疫情网课学习主题班会课件

勤奋好学不停步，防疫备考两不误疫情网课学习在线教学，开启在家上学模式汇报人：XXX时间：20XX.X3月28日，我们本该在学校教室安安静静学习。但是:疫情严重,居家学习。接下来:停课不停学网上学习,空中课堂,直播课堂在线学习，是特殊时期给学生们延续学习的一种有效方式，同时也给学生们带来了学习习惯、自律意识等的考验。希望大家能够从基本规范入手，把在线学习当作是日常课堂的延续，给在线学习必备的仪式感，认真学习，努力求知，一起度过这段特殊时期。目录CONTENTS1居家学习与学校教学的不同2线上网课基本要求3疫情期间如何提高学习效率4居家学习期间安全知识勤奋好学不停步，防疫备考两不误居家学习与学校教学的不同PAST.01在线教学，开启在家上学模式Loremipsumdolorsitamet,consectetueradipiscingelit.Maecenasporttitorconguemassa.Fusceposuere,magnasedpulvinar一是学习环境变了:从专门的学习环境回到家庭的生活环境从学校的集体学习环境回到家庭中的个体学习环境,从学校师生互动的学习环境回到学生个体自主学习的环境....意味着教师对学生学习的控制性大大降低。二是组织方式变了:单向的教学讲授,教师的教、学生的学、师生的互动交流组成的完整教学活动,不得不折分成三个相对独立的环节来进行。居家学习与学校教学的不同居家学习与学校教学的不同从教师主导的学生学习活动,转向了学生个体主导的学习活动。管理制度对学生的硬约束降低了;学校教学环境下教师直接通过作业、测试、评价等方式控制教学过程的作用降低了三是教学关系变了:四是管理方式变了：居家学习与学校教学的不同不变的是：面对的竞争、承担的责任勤奋好学不停步，防疫备考两不误线上网课基本要求PAST.02在线教学，开启在家上学模式Loremipsumdolorsitamet,consectetueradipiscingelit.Maecenasporttitorconguemassa.Fusceposuere,magnasedpulvinar线上网课基本要求一、课前准备1）上课前做好起床、洗漱、吃早饭、换好服装等事宜。2）穿校服进行在线学习，以提升学生学习仪式感。3）选择一个较为独立、安静、明亮的学习环境，保证上课期间网络畅通（家长要优先满足学生使用网络）。4）准备一张舒适的椅子，调整好椅子高度。线上网课基本要求一、课前准备8）提前5分钟调试好电脑，进入相应在线学习平台，最好配备一副耳机，用于收听和参与课堂互动，避免受外界影响。5）调整好电脑屏幕亮度，处于最舒适观看模式。6)保证平板、笔记本电脑有足够的电源，或周边有电源插座。7）除了准备好相关学习用品和学习工具（书本、水笔、练习本、尺规等）外，请保持桌面整洁。7）未经任课老师同意，请不要随意离开课堂。8）上课期间，电脑可能会跳出一些与课堂无关的广告等，请及时关闭。9）除任课教师有要求外，建议不在聊天区聊天，以免影响教师和同学上课。10）如上课途中出现电脑问题或网络掉线，请及时上线。线上网课基本要求二、上课1）提前5分钟进入课堂候课，等待任课教师点名，确保每一个学生都在课堂，迟到者将给予记录。2）坐姿端正，身体与电脑屏幕保持一定的距离，请保护好眼睛。3）摄像头、话筒全程处于打开状态。4）上课认真听讲，当有人在发言时，请不要插话，保持安静倾听。5）积极参与与课堂教学有关的讨论，不做与课堂无关的事情，如有不懂的问题请举手示意（有相应按钮）。6）若有问题及时需要教师解决时，可以在聊天区单独和任课教师沟通。线上网课基本要求二、上课7）未经任课老师同意，请不要随意离开课堂。8）上课期间，电脑可能会跳出一些与课堂无关的广告等，请及时关闭。9）除任课教师有要求外，建议不在聊天区聊天，以免影响教师和同学上课。10）如上课途中出现电脑问题或网络掉线，请及时上线。线上网课基本要求三、课间1）上好当堂课后，请立即离开课桌进行休息。2）课间可以适当做做课间室内操、眼保健操等。3）建议课间不要再使用手机等电子产品4）建议课间不要急于完成课后作业。线上网课基本要求四、课后0102030405认真独立完成作业，并按时上交（若上传图片，要注意图片的清晰度），任课教师批改或分析后及时订正。合理使用电子产品，保护好眼睛，避免长时间盯电子产品屏幕。如遇学习问题，可以单独咨询班主任或任课教师。如遇生活或心理问题，除了找家长沟通外，还可以找好朋友在线沟通或咨询相关心理老师。在线学习期间，除了完成学业外，更需要合理规划好课余时间。线上网课基本要求禁止事项1)不准边吃饭（饮料、零食）边上课。2)不准穿睡衣上课。3)不要随手携带手机或放在身边。4)不要开启qq、微信等聊天工具。5)课桌桌面不放与学习无关的东西。6)上课时不要录音、不要视频拍照等，请尊重隐私。勤奋好学不停步，防疫备考两不误疫情期间如何提高学习效率PAST.03在线教学，开启在家上学模式Loremipsumdolorsitamet,consectetueradipiscingelit.Maecenasporttitorconguemassa.Fusceposuere,magnasedpulvinar5个简单的方法开始高效率的一天疫情期间如何提高学习效率疫情期间如何提高学习效率01晚上好好休息闹铃一响意味着你的早晨就开始了。如果是在你入睡后4小时后就把你唤醒，那么你可能就会一天都无法提高效率。所以，如果你有了充足的8小时的睡眠，换句话说，一切都将称心如意。睡眠不足已被证明将严重降低效率，显著地缩短你的注意力集中时间，也会诱发肥胖等其他健康问题，甚至像酒精一样会降低你的反应时间。疫情期间如何提高学习效率02

