关于幼儿园中班健康教案范文锦集8篇

第页关于幼儿园中班健康教案范文锦集8篇幼儿园中班健康教案篇1

【活动目标】练习听信号助跑跨跳，绕过障碍。体验母鸡妈妈对小鸡的关爱之情。

【活动打算】在场地四周布置小树林(可乐瓶)、栅栏(用橡皮筋拉在椅子上)。鸡妈妈头饰一个，小鸡装饰若干，老鹰头饰四个。

【活动过程】

谈话：（老师出示母鸡头饰）小挚友，你们看，谁来了？（鸡妈妈）今日，老师来扮演鸡妈妈，你们扮演小鸡，跟着妈妈到草地上练本事好吗？（好）

——今日天气真好，小鸡们跟着妈妈到草地上练本事吧！

小鸡练本事。

——老师戴母鸡头饰，幼儿戴小鸡头饰，幼儿齐说儿歌《小鸡练本事》边做动作，四散走走、跑跑、蹲下捉虫等。

——（集合幼儿）小鸡们，你们喜爱吃最美味的小虫吗?在草地那边就有很多，可是我们要练就更难的本事了。先跨过栅栏，再绕过小树林，肯定要当心，不要碰倒栅栏也不要碰倒小树。

——老师适当示范，组织幼儿练习，订正幼儿的错误动作。

小鸡快跑。

——听说有几只老鹰妻从这里飞过；等会儿你们听到妈妈发出“老鹰来了”的信号时，就要赶快跨过栅栏，绕过树林躲起来，不要让老鹰捉住。

——请四名幼儿扮老鹰。鸡妈妈依据老鹰的行动不断地发出信号，小鸡们依据信号做漫步或越过障碍躲藏的动作。

——当老鹰捉到2—3只小鸡时，小鸡与老鹰对换角色。

小鸡回家。

——小鸡们真能干，练就了一身躲避老鹰的本事，现在我们该回家休息去了。

【活动延长】

——音乐《金孔雀》幼儿放松动作离开场地。

幼儿园中班健康教案篇2

活动目标：

1、培育幼儿英勇，团结合作，相互帮助的。

2、尝试看简洁的地图，体验活动的乐趣。

活动打算：

1、地图(数字地图、水果地图)各一份。

2、设置各种不同的障碍物。

3依据实际状况设置两条不同的路途，路途中分别贴上与地图相对应的标记。

活动过程：

√导入活动

老师：今日魔法宫里面的魔法仙子给我们班的小挚友送来了一封邀请函，魔法仙子想邀请我们班的小挚友到魔法宫里做客，魔法仙子本事可大了，她手里的魔法棒可以变出好多好玩的东西，你们想不想去看看啊?

(幼：想)怎么去呢?老师这里有两张去魔法宫的地图，上面标有怎么样才能到达魔法宫，可是去魔法宫的路上会遇到许多的障碍物，要一个一个跨越障碍才能到达那，我们小挚友能不能越过障碍克服困难到达魔法宫呢?

(幼：能)

2、学会看地图

老师在老师就将小挚友分成两队，一队是数字队，一队是水果队，分别选出队长，将地图交到队特长，要求每队组员需看懂地图，动身后必需整组队员全部到达魔法宫，大门才会打开。(老师可以引导幼儿看懂地图)

