大班下学期体格锻炼计划范文(12篇)

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【篇一】大班下学期体格熬炼计划

一、现状分析

通过大班上学期的体格熬炼，孩子们在各方面都取得了肯定的进步。大班孩子的胆子越来越大，能积极地投入到活动中去，参与各项体育熬炼，一些身体较弱的孩子体质明显加强。很多孩子学会了跳绳，但个别孩子跳绳方面还有所欠缺，需要在本学期加强熬炼，我们也会引导这部分孩子参加这方面的游戏活动。对于个别胆子较小，不爱参与熬炼的孩子，我们开展丰富多彩的体格熬炼活动，适当降低他们的活动密度，提高他们参加的积极性。

二、教育目标

大班是幼儿生长发育和身体各项技能进展的关键时期。依据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，依据本班级组幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。进展幼儿的身体协调技能，加强幼儿的体质，培育幼儿活泼开朗的性格。以熬炼幼儿的身体，加强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的进展为目的。

三、详细实施措施

〔一〕、提供宽阔的场地及丰富有趣的活动材料、器械。

本学期晨间活动采纳的是混班活动，全部大班的孩子在一起，利用全园空地，想尽方法扩大户外活动空间，尽可能的利用幼儿园各处安全的空余地方。不同的地方采纳不同的活动形式，并配备老师指导，让幼儿在不一样的活动中熬炼了自己的胆识，培育了幼儿的合作意识，进展了幼儿的动作协调技能。

本学期我们为幼儿提供的各式各样的材料，熬炼幼儿的基本动作与动作协调技能。

⒈有用的自制活动材料〔如：流星球、沙包、网球等〕。这些活动材料安全有趣又有用。孩子们用流星球、沙包、网球练习投掷，平衡力以及躲闪技能，促进了身体的灵敏性和协调性。一物多玩又进展了幼儿的思维制造技能。

⒉适合大班幼儿运动的器材〔如：彩圈、绳子、篮球框、平衡木、海绵垫子等〕。这些体锻器械和材料色调艳丽，功能多样，深受幼儿的喜爱。大班的孩子应当学跳绳了，跳绳区为孩子提供了一个练习的场所；投篮区让孩子们跳起来。孩子们在活动过程中不仅进展了动作，熬炼了身体，还懂得了与同伴之间要团结互助，玩具要交换和轮番玩，进展了社会交往的技能。

⒊各类大型体育玩具和器械〔如：滑滑梯、攀登架、绳圈等〕。种类多样的大型玩具满意了幼儿游戏和好动的天性，活动中幼儿积极愉悦，身体得到全方位的运动，获得了更多的`成就感。

4.玩车区。由老师创设了一个小规模的"公路'，并标好箭头，提供推车、脚踏车、扭扭车，让孩子们在遵守"交通规章'的同时熬炼身体。

〔二〕、组织形式多样的体锻活动

⒈开展多种形式的体锻活动，充分利用空气、阳光、水等自然因素，保证幼儿每天2小时的户外活动时间。早上安排幼儿进行晨间熬炼〔包括：混龄户外活动、韵律操和机械操等〕；午饭后，组织幼儿进行户外散步；下午依照上午的活动状况敏捷开展户外活动。

⒉我们更着重在一系列的健康熬炼活动中，促进幼儿运动技能的进展与提高，愿意尝试多种简约的器械和玩具运动身体。通过这些活动激发幼儿参加熬炼的积极性，有目的地进展幼儿的运动技能。并依据幼儿的体质状况合理安排幼儿的活动量。每类幼儿的状况都应有所不同，如肥胖幼儿的运动量适当大一些，生病幼儿不宜参与强运动的活动。对技能弱的幼儿提的要求不能太高，要按部就班。

〔三〕、基本动作的均衡进展。

每天安排的活动应使每个基本动作都能得到进展，不能停留在进展某个动作。所以，每天都安排不同的游戏，使幼儿在走、跑、跳、钻、平衡、投掷等基本动作都科学、合理地得到进展，并在游戏中加强幼儿反应的灵敏性和动作的协调性。

