手少阴心经课件

21、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。22、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。23、要改变命运，首先改变自己。24、勇气很有理由被当作人类德性之首，因为这种德性保证了所有其余的德性。--温斯顿．丘吉尔。25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。手少阴心经课件手少阴心经课件21、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。22、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。23、要改变命运，首先改变自己。24、勇气很有理由被当作人类德性之首，因为这种德性保证了所有其余的德性。--温斯顿．丘吉尔。25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。手少阴心经课件手少阴心经theHeartMeridianofHandShaoyin手少阴心经theHeartMeridianofHandShaoyin数学语言是一种由数学符号、数学术语和经过改造的自然语言组成的科学语言，是数学知识的重要组成部分。教导学生学会用准确的数学语言去理解、掌握、合作和应用所学到的知识，用准确的数学语言去表示各种定义、法则、公式、性质，是小学数学教学的主要目标之一。我们应当把培养学生的数学语言和数学知识的学习紧密地结合起来，将它看成是数学学习的重要组成部分。这样才能更好地锻炼学生思维的条理性、逻辑性和准确性。如何在数学课上进行说话能力的训练呢？这是一个值得我们思考的问题。一、鼓励学生敢说是训练数学语言能力的基础要增强学生的语言表达能力，首先要让学生敢说。在近几年低年级数学教学中，我常常遇到这样的情况：有的学生课堂上虽知道题目的正确答案，却因胆小而不敢说；有的学生想说却不知该如何表达，东一句，西一句，说得缺乏条理；有的学生想一点，说一点，断断续续，前言不搭后语，或重复罗嗦；还有的学生说话没有中心，不能把自己想说的意思完整地表达出来，还有一部分学生比较内向、害羞，怕说错了，受到别的同学嘲笑，所以连说话的勇气都没有了。因此，教师要根据学生的不同情况，不断地鼓励学生，培养学生健康、积极的说话心态。如：对那些性格内向，害羞的学生，教师要给他们创造说话的机会，鼓励他们说话的勇气。对班级里那些嘲笑别人的学生，老师要多加教育，告诉他们嘲笑别人是不对的，是不应该的，谁都有说错的时候，如果自己说错，也被别人嘲笑，自己的心里会怎样呢？这样消除了学生心理上的顾虑，学生自然就敢说了。二、通过阅读增强学生感悟是训练数学语言能力的关键数学语言具有高度的抽象性，因此，数学阅读需要较强的逻辑思维能力。每个数学概念、符号、术语都有其精确的含义，没有含糊不清或易产生歧义的词汇，结论错对分明，所以，数学阅读要求认真细致，同时必须勤思多想。要想真正的学好数学，使数学素质教育的目标得到落实，使数学不再感到难学，我觉得必须重视数学阅读，这其实是一个很简单的道理――书看得多的人，他们的口语表达能力和作文水平相对比看得少的要好。那么对于小学生来讲，在其阅读能力比较有限、阅读水平较为地下的情况下，数学老师就要充当起语文老师的角色，通过自编自导的富有数学形式的小寓言，小故事，来逐步培养小学生养成肯于阅读、善于阅读的习惯，在阅读中感悟数学语言，进而启发逻辑思维能力。三、在教师的潜移默化中形成数学语言儿童具有很强的模仿力，教师的数学语言直接影响着学生的数学语言。所以教师的语言力求用词准确、简明扼要、条理清楚、前后连贯、逻辑性强。例如在教学“加法的意义”这一部分时，我在学生初步感知图意的基础上，出示一只鸟，让学生说一句话；再出示第二只鸟，让学生说第二句话后问：“合起来几只？也就是一共几只鸟？”让学生说第三句话，接着让学生合起来用“原来……又……一共”把整个意义表示出来。再让学生自己想好三句话，使学生在理解加法的基础上，顺理成章地说出算式“2+1=3”表示的意义。四、采取各种形式，让学生发展数学语言（1）小组讨论。小组讨论是课堂中常用的一种方式。当学习中有疑难时，便可请学生以小组形式进行讨论，讨论后请一名代表交流。这样做，可以使每一个学生都有发言的机会，也有听别人说的机会；既有面对几个人发表自己见解的机会，又有面对全班同学说的机会（2）同桌交流。同桌交流非常方便，也是课堂教学中让学生发表见解、培养语言能力的好方法。特别是新授课时，学生掌握了一定的方法，需要用语言及时地总结。如名数之间的化法：2米6厘米=（）厘米，可让学生叙述：2米就是200厘米，200厘米加上6厘米等于206厘米。简单的两句话，通过同桌间的互相交流，使学生掌握思路，并能举一反三，灵活运用。（3）让学生小结。小结是课堂教学的重要组成部分。通过小结能提高学生的综合概括能力，清晰地回忆出本课的要点。小学生虽然表达能力有限，但只需正确引导，学生便能正确地概括。如在学习了小数的大小比较之后，课堂小结时，我问学生：“通过这堂课的学习，你有什么收获？”学生在回忆整理之后，纷纷举手发言，而且连平时不爱说话的和一些后进生也很积极。五、在操作中强化学生的数学语言操作是学生动手和动脑的协同活动，是培养和发展学生思维的有效手段，而语言是思维的外化，是思维的物质形式，因此，在教学中要重视学生动手操作。例如在教学“分数的初步认识”时，为了使学生透彻理解分数的概念和意义，可让学生动手操作，通过“折、看、涂、想、说”几个步骤进行。