人教统编版高中历史导言课课件

一、高中历史课程

必修课程

中外历史纲要中国古代史

中国近现代史

世界史选修Ⅰ课程模块1

国家制度与社会治理模块2

经济与社会生活

模块3文化交流与传承

选修Ⅱ课程建议模块1

史学入门建议模块2

史料研读校本课程（学校自主开设）一、高中历史课程必修课程中外历史纲要选修Ⅰ课程模1必修课程全体学生必须学习的共同基础课程，1学年，是对学业质量水平进行评价的重要内容。学生经必修课程学习，经考核达到学业质量标准的水平2，可获得4学分，可以毕业。选修Ⅰ课程学生根据个人兴趣、升学需求（选修历史）选择的课程。每个模块2学分，1学期，经考核合格，达到学业质量标准的水平3或水平4，可获得相应学分。是学业考试的内容，记入高考成绩。选修Ⅱ

课程校本课程，课标建议的课程是学生根据专业发展（历史相关专业）或对历史有浓厚兴趣的学生选择的课程。每个模块2学分，1学期，经考核合格，达到学业质量标准的水平3或水平4，可获得相应学分。考试成绩记入综合素质评价，供高校招生参考。必修全体学生必须学习的共同基础课程，1学年，是对学业质量水平2高中历史教材通史专题史高一年级学习（合格性考试）高二年级学习（等级性考试）《中外历史纲要（上）》《中外历史纲要（下）》《国家制度与社会治理》《经济与社会生活》《文化交流与传播》高中历史教材通史专题史高一年级学习高二年级学习《中外历史3二、初中与高中历史学习的差别初中教材很重要！！！初中教材很重要！！！初中教材很重要！！！二、初中与高中历史学习的差别初中教材很重要！！！初中教材很重4高中历史

以《中外历史纲要》（上册）为例，教材中共涉及历史文化名人100余位，思想、科技、文学、法律等著作80余部，四大发明、天文历法、医学、数学、农学、地理学、水利工程等重大发明创造50余项，书画、音乐舞蹈、雕塑、器物等艺术作品40余件……高中历史教材高中历史以《中外历史纲要》（上册）为例，教材5人教统编版高中历史导言课课件6人教统编版高中历史导言课课件7人教统编版高中历史导言课课件814．下表列举了孔子不同时期的“遭遇”。据此可以得出的史学观点是A．“历史就是一家之言”

B．“一切历史都是当代史”C．“历史是任人打扮的小姑娘”