幼儿园中班健康教案篇3

活动目标：

1、了解几种常见豆子的养分；

2、情愿并喜爱吃各种豆类及豆制品；

3、养成爱吃豆制品的好习惯。

4、知道人体须要各种不同的养分。

5、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

活动打算：

1、装有不同豆子（黄豆、红豆、绿豆、黑豆）的封闭罐子4个；

2、4种豆子的标记图及指偶；

3、透亮器皿4个；

4、食品：豆浆、豆腐干、豆沙包、绿豆糕、红豆粥；

5、幼儿用书。

活动过程：

1、与幼儿共同玩嬉戏"听一听，猜一猜"，相识四种豆子。

（1）老师出示装有不同豆子的封闭罐子，分别摇摆一下后问幼儿：这里有几个罐子，请小挚友听一听，猜一猜，罐子里都装了什么？

（2）老师揭开谜底，将罐子内的豆子分别倒入四个透亮的器皿内，和幼儿一起相识四种豆子。

2、通过故事，了解黄豆的养分。

（1）引导幼儿观赏故事《小小狗吃豆豆》；

（2）老师：小小狗为什么要去吃黄豆？喜鹊老师是怎么说的？

（3）老师：小小狗吃了黄豆以后长胖了吗？为什么？黄豆做成的食物有哪些呢？

（4）老师小结：黄豆养分价值特殊高，多吃黄豆有利于大脑发育。

3、老师演示豆子指偶，引导幼儿了解其他几种豆子的养分。

（1）老师出示四种豆子的标记，请幼儿将标记粘贴在装有豆子的透亮器皿上；

（2）老师：除了黄豆有较高的养分价值外，其他几种豆子也有较高的养分价值，有谁知道这些豆子有什么养分呢？

（3）幼儿两两相互探讨，并在集体中发言；

（4）老师演示四种豆子的指偶，以豆子的口吻介绍它自己含的养分；

（5）老师：你们吃过用这些豆子做的食品吗？是什么呢？

（6）老师小结：豆子对我们的生长发育有特殊重要的作用。黑豆含有丰富的大豆蛋白，有利于大脑发育；红豆有补血作用；绿豆有凉爽解毒的作用。

4、幼儿分组制作豆子头饰，和豆类挚友一起做嬉戏。

（1）老师：小挚友都喜爱这些豆子挚友，今日我们就和豆类挚友来聚会吧。

（2）幼儿分组制作豆子头饰，老师进行指导。

（3）老师和幼儿戴上头饰，一起随音乐表演豆子跳舞。

5、师生共同看幼儿用书，相识豆制品。

（1）老师：看看图中的豆制品，你吃过哪种？知道它们是由哪种豆子制成的吗？

（2）老师拿出打算好的豆制品，请幼儿现场品尝。

活动延长：

1、种植四种豆子，引导幼儿视察并记录豆子的生长过程，了解四种豆子的生长特点。

2、引导幼儿利用海绵、软泡沫等材料自制豆制品嬉戏材料，开展"小吃店"嬉戏。

教学反思：

幼儿的爱好特别浓，能主动回答老师的问题，但在幼儿探讨的这个阶段，我应当创设情景，让幼儿体验。我会多看看多学学，让以后的教学活动能够更好。

幼儿园中班健康教案篇4

目标：

1、通过课件养分金字塔，使幼儿理解食物合理的饮食结构。

2、在选择自助餐的过程中，学会用轮番、适当等待等方法选择自助餐，并主动和同伴沟通。

3、对食物搭配感爱好，养成不偏食、挑食，少吃或不吃不利于健康的食品的科学进餐的好习惯。

4、知道人体须要各种不同的养分。

5、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

活动打算：

1、健康金字塔课件。

2、各种食物图片、盘子，养分师服装。

3、布置好自助餐场景。

活动过程：

（一）幼儿尝试第一次选择自助餐

1、老师以养分师的角色将幼儿带入嬉戏情境：小挚友，这里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的养分师，为了欢迎你们的到来，我们哈哈餐厅特意为你们打算了美味的自助餐，有谷类食品区，水果蔬菜区、荤菜区、牛奶豆类区、油炸食品区你们想不想到哈哈餐厅选择一份自助餐呢？那谁知道选择自助餐应当留意些什么呢？

2、师幼探讨选择自助餐的规则？（老师在幼儿回答的基础上进行小结：在选择自助餐的'时候要排队，不推不挤、不大声喧哗、最好每个区的食物都选择到，但数量不要太多，要是自己吃得下的，不能奢侈）

3、幼儿选择自助餐。师：请小挚友每人手拿一只餐盘，依次排队到我的餐厅为自己选择一份自助餐吧，选择后做到位子上与你身边的小同伴沟通一下。（老师留意视察幼儿的选择状况，并将几名幼儿的自助餐拍成照片。）

4、播放照片，初步分析幼儿选择的自助餐是否合理。师：我看到有几个小挚友选择的食物与其他小挚友不一样，我们来看一看他们选择的是什么呢？

5、养分师对幼儿选择食物的状况进行小结小结：刚才我们看了几位小挚友选择的自助餐，搭配得不太合理，为什么呢？接下来请小挚友们看看"健康饮食金字塔"，听了养分师的介绍就知道了。

（二）借助课件"养分金字塔"，逐层介绍"健康饮食金字塔"。

1、出示图片，介绍健康饮食金字塔这是健康饮食金字塔，共有几层呢？

（1）介绍第一层这是金字塔的第一层，是我们平常进餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家里、幼儿园里每天吃得最多的都吃的是什么呢？（出示最底层图片）底层食物是谷类食物，谷类食物有哪些呢？为什么要吃谷类食物？