花20分钟时间养成自律的习惯要想养成每天早上做一件事情的习惯需要很高的自律能力。找一些对你很有帮助的事情去做，一些你喜欢感兴趣并且能够确保每天早上都去做的事情。03

一定要吃早餐吃早餐的重要性已被证明等同于睡觉的重要性。所以，不光要吃早餐，还要吃好，享受你的早餐。疫情期间如何提高学习效率04

区分真正有效率的任务不要仅仅每天早上看下课表——每个人都有明确的任务。很多人想的很多，但坚持做并做完的很少，最后一样也没有完成。花10分钟来想想下面的问题：你今天不得不做的事情有哪些？—课程、作业你都推迟了哪些要做的事？—作业你今天想要做什么？—抽时间打局游戏？打场篮球？看个漫画？只有不想做和没做的！认清自我，做自己不愿做的事！05

进入学习模式！

疫情期间如何提高学习效率一旦你完成了早上的日常事务，跑步、洗漱、吃早餐等。是时候进入学习模式了设定目标可以让你不分心（完整的记下笔记、不折不扣的完成作业），集中注意力于你的学习。无论你是在家或者在学校学习，目标可以帮助你忘掉其他的事情，只专注于你目前的学习。4个简单的问题拷问你的学习方法疫情期间如何提高学习效率疫情期间如何提高学习效率提前看一遍教材内容的作用：1、培养自学能力2、加强新旧知识的联系3、提高听课效果01

提前看教材内容两种做法：1、走马观花（不提倡）2、通过自己先复习，动手动脑，记录下自己理解不到位或有疑问的问题。疫情期间如何提高学习效率我们要总结式的做笔记02

认真做笔记只有知识点只有习题有知识点，有例题且有平时积累的习题疫情期间如何提高学习效率03

如何处理不会做或做错的习题结论：特别注意不会做的习题和知识盲点，要不断复习巩固，坚决要突破它。随它去，不去研究探讨，盲目去做新的习题。用笔记录，不断去研究复习巩固。疫情期间如何提高学习效率04