D．“一切历史都是思想史”时期孔子遭遇西汉武帝时（董仲舒）“罢黜百家、独尊儒术”明朝末年（李贽）反对“成以孔子之是非为是非”晚晴时期（康有为）尊孔子为改革先师民国时期（袁世凯）“尊孔复古”新文化运动时“打倒孔家店”改革开放以来“孔子热”及“国学热”政治需要进行改造社会需要进行批判政治需要进行改造社会需要进行批判政治需要进行曲解专制春秋笔法（主观唯心）客观唯心主义识记、理解历史应用、认识历史规律社会需要进行复兴14．下表列举了孔子不同时期的“遭遇”。据此可以得出的史学观9初中历史高中历史能力要求“识记”“理解”（记忆式历史）“认识”“探讨”（分析式历史）学习内容通史通史+专题史初中历史高中历史能力要求“识记”“理解”“认识”“探讨”学习1026．北宋时，宋真宗派人到福建取得占城稻三万斛，令江淮两浙诸路种植，后扩大到北方诸路；宋仁宗时，大、小麦被推广到广南东路惠州等地。南宋时，“四川田土，无不种麦”。这说明宋代A．土地利用效率提高B．发明翻车提高了生产力C．区域经济发展均衡D．民众饮食结构根本改变29．20世纪20年代，中国度量衡的状况是，“同一秤也，有公秤、私秤、米秤、油秤之分别”“同一天平也，有库平、漕平、湘平、关平之分别”“同一尺也，有海关尺、营造尺、裁衣尺、鲁班尺及京放、海放之分别”。这一状况A．提高了市场交易的成本B．加剧了军阀林立的局面C．造成国民经济结构失衡D．阻断了商品的大量流通26．北宋时，宋真宗派人到福建取得占城稻三万斛，令江淮两浙诸11三、怎样学习历史1.转变观念2.落实“预习—听讲—复习—作业”四环节学习法（1）会预习—寻找和提出问题；（2）会听讲——掌握史实、概念、联系。学习“五到”：上课一要“耳到”；二要“眼到”；三要“手到”，历史课主要是记笔记；记提纲、要点、问题、提示。四要“口到”；五要“心到”；（3）会复习——温故知新；把知识系统化，网络化；（4）检验学习效果—作业（5）见多识广—课外活动（阅读、讲座、参观访问、写作等）三、怎样学习历史1.转变观念2.落实“预习—听讲—复习—作12学史方法把握课堂专注听讲，做好笔记认真学习熟记要点，精练习题完成复习课上课后课前通读教材，梳理脉络做好预习学史方法把握课堂专注听讲，做好笔记认真学习熟记要点，精练习题13记忆三法：声音记忆：就是死读，死背，记住读时的声音，比如口诀记忆法，但是不一定理解，这样记得快，忘得也快，也不一定会用。逻辑记忆：就是记住了规律，就可以由少量想出大量，但如果最基本的少量也记忆了，那就想不起来了图像记忆：就是把知识图像化，在大脑里形成一个大致的印象，但是不形象的知识，比如数学推导，很难用图像记忆。其实三种方法要综合起来。有规律的优先用逻辑记忆，没有规律的先试着编成口诀记忆，口诀太多时，记得好乱，试着画出概念图来，因为概念图中既有形象，又有逻辑，这样三种方法综合，效果一定是最好的。记忆三法：其实三种方法要综合起来。有规律的优先用逻辑14事物人

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Who历史学习的三核心六要素事物人WhenWhere15学史方法充实课外

除此之外，还可以利用课余时间走访参观博物馆、纪念馆、考古遗址公园等，去领略历史的独特魅力学史方法充实课外除此之外，还可以利用课余16史学常识中国古代王朝更替夏商与西周，东周分两段。春秋和战国，一统秦两汉。三分魏蜀吴，二晋前后沿。南北朝并立，隋唐五代传。宋元明清后，皇朝至此完。《朝代歌》史学常识中国古代王朝更替夏商与西周，东周分两段。《朝代歌》17史学常识中国历史分期近现古中国古代史1840年以前中国近代史1840-1949年中国现代史1949年至今注：依据统编版高中历史教材划定鸦片战争新中国成立史学常识中国历史分期近现古中国古代史中国近代史中国现代史注：18史学常识纪年方法公元纪年：国际上大多国家通用的纪年方法。如“2020年”（BC/AC）帝王纪年：以帝王的年号纪年。如“庆历四年春”“乾隆元年”干支纪年：十天干、十二地支，六十年一循环。如“甲午战争”12345678910甲乙丙丁戊己庚辛壬癸123456789101112子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥天干地支史学常识纪年方法公元纪年：国际上大多国家通用的纪年方法。如“19

