排球运动的起源和发展

排球运动的起源和发展一、排球运动的起源和传播排球运动起源于美国。由美国麻省好利诺城青年会体育干事威廉·摩根于1895年创造。开始是用篮球胆在网球网的两边拍来拍去，使球不落地的一种游戏，称为“vollyball”1909年，排球运动传入亚洲，是16人制排球。首先传到印度，之后又相继传到中国、日本、菲律宾等国家。1913年举行第一届远东运动会，16人制排球被列为比赛项目。后为远东运动会排球比赛逐步演变为12人制和9人制。远东运动会对亚洲的排球运动的开展和提高起到了推动作用。1917年，排球运动传入欧洲，是6人制排球。第二次世界大战结束后，排球运动在原苏联等东欧各国得到较广泛的开展，运动技术和战术水平也较高。非洲和大洋洲的排球运动开展比较晚，水平较低。从世界排球运动发展的近百年历史看，可分为两个主要发展阶段，即自行发展阶段和推广提高阶段。

1（一）自行发展阶段从排球运动产生，至1947年国际排球联合会成立，排球运动主要在欧洲，尤其是东欧各国和亚洲的一些国家开展美国人发明了排球运动，但由于没有列入竞赛项目而缺乏重视。这个时期的排球运动具有明显的地域特点，亚洲开展的是9人制排球，欧洲推行的是6人制排球，世界上没有统一的排示竞赛规则，也不举行世界性的比赛。可见，在漫长的52年里，排球运动只是在不同的地域范围内自行发展，进步是缓慢的。（二）推广提高阶段国际排球联合会成立后，6人制排球运动在全世界得到广泛的推广，运动技术水平提高很快，排球已成为当今世界上最受人们喜爱的体育运动项目之一。1949年举行了第1届世界男子排球锦标赛，1952年又举行了第1届世界女子排球锦标赛，从1964年起排球列为奥林匹克运动会正式比赛项目，1965年起又举办世界杯排球赛。此外，还举行世界青年排球锦标赛、世界大学生运动会排球赛、世界中学生排球赛以及各种洲际比赛、杯赛、邀请赛等。排球运动在我国的发展概况1905年，排球运动传入我国的广东等地。最早的比赛是16人制。分4排站位，每排4人，故称排球。因受到远东排球比赛规则演变的影响，我国排球1919年改为12人制，1927年又改为9人制。1914年，男子排球列入全国运动会比赛项目，我国女子排球比赛首先是1921年在广东省运动会上开始的。1951年开始采用6人制。80年代，我国女排坚持高标准、严要求的训练，树立良好的训练作风和团结拼搏的精神。在技术全面的基础上，坚持和发展了我国快速多变的进攻战术和全攻全守的先进打法。在1981年第3届世界杯赛中，一战七胜，首次荣获世界冠军。之后，又连续在1982年第9届世界锦标赛、1984年第23届奥运会、1985年第4届世界杯赛、1986年第10届世界锦标赛夺取桂冠，赢得了世界女排“五连冠”的殊荣，多次为祖国争取了荣誉。发展特点全高快变全攻防技术全面，是排球运动发展规律的要求。一支高水平的排球队，要能扣能拦，能攻善防，能快攻也能强攻，并且还要在全面的基础上，形成队有特点，人有特点。此外，运动员的身体素质、心理品质、战术素养以及参加重大比赛的实战经验也都要全面，任何一方面有所欠缺的队或队员，都难以达到最高水平。高高度包括两个方面：一是运动员的身高手长，二是弹跳能力。高度是网上争夺关键的一环。当前，运动员的大型化仍有发展的趋势。长此下去，可以预见，个子矮小的运动员逐渐被淘汰，这将成为世界排球运动发展中的新课题。(其中，场上只有自由人身高较矮小。）快、变近年来的世界比赛实战证明，单纯依靠高度和力量或只有速度和技巧的网前进攻，都不能取得较好的成绩。以快速多变著称的亚洲队，正在积极提高强攻突破能力；以高点强攻著称的欧美强队，正在努力运用快速多变的打法。亚洲、欧洲、美洲诸强队，都在从自己的实际出发，将高度与速度、强攻与变化融为一体，形成各自的风格和打法。目前世界排球的进攻战术，正朝着高度加速度、强攻加快攻、力量加技巧、前沿加纵深、女排男子化的方向发展。