小结：谷类食物能为我们供应人体所须要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。小挚友在选择自助餐的时候记得肯定要选谷类食物。

（2）介绍其次层第一层是谷类食物，其次层会是什么食物呢？（出示课件）你知道哪些水果和蔬菜？你知道吃蔬菜水果有好处吗？

小结：除了小挚友刚刚讲的有很多养分外，蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士，能帮助我们清除体内垃圾，促进食物消化，所以也必需多吃一些。小挚友在选择自助餐的时候记得蔬菜水果也要选。

（3）介绍第三层金字塔的第三层又是什么呢？（出示课件）第三层是什么食物？这些食物能不能多吃？为什么？

小结：这些荤菜虽然有丰富的养分，但是多吃了会给身体造成负担，还会影响其他养分的汲取，所以只能每天适量换着吃。什么叫换着吃呢？就是今日吃鱼，明天吃肉，后天吃虾什么的，小挚友在选择自助餐的时候记得只能选择其中的一样就可以了。

（4）介绍第四层除了谷类食物、蔬菜水果、荤菜，每天还应当给身体补充些什么呢？就在金字塔的第四层上。我们一起看一看（出示课件）这一层是什么食物？喝了牛奶，我们会怎样？（长个子、身体强壮）（指豆腐）这是什么？豆腐是用什么做的？你还吃过哪些豆制品？

小结：奶类和豆类都含有丰富的蛋白质，所以每天都要吃一点。小挚友在选择自助餐的时候记得也要选，但不要太多。

（5）介绍第五层现在已经到了金字塔的第几层？（第五层）也就是塔尖上，这里的食物就是平常尽量少吃或者最好不吃的，看看是什么？这类食物能不能多吃？为什么？

小结：油炸、烧烤类食品不仅不卫生，还会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、养分不良的现象，所以我们应当尽量少吃，最好不吃。小挚友在选择自助餐的时候记得不挑或者尽量少挑。

2、总结：这座金字塔告知我们，在进餐选择食物时要养分全面，还要合理搭配：我们的饮食中首先必需要有谷类食品，可以选择其中的一种或者两种，比如吃饭、吃面或者吃点饭吃点饺子等等；其次要有蔬菜和水果，当然也要适量，并不是一次都要把全部的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃；另外每天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃，这样我们的饮食才是健康合理的。

（三）激励幼儿对已选自助餐进行合理的调整，引导幼儿自主设计一份养分餐。

1、选一名幼儿学做小小养分师，设计一份养分餐。

师：听了养分师的介绍，你们知道怎么搭配自助餐了吗？现在谁情愿当养分师，设计一份养分餐给其他小挚友和客人老师看看？（出示金字塔图，老师帮助幼儿将选择的食物粘贴到图上）

2、小挚友介绍自己的养分餐，师幼评价。

师：你们觉得这个小挚友设计的养分餐合理吗？

3、引导幼儿依据健康饮食金字塔标准，调整所选食物，提出操作要求。

师：刚才有的小挚友选择的自助餐不合理，现在根据养分金字塔的标准调整一下自助餐。

（四）帮助幼儿整理和拓展阅历，教化幼儿养成健康饮食好习惯。

今日在哈哈餐厅，你们学到了养分学问，为自己设计了搭协作理的养分餐，养分师真为你们兴奋！希望你们以后在生活中能做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯。

（五）向客人老师介绍养分餐现在，我们把设计的养分餐向客人老师介绍一下吧。介绍的时候要有礼貌，可以这样说：客人老师您好：这是我设计的养分餐，有米饭、……我设计的合理吗？