这学期我们将继续扎实地开展各种体格熬炼活动，运用运动的多种方法激发幼儿的参加活动的爱好，提高幼儿的主体性和积极性。使幼儿的身体机能合理、健康地进展，让幼儿在熬炼活动中更健康、更欢乐的成长！

【篇二】大班下学期体格熬炼计划

一、指导思想

体育活动的深入进展，不仅熬炼了孩子的身体，加强了体质，同时也促进了孩子德育、智育和美育等其他方面素养的提高。为了更好地提高学龄前儿童的生长发育水平，促进幼儿动作协调、心理健康及大脑发育，加强孩子对环境的适应技能。我班制定了这一学期的体格熬炼计划现如下：

二、进展目标

1、按节奏上、下肢协调地走和跑，能听信号变速跑。

2、绕过障碍物跑，听信号变队走。

3、立定跳远不少于30厘米，能助跑跨跳平行线不少于40厘米。

4、肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物。

5、自抛自接低球或两人近距离互抛互接大球。

6、在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走，能闭目向前走不少于10步。

7、在垫上团身滚。

8、娴熟地听各种口令和信号做出相应的动作。

9、一次拍球不少于50次。

10、用绳、球、棒、圈或其他废旧材料开展小型多样的身体熬炼活动。

三、详细措施

⒈开展多种形式的体锻活动，保证幼儿每天2小时的户外活动时间。早上安排幼儿进行晨间熬炼(包括：自主活动、集体游戏、韵律操和徒手操等);上午结合教学，动静交替，安排健康活动、户外自主活动或集体游戏;午饭后，组织幼儿进行户外散步;下午依照上午的活动状况敏捷开展户外活动。每周保证幼儿玩两次集体大型玩具。

⒉有意识开展健康教学活动。我们更着重在一系列的健康熬炼活动中，促进幼儿运动技能的进展与提高，愿意尝试多种简约的器械和玩具运动身体。主要活动有：《欢乐岛》、《我们来跨栏》、《运果子》、《运菜忙》、《蛙跳高手》、《等一等再开始》等等。通过这些活动激发幼儿参加熬炼的积极性，有目的地进展幼儿的运动技能。

3.提供丰富有趣的活动材料和器械。活动材料既是激发幼儿爱好的刺激物，又是开展体育熬炼的物质前提。为幼儿提供适合他们年龄特点的成品材料，如：皮球、高跷、塑圈等，对于这些材料，幼儿总是充斥深厚的爱好并试图探究出各种熬炼方法。另外还有有用的自制活动材料，如：手帕和小玩具做的降落伞、牙膏盒做的飞碟、布和米做的沙包等。这些活动材料安全有趣又有用，可以吸引幼儿熬炼各方面的动作。而滑滑梯等大型玩具是幼儿的最爱，活动中幼儿能获得更多的胜利的体验。

四、详细活动安排

二月：《常规训练》。

三月：《我们都是好伙伴》、《敏捷的小猴》、《踩高跷》。

四月：《熊来了》、《送菜忙》、《蚂蚁搬豆》。

五月：《反应技能练习》、《哨子司令》、《蝙蝠侠》、《你走，我走，大家走》。

六月：《小鸡快跑》、《捕蝴蝶》《五彩圈》《有趣的易拉罐》。

让我们共同营造爱的环境，援助孩子们开心、健康地成长。我们坚信，幼儿会沉醉到有趣的集体生活之中，体验到老师、同伴、家长带给他们的欢乐与美满。我们也真诚盼望能得到各位家长一如既往的支持和帮助，让我们共同努力，使孩子们的明天更美妙!相信在我们的共同努力下，孩子们肯定会健康欢乐地成长，度过他们黄金般的童年。