折：让学生用一张纸折成均匀的四份；看：引导学生观察：①多种不同的分法；②一共分成几份？③每一份的大小怎样？涂：涂出四分之一、四分之二、四分之三；想：出示涂色的纸，思考怎样用分数表示？说：让学生用数学语言表述自己想的过程？分数的意义是怎样表述的？等等。这样，不仅加深了对分数的意义的理解，还可以提高学生的逻辑思维能力和语言表达能力。著名科学家爱因斯坦曾说过：“一个人的智力发展和他形成概念的方法，在很大程度上取决于语言”。学生数学语言能力的提高是一项长期的工作，需要教师在平时教学过程中持之以恒加以培养。如果培养得当，它能使学生在获得数学交流机会的同时，发展数学思维能力，提高学习的主动性，树立学习的自尊心和自信心。农村的中小学在教育改革的浪潮中获得了巨大的发展，单纯的课堂教学已经不能满足对人的综合素养的培养要求，整合课内课外、校内校外的优质资源，将其积极的作用发挥在教育中，社团是一个最便捷的途径。在一般人的认知中，农村中小学的硬件设备不足，教育观念落后，发展社团犹如“天方夜谭”。殊不知农村广阔的自然条件，为各项活动的开展提供着不可取代的资源。一、建立并完善社团运行体系（一）建构社团结构，确定社团角色农村中小学生社团活动的开展首先要配备一个视野广阔、富有责任心的指导教师。一个优秀的教师恰如铁打的营盘，可以培养出一批又一批优秀的社团学生，还可以积累丰富的经验，推及所有社团的建设工作中。其次，社团作为学生自愿参加、自行组织的机构，各项具体工作的执行仍然是由学生来完成的。所以要在社团中选择一个既有号召力又有能力的人担任负责人，使更多具有相同兴趣的人能聚集在一起，壮大学校的社团，形成一致的行动目标。再次，每个社团的参与班级中都要确定一个社团工作通讯员，负责社团活动在本班的传达工作，确保在有效的时间、固定的地点开展社团活动，使分散的力量整合起来，让社团活动有序开展。（二）制定社团章程，完善制度计划所谓国有国法、家有家规。一个社团就是一个组织，即使组织内部的学生因为相同的兴趣集合在一起，也会因为性格和能力的不同产生巨大的差异，这时就需要制定被所有成员共同认可的章程，从而最大限度地激发社员的能动性与创造性。章程制定好以后，要让每一个社员清晰地掌握社团的宗旨与活动的目的。随着活动的开展，社团制定的章程如果出现了不适应的地方，应该及时地作出调整与完善的工作，使社团活动的管理指标愈加细化，有效地约束和规范每一个成员的行为，明确社团的纪律，为社团顺利开展活动提供有力的制度保障。除此以外，社团的活动还要体现出连续性和持续性，每个学期、每个学年都要有具体可行的活动计划，常规活动和特色活动的所占比例也要科学地制定。例如科技实践类的社团，除了每年固定的实验项目，还可以根据节气和时令的变化，安排四到五次的户外主题活动，这就是农村学校较之城市学校在社团建设上的优势。二、开设并持续农村特色活动农村的中小学虽然在硬件设施上和城市相比有所滞后，但是在自然条件与学生参与热情上却有着极大的优势。这就决定了农村中小学的社团活动不能照搬城市中小学的社团活动。即使是再成熟和成功的经验，之于农村中小学也是不能简单复制的。因地制宜社团活动可以从自然科学、文学艺术、科技制作等几个方面进行。例如，生活在河边的学生可以开设鱼资源社团，专门研究自己家乡的鱼类资源，它们的生存状况、习性特点；生活在山里的学生可以研究野生鸟类、野生动物等等。这些社团活动为学生提供了唾手可得的教育资源，不仅让学生和自己生活的环境产生了紧密的联系，也在不经意间激发了学生爱家乡、爱祖国、爱自然的情感。再有，我国民间的戏曲艺术种类繁多，所在地的中小学可以充分地利用当地的戏种开展戏曲艺术。另外，随着传统文化的发展，开展遵循地域风情的文化社?F活动，对于学生综合素养的发展也会产生积极的影响。三、行之有效的评价，形成积极效应学校社团活动虽然是“非官方活动”，但这并不代表学校就可以“大撒把”，相反的，作为一种学生全面素养的培养途径，学校要善待并有效地进行开发。对于农村中小学社团的建设工作，学校还应该在物质上尽量给予支持，很多领导认为社团活动不能体现教育教学的成绩，对学校发展的贡献作用不是立竿见影的，因此在物质支持上常常让其陷入捉襟见肘的境地。实质上对于社团教育投入资源，才是保证一个学校长期有效发展的核心指标。每个社团的学期活动、学年活动，学校都要参与进去，进行观察测评工作。测评的焦点不应该只是放在结果上，而是要和之前的计划指标一一进行比对，把社团的活动作为一个动态的发展过程，测评更应该关注的是每个学生较之前有哪些进步。教师的评价也不能是简单的等级性评价，而应该是可行可感可操作的具体的评价，社员看到教师的评价，可以知道自己下一步努力的方向。目前，很多农村的中小学都将社团活动的评估工作和优秀学生的评选挂钩，一些县级中心校还把测评活动和奖学金的发放联系在一起，这就从根本上激发了学生的自主能动性，真正使广大学生积极地参与社团活动，也能吸引更多的学生参与到社团活动中。这种面积的扩大带来了量的提升，也为学生打造了更多展示自己的平台去更好地践行素质教育，改变领导的教育理念，为社团活动引入更多的资源。毋庸置疑，农村中小学校的社团活动尚处于起步阶段，各个方面的建设工作也会遇到一系列实际的困难，在实践中研究与探索，找到一条适合自己的发展道路，有计划地组织社团开展拓展型和探究型学习活动，才能真正提高农村学生的人文素养和科学创新能力，使农村教育真正满足社会的发展。21、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈1手少阴心经theHeartMeridianofHandShaoyin手少阴心经theHeartMeridianofHan2手少阴心经theHeartMeridianofHandShaoyin手少阴心经3目的要求