基本技术准备姿势与移动发垫传扣拦准备姿势与移动半蹲准备姿势主要用于一般垫球、接发球、接扣球等。（1）下肢姿势两脚左右开立比肩宽，一脚在前，另一脚稍在后或两脚站在一条线上，两脚尖内收成“内八字”，脚跟提起，大拇趾紧紧扣地，着力点在前脚掌的内侧。膝关节弯屈，大小腿弯屈约成100°一110°，两膝内收，膝部的垂直而超过脚尖。（2）上体姿势上体自然前倾，重心靠前，两肩的垂直面超过膝部。（3）手臂姿势两臂自然放松，肘关节弯屈并下垂，两手置于腹前。（4）全身姿势整个身体姿势要降低，全身肌肉应适当放松，不宜过于紧张，两脚保持微动状态，两眼注意来球动向，随时准备移动取好合理的击球位置。稍蹲、、低低蹲准准备姿姿势稍蹲准准备姿姿势稍稍蹲准准备姿姿势比比半蹲蹲准备备姿势势的身身体重重心稍稍高，，其动动作方方法相相似。。一般般用于于传球球和扣扣球助助跑前前和不不需要要快速速起动动的场场合。。低蹲准准备姿姿势低低蹲准准备姿姿势的的身体体重心心比半半蹲准准备姿姿势更更低些些，主主要用用于接接扣球球和接接拦回回球及及接大大力发发球等等，其其动作作方法法与半半蹲姿姿势相相似，，但两两脚左左右和和前后后开立立的距距离更更宽一一些，，两膝膝弯屈屈的程程度大大于半半蹲姿姿势，，身体体的重重心更更低并并更要要靠前前，两两手置置于腹腹前。。移动移动是是为了了迅速速接近近来球球，取取好合合理的的击球球位置置，保保持好好人与与球的的位置置关系系，便便于完完成各各种击击球技技术动动作。。在现现代排排球比比赛中中，除除极少少数技技术动动作之之外，，要完完成任任何一一种技技术动动作都都离不不开移移动，，因此此，移移动能能力对对技术术和战战术的的质量量起着着关键键性的的作用用。移移动技技术是是由起起动、、移动动步法法、制制动三三个环环节所所组成成并步和和滑步步交叉步步跨步跑步后退步步发球发球是是排球球运动动的一一项重重要的的基本本技术术。它它是比比赛的的开始始，也也是排排球比比赛的的重要要进攻攻手段段。有有威力力、攻攻击性性强的的发球球，不不但可可以直直接得得分，，起着着先发发制人人的作作用，，而且且还可可以破破坏对对方组组织进进攻战战术，，减轻轻本方方防守守压力力，为为防守守反攻攻提供供有利利条件件。此此外，，威力力大的的发球球还能能振奋奋精神神，鼓鼓舞士士气，，打乱乱对方方的阵阵脚和和部署署。反反之，，发球球失误误过多多，不不但会会失去去发球球权或或为对对方加加分，，而且且还会会给本本方造造成很很大的的心理理压力力和防防守的的困难难局面面。因因此，，发球球首先先要有有稳定定性，，然后后增加加其攻攻击性性和准准确性性。发球的的种类类正面下下手发发球侧面下下手发发球正面上上手发发球勾手发发球跳发球球正面下下手发发球1.准准备姿姿势发发球队队员面面对球球网站站立，，两脚脚前后后开立立，左左脚在在前，，右脚脚在后后，两两膝稍稍弯屈屈，上上体前前倾，，左手手持球球于腹腹前下下方。。2.抛抛球摆摆臂左左手将将球平平稳抛抛起在在腹前前右侧侧，离离手高高度约约30cm左右右。在在抛球球同时时，右右臂伸伸直往往身体体右侧侧后下下方摆摆动。。3.挥挥臂击击球以以右脚脚蹬地地，右右臂伸伸直，，以肩肩为轴轴，由由体后后下方方向腹腹前挥挥臂摆摆，身身体重重心随随之前前移，，在体体前右右侧以以全掌掌或掌掌根击击球的的后下下方。。击球球后，，迅速速进场场比赛赛。正面上上手发发球1.准准备姿姿势发发球队队员面面对球球网，，两脚脚前后后自然然开立立，左左脚在在前，，右脚脚在后后，左左手持持球在在腹前前。2.抛抛球抬抬臂左左手将将球平平稳抛抛至右右肩前前上方方，离离身体体水平平距离离约30cm左右右，高高度约约1m左右右。在在抛球球同时时，右右臂屈屈肘抬抬起并并后引引，肘肘关节节约与与肩部部齐平平，手手掌自自然张张开，，呈勺勺形，，上体体稍向向右侧侧转动动，抬抬头、、挺胸胸、展展腹、、身体体重心心移至至右脚脚。3.