反思

能够从幼儿嬉戏是发觉有价值的教化契机与内容，并转为集体教化活动，较好地满意了幼儿的须要，有效地促进了幼儿的发展。

活动中幼儿感受了每天应当吃有养分的食物，每种食物都有不同的养分，每样都吃，不挑食，才能成为健康宝宝。

小百科：养分指人体消化、汲取、利用食物或养分物质的过程，也是人类从外界获得食物满意自身生理须要的过程，包括摄取、消化、汲取和体内利用等。

幼儿园中班健康教案篇5

设计思路：中班上学期的幼儿，在各种好玩的体育活动场景吸引下，在老师生动形象的语言刺激下，对体育活动已有了肯定的参加爱好。但在活动中，如何与同伴商议、合作，学会一起玩，玩得兴奋，这是一个新的问题。依据>中第三条的精神，选择了幼儿所熟识，也是晨间熬炼时幼儿爱接触的好伙伴呼啦圈作为器械，设计了此活动“欢乐圈圈”。活动一起先，孩子们手握圈圈扮演小司机，跟着音乐做各种动作，并穿插“红绿灯”环节，限制幼儿的身体动作，使幼儿打算活动有一个动静交替的过程。活动中，激励幼儿尝摸索索圈的不同玩法，其中双脚并拢或分开行进跳，是本次活动重点练习的基本动作，为让这一动作得到充分而重点的练习，引导幼儿自由结伴，分成若干小组。每组将塑圈摆在地上搭成各种图案，练习行进跳，这即增加嬉戏的趣味性，同时也学习合作嬉戏。最终，创高嬉戏化的情境：为兔妈妈超市送货，设计了二条难度等的小路，供孩子们自由选择，其中贯穿走、跑、跳、钻等基本动作，提高运动实力，激发了幼儿主动主动地参加意识与合作意识。培育幼儿的创建性和自信念，使其学习潜能得到最大程度的发挥。

活动目标：

1、探究圈的不同玩法，在嬉戏中培育幼儿创新精神及初步的合作意识。

2、发展幼儿行进跳的技能。活动打算：1、圈人手一个2、各种饮用品、食品等物的空盒子录音机一架、开汽车音乐活动重难点发展幼儿行进跳的技能活动过程：

一、扮演角色，活动身体

1、扮演小司机，手拿塑圈为方向盘，听音乐在场地四周自由地作边跑边开车；老师扮演警察，用红灯停，黄灯打算，绿灯开的口令为信号，限制幼儿的身体动作，使幼儿打算活动有一个动静交替的过程。(其间幼儿手拿塑圈，跟着老师做圈操)

二、供应材料，自由探究。

1、老师提示：“小司机已经学会了用圈作方向盘开汽车，圈还可以怎么玩？要动脑筋和别的挚友玩得不一样。”

2、幼儿想出多种玩圈的方法，并亲自尝试，老师个别指导。

3、老师细致视察，邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。相互启发沟通。4、难度练习，重点指导（1）老师将合作得较好的组的玩法展示给同伴看。（双脚并拢或分开行进跳）（2）幼儿自由结伴，分成若干小组。每组将塑圈摆在地上搭成各种图案，然后进行跳圈活动。单脚或双脚连续跳，左右脚交替跳，左右脚开合跳等。老师重点指导：如何与同伴商议合作玩的方法。

三、嬉戏：送货师设计二条难度不等的小路，幼儿自由选择一条给兔妈妈超市送货，途中跳过圈圈小路，爬过小坡、走过独木桥、钻过山洞，才能到超市,然后把物品送到他们自己的家。

