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教学进度表2013-2014学年第2学期课程名称运动训练学课程类别专业必修课授课班级2013级课程代码学分4任课老师学时分配课程目的：讲授实践考核方式考试（√）考查（）运动训练学是研究运动训练过程普遍规律的交叉学科，是体育教育专业的必修课，是实现育运动训练的基本原理和方法，具备指导学生进行业余训练的能力。课程重点、难点：运动训练学是研究运动训练过程普遍规律的交叉学科，是体育教育专业的必修课，是实现育运动训练的基本原理和方法，具备指导学生进行业余训练的能力。课程重点、难点：教学重点：运动训练的科学管理体系；适宜负荷与适时恢复原理。教学难点：运动负荷极限性，运动训练过程中个人的针对性。使用教材田麦久主编，运动训练学（第一版2006.7.参考书目田麦久著《运动训练学》，人民体育出版社，杨世勇著《体能训练学》，四川科技出版社，日 期： 年 月 日 日 期： 年 月 日教学进度明细表教学进度明细表周主要教学内容 学时 教学形式 作业次第一章：竞技体育与运动训1练

2 讲授

一、简述：竞技运动的现代社会价值素第二章：运动训练的科学管2理

讲授

一、名词解释：运动训练管理二、简答题：1、简述运动训练管理的层次结构。2、运动队训练管理的工作体系的内容？1、运动选材定义。第三章：运动员选材 2 讲授 2、什么是运动员选材的任务？3、运动员选材工作的阶段划分？第四章：运动训练的基本原4则

1、系统训练与周期安排原则的释义。2 讲授2、竞技需要与定向发展原则的释义。第五章：运动训练方法与手5段

2 讲授

1、运动训练方法概述？2、运动训练手段概述？6 第五章：运动训练方法与手段

1、简述运动训练方法的基本结构？2 讲授 2、简述运动训练方法的基本分类？3、简述运动训练方法体系?周主要教学内容次

学教学形式 作业时第六章：运动员体能及其7 训练 2 讲授

一、名词解释：体能训练释义二、简答题：1、体能训练的意义？2、体能训练的基本要求？第六章：运动员体能及其8训练

2 讲授 1、不同项群运动员的形态学特征是什么？第七章：运动员技术能力9及训练

2 讲授

1、运动技术的定义、构成及基本特征？2、运动员技术能力的决定因素是？第八章：运动员战术能力10及其训练

2 讲授

1、简述技术与战术的关系？11 与运动智能及训练

1、简述课外体育活动的概念和意义2 讲授 2、课外体育活动的性质与特点？周主要教学内容次

学教学形式 作业时第十章：多年训练过程的计划与组织 2 讲授

1、制定一份学校课余体育训练计划。2、学校课余体育训练内容安排应该注意哪些因素？第十一章：运动员年度训练过程的计划与组织

1、试述年度训练计划的类型？2 讲授 2、简述不同类型年度训练计划的安排点？第十二章：训练周课过程14 的计划与组织

1、试述训练周的类型划分有哪些？2 讲授 2、制定一份基本训练周的训练计划。3、制定一份赛前训练周的训练计划。1、简述、参赛准备的意义、参赛准备的内21、简述、参赛准备的意义、参赛准备的内2讲授容？2、参赛准备的方法与程序？3、简述：竞技

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