挥挥臂击击球击击球时时，两两腿蹬蹬地，，上体体迅速速向左左转动动，迅迅速收收腹，，带动动手臂臂向右右肩上上方加加速挥挥动，，以全全手掌掌击球球的后后中下下部。。击球球时，，手臂臂要充充分伸伸直，，手掌掌和手手腕要要迅速速地明明显做做推压压动作作，使使球向向前呈呈上旋旋飞行行。击击球后后，迅迅速进进场比比赛。。正面双手手垫球正面双手手垫球是是最基本本的垫球球方法，，是各项项垫球技技术的基基础，只只有在掌掌握这种种技术以以后，才才能进一一步学习习和运用用其他垫垫球技术术。1.准备备姿势判判断来球球方向和和落点，，迅速移移动到位位，对正正来球，，身体成成半蹲准准备姿势势。对力力量较大大、速度度快的来来球准备备姿势更更要低些些。2.手型型目前前常用的的垫球手手型是叠叠掌式，，即两手手手指和和前半手手掌上下下重叠，，掌根紧紧靠，两两拇指朝朝前平行行，前臂臂外翻靠靠拢，两两臂伸直直，手腕腕下压，，使有臂臂内侧形形成垫击击平面。。正面双手手垫球3.击球球点和垫垫击部位位正面双双手垫球球的击球球点一般般应保持持在腹前前的一臂臂距离的的位置。。用前臂臂腕关节节以上10cm左右桡桡骨内侧侧平面击击球。垫垫击球部部位过高高或过低低，不便便垫准和和垫稳，，并且还还容易造造成“持持球”、、“连击击”犯规规或垫球球失误等等。4.击球球当来来球离腹腹前一臂臂之距时时，两臂臂夹紧伸伸直，迅迅速插入入球下，，以前臂臂的内侧侧平面击击球的后后下部，，垫球时时，两脚脚向前上上方蹬地地并抬臂臂，同时时压腕顶顶肘，身身体重心心随着击击球方向向作前移移。正面双手手垫球5·用力力垫球球时，根根据来球球力量、、速度和和垫击的的距离，，掌握好好手臂迎迎击球的的用力和和缓冲动动作。如如来球力力量小，，速度慢慢或垫击击球的距距离较远远时，垫垫击用力力大些，，必须加加大抬臂臂击球动动作，来来增加球球的反弹弹力；如如来球力力量较大大或垫击击球距离离较近，，垫击时时，可用用力小些些，靠球球的反弹弹力量将将球垫起起；如来来球力量量很大，，为了缓缓冲来球球力量，，垫击时时，身体体和手臂臂都需作作顺势后后撤动作作，使球球平稳垫垫出。6.手臂臂角度垫垫球时，，掌握好好手臂与与地面的的角度。。要根据据来球的的角度和和所垫出出的方向向来决定定手臂与与地面构构成的角角度的大大小。如如果来球球弧线较较平，而而且垫击击的弧线线要求较较平时，，手臂与与地面的的夹角应应大些，，反之，，应小些些。正面双手手传球正面双手手传球是是最基本本的传球球方法，，运用最最为广泛泛，只有有在先学学好正面面双手传传球的基基础上，，才能进进一步掌掌握和运运用其他他各种传传球技术术。1.准备备姿势两两脚左右右开立，，与肩同同宽。一一脚在前前，后脚脚跟稍提提起，两两膝微屈屈，身体体稍前倾倾，两臂臂屈肘抬抬起，肘肘部下垂垂，两手手张开成成近似传传球手型型，放在在脸前。。2.击球球点传球球时，为为了便于于观察来来球情况况和看清清手及传传球目标标，便于于对准来来球和控控制传球球方向和和落点，，击球点点应在额额前上方方约一球球距离处处。如击击球点过过高或过过低，都都会减少少对球的的作用力力，影响响手型的的正确性性。正面双手手传球3.手型型及触球球部位传传球时，，手型应应该是手手腕后仰仰，两手手指自然然张开，，围成半半球形，，拇指尖尖相对成成近似““一”字字型。传传球时，，以拇指指的指腹腹或内侧侧触及球球的下部部或后中中下部；；食指全全部和中中指的二二、三指指节触及及球的后后上部，，无名指指和小指指触及球球的两侧侧。当手手指触及及球时，，以两手手的拇指指、食指指、中指指随来球球的压力力，无名名指和小小指在球球两侧协协助控制制传球方方向。4.传球球动作和和用力当当来球接接近额上上方时，，开始蹬蹬地、伸伸膝、伸伸臂、两两手张开开向脸前前上方迎迎击球，，球触手手的瞬间间，手指指和手腕腕应保持持适当的的紧张，，传球时时主要以以蹬地、、伸髋、、伸臂的的协调动动作和手手指、手手腕的弹弹力将球球传出。。