究天人之际，通古今之变，成一家之言。——[西汉]司马迁

为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。——[北宋]张载师生共勉究天人之际，通古今之变，成一家之言。20当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。心有猛虎，细嗅蔷薇。我TM竟然以为我竭尽全力了。能力是练出来的，潜能是逼出来的，习惯是养成的，我的成功是一步步走出来的。不要因为希望去坚持，要坚持的看到希望。最怕自己平庸碌碌还安慰自己平凡可贵。脚踏实地过好每一天，最简单的恰恰是最难的。拿梦想去拼，我怎么能输。只要学不死，就往死里学。我会努力站在万人中央成为别人的光。行为决定性格，性格决定命运。不曾扬帆，何以至远方。人生充满苦痛，我们有幸来过。如果骄傲没有被现实的大海冷冷拍下，又怎么会明白要多努力才能走到远方。所有的豪言都收起来，所有的呐喊都咽下去。十年后所有难过都是下酒菜。人生如逆旅，我亦是行人。驾驭命运的舵是奋斗，不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。失败时郁郁寡欢，这是懦夫的表现。所有偷过的懒都会变成打脸的巴掌。越努力，越幸运。每一个不起舞的早晨，都是对生命的辜负。死鱼随波逐流，活鱼逆流而上。墙高万丈，挡的只是不来的人，要来，千军万马也是挡不住的既然选择远方，就注定风雨兼程。漫漫长路，荆棘丛生，待我用双手踏平。不要忘记最初那颗不倒的心。胸有凌云志，无高不可攀。人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。感恩生命，感谢她给予我们一个聪明的大脑。思考疑难的问题，生命的意义；赞颂真善美，批判假恶丑。记住精彩的瞬间，激动的时刻，温馨的情景，甜蜜的镜头。感恩生命赋予我们特有的灵性。善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。骄傲是胜利下的蛋，孵出来的却是失败。没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。含泪播种的人一定能含笑收获一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至一生。每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。今天做别人不愿做的事，明天就能做别人做不到的事。到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。趁着年轻，不怕多吃一些苦。这些逆境与磨练，才会让你真正学会谦恭。不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感，迟早会毁了你。无论现在的你处于什么状态，是时候对自己说：不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。崇高的理想就像生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人。盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。生命很残酷，用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝；自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天。这两者都是成才的大向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢。只有创造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充实的生活。激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己。谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看的那么重要。有一种女人像贝壳一样，外面很硬，内在其实很软。心里有一颗美丽的珍珠，却从来不轻易让人看见。人生没有绝对的公平，而是相对公平。在一个天平上，你得到越多，势必要承受更多，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。时间会告诉你一切真相。有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误；有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。生活不是让你用来妥协的。你退缩得越多，那么可以让你喘息的空间也就是越少。胸怀临云志，莫负少年时唯有行动才能解除所有的不安。明天的希望，让我们忘记昨天的痛！如果你不努力争取你想要的，那你永远都不会拥有它。过去属于死神，未来属于你自己其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。我已经看见，多年后的自己。自信！开朗！豁达！努力的目的在于让妈妈给自己买东西时像给我买东西一样干脆。被人羞辱的时候，翻脸不如翻身，生气不如争气。成长道路谁都会受伤，我们才刚刚起航，必须学会坚强。每个人都是自己命运的建筑师。在成长的过程中，我学会了坚持自己。别忘了答应自己要做的事情，别忘了答应自己要去的地方，无论有多难，有多远。当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。心有猛虎，细嗅蔷薇21一、高中历史课程

必修课程

中外历史纲要中国古代史

中国近现代史

世界史选修Ⅰ课程模块1

国家制度与社会治理模块2

经济与社会生活

模块3文化交流与传承

选修Ⅱ课程建议模块1

史学入门建议模块2

史料研读校本课程（学校自主开设）一、高中历史课程必修课程中外历史纲要选修Ⅰ课程模22必修课程全体学生必须学习的共同基础课程，1学年，是对学业质量水平进行评价的重要内容。学生经必修课程学习，经考核达到学业质量标准的水平2，可获得4学分，可以毕业。选修Ⅰ课程学生根据个人兴趣、升学需求（选修历史）选择的课程。每个模块2学分，1学期，经考核合格，达到学业质量标准的水平3或水平4，可获得相应学分。是学业考试的内容，记入高考成绩。选修Ⅱ

课程校本课程，课标建议的课程是学生根据专业发展（历史相关专业）或对历史有浓厚兴趣的学生选择的课程。每个模块2学分，1学期，经考核合格，达到学业质量标准的水平3或水平4，可获得相应学分。考试成绩记入综合素质评价，供高校招生参考。必修全体学生必须学习的共同基础课程，1学年，是对学业质量水平23高中历史教材通史专题史高一年级学习（合格性考试）高二年级学习（等级性考试）《中外历史纲要（上）》《中外历史纲要（下）》《国家制度与社会治理》《经济与社会生活》《文化交流与传播》高中历史教材通史专题史高一年级学习高二年级学习《中外历史24二、初中与高中历史学习的差别初中教材很重要！！！初中教材很重要！！！初中教材很重要！！！二、初中与高中历史学习的差别初中教材很重要！！！初中教材很重25高中历史