【篇三】大班下学期体格熬炼计划

一、幼儿状况分析

1、大班共有39个小伙伴，其中四分之一是外地转来的新生。在他们当中，由于遗传素养的不同，加上生活环境不同，因此，在动作进展方面存在着肯定的差异。有几位小伙伴平常的体质较差常生病，对于这些幼儿应多提供应他们户外熬炼活动的机会，渐渐地加强他们的体质。还有些小伙伴长得较胖，动作进展也不够好，对于他们应加强活动的强度，渐渐地加强他们的体质。

2、总之，针对班中幼儿的动作进展水平的不同，在组织幼儿进行体格熬炼中应考虑到各种动作进展来组织活动，照看到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格熬炼，让每个幼儿都得到提高进展。

二、活动目标

1、走：听信号变换方向走。

2、跑：听信号变速跑或转变方向跑；跑走交替，距离为202200米。

3、跳：原地纵跳触物；助跑跳过不少于宽50厘米的平行线；练习跳绳。

4、平衡：两臂侧举，单独站立510秒钟；在有间隔的物体〔砖、木块、硬纸板〕上走。

5、投掷：两人相距24米抛接大球；肩上挥物投远。

6、钻爬：协调敏捷地钻爬攀登障碍物，练习侧滚。

7、基本体操：徒手操。口令：向左〔右〕转，原地踏步、立定、左〔右〕转弯走。

三、体格熬炼活动计划

周次内容

2圈儿变变变

3纸棍造型

4踩高跷

5抓尾巴

6火眼金晴

7小伞兵

8滚龙珠

9光线宝宝来喽

10七色花开

11滚球门

12乌龟一家

13好玩的稻草球

14狐狸和猎狗

15怕痒的红布头

16跨跳竹编

17孙悟空和孩儿们

18卷炮仗

【篇四】大班下学期体格熬炼计划

一、现状分析：

通过大班上学期的培育和熬炼，幼儿各方面都有了很大的进步。他们已经学会了拍球，平衡的技能也很不错。不过在跳绳方面还有所欠缺，有个别几个幼儿由于胆子较小，又是中班年龄，因此动作不是很协调，因此，本学期我们将着重引导他们多参与这方面的游戏，并联系家长共同协作来提高他们的动作协调性。援助体弱、贫血等幼儿加强熬炼，加强体质，我们会在活动方面多留意，降低活动密度，在饮食上留意不让他们吃海鲜类的食物；援助肥胖儿增加熬炼强度、密度，我们将采用加强运动量，加大运动密度，督促他们多跑动、多熬炼等方式援助他们掌握体重的增加。

二、教育目标：

大班是幼儿生长发育和身体各项技能进展的关键时期。依据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，依据本班幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。进展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等技能以及身体的协调技能，加强幼儿的体质，培育幼儿活泼开朗的性格。以熬炼幼儿的身体，加强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的进展为目的。

三、详细内容：

1.能主动参加体育运动的习惯，喜爱到大自然中去熬炼身体。

2.能听口令和信号做出相应动作，能按信号快速集合、分散、整齐列队、改变队形。会听口令立正，稍息，看齐，向左〔右〕转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑步走，左〔右〕转弯走，会听信号左右分队走。

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3.能保持自身动作平衡，会两臂侧平举，单腿站立510秒钟，能在有间隔的物体上行走。能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作走。