扣球扣球是排排球的基基本技术术之一，，也是攻攻击性最最强最有有效的进进攻手段段，在比比赛中占占有非常常重要的的地位。。扣球是是在二传传配合的的基础上上，完成成进攻战战术的最最后关键键一环，，是得分分和夺取取发球权权的重要要的有力力武器，，一个排排球队如如能熟练练地掌握握多种强强而有力力的扣球球技术，，就能较较好地掌掌握比赛赛的主动动权，为为争取比比赛的胜胜利打下下良好的的基础。。正面扣球球准备姿势势判断和助助跑起跳空中击球球落地正面扣球球准备姿势势两脚自自然开立立，一脚脚在前，，另一脚脚在后，，两膝稍稍屈，上上体自然然前倾，，两臂稍稍屈自然然下垂置置于体侧侧，两眼眼密切注注视来球球。判断和助助跑助跑跑时，首首先是对对一传进进行判断断，然后后判断二二传的方方向、速速度、弧弧线、落落点，一一面助跑跑，一面面判断。。判断贯贯穿在整整个助跑跑、起跳跳和击球球的全过过程。助助跑的目目的是为为了接近近来球，，选择正正确的起起跳点，，掌握好好起跳时时间，使使身体获获得足够够的助跑跑水平速速度，以以便增加加弹跳的的高度，，使扣球球更加有有力。正面扣球球以两步助助跑为例例，助跑跑时，左左脚先向向前自然然迈出一一步，接接着右脚脚再迅速速跨出一一大步，，同时两两臂迅速速向体侧侧后下方方划弧摆摆动，右右脚以脚脚后跟先先着地，，迅速过过渡到全全脚掌落落地，左左脚迅速速并上，，落在右右脚的前前面，两两脚之间间距离与与肩同宽宽，两脚脚尖稍向向右转、、膝关节节弯屈。。起跳时，，两膝弯弯屈并稍稍内扣，，上体前前倾，在在两脚迅迅速用力力蹬地的的同时，，两臂由由体侧后后迅速向向体前上上方摆动动，迅速速展腹，，带动整整个身体体垂直腾腾空而起起。起跳跳的目的的不仅是是为了获获得弹跳跳的高度度，而且且为了选选择好起起跳点，，保持正正确的击击球位置置和掌握握好起跳跳的时间间。正面扣球球空中击球球：起跳跳后，右右臂随之之抬起，，上体稍稍向右转转，抬头头挺胸并并展腹，，击球手手臂后引引，肘部部自然弯弯屈略高高于肩。。挥臂时时，以迅迅速向左左转体和和收腹、、收胸的的动作带带动手臂臂挥动，，成快速速用鞭动动作向右右肩前上上方挥击击。击球球时，五五指微张张呈勺形形，并保保持适当当的紧张张，以全全手掌包包住球，，掌心为为击球中中心，手手臂充分分伸直，，击球的的后中上上部或后后中部，，手腕猛猛力迅速速下甩，，同时主主动屈指指向前推推压，使使球向前前下方加加速上旋旋飞行，，落入对对方场区区。落地：：一般情情况往往往是左脚脚先着地地，为了了避免单单脚先落落地造成成膝关节节损伤，，应力争争两脚同同时落地地。落地地时，应应以前脚脚掌先着着地再过过渡到全全脚掌着着地。同同时顺势势收腹、、屈膝，，以缓冲冲下落的的力量，，并立即即做好下下一个准准备动作作。拦网单人拦网网技术是是拦网最最基本的的形式，，它是集集体拦网网的基础础，其动动作方法法由准备备姿势、、移动、、起跳、、空中拦拦击和落落地五个个相互衔衔接的部部分组成成。集体拦网网是双人人和三人人的拦网网形式。。是在对对方大力力扣球的的情况下下采用的的。它的的运用是是由单人人拦网来来组成。。基本战术术“中一二二”进攻攻战术“边一二二”进攻攻战术“心跟进进”“边跟进进”“中一二二”进攻攻战术由前排中中间的3号位队队员担任任二传，，其他5名队员员将来球球垫传给给二传队队员，再再由二传传队员将将球传给给4号位位或2号号位队员员扣球的的进攻形形式，称称为“中中一二””进攻形形式这种形式式是排球球进攻最最基本、、最简单单的形式式。其特特点是二二传队员员位置居居中，距距离场上上各个位位置都比比较近；；一传的的目标明明确，二二传队员员易于接接应，加加之战术术配合简简单，便便于组织织进攻。。缺点是是战术配配合方法法较少，，进攻点点不多，，突然性性不大，，战术意意图易被被对方识识破。这这种形式式适合于于技术水水平较低低的队采采用。但但有时技技术水平平较高的的队在来来不及组组织复杂杂战术进进攻的情情况下，，也采用用这种进进攻形式式。