初中体育与健身上教七年级全一册基本内容Ⅰ肩肘倒立PPT_第1页
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文档简介

1．知识与技能：通过讲解、教学让学生了解本课内容中的肩肘倒立的基础知识及练习方法等。2．过程与方法：使80％左右的学生在保护与帮助下能完成肩肘倒立动作，有40%左右的学生能独立完成肩肘倒立；发展学生腰腹力量、灵敏及维持身体的平衡能力。3．情感态度价值观：通过本次课的学习，培养学生之间互相帮助的优良品质，在相互合作，共同探究中体会取得成功的喜悦教学目标教学重点：

压垫伸髋、夹肘撑背

教学难点：伸髋挺腰，维持平衡

教学重点、难点情景教学法讲解示范法语言提示法辅导纠错法教学方法探究学习法表扬鼓励法分组练习法游戏法

01

挂图3器材

体操垫40床排球4个标志筒4个挂图一幅教学准备2场地教学流程开始部分准备部分基本部分结束部分课堂常规身体身心的放松进一步学习动作

热身活动开始部分1体委整队集合，报告人数2师生问好宣布本课内容及安排3安排见习生准备部分1、情景导入老师发现同学们都站得特别直，就像一颗颗笔直的小树一样，那如果在倒立的时候，是不是也可以像小树一样笔直呢？2、你能说出这些体操明星的名字吗？播放刘璇李小鹏奎媛媛杨威2、利用体操垫自编健身操把学生引入课堂3、游戏：传球接力方法：双脚夹球，向后倒体，下一位用手接球后以同样方式向后传球，第一位同学传完球之后马上跑到最后一位同学的旁边，接过他的球，把球举起，看哪组速度最快要点：膝关节伸直，脚面绷直，双手压垫

组织：基本部分

技巧肩肘倒立游戏

一、学习肩肘倒立1、教师示范讲解体前屈后到翻臀（根据游戏传球接力的要点引导学生学习）预备姿势：由直角坐开始动作要领：上体前屈触脚面，身体后倒把臀翻；

2、探究学习想一想：同学们可不可以在后到翻臀的基础上将你们的双腿变成往生的，伸腿变成一个倒立的姿势呢？组织：两个同学一组，带着问题进行尝试性练习3、专项辅助练习—

撑腰背夹肘练习4、肩肘倒立动作（1）、展示挂图(2）、教师讲解动作要领，并作示范动作要领：上体后倒腿上举，两臂夹肘时紧压垫，屈肘内收手撑腰，伸髋挺腹腿蹬直5、保护与帮助方法：（1）保护者站在其背面，握其小腿上提，并用膝盖顶其腰背部。（2）保护者站其侧面，当其后倒伸腿时，顺势握其脚踝，帮助成肩肘倒立。6、在保护帮助下练习肩肘倒立。（教师巡回指导，集体纠错）

重点：撑腰背夹肘与伸腿展髋的协调配合难点：展髋立腰的时机7、学生代表展示8、尝试独立完成动作

练习过程中，小组内检查教学效果，95%的学生在保护帮助下完成动作，70%的学生独立完成9、学生集体展示合作游戏：障碍跑接力方法：全班分为四个小组，每小组利用手中的垫子设置成四个障碍，要求通过障碍的方法是：钻、跳、爬、滚、翻当中的四种。二、小小设计家

组织：1、保持队形整齐；2、击掌后才能起跑；3、碰动垫子，跑回来时必须摆正。4、每人跨跑一次，先完成队为胜。5、

评选最快速度奖、最佳创意奖游戏规则结束部分

1．放松：在音乐的伴奏下教师带领学生放松

2．整队集合

3．

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