4.会听信号变速跑或转变方向跑，在2030米距离内快跑，在200/300米距离内走跑交替，跑时上体稍前倾，两手半握拳。曲肘在体侧，前后自然摆曳，前脚掌着地。

5.能立定跳远，跳距不少于40厘米。能用力蹬地连续纵跳触物。

6.跳跃姿态正确：曲膝摆臂，四肢协调，用力蹬地轻轻落地，保持平衡。能助跑屈膝跳过垂直障碍，高度约40厘米，能连续向前跳跃多个高40CM、宽15CM的障碍。

7.能单手将沙包等掷过约4米外，并会肩上挥臂投准靶心。

8.喜爱投掷。会两人相距24米抛接球，原地变换形式的拍球。边走边拍球，边跑边拍球，能肩上挥臂投掷，投准〔3米左右〕。

9.能协调灵敏地钻爬和攀登障碍物。能侧身、缩身钻过50CM高的拱型门。能手脚交替娴熟地在攀登架和肋木上爬上爬下。

10.会踩高跷、跳绳、跳橡皮筋。

11.能随音乐节奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和轻器械操。

12.能独立或合作整理各种小型体育器材，会运球、接球、用脚踢〔带〕球，会用各种球绳、棒、圈、积木、报纸、轮胎、组合器械等进行身体活动和熬炼。

13.能主动地遵守各种体育活动的规章和要求，理解老师发出的各种指令，团结合作、爱惜公物。

14.懂得在活动中要合作、负责、宽容、谦让、遵守规章、爱惜公物，有较强的集体观念。

15.不怕困难，勇猛顽强，能体验克服困难取得成功后的愉悦。

总之，把幼儿的体格熬炼贯穿在一日活动当中，盼望能够依据班级幼儿的特点，扎实地开展各种体育活动，使幼儿的身体机能合理、健康地进展。

【篇五】大班下学期体格熬炼计划

幼儿期是处于生长发育非常快速的时期，这有利于幼儿培育进展良好的身体素养。老师为他们提供良好的保育和教育那么有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式。

首先：在幼儿健康教育的过程中，需要丰富幼儿的健康知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯，卫生习惯和体育熬炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培育习惯等方式进行。

其次：在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。

1、结合日常生活进行。日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教育。例如：怎样上厕所，就可以随机进行;又例如：自我爱护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透。体格熬炼通过早操、运动器材等进行

2、与其他学科结合进行。使其变得生动活泼，符合幼儿心理特点。例如：将健康知识用儿歌形式传授等

最末：在培育幼儿健康行为过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育，转变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，"大家都这样，我也要这样'。再针对个别非常幼儿多提示、多关怀、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育。

在制定本计划的最末，还要考虑到幼儿健康教育需要得到家庭的积极协作，才能使幼儿健康教育起到事半功倍的作用。

附详细的健康教育内容如下：

一、体能

1、能运用各项基本动作做游戏。指定范围内走和跑;四散走和跑;在直线、曲线上走和跑;双脚向上跳、投掷、爬行等。

2、体育器械的运用及操作。会玩滑梯、荡椅、攀登架等大型体育体育器材;会滚球、传球;会骑三轮车等。

3、情愿参与各项体育活动及游戏

二、良好生活、卫生习惯

1、生活自理技能的培育。会开心进餐，不挑食，初步培育良好进餐习惯;会主动喝水，懂得不吃零食的道理;能按时睡觉、起床、进餐等;不可怕健康检查和预防接种，生病时情愿接受治疗。

2、生活卫生习惯的培育。会保持身体各部位的清洁卫生、学会盥洗方法;会运用自己的毛巾、杯子;能保持四周环境清洁、初步知道环保的意义;认识身体器官的名称及作用，初步了解爱护方法;养成良好的生活作息时间。

三、自我爱护

了解过公路、坐车、玩户外活动器材时要留意安全;援助幼儿了解生活起居方面的安全知识;知道不把异物放入耳、鼻、口内;知道不轻信生疏人的道理。

【篇六】大班下学期体格熬炼计划

一、本学期大班幼儿体格熬炼计划如下：

1.学习绕过障碍曲线走和跑，学习绕过障碍曲线走和跑；能快跑30米或接力跑；学习听信号集合、分散、整齐队列、改变队行。能步行2千米或连续跑1分45秒。

2.能原地蹬地起跳，连续纵跳触物〔物体离幼儿举起手臂时的手指尖25厘米左右〕；能双脚娴熟的转变方向〔前、后、左、右、转身〕跳；能从3540厘米高度自然的跳下，落地轻稳；能立定跳远，跳距不少于40厘米。