“边一二二”进攻攻战术由前排边边的2号号位队员员担任二二传，站站在2号号位与3号位之之间，其其他队员员将球传传给二传传，再由由二传将将球传给给3号位位或4号号位或后后排三名名队员扣扣球的进进攻形式式，称为为“边一一二”进进攻形式式。这种形式也也比较简单单，容易掌掌握。但由由于对一传传、二传的的要求都较较高，组织织“边一二二”进攻形形式要比组组织“中一一二”进攻攻形式的难难度大，其其战术配合合也较为复复杂。“边边一二”进进攻形式，，由于前排排两名进攻攻队员的位位置相邻，，便于进行行互相掩护护的进攻配配合，可以以组织较多多的快变战战术。因此此，“边一一二”突然然性和攻击击性要比““中一二””进攻形式式大。图1图图2④③②⑤⑥③④②⑤①⑥①“心跟进””“心跟进””防守阵形形：固定由6号位队员员跟进防吊吊球及前区区球，称为为“心跟跟进”防守守阵形，或或称为“6号位跟进进”防守阵阵形。342156“边跟进””“边跟进””防守阵形形：由1或或5号位队队员跟进防防吊球及前前区球，称称为“边跟跟进”防守守阵形，也也称为“1、5号位位跟进”防防守阵形。。324156阵容配备“三、三””配备“四、二””配备“五、一””配备阵容配备阵容配备的的基本形式式有如下三三种：1、“三三三”配备：：由三名进进攻队员和和三名二传传队员组成成，站位时时，一名进进攻队员间间隔一名二二传队员。。目前采用用这种配备备形式的比比较少，一一般适用于于初学者和和水平较低低的球队。。2、“四二二”配备：：由四名进进攻队员（（两名主攻攻队员与两两名副攻队队员）和两两名二传队队员组成，，他们分别别站在对角角的位置上上。这样每每个轮次前前后排都能能保持有一一名二传队队员，两个个进攻队员员，便于组组织和发挥挥本队的攻攻击力量。。目前在水水平一般的的球队中，，采用这种种配备形式式的较多。。3、“五一一”配备：：由五名进进攻队员和和一名二传传队员组成成。队员位位置的站立立与“四二二”配备基基本相同，，只是一名名二传队员员作为接应应二传主要要承担进攻攻任务。这这样可以加加强拦网和和进攻力量量。接应二二传也可弥弥补主要二二传队员有有时来不及及传球所出出现的被动动局面。目目前在水平平较高的队队中普遍采采用这种配配备形式。。在初学者中中或基层进进行排球比比赛。队员员尚未掌握握扣球技术术，无法采采用上述3种阵容配配备时，可可以把传球球和防守较较好的队员员分散站位位，使全场场防守力量量比较均匀匀，以减少少传接球的的失误。接发球站位5人接发球的的站位阵形是最基本的接接发球站位阵阵形，除由一一名二传队员员站在网前或或由后排插上上队员不接发发球外，其余余五名队员都都肩负一传任任务，水平较较低的初级水水平球队多采采用此阵形。。123排球竞赛规则则比赛的特性排球比赛是两两队在由球网网分开的场地地上进行比赛赛的集体项目目。比赛的目的，，是各队遵照照规则，将球球击过球网，，使其落在对对方场区的地地面上，而防防止球落在本本方场区的地地面上。每队队可击球三次次（拦网触球球除外）将球球击回对区。。比赛由发球开开始。发球队队员击球使其其从网上飞至至对区，比赛赛由此连续进进行，直至球球落地、出界界或某一队不不能合法地将将球击回对区区。第一章器材与设备1.1面积比赛场区为18米×9米米的长方形。。其四周至少少有3米宽的的无障碍区。。球网和网柱2.1球网高度球网架设在中中线上空，高高度为男子2.43米，，女子2.24米。球网为黑色，，长9.50米，宽为1米，网眼直直径10厘米米。球网上沿的全全长缝有5厘厘米宽的双层层白帆布带。。2.1标志带两条宽5厘米米、长1米的的白色带子为为标志带，分分别系在球网网两端，垂直直于边线。标标志带被认为为是球网的一一部分。2.2标志杆标志杆是有韧韧性的两根杆杆子，长1.8米，直径径10毫米，，由玻璃纤维维或类似质料料制成。两根标志杆分分别设置在标标志带外沿球球网的不同两两侧。标志杆高出球球网80厘米米。