1．掌握本经的体表循行，及其脏腑属络关系和与组织器官的联系。重点掌握所讲述的常用穴位的定位方法、主治特点和刺灸方法。

2．熟悉经脉的病候和主治概要。

3．了解其余穴位的内容。目的要求1．掌握本经的体表循行4经脉循行经脉循行5经脉循行经脉循行6【原文】

《灵枢·经脉》：心手少阴之脉：起于心中，出属心系，下膈，络小肠。

其支者：从心系，上挟咽，系目系。其直者：复从心系，却上肺，下出腋下，下循臑内后廉，行太阴、心主之后，下肘内，循臂内后廉，抵掌后锐骨之端，入掌内后廉，循小指之内，出其端。注释：（1）心中：心脏之中。杨上善注：“此少阴经起自心中，何以然者？以其心神是五神之主，能自生脉，不因余处生脉来入，故自经出也。”

（2）心系：意指心脏的系带，指心脏与各脏相连的组织。主要指与心连接的大血管及其功能性联系。（3）咽：指食管。（4）目系：指眼后与脑相连的组织。（5）太阴、心主：指手太阴肺经和手厥阴心包经。（6）掌后锐骨：指豌豆骨。（7）掌内后廉：指掌心的后边（尺侧）。【原文】《灵枢·经脉》：心手少阴之脉：起于心中，出7【语译】手少阴心经：①从心中开始，出来属于心脏的系带（心系），②下过膈肌，络于小肠。上行支脉：③从心脏的系带部向上，挟食道旁，联结于眼和脑相连的系带（目系）。外行主干：④从心系（即心脏的系带）上行至肺，向下出于腋下（极泉），⑤沿上臂内侧后缘，走手太阴、手厥阴经之后（青灵），⑥下向肘内（少海），沿前臂内侧后缘（灵道、通里、阴郄、神门），⑦到掌后豌豆骨部进入掌内后边（少府），沿小指的桡侧出于末端（少冲），接手太阳小肠经。