3.能半侧面单手投掷小沙包等轻物约4米远。会肩上挥手投掷轻物并投准目标〔如直径不小于60厘米的镖靶，投掷距离约3米〕；以抛接高球，或2人相距23米互抛互接大球。

4.能娴熟协调地侧身、缩身钻进50厘米高的障碍物〔如拱形门等〕，能手脚交替、协调娴熟地在攀登架或胁木上，爬上爬下。学习在垫上前滚、侧滚翻。

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5.学会听各种口令和信号做出相应的动作；能听信号快速在集合、分散、整齐列队、改变队形；能随音乐节奏有精神地做徒手操和轻器械操，动作有力、基本到位。

6.具有肯定的御寒技能和较强的反抗技能。

7.喜爱并能积极参与各种身体熬炼活动。

8.了解并初步掌控有关体育活动的知识；敢于克服困难，取得成功后的愉悦。

9.能独立或合作整理各种小型体育器械。

二、详细措施

1.幼儿早操活动

幼儿早操活动是熬炼幼儿身体、加强幼儿体质的有效手段。除了排队、变换对形和基本体操练习外，各种简约的仿照性动作、配有音乐的律动、舞蹈、活动量不大的体育游戏和利用小型器械开展的活动等都可以作为幼儿早操活动的内容，因此我们要力求早操活动内容的丰富多样，使幼儿开心而精神饱满地开始一天的生活，精力充足地投入到一天的生活、学习和游戏中去。本学期，我们将依据幼儿的年龄和身心特点继续加强练习幼儿韵律操。

2.幼儿户外活动

保证幼儿每天有足够的户外活动时间，以便使幼儿得到足够的日光照耀和充分呼吸新鲜空气的机会，孩子常常在户外活动，不仅能加快新陈代谢，促进血液循环，而且随着气温的改变，还能提高体温的调整功能，提高幼儿机体对气候改变的适应技能，以加强幼儿对疾病的反抗力.

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〔1〕保证幼儿每天有1-2小时的户外体育活动的时间。〔2〕依据幼儿园的现有条件，开展小型多样的体育活动。〔3〕幼儿秋游活动

〔4〕组织幼儿每天午餐后的散步3.幼儿体能训练

每天晨锻时，我们会带领孩子在阳光充分、空气新鲜的户外做动作简约的仿照体操及各种运动性的集体游戏。例如运球、顶沙包走路过障碍物、走高跷过小河等，培育孩子动作的协调性。我们将依据孩子的技能差异安排不同的活动内容，并一段时间更换不同的熬炼项目，每一周对孩子的运动状况做好观测，并且针对每一个孩子的技能差异不断调整运动计划，使每一个孩子都能获得提高，都能感受到胜利的喜悦。

【篇七】大班下学期体格熬炼计划

一、现状分析

通过大班上学期的培育和熬炼，幼儿各方面都有了很大的进步。他们已经学会了拍球，平衡的技能也很不错，不过在跳绳方面还有所欠缺。因此，本学期我们将着重引导他们多参与这方面的游戏，并联系家长共同协作来提高他们的动作协调性。援助体弱幼儿加强熬炼，加强体质，我们将在活动方面多留意，降低活动密度，在饮食上留意不让他们吃海鲜类的食物；援助肥胖儿增加熬炼强度、密度，我们将采用加强运动量，加大运动密度，督促他们多跑动、多熬炼等方式援助他们掌握体重的增加。

二、教育目标：

大班是幼儿生长发育和身体各项技能进展的关键时期。依据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，依据本班幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。进展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等技能以及身体的协调技能，加强幼儿的体质，培育幼儿活泼开朗的性格。以熬炼幼儿的身体，加强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的进展为目的。

三、详细内容：

⒈能主动参加体育运动的习惯，喜爱到大自然中去熬炼身体。

⒉能听口令和信号做出相应动作，能按信号快速集合、分散、整齐列队、改变队形。会听口令立正，稍息，看齐，向左〔右〕转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左〔右〕转弯走，会听信号左右分队走。

⒊能保持自身动作平衡，会两臂侧平举，单腿站立5~10秒钟，能在有间隔的物体上行走。能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作走。