高出部分分每10厘米米应涂有明显显对比的颜色色，最好为红红白相间。标志杆被认为为是球网的一一部分，并视视为过网区的的边界。球的特性球是圆形的，，由柔软皮革革或人造革制制成外壳，，内装橡皮或或类似材料制制成的球胆。。人造革材料料必须经国际际排联批准。。颜色：可以是是一色的浅色色，或国际排排联批准的多多色球。圆周：65―――67厘米米。重量：260－280克克。气压：0.3.~0.325公斤/平方厘米（（294.3~318.82毫巴））。比赛参加者4.1组成一个队最多有有十二名队员员，一名教练练员，一名助助理教练练员，一名训训练员和一名名医生。队员员其中的一人人为队长，队队长在记录表表上被注明。。各队可选择择1名队员为为后排自由由防守队员。。只有登记在记记分表上的队队员才可以参参加比赛。教教练员和和队长在记分分表上签字以以后，已登记记在记分表上上的队员名单单不得更改。。参加者的位置置比赛时，替补补队员应坐在在他们场地一一侧的球队席席上或准备活活动区内，教教练员和其他他成员也应坐坐在队席上，，但可暂时离离开。只有队队的成员才允允许在比赛中中坐在队席上上并参加赛前前的准备活动动。比赛中，替补补队员可以在在准备活动区区做无球的准准备活动，暂暂停时也可在在他们场地一一侧的无障碍碍区做上述活活动。两局之间的休休息时间内，，队员可以在在无障碍区用用球做准备活活动。服装全队队员上衣衣、短裤、袜袜子必须统一一、整洁和颜颜色一致。队员上衣必须须有号码，序序列为1~18号。a) 号码必必须在身前和和身后的中间间位置，并与与上衣的颜色色明显不同。。b) 身前的的号码至少15厘米高，，身后号码至至少20厘米米高，号码笔笔画宽度至少少2厘米。4.3.4队队长上衣衣胸前号码下下，应有一条条与上衣颜色色不同的长8厘米、宽2厘米的带状状标志。4.3.5禁禁止穿着不不符合规则规规定的号码或或与同队其他他队员不同颜颜色的服装(规则4.3.1)。自自由防守队员员除外（规则则8.5）。。禁止着戴的服服装和物品禁止佩带可能能造成伤害及及有利于人为为加力的物品品。队员可以戴眼眼镜进行比赛赛，但风险自自负。队的领导队长和教练员员应全队成员员的行为和纪纪律负责。仅有场上队长长在死球时可可以和裁判员员讲话：请求对规则和和规则的执行行进行解释，，转达本队队队员提出的问问题和请求。。如果他对解解释不满意，，必须立即向向裁判员提出出声明，并保保留其在比赛赛结束时将此此意见作为抗抗议记在记分分表上的权利利。请求更换：－更换衣服或或器材。－核对对方队队员的场上位位置。－检查地板、、球网和球等等。请求暂停和换换人。5.1.3比比赛结束束时队长要：：a) 感谢裁裁判员，并在在记分表上签签字承认比赛赛结果。b) 如果他他曾向第一裁裁判员提出过过声明，可进进一步确认作作为抗议记录录在记分表上上。教练员比赛自始至终终，教练员应应在场上进行行指挥，他填填写队员上场场位置表、请请求换人和暂暂停，并在暂暂停时进行指指导。比赛前，教练练员在记分表表上登记或检检查队员姓名名、号码并并签字。比赛中，教练练员：a)每局局开始前填写写位置表、签签字后交给记记录员或第二二裁判员。b)坐在在靠近记录员员一端的球队队席上，但可可暂时离开。。c)请求求暂停和换人人。d与其他他成员一样，，可以对场上上队员进行指指导，但必须须是坐在球队队席上，教练练员可以在球球队座席前的的无障碍区内内直至准备活活动区，站立立或走动进行行指导，但不不得干扰或延延误比赛。比赛方法胜一球犯规当队员的比赛赛行为与规则则的要求不符符合时，裁判判员之一鸣哨哨判其犯规，，按以下标准准执行：a)如如果两人或或更多的犯规规先后发生，，则只判罚第第一个犯规。。b)如如果双方队队员同时犯规规，则判“双双方犯规”。。该球重新进进行。6.1.2犯犯规的后后果犯规的后果为为失一球，犯犯规队的对方方胜一球并得得一分。有下下列几种情况况：a) 如果对对方是发球队队，则得一分分继续发球。。