【语译】手少阴心经：①从心中开始，出来属于心8【分布简图】

咽→目系↑心中→属心系→膈→络小肠↓肺→腋下（极泉）→肘→掌内→小指（少冲）【分布简图】咽→目系9经脉循行※蓝色线条—体内循行线※红色线条—体表循行线经脉循行※蓝色线条—体内循行线※红色线条—体表循行线10经脉分析

本经脉由一条主脉和一条支脉组成。

主脉：第一段(内行线):“起于心中,出属心系，下膈,络小肠。”说明:本经与心和小肠的络属关系。

第二段:内行线:“其支者，复从心系却上肺”，外行线:“下出腋下……循小指之内，出其端.”

说明:①心经与肺经的联系(内行线)。②外行线则说明本经在上肢体表的循行分布情况和与小肠经在小指的衔接关系。

支脉:“其支者，从心系，上挟咽，系目系”——内行线。

说明:心经和咽喉以及眼的联系。

经脉分析本经脉由一条主脉和一条支脉组成。

11【循行小结】

（1）本经穴名9个，左右对称共18穴。（2）本经1条主干，1条支脉，1条直行经脉。

（3）本经经气为少血多气，旺于午时，相当于北京时间11~13点。

（4）走向交接：本经由足太阴脾经交来，从胸走手，行上肢内侧后缘。经气循完后，在手小指端交于手太阳小肠经。

（5）体内相关的组织脏器：本经属心，络小肠，经过心系、肺脏、咽、目系。

（6）体表循行通路：起于腋窝部的极泉穴→循上肢内侧后缘→入掌部四、五掌骨间→止与小指桡侧端的少冲穴。【循行小结】（1）本经穴名9个，12【主要病候】

（1）脏腑病候：心痛，咽干，口渴，目黄，胁痛等。（2）经脉病候：上臂内侧痛，手心发热等。【主要病候】13【主治概要】

本经腧穴主要用于治疗心，胸，神志病以及经脉循行所过部位的其他病症。

【主治概要】14腧穴概述（1）起止穴：起于极泉，止于少冲。（2）穴位名共9穴。腧穴概述（1）起止穴：起于极泉，止于少冲。15腧穴概述

（3）本经特定穴腧穴名称特定穴属性少海合穴灵道经穴通里络穴阴郄郄穴神门输穴、原穴少府荥穴少冲井穴腧穴概述（3）本经特定穴腧穴名称特定穴属性少海合穴16腧穴概述

（4）本经腧穴主治要点

①心胸神志病：心痛，心悸，胸痛，癫狂，失眠。②经脉病证：目黄，臂痛，掌中热。③相关器官疾病：头痛，失语，晕喑。腧穴概述（4）本经腧穴主治要点17（1）上臂2穴：以腋动脉和肱二头肌的肉侧沟为标志。

穴位定位和取法★极泉位于腋窝正中，腋动脉搏动处。青灵位于臂内侧，当极泉与少海的连线上，肘横纹上3寸，肱二头肌的肉侧沟中。腧穴分析（1）上臂2穴：以腋动脉和肱二头肌的肉侧沟为标志。穴位定18极泉HT1【释名】极，指高大；泉，为水泉。穴在腋下，当心经最高之处，心主血似水流，故名。【功效】疏经活血，宁心安神。

【定位】腋窝顶点，腋动脉搏动处。极泉HT1【释名】极，指高大；泉，为水泉。穴在腋下，当心经19极泉HT1【主治】心痛，胁肋痛，瘰疬，肘臂冷痛，咽干。现多用于肋间神经痛，颈淋巴结核等。

【操作】避开腋动脉，直刺0.5～1.0寸。可灸。极泉HT1【主治】20极泉HT1【分析】少阴于六经为最里，而心脏居胸部之极深。本穴经之气，承足太阴经循经内行。其支者，复从胃，别上膈，注心中，传交手少阴经。由本穴透出，循行于外，喻犹出于极深之泉也，故名“极泉”。

本穴治心痛、干呕、四肢不收、臂肘寒痛、胁满、目黄、悲烦，诸关于本经局部及血液变化。一般虚证。非虚之至极，不能传之至里，故用途不广。极泉HT1【分析】21极泉HT1【常用配伍】