⒋会听信号变速跑或转变方向跑，在20~30米距离内快跑，在200~300米距离内走跑交替，跑时上体稍前倾，两手半握拳。曲肘在体侧，前后自然摆曳，前脚掌着地。

⒌能立定跳远，跳距不少于40厘米。能用力蹬地连续纵跳触物。

⒍跳跃姿态正确：曲膝摆臂，四肢协调，用力蹬地轻轻落地，保持平衡。能助跑屈膝跳过垂直障碍，高度约40厘米，能连续向前跳跃多个高40CM、宽15CM的障碍。

⒎能单手将沙包等掷过约4米外，并会肩上挥臂投准靶心。

⒏喜爱投掷。会两人相距2~4米抛接球，原地变换形式的拍球。边走边拍球，边跑边拍球，能肩上挥臂投掷，投准〔3米左右〕。

⒐会跳绳、跳橡皮筋。

⒑能随音乐节奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和轻器械操。

⒒能独立或合作整理各种小型体育器材，会运球、接球、用脚踢〔带〕球，会用各种球绳、棒、圈、积木、轮胎、组合器械等进行身体活动和熬炼。

⒓能主动地遵守各种体育活动的规章和要求，理解老师发出的各种指令，团结合作、爱惜公物。⒔懂得在活动中要合作、负责、宽容、谦让、遵守规章、爱惜公物，有较强的集体观念。⒕不怕困难，勇猛顽强，能体验克服困难取得成功后的愉悦。

【篇八】大班下学期体格熬炼计划

本学期以多种形式开展活动，充分利用空气、阳光、水等自然因素，保证幼儿每天有1-2个小时的熬炼时间，让幼儿进行多方位的熬炼，促进幼儿运动技能的进展与提高。

一、提供丰富有趣的活动材料和器械活动材料既是激发幼儿爱好的刺激物，又是开展体育熬炼的物质前提。本学期我们为幼儿提供的材料有：

⒈有用的自制活动材料(如：棒球、沙包、彩带等)。这些活动材料安全有趣又有用。孩子们用棒球、沙包、彩带练习投掷，平衡力以及躲闪技能，促进了身体的灵敏性和协调性。一物多玩又进展了幼儿的思维制造技能。

⒉适合幼儿年龄特点的小型器械(如：塑料圈圈、绳子、羊角球、小翘板、平衡木、海绵垫子等)。这些体锻器械和材料色调艳丽，功能多样，深受幼儿的喜爱。孩子们在活动过程中不仅进展了动作，熬炼了身体，还懂得了与同伴之间要团结互助，玩具要交换和轮番玩，进展了协商交往的技能。

⒊各类大型体育玩具和器械(如：滑滑梯、跷跷板、山洞、攀登架等)。种类多样的大型玩具满意了幼儿游戏和好动的天性，活动中幼儿积极愉悦，身体得到全方位的运动，获得了更多的成就感。

二、组织形式多样的体锻活动

⒈开展多种形式的体锻活动，保证幼儿每天1-2小时的户外活动时间。早上安排幼儿进行晨间熬炼(包括：自主活动、集体游戏、韵律操和徒手操等);上午结合教学，动静交替，安排健康活动、户外自主活动或集体游戏;午饭后，组织幼儿进行户外散步;下午依照上午的活动状况敏捷开展户外活动。每周保证幼儿玩两次集体大型玩具。

⒉我们更着重在一系列的健康熬炼活动中，促进幼儿运动技能的进展与提高，愿意尝试多种简约的器械和玩具运动身体。主要活动有：《欢乐岛》、《我们来跨栏》、《运果子》、《运菜忙》、《蛙跳高手》、《等一等再开始》。通过这些活动激发幼儿参加熬炼的积极性，有目的地进展幼儿的运动技能。