b) 如犯犯规队的对方方为接发球队队，则该队获获得发球权并并得一分。胜一局前四局先得25分同时超超出对方2分分的队胜一局局，当比分为为24：24时，比赛继继续进行至某某队领先2分分（26：24、27：：25……））为止。胜一场胜三局的队胜胜一场。如果2：2平平局时，决胜胜局打至15分并领先2分获胜。弃权和阵容不不完整的队6.4.1某某队被被召换之后拒拒绝比赛，则则宣布该队为为弃权。对方方以每局25：0的比分分和3：0的的比局获胜。。6.4.2某某队无正正当理由而未未准时到场，，则宣布该队队为弃权，处处理同规则6.4.1。。6.4.3某某队被宣宣布一局或一一场比赛阵容容不完整时(规则7.3.1a)，，则输掉该局局或该比赛，，应给对方胜胜该局或该比比赛所要的分分数和局数。。阵容不完整整的队保留其其所得分数和和局数。比赛的组织抽签准备活动之前前由第一裁判判员主持抽签签，决定首先先发球的队和和场区。进行结胜局比比赛前，第一一裁判员应再再次召集抽签签。7.1.1抽抽签由由双方队长参参加。7.1.2抽抽签的的获胜方可选选择。a) 发球或或接发球b) 或场区区。另一方在在获胜方选择择之后，挑选选余下部分。。准备活动7.2.1在在比赛开开始前，如另另有场地供比比赛队进行活活动，则每队队可上网活动动3分钟；如如另无场地，，则每队可活活动5分钟。。7.2.2如如双双方方队队长长同同意意，，可可根根据据规规则则7.2.1的的规规定定共共同同上上网网活活动动6分分钟钟或或10分分钟钟。。上场场阵阵容容7.3.1场场上上每每个个队队必必须须始始终终保保持持六六名名队队员员进进行行比比赛赛。。a)队队员员轮轮转转次次序序应应按按位位置置表表登登记记的的顺顺序序进进行行。。直直至至该该局局结结束束。。b)当当运运动动员员选选用用并并登登记记后后排排防防守守““自自由由人人””时时，，他他（（她她））的的号号码码必必须须与与上上场场六六个个队队员员的的号号码码同同时时登登记记在在第第一一局局的的上上场场位位置置表表上上。。7.3.2每每局局比比赛赛开开始始前前，，教教练练员员必必须须及及时时将将上上场场阵阵容容登登记记在在位位置置表表上上，，签签字字且且交交给给第第二二裁裁判判员员或或记记录录员员。。7.3.3未未列列入入上上场场阵阵容容的的队队员员为为该该局局的的替替补补队队员员。。7.3.4位位置置表表一一经经交交出出，，不不得得更更改改。。7.3.5a)一一局局开开始始前前，，场场上上队队员员位位置置与与位位置置表表不不符符合合时时，，必必须须按按位位置置表表进进行行纠纠正正，，不不予予判判罚罚。。b)如如果果场场上上有有一一个个或或更更多多队队员员没没有有登登记记在在位位置置表表上上，，则则必必须须按按位位置置进进行行纠纠正正，，不不予予判判罚罚。。c)如如果果教教练练员员要要保保持持未未登登记记的的队队员员在在场场上上，，则则他他必必须须请请求求正正常常的的换换人人并并登登记记在在记记分分表表上上。。位置置发球球队队员员击击球球时时，，双双方方队队员员（（发发球球队队员员除除外外））必必须须在在本本场场区区内内按按轮轮转转次次序序站站位位。。7.4.1队队员员场场上上位位置置为为：：靠近近球球网网的的3名名队队员员为为前前排排，，其其位位置置为为4号号（（左左））、、3号号位位（（中中））和和2号号位位（（右右））。。另外外三三名名队队员员为为后后排排，，其其位位置置为为5号号位位（（左左）），，6号号位位（（中中）），，和和1号号位位（（右右））7.4.2两两名队员之间间的位置a)每一一后排队员的的位置必须比比其相应的前前排队员距距离球网更近近。b)前、、后排队员左左右之间按规规则7.4.1 的规定定站位。7.4.3队队员的位置置应根据其脚脚的着地部分分进行判断。。每一名前排队队员至少有一一只脚的一部部分，比同列列后排队员的的双脚距中线线更近。每一名右边的的双脚距右（（左）边线更更近。