以《中外历史纲要》（上册）为例，教材中共涉及历史文化名人100余位，思想、科技、文学、法律等著作80余部，四大发明、天文历法、医学、数学、农学、地理学、水利工程等重大发明创造50余项，书画、音乐舞蹈、雕塑、器物等艺术作品40余件……高中历史教材高中历史以《中外历史纲要》（上册）为例，教材26人教统编版高中历史导言课课件27人教统编版高中历史导言课课件28人教统编版高中历史导言课课件2914．下表列举了孔子不同时期的“遭遇”。据此可以得出的史学观点是A．“历史就是一家之言”

B．“一切历史都是当代史”C．“历史是任人打扮的小姑娘”

D．“一切历史都是思想史”时期孔子遭遇西汉武帝时（董仲舒）“罢黜百家、独尊儒术”明朝末年（李贽）反对“成以孔子之是非为是非”晚晴时期（康有为）尊孔子为改革先师民国时期（袁世凯）“尊孔复古”新文化运动时“打倒孔家店”改革开放以来“孔子热”及“国学热”政治需要进行改造社会需要进行批判政治需要进行改造社会需要进行批判政治需要进行曲解专制春秋笔法（主观唯心）客观唯心主义识记、理解历史应用、认识历史规律社会需要进行复兴14．下表列举了孔子不同时期的“遭遇”。据此可以得出的史学观30初中历史高中历史能力要求“识记”“理解”（记忆式历史）“认识”“探讨”（分析式历史）学习内容通史通史+专题史初中历史高中历史能力要求“识记”“理解”“认识”“探讨”学习3126．北宋时，宋真宗派人到福建取得占城稻三万斛，令江淮两浙诸路种植，后扩大到北方诸路；宋仁宗时，大、小麦被推广到广南东路惠州等地。南宋时，“四川田土，无不种麦”。这说明宋代A．土地利用效率提高B．发明翻车提高了生产力C．区域经济发展均衡D．民众饮食结构根本改变29．20世纪20年代，中国度量衡的状况是，“同一秤也，有公秤、私秤、米秤、油秤之分别”“同一天平也，有库平、漕平、湘平、关平之分别”“同一尺也，有海关尺、营造尺、裁衣尺、鲁班尺及京放、海放之分别”。这一状况A．提高了市场交易的成本B．加剧了军阀林立的局面C．造成国民经济结构失衡D．阻断了商品的大量流通26．北宋时，宋真宗派人到福建取得占城稻三万斛，令江淮两浙诸32三、怎样学习历史1.转变观念2.落实“预习—听讲—复习—作业”四环节学习法（1）会预习—寻找和提出问题；（2）会听讲——掌握史实、概念、联系。学习“五到”：上课一要“耳到”；二要“眼到”；三要“手到”，历史课主要是记笔记；记提纲、要点、问题、提示。四要“口到”；五要“心到”；（3）会复习——温故知新；把知识系统化，网络化；（4）检验学习效果—作业（5）见多识广—课外活动（阅读、讲座、参观访问、写作等）三、怎样学习历史1.转变观念2.落实“预习—听讲—复习—作33学史方法把握课堂专注听讲，做好笔记认真学习熟记要点，精练习题完成复习课上课后课前通读教材，梳理脉络做好预习学史方法把握课堂专注听讲，做好笔记认真学习熟记要点，精练习题34记忆三法：声音记忆：就是死读，死背，记住读时的声音，比如口诀记忆法，但是不一定理解，这样记得快，忘得也快，也不一定会用。逻辑记忆：就是记住了规律，就可以由少量想出大量，但如果最基本的少量也记忆了，那就想不起来了图像记忆：就是把知识图像化，在大脑里形成一个大致的印象，但是不形象的知识，比如数学推导，很难用图像记忆。其实三种方法要综合起来。有规律的优先用逻辑记忆，没有规律的先试着编成口诀记忆，口诀太多时，记得好乱，试着画出概念图来，因为概念图中既有形象，又有逻辑，这样三种方法综合，效果一定是最好的。记忆三法：其实三种方法要综合起来。有规律的优先用逻辑35事物人