三、安全与卫生环节紧抓不懈安全与卫生是幼儿的生命线。我们严格根据苏州市托幼机构卫生保健标准要求及上级领导在安全工作方面的要求，把孩子的安全放在第一位。严格遵循保教并重的原那么，保证每次体锻活动中一教一保。着重常规教育和安全教育，指导幼儿在活动中正确运用运动器械，掌控有关体育活动的初浅知识，遵守体育活动的规章和要求，团结合作，爱惜公物。并学习整理一些小型体育器械。对体弱和中度肥胖的幼儿予以加倍的关怀，实时提示幼儿增减衣物和休息，活动后洗手和适当补充水分。

体育熬炼是幼儿全面进展的重要领域之一，值得每个老师付出更多的关注，让我们在喜爱幼儿生命的同时，更多地关注幼儿的健康吧。

【篇九】大班下学期体格熬炼计划

本学期以多种形式开展活动，充分利用空气、阳光、水等自然因素，保证幼儿每天有1-2个小时的熬炼时间，让幼儿进行多方位的熬炼，促进幼儿运动技能的进展与提高。

一、提供丰富有趣的活动材料和器械活动材料既是激发幼儿爱好的刺激物，又是开展体育熬炼的物质前提。本学期我们为幼儿提供的材料有：

⒈有用的自制活动材料(如：棒球、沙包、彩带等)。这些活动材料安全有趣又有用。孩子们用棒球、沙包、彩带练习投掷，平衡力以及躲闪技能，促进了身体的灵敏性和协调性。一物多玩又进展了幼儿的思维制造技能。

⒉适合幼儿年龄特点的小型器械(如：塑料圈圈、绳子、羊角球、小翘板、平衡木、海绵垫子等)。这些体锻器械和材料色调艳丽，功能多样，深受幼儿的喜爱。孩子们在活动过程中不仅进展了动作，熬炼了身体，还懂得了与同伴之间要团结互助，玩具要交换和轮番玩，进展了协商交往的技能。

⒊各类大型体育玩具和器械(如：滑滑梯、跷跷板、山洞、攀登架等)。种类多样的大型玩具满意了幼儿游戏和好动的天性，活动中幼儿积极愉悦，身体得到全方位的运动，获得了更多的成就感。

二、组织形式多样的体锻活动

⒈开展多种形式的体锻活动，保证幼儿每天1-2小时的户外活动时间。早上安排幼儿进行晨间熬炼(包括：自主活动、集体游戏、韵律操和徒手操等);上午结合教学，动静交替，安排健康活动、户外自主活动或集体游戏;午饭后，组织幼儿进行户外散步;下午依照上午的活动状况敏捷开展户外活动。每周保证幼儿玩两次集体大型玩具。

⒉我们更着重在一系列的健康熬炼活动中，促进幼儿运动技能的进展与提高，愿意尝试多种简约的器械和玩具运动身体。主要活动有：《欢乐岛》、《我们来跨栏》、《运果子》、《运菜忙》、《蛙跳高手》、《等一等再开始》。通过这些活动激发幼儿参加熬炼的积极性，有目的地进展幼儿的运动技能。

三、安全与卫生环节紧抓不懈安全与卫生是幼儿的生命线。我们严格根据苏州市托幼机构卫生保健标准要求及上级领导在安全工作方面的要求，把孩子的安全放在第一位。严格遵循保教并重的原那么，保证每次体锻活动中一教一保。着重常规教育和安全教育，指导幼儿在活动中正确运用运动器械，掌控有关体育活动的初浅知识，遵守体育活动的规章和要求，团结合作，爱惜公物。并学习整理一些小型体育器械。对体弱和中度肥胖的幼儿予以加倍的关怀，实时提示幼儿增减衣物和休息，活动后洗手和适当补充水分。

体育熬炼是幼儿全面进展的重要领域之一，值得每个老师付出更多的关注，让我们在喜爱幼儿生命的同时，更多地关注幼儿的健康吧。

【篇十】大班下学期体格熬炼计划

幼儿时期是一个人身心发育非常快速、旺盛的关键期，并存在着较明显的个体差异。如何抓住这一重要时期，让幼儿进行积极的、相宜的体育、体能熬炼，按部就班地学习一些安全、卫生、保健知识，持之以恒的培育孩子健康、良好的性格心理，形成活泼开朗的性格，使孩子养成文明、健康的行为习惯和生活常规，能适应社会环境，为孩子的一生可持续进展奠定见识的基础，是至关重要的培育目标。