7.4.4球球发出后，队队员可以在本本场区和无障障碍区的任何何位置上。位置错误当发球队员击击球时，如果果队员不在其其正确位置上上，则构成位位置错误犯规规(规则7.3和7.4)。7.5.2当当发球队队员击球时的的犯规(规则则13.3和和13.7.1)与对方方位置错误同同时发生，则则发球犯规被被认为在先而而被判罚。7.5.3如如果发球球队员是击球球以后的犯规规(规则13.7.2)则位置错误误犯规在先，，判位置错误误犯规。7.5.4位位置错误误的判罚如下下：a)位置置错误的一方方被判失一球球(6.1.2)。b)队员员恢复到正确确的位置。轮转7.6.1轮轮转次序序包括发球次次序及其他队队员的站位，，在整局中均均按位置表填填写顺序进行行。7.6.2接接发球队获获得发球权后后，该队队员员必须按顺时时针方向轮转转一个位置(2号位队员员转至1号位位发球，1号号位转至6号号位等)。轮转错误7.7.1没没有按照照轮转次序进进行发球应判判为轮转错误误，进行以下下判罚。a)该队队被判罚失一一球。b)队员员的轮转次序序被纠正。7.7.2记记录员应准准确地确定其其错误从何时时发生，从而而取消该队自自错误发生以以后的所得分分。对方得分分仍然有效。。如果不能确确定在轮转错错误中所得的的分数，则仅仅给予失一球球的判罚。队员的替换在裁判员的准准许下，一名名队员离开比比赛场地，而而由另一名队队员占据其位位置的行为，，被称做替换换(替换程序序见规则16.5)。替换的限制8.1.1每每一局每每队最多可替替换六人次。。可以同时替替换一人或多多人。8.1.2每每局开始上上场阵容的队队员在同一局局中可以退出出比赛和再次次上场一次，，而且只能回回到原阵容的的位置上。8.1.3替替补队员每每局只能上场场比赛一次，，替换开始上上场阵容的队队员。而且他他只能由被他他替换下场的的队员来替换换。特殊替换某一队员受伤伤不能继续比比赛时，必须须进行合法的的替换。如果果不可能进行行合法的替换换时，可采取取超出规则8.1限制的的特殊替换。。特殊替换时场场外的任何队队员(后排自自由防守队员员除外)，可可以替换受伤伤队员，但受受伤队员不可可在本比赛中中返回场上。。被判罚出场的的替换某队员被判罚罚出场或取消消比赛资格时时(规则21.2.3和和21.2.4)必须进进行合法的替替换。如果不不能进行合法法的替换时，，则该队被宣宣布阵容不完完整(规则6.4.3)。不合法的替换换8.4.1超超出规则8.1限制的的替换是不合合法的替换(规则8.2的情况除外外)。8.4.2某某队进行了了不合法的替替换，而且比比赛已重新开开始(规则9.1)，应应按如下步骤骤处理：a)判该该队犯规，失失一球。b)对不不合法的替换换给予纠正。。c)取消消犯规队因此此而得的分数数，对方所得得的分数应予予保留。自由防守队员员8.5.1每每个队可以以在最后的12个队员中中选择登记一一个专门防守守的队员“自自由人”。比赛前，后排排自由防守队队员需登记在在记分表的专专栏中，并在在其姓名旁注注明“L”字字样.同时其其号码应填写写在第一局的的位置表上(规则7.3.1b)。。对自由人的特特殊规则规定定有：8.5.2.1服装装必须穿着区分分于其他队员员颜色(或为为自由人特殊殊准备的服装装)。8.5.2.2比赛赛行为a)可以以替换后排任任何一名队员员。b)作为为特殊的后排排队员，他不不可在任何地地区（包括比比赛场区和无无障碍区）将将高于球网的的球完成进攻攻性击球。c)自由由人不得发球球，拦网或试试图拦网。自由人在前场场区，包括无无障碍区进行行上手二传，，当所传球的的整体高于球球网时，不得得进行进攻性性击球，当自自由人在后场场区做同样动动作时，则可可自由进行进进攻性击球。。8.5.2.3替换换a）自由人的替换换不计在该队队换人次数之之内，而且其其次数不限，，但在其上下下两次之间必必须经过一次次发球比赛过过程。替换他他的队员必须须是由他替换换出场的队员员。a）替换只能