四、放松一下后进草莓班休息。

幼儿园中班健康教案篇6

【活动目标】

1。学习在肯定的距离间相互滚球、接球。

2。会与同伴合作完成胯下传球的嬉戏，体验合作嬉戏的乐趣。

3。通过视察图片，引导幼儿讲解并描述图片内容。

4。感受运动的欢乐，愉悦身心。

【活动打算】

1。每两人一个球。

2。贴有小狗、熊猫、小猴、小兔头像的皮球四个。

3。欢快、活泼的音乐磁带。

【活动过程】

一、随音乐《去郊游》进入活动场地。

二、听音乐《健康欢乐动起来》做热身活动。

播放音乐，练习走、跑、跳等动作，活动身体的各部分关节，为嬉戏做好打算。

三、两人一组，学习滚球、接球。

（1）老师用嬉戏的口吻，引起幼儿玩球的爱好。

师：我们中班的小挚友都特别酷爱运动，所以，今日老师为小挚友打算了皮球，一会儿，就让我们和皮球一起运动起来吧。

（2）老师示意幼儿宁静，做听声音的样子，引出四位动物宝宝。

师：小挚友，老师听到有说话的声音，让我来听听是谁？原来是小狗、熊猫、小猴、小兔四位动物球宝宝，它们听说小挚友要和球一起来运动，所以它们也起来要和我们一起来玩了。

（3）启发幼儿尝试练习滚球、接球。

师：刚才四位动物球宝宝对老师说，它们最喜爱玩滚来滚去的嬉戏了，今日，它们想和小挚友一起来玩这个嬉戏呢。

启发幼儿尝试练习，在幼儿练习的基础上，老师与一名幼儿示范。

（4）两人一组，练习相互将球滚向对方，老师随时激励实力强的幼儿扩大滚球间距。

四、嬉戏：接送宝宝。

（1）师：四位动物球宝宝上幼儿园的时间到了，小挚友们来给它们做爸爸妈妈来送它们上幼儿园吧。示意小挚友送宝宝时动作要温柔精确，体会妈妈爱惜宝宝的情感。

（2）启发幼儿探究“爸爸妈妈”们怎样有秩序地排队送宝宝上“幼儿园”，并探究出送宝宝的方法。

引导幼儿分成四组，排成四队，间距合适。听到口令后，幼儿双腿分开，由排头起先，依次将球从双腿间滚向下一位幼儿，比比哪队动物宝宝最先平安到达“幼儿园”。

（3）以“球宝宝放学回家”再次玩嬉戏。

五、随音乐《我爱你》带领幼儿做放松活动。

六、带领动物球宝宝参观幼儿园。

七、活动结束。

【活动反思】

嬉戏《接送宝宝》是主题《了不得的我》中的一个教学内容，这个活动，主要是让幼儿学习在肯定的距离间相互滚球、接球，会与同伴合作完成胯下传球的嬉戏；体验合作嬉戏的乐趣。在本次活动中，为了引起幼儿的爱好，我用四个“动物球宝宝”贯穿了活动的整个过程，从“动物球宝宝”喜爱玩“滚来滚去”的嬉戏，到接送“宝宝”上幼儿园，由于“动物球宝宝”的贯穿，也提高了幼儿的活动主动性。

在滚球、接球这一环节中，幼儿对基本的动作驾驭较快，但是在扩大了幼儿的间距之后，有个别幼儿在用力及精确度方面驾驭的不好，不是用力过小，球没滚到对面小挚友的手中，用力过大，球跑到了别的地方去，所以，在这里，就让小挚友们短暂停止了活动，先来探讨：球怎么样才能又平安又精确地到达对面小挚友的手里。探讨之后总结出：滚球时用力要适当，要看准对面小挚友的位置，球才能平安、精确地到达小挚友的手里。幼儿在驾驭了方法之后，在滚球、接球时就简单了很多。在这一环节中，幼儿可能会出现碰撞的现象，所以，在嬉戏之前，提示幼儿要留意平安。在探究如何送“宝宝”去幼儿园时，有个别幼儿提出从身体的一侧滚到下一个小挚友那里，因为我要急于强调“胯下传球”，所以否定了孩子的建议，这样会打消幼儿探究的主动性。幼儿在提出建议后，应先赐予激励，然后再进行引导。在“接送宝宝上幼儿园”这一环节中，我忽视了后面的小细微环节，没有交待球滚到最终一名小挚友那儿时，这各小挚友要把“球宝宝”负责送到“幼儿园”里，导致球传到最终四处乱跑。所以，在“送宝宝回家”这一环节中，留意到了细微环节中的问题，并刚好赐予了引导。

在以后的教学中，还要更加地注意孩子探究实力的发展和教学细微环节的问题，要关注到每一个幼儿，每一个细微环节，上好每一堂课。

幼儿园中班健康教案篇7

活动目标：

1、让幼儿知道爱清洁、勤洗澡有利于身体健康；

2、使幼儿乐意在成人的帮助下尝试学习自己洗澡。

3、伴随音乐有表情地进行嬉戏活动。

活动打算

1.小猪、小兔、小羊、小猫、小猴玩偶各一个，玩具小猪一个；

2、各种毛绒小动物若干、小毛巾每人一条；

3、《小猪变干净了》音乐磁带。

活动过程

1、导入：猜谜语，提问：猪长得什么样子？它怎么唱歌？你们喜爱小猪吗？出示玩具小猪。

师：今日老师把小猪请到了咱班，大家欢迎。

2、老是仿照小猪声音：喂，小挚友们好，你们看我今日很干净吧，我可是个讲卫生的猪小弟，可是以前的我，嘿……（小猪不好意思表情）

3、师：唉，以前的小猪是什么样子呢？我们一一看，好吗？老师请幼儿观看玩偶表演，引起幼儿猜想的爱好。提问：故事里的小猪究竟怎么样了？（请幼儿猜想）它会找到挚友吗？

请幼儿接着观看玩偶表演

提问：大家想一想小猪为什么没有找到挚友？小猪没有找到挚友很难过，听了挚友的话后，它该怎样做？

4、老师进行木偶表演。师：小猪变得怎样了？你喜爱什么的小猪？你常常洗澡吗？让幼儿仿照洗澡的动作，洗澡后有什么感觉？为什么要洗澡？

老师

5、观赏音乐《猪