初中体育与健康人教七年级全一册作废第八章武术五步拳教学设计教案PPT

一、教学内容1、五步拳2、身体素质练习二、指导思想

本次课以义务教育教科书《体育与健康》课程标准为依据，结合七年级学生的心理和生理特点来安排教学内容。坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，突出学生主体地位，关注学生的个体差异与需求。力求做到人人参与体育运动，人人体验成功的乐趣，宏扬国学精神。三、教材分析

五步拳被列入到七年级体育与健康教材中，而武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。五步拳是为学习武术奠定基础，初步建立武术套路的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣。四、学情分析

教学对象是七年级学生。课的构思与设计始终围绕课改的精神和理念，贯彻“健康第一”的指导思想，促进学生身心全面健康发展。以学生的发展为本，充分发挥学生的主体地位，挖掘学生的潜能，启发学生积极思考、主动探究和加强行为规范的养成。让学生在动脑、动手的同时培养想象力、实践能力、感知能力和创新意识。本次课以运动参与、运动技能、社会适应与心理健康为目标，内容采用：五步拳和身体素质练习。在学习过程中教法采用了示范、启发、点拨等方法，了解武术攻防含义，基本掌握武术基本功。通过套路的学习，培养学生的实际攻防能力和动作应用能力，同时，培养良好的人际合作关系，让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。五、课堂目标1、培养学生爱国主义热情；2、培养学生热爱国学的精神；3、培养学生吃苦耐劳的精神；4、培养学生团结友爱、互助、互学的精神；5、培养学生勇敢顽强的拼搏精神；6、学会五步拳的拳法及了解有关中华武术拳法套路的一般知识；六、教学方法

本节课的内容五步拳和身体素质练习。是依照体育教学大纲规定，符合七年级学生的生理和心理特点，热身阶段是国家教委规定的慢跑5分钟和徒手操。因为绕操场慢跑很枯燥，所以我用游戏方式练习来代替绕操场慢跑，充分调动起学生的跑步积极性。徒手操是为了给下面的教学内容做铺垫而设计的一套徒手操。在达成目标阶段安排的另一内容是五步拳，包括（搂手弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打、歇步盖冲拳、提膝仆步穿掌、虚步挑掌、并步抱拳）。教师首先通过完整示范调动学生的积极性，然后逐一示范单个动作，让学生模仿学练。教师进行总结性评价，其中表扬为主，让学生体验到成功的喜悦。七、教学过程开始部分(预计用时10分钟)一、课堂常规（3分钟）教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。一、教师活动：1、体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。

2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。课堂注意事项及自我安全保护，课堂安全提醒。

3、安排见习生。

二、学生活动

全班成四列横队集合。

组织如图一

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（图一）

1、“老师好！

2、认真听讲，明确学习内容和要求等。

3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。二、游戏

（7分钟）1、教师活动教师讲解游戏的内容和和方法。“二人双足”。教师讲解游戏方法、要求：【方法】两人一组，互用右手握对方的左脚，左手搭肩，组成一对两足人。

发令后，两足人用侧跳至终点，再迅速成左手握右脚组成双足人跳回至起点线。先完成的一组为优胜。【规则】两足中途脱手，应立即重新组合好后再行前行。换握必须在两人均过终点线后再进行。3、教师讲明优胜者奖励方法。4、组织学生进行游戏。学生活动：1、学生认真听讲，明确游戏的方法。2、按照练习方法进行游戏。组织如（图二）三、徒手操(4分钟)教师活动：教师讲明练习内容、要求。（1）压指运动；（2）肩绕环运动（3）扩胸运动；（4）体侧运动（5）体转运动；（6）腹背运动（7）弓步压腿；（8）侧压腿。要求：动作正确，整齐、有力。学生活动练习队形（如图）学生在领操员带领下进行练习×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO

★基本部分（25分钟）一、五步拳（20分钟）教师活动（一）、教师讲解五步拳的动作要领。要点：（1）了解五步拳的作用及其所包含的手法、步伐。五步拳是查拳入门拳套路，也是学习武术入门之基本拳术组合小套。他包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步伐和拳、掌、勾三种手型及上步、退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑牚、架打、盖打等手法，通过五步拳的练习可以增进身体的协调能力。掌握动作与动作之间的衔接要领。提高动作质量。为进一步学习武术打下基础。

（2）注意行拳方向。

（3）动作舒展

（4）上下肢的协调用力教师做示范：1、正面讲解示范2、背面讲解示范

教法：教师采用镜面讲解示范的教学模式。学生活动一、全班如图听讲、练习。

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二、学法：

认真观看示范。学生跟练。学生自练自评。学生互练互评。集体练习。

三、练习步骤：1、教师喊口令学生练习。2、学生自己喊口令自己练习。要求：1、口令洪量节奏感强。2、动作到位，整齐。五步拳分解动作示例预备式两脚成站立姿势，双手抱拳于腰，眼视前方二、身体素质练习（5分钟）教师活动

教师讲解身体素质练习的内容及要求1、提出练习要求并组织学生进行练习。2、鼓励学生认真自觉投入练习。学生活动学生知道素质练习的内容及练习要求。学生自觉积极地参与素质练习并完成任务。练习内容：快速跑①、组织：学生分成四组，成体操队形散开，②、过程：学生依次从第一组开始在起点原地高抬腿跑→跨步跑→快速跑组织如图

高抬腿跑10秒15米跨步跑25米快速跑每组跑完一组从场外至起点×××

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○1x4结束部分（3分钟）教师活动（小结）一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、回收器材。四、师生再见学生活动一、集合队伍，学生自我评介。二、学生能积极进行放松。要求：放松、调