一、进展目标

⒈喜爱上幼儿园，并能适应集体生活，在一日活动中心情稳定开心。

⒉情愿和同伴一起合作参与各种体育熬炼活动，感受运动带来的开心。

⒊能姿态正确、自然协调的走和跑，能一个跟着一个走，走成一个圆圈。

⒋会用多样小型体育器械进行身体熬炼，并情愿与老师一起整理器械。会玩滑梯、攀登架、转椅、荡船或其他大型体育活动器械。

⒌喜爱玩球，会滚球、拍球和自抛自接球，会自然地用沙包等投掷物进行游戏。

⒍能听懂基本的口令和信号，并做出相应的动作，较合拍地做仿照操，体验与同伴一起做操的愉悦。

二、详细措施

⒈为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。发觉幼儿心情不佳实时劝慰，并援助幼儿稳定心情，转移留意力，尽量避开产生消极的心情。

⒉通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听音乐、鼓声及老师的语言提示玩走、跑的游戏。

⒊提供数量充分的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探究，老师带领幼儿共同摆放、整理运动器械。

⒋从简约的"滚球'开始，逐步教幼儿拍接、自抛自接球，并最终学会拍球，让幼儿熟识圆球的属性。

⒌选编趣味性强、生活化的仿照操，配以轻松活泼的音乐和儿歌。

三、每月安排：

九月份：

滚皮球、走圈圈、滑滑梯、快乐跳跳糖、脚印桥等

十月份：

丢沙包、套圈圈、运果子、爬爬赛等、

十一月份：

跷跷板、爬地垫、拾豆豆、拔萝卜、大风和树叶、送菜忙

十二月份：

跷跷板、小跳马、夺球、跳房子、踩影子、小兔找家

一月份：

平衡木、沙包、蹦蹦床等、冬季小小运动会

【篇十一】大班下学期体格熬炼计划

幼儿期是处于生长发育非常快速的时期，这有利于幼儿培育进展良好的身体素养。老师为他们提供良好的保育和教育那么有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式。

首先：在幼儿健康教育的过程中，需要丰富幼儿的健康知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯，卫生习惯和体育熬炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培育习惯等方式进行。

其次：在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。

1、结合日常生活进行。日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教育。例如：怎样上厕所，就可以随机进行;又例如：自我爱护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透。体格熬炼通过早操、运动器材等进行

2、与其他学科结合进行。使其变得生动活泼，符合幼儿心理特点。例如：将健康知识用儿歌形式传授等

最末：在培育幼儿健康行为过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育，转变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，"大家都这样，我也要这样'。再针对个别非常幼儿多提示、多关怀、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育。

在制定本计划的最末，还要考虑到幼儿健康教育需要得到家庭的积极协作，才能使幼儿健康教育起到事半功倍的作用。

附详细的健康教育内容如下：

一、体能

1、能运用各项基本动作做游戏。指定范围内走和跑;四散走和跑;在直线、曲线上走和跑;双脚向上跳、投掷、爬行等。

2、体育器械的运用及操作。会玩滑梯、荡椅、攀登架等大型体育体育器材;会滚球、传球;会骑三轮车等。

3、情愿参与各项体育活动及游戏

二、良好生活、卫生习惯

1、生活自理技能的培育。会开心进餐，不挑食，初步培育良好进餐习惯;会主动喝水，懂得不吃零食的道理;能按时睡觉、起床、进餐等;不可怕健康检查和预防接种，生病时情愿接受治疗。

2、生活卫生习惯的培育。会保持身体各部位的清洁卫生、学会盥洗方法;会运用自己的毛巾、杯子;能保持四周环境清洁、初步知道环保的意义;认识身体器官的名称及作用，初步了解爱护方