①配太渊、天突，有滋阴清肺利咽的作用，主治咽干，咽喉肿痛。②配神门、内关、心俞，有宁心安神的作用，主治心痛，心悸，冠心病。③配侠白，有通经活络的作用，主治肘臂冷痛。极泉HT1【常用配伍】22极泉HT1【研究进展】

①落枕用按压弹拨极泉穴，使患者右手指有触电感，每次按压5分钟。②腋臭快速针刺患侧极泉的阿是穴(极泉穴上下各1.5寸)，用泻法，留针30分钟。极泉HT1【研究进展】23（2）前臂5穴：以肘横纹、腕横纹、尺侧腕屈肌腱为主要标志。穴位定位和取法★少海屈肘，位于肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点。灵道位于腕横纹上1.5寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧。★通里位于腕横纹上1寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧。★阴郄位于腕横纹上0.5寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧。★神门位于腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中。腧穴分析（2）前臂5穴：以肘横纹、腕横纹、尺侧腕屈肌腱为主要标志。24少海HT3【类属】手少阴心经所入为合。【释名】少，指手少阴心经。心主血脉，似水之流，该穴为阴合水穴，故名。【功效】清心安神，疏经通络，行气活血。

【定位】在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。少海HT3【类属】手少阴心经所入为合。25少海HT3【主治】心痛，手臂挛痛、麻木，手颤，瘰疬，腋胁痛。现多用于癔病，精神分裂症，急性舌骨肌麻痹或萎缩，尺神经麻痹，肋间神经痛等。【操作】直刺0.5～1.0寸。可灸。少海HT3【主治】26少海HT3【分析】海为诸川之汇，深阔无量。在人身以少阴为六经之最里。又本穴治症，极为夏杂，牵及多经之病，有如众症来归者，故曰“少海”。所谓少者，指少阴经言也。其所治症为表表里虚实寒热以及七情志意等病，如癫狂、吐涎、项强、臂痛、齿痛、目眩、头风、气逆、瘰疬等等，即“海”之含意也。

少海HT3【分析】27少海HT3【常用配伍】

①配合谷、内庭，有清泻阳明热邪的作用，主治牙痛，牙龈肿痛。②配后溪，有舒筋通络活血的作用，主治手颤，肘臂疼痛。③配天井，有活血散瘀的作用，主治瘰疬。少海HT3【常用配伍】28少海HT3【研究进展】

①结肠炎配外陵等，对痉挛性结肠炎有较好的缓解结肠痉挛的作用。②调整心率实验表明，针刺少海、神门穴，可使注射肾上腺素造成动物心率减慢者，有迅速恢复心率的作用。少海HT3【研究进展】29通里HT5【类属】手少阴心经络穴。【释名】经过为通，邻里为里。是穴为手少阴，络脉由此别出，与邻里之手太阳经联络，经气由此通达表里二经，故名。【功效】宁心安神，疏经通络，调理气血。

【定位】在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1寸。通里HT5【类属】手少阴心经络穴。30通里HT5【主治】心悸、怔忡，头晕，目眩，咽喉肿痛，暴喑，舌强不语，腕臂痛。现多用于扁桃体炎，心绞痛，心动过缓，神经衰弱，癔病性失语，精神分裂症，子宫内膜炎等。

【操作】直刺0.3～0.5寸。可灸。通里HT5【主治】31通里HT5【分析】本穴为手少阴之络，可由本穴横通手太阳经。其所治症为目痛、汗闭、喉痹、心热、悸动、胀满、崩漏等。凡此诸症，其由涩滞抑郁所生者，本穴统能治之。综而观之，是本穴以通为治也。故名“通里”。即通而理之也，又功通于里也。

问曰：崩漏血下，既已通矣，何得谓为涩滞？答曰：恰因正经滞涩，而血乃横溢也。喻犹槽道淤而水四溃也。当此之际，正可通因通用，以疏凿为务，俾使顺适通行。若夹坝防洪，水位愈高，其淤愈甚，四邻为泽矣。通里HT5【分析】32通里HT5【常用配伍】

①配太阳、风池，有清利头目的作用，主治头痛目眩，眼花。②配腕骨，为原络配穴法，有安神定志的作用，主治狂证，精神分裂症。③配内关、心俞，有宁神志调心气的作用，主治心悸，怔忡，悲恐畏人。④配廉泉、涌泉，有清心启闭开窍的作用，主治舌强，癔病性失音。通里HT5【常用配伍】33通里HT5【研究进展】