做章节总结结论：我们在进行章节总结时应该通过先回忆，再看书，再总结，通过一道题或几道题进行知识点的连接。培养对知识举一反三的能力。通过先回忆，再看书，再总结，通过一道题或几道题进行知识点的连接。一味做题，不去总结归纳。看书本内容，不去总结归纳。疫情期间如何提高学习效率建立有效的学习环境每一件物品应摆放在固定的位置把各科的资料分好类把不再需要的东西坚决扔掉尽量保持桌面整洁，只留正在做的事情学习中经常要用到的用品应容易取得疫情期间如何提高学习效率同学们应从自己的实际出发探索出适合自己的学习方法。总之，我们要想提高学习效率要做好以下几点：1、我们必须提前用心预习，标明知识点以及不懂的地方。2、我们要总结式的做笔记，有知识点，有例题，也有错题。3、特别注意不会做的习题和知识盲点，要不断复习巩固，坚决要突破它。4、我们在进行章节总结时应该通过先回忆，再看书，再总结，通过一道题或几道题进行知识点的连接。培养对知识举一反三的能力。勤奋好学不停步，防疫备考两不误居家学习期间安全知识PAST.04在线教学，开启在家上学模式Loremipsumdolorsitamet,consectetueradipiscingelit.Maecenasporttitorconguemassa.Fusceposuere,magnasedpulvinar防疫安全少出门，不聚集；勤洗手，勤通风；戴口罩，讲卫生；打喷嚏，捂口鼻；喷嚏后，慎揉眼；有症状，早就医；不恐慌，不传谣。居家学习期间安全知识居家学习期间安全知识不随便触碰电器、电线和电源插座；一旦发生触电事故，不直接用手推拉触电者，第一时间切断电源，或用干燥不导电的竹竿等物件挑开电线。用电安全居家防疫期间要增强防火意识，掌握基本的消防安全知识。不燃放烟花爆竹，不在家中、野外等任何场合玩火。学会正确使用家用电器、煤气灶、热水器等，严禁乱摸乱动。用火安全居家学习期间安全知识不攀爬阳台、围栏、围墙等建筑设施和其他危险场所。不要高空抛物，以免砸伤行人，造成安全事故。严防坠楼教育孩子生活学习有规律，注意保暖，适度体育锻炼，提高免疫力。保持作息规律中小学生正处于认知能力发展过程中，对社会化的需求在增加，情绪有较多体验但控制能力不足的阶段，对于疫情的关注加之生活空间的缩小会让学生在认知、情绪、行为、人际交往和躯体方面产生一些不良反应。疫情时期，学生心理可能出现哪些不良反应？第一部分⑤在躯体化反应方面，可能会出现无明显原因的疼痛问题、消化系统问题、饮食问题和睡眠问题，也可能因为对疫情的担忧出现过度关心自己的身体症状或出现反复洗手、消毒等行为。不良反应①在认知上，可能因为过多摄入疫情相关新闻和真假难辩的消息而无法对疫情作出科学的判断，甚至会出现灾难化的想法；②在情绪上，会出现无聊、烦躁、憋屈、消沉、抑郁、易怒、恐惧等各种不同的困扰；③在行为上，会无所事事，懒于学习、不思读书或沉迷手机游戏网络电视；④在人际交往上，会产生人际交往范围极窄（缺少同伴交往）、交往能力和欲望都下降、易与家人争吵等问题；疫情时期，学生心理可能出现哪些不良反应？第一部分疫情时期，学生心理可能出现哪些不良反应？第一部分疫情防控可能会导致产生系列心理应激反应，比如：疫情带来的恐慌、焦虑、生活缺少安全感，单一生活方式引起的焦躁不安，人际交往信任感的暂时性缺失，防控带来的被控制感，亲密关系暂时性紧张，等等。01对此，我们需要明白，这些反应是“每个正常人面对非正常事件的正常反应”，只要我们有意识地进行调适，就可以得到良好的缓解。02鼻腔吸气，嘴巴吐气。把手放在肚子上，吸气默数4秒，用嘴巴吐气，再默数4~5秒。1.呼吸放松法心理调试方法第二部分注意：①吐气时间大于吸气时间；②使用腹部进行呼吸。

2.情绪调节法心理调试方法第二部分第一步，进行3～5分钟的呼吸放松。第二步，用自己的意识扫描身体部位，从头皮到脚趾，感受自己的情绪，并且找到自己具体有什么情绪。第三步，用一个小纸片把自己感受到的情绪赋予一种颜色，然后使用该颜色的笔写在小纸片上，并评价情绪的等级（0~10级）。第四步，看着小纸片，做出自己有该情绪时的样子，并说出“我很……（愤怒、难过、恐惧）”。

2.情绪调节法心理调试方法第二部分第五步，找出自己这种情绪在自己身体的哪个部位（如头皮、胸口、胃、肠子等）。第六步，按摩、搓动自己的锁骨下方穴位，并对自己说，“虽然我很……，但我接受。”第七步，想象一下自己可以改变谁？①改变他人——他人倾诉你自己的感受，并希望对方怎么做？有可能对方会因此而改变。②改变自己——变自己的行为或想法，让自己心理更舒适，让自己与他人相处更和谐。心理调试方法第二部分找一段自己喜欢的音乐倾听，好的音乐可以让人肌肉放松，达到心情宁静和轻松愉快的效果。4.音乐放松法3.肌肉放松法先把自己的肌肉绷紧，持续一段时间，再让自己全身都绷紧，坚持十秒钟后，再突然全身放松。通过那一刻的放松，达到自己心情的放松。心理调试方法第二部分5.蝴蝶拥抱法（3）当有安全的感觉后，交替慢慢轻拍双肩4-6次，然后停下来，深吸一口气。（1）先把双臂在面前交叉，右手放在左肩或胸前，左手放到右肩或胸前。（2）专心想象能让自己感到安全或平静的地方，聚焦于正性的想法，感受。心理调试方法第二部分6.平缓呼吸法（4）确定已完全呼出气体后再正常呼吸两次。（1）用鼻腔深深吸一口气。（2）屏住呼吸，慢慢默数5秒。（3）缓缓呼气。心理调试方法第二部分7.尽量有序地生活调整自己的作息时间，调节自己的饮食，适量的进行运动，有序的进行学习，做家务等。设计好疫情期间在校的生活、学习计划,有规律地学习生活,让学习生活充实起来，劳逸结合，提升生活质量，培养学习的乐趣。01.调整生活学习状态,规划日常生活学习如何做好自身心理防护第三部分设计好疫情期间在校的生活、学习计划,有规律地学习生活,让学习生活充实起来，劳逸结合，提升生活质量，培养学习的乐趣。02.寻找兴趣爱好，适当转移注意如何做好自身心理防护第三部分关注官方信息，关于疫情的最近讯息学校都会第一时间告知班主任，然后通知学生。少看各种未经证实的谣言、负面新闻。不信谣，不传谣，防止被居心不良的人利用，避免徒增焦虑，影响自己的学习生