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Who历史学习的三核心六要素事物人WhenWhere36学史方法充实课外

除此之外，还可以利用课余时间走访参观博物馆、纪念馆、考古遗址公园等，去领略历史的独特魅力学史方法充实课外除此之外，还可以利用课余37史学常识中国古代王朝更替夏商与西周，东周分两段。春秋和战国，一统秦两汉。三分魏蜀吴，二晋前后沿。南北朝并立，隋唐五代传。宋元明清后，皇朝至此完。《朝代歌》史学常识中国古代王朝更替夏商与西周，东周分两段。《朝代歌》38史学常识中国历史分期近现古中国古代史1840年以前中国近代史1840-1949年中国现代史1949年至今注：依据统编版高中历史教材划定鸦片战争新中国成立史学常识中国历史分期近现古中国古代史中国近代史中国现代史注：39史学常识纪年方法公元纪年：国际上大多国家通用的纪年方法。如“2020年”（BC/AC）帝王纪年：以帝王的年号纪年。如“庆历四年春”“乾隆元年”干支纪年：十天干、十二地支，六十年一循环。如“甲午战争”12345678910甲乙丙丁戊己庚辛壬癸123456789101112子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥天干地支史学常识纪年方法公元纪年：国际上大多国家通用的纪年方法。如“40

究天人之际，通古今之变，成一家之言。——[西汉]司马迁

为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。——[北宋]张载师生共勉究天人之际，通古今之变，成一家之言。41当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。心有猛虎，细嗅蔷薇。我TM竟然以为我竭尽全力了。能力是练出来的，潜能是逼出来的，习惯是养成的，我的成功是一步步走出来的。不要因为希望去坚持，要坚持的看到希望。最怕自己平庸碌碌还安慰自己平凡可贵。脚踏实地过好每一天，最简单的恰恰是最难的。拿梦想去拼，我怎么能输。只要学不死，就往死里学。我会努力站在万人中央成为别人的光。行为决定性格，性格决定命运。不曾扬帆，何以至远方。人生充满苦痛，我们有幸来过。如果骄傲没有被现实的大海冷冷拍下，又怎么会明白要多努力才能走到远方。所有的豪言都收起来，所有的呐喊都咽下去。十年后所有难过都是下酒菜。人生如逆旅，我亦是行人。驾驭命运的舵是奋斗，不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。失败时郁郁寡欢，这是懦夫的表现。所有偷过的懒都会变成打脸的巴掌。越努力，越幸运。每一个不起舞的早晨，都是对生命的辜负。死鱼随波逐流，活鱼逆流而上。墙高万丈，挡的只是不来的人，要来，千军万马也是挡不住的既然选择远方，就注定风雨兼程。漫漫长路，荆棘丛生，待我用双手踏平。不要忘记最初那颗不倒的心。胸有凌云志，无高不可攀。人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。感恩生命，感谢她给予我们一个聪明的大脑。思考疑难的问题，生命的意义；赞颂真善美，批判假恶丑。记住精彩的瞬间，激动的时刻，温馨的情景，甜蜜的镜头。感恩生命赋予我们特有的灵性。善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。骄傲是胜利下的蛋，孵出来的却是失败。没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。含泪播种的人一定能含笑收获一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至一生。每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。今天做别人不愿做的事，明天就能做别人做不到的事。到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。趁着年轻，不怕多吃一些苦。这些逆境与磨练，才会让你真正学会谦恭。不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感，迟早会毁了你