①下颌关节炎取双侧通里穴，进针得气后，边捻转针，边让患者作张口动作数次。②小儿遗尿配大钟穴，出针后艾条灸3～5分钟。③对心脏功能的影响据报道针刺正常人通里穴，对绝大多数受试者，心电图波型，有不同程度的影响，如无P波者出现P波，原有P波者P波升高或降低，QRS综合波有双向性改变，而以胸前导联为明显。也有报道针刺通里多引起心率加速。④对脑电图的影响针刺通里穴，可使部分癫痫大发作患者脑电图趋于规则化。通里HT5【研究进展】34阴郄HT6【类属】手少阴心经郄穴。【释名】郄，有孔隙的含义，是气血深聚之处，穴属手少阴之郄，故名。【功效】宁心安神，调理气血，益阴固表。

【定位】在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸。阴郄HT6【类属】手少阴心经郄穴。35阴郄HT6【主治】心痛，惊悸，骨蒸盗汗，吐血，衄血，暴喑。现多用于神经衰弱，鼻出血，胃出血，急性舌肌麻痹，子宫内膜炎等。【操作】直刺0.3～0.5寸。可灸。阴郄HT6【主治】36阴郄HT6【分析】郄与隙通。隙为狭长之罅隙，俗称裂缝。本穴为阴经之郄穴，故名“阴郄”。治失音、振寒、盗汗、胸满，宣泻而通之。《铃灸大成.标幽赋》谓：“一泻阴郄，止盗汗。”《百症赋》：“阴郄、后溪，治盗汗之多出”。玩其意，均取效于泻也。阴郄HT6【分析】37阴郄HT6【常用配伍】

①配心俞、神道，有通阳行气，宁心定悸的作用，主治心痛，心悸，神经衰弱。②配尺泽、鱼际，有清热凉血止血的作用，主治衄血、吐血。③配后溪、三阴交，有清虚热，敛阴液的作用，主治阴虚盗汗，骨蒸劳热。阴郄HT6【常用配伍】38阴郄HT6【研究进展】

①肺结核盗汗针刺用补法，有痠麻感到达掌侧和指根便出针，出针后艾炷灸3～5壮。②针刺阴郄穴，可使部分癫痫大发作患者的脑电图趋向规则化。③对膀胱功能有调整作用当针刺该穴对膀胱功能有双向调节作用，可使张力低下者上升，张力紧张者松驰。阴郄HT6【研究进展】39神门HT7【类属】手少阴心经所注为“输”，心的原穴。【释名】神为心神；门，为门户。穴属少阴，心藏神，是心经腧穴，为心气出入的门户，故名。【功效】宁心安神，调理气血，疏经通络。

【定位】在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。神门HT7【类属】手少阴心经所注为“输”，心的原穴。40神门HT7【主治】心痛，心烦，怔忡，惊悸，健忘，不寐，癫狂，痫症，痴呆，胁痛，掌中热，目黄。现多用于无脉症，神经衰弱，心绞痛，癔病，舌骨肌麻痹，产后失血，淋巴腺炎，扁桃体炎等。【操作】直刺0.3～0.5寸。可灸。神门HT7【主治】41神门HT7【分析】

《内经》：“心藏神”。《道藏》：“玉房之中神门户。”玉房即心也。本穴为本经主要穴位。治恐、悸、呆、痴、健忘、狂痫等。神识不清诸症，取本穴以开心气之郁结，故称“神门”。

养生家所称玉房、洞房、紫宫、绛宫、明堂，皆喻心也。凡称门窗、户牖、沟渠、谷道等名，均具开通透澈之意。神门HT7【分析】42神门HT7【常用配伍】

①配支正为原络配穴法，有益气，养心安神的作用，主治心神失养，健忘失眠，无脉症。②配大椎、丰隆，有醒脑安神，豁痰开窍的作用，主治癫狂，痫证。③配关元、中极，有安神益肾的作用，主治遗溺，遗精。④配膈俞、血海，有活血止血的作用，主治呕血、吐血、便血。神门HT7【常用配伍】43神门HT7【研究进展】

①失眠针刺神门为主，治疗失眠效果良好。②惊悸据报道针刺神门穴，以精神刺激所致的惊悸有较好疗效。③嗜眠症据报道神门穴治疗嗜眠症效佳。④对心功能的影响针刺神门穴能改善冠心病患者的左心功能，能缓解心绞痛，改善心电图。神门HT7【研究进展】44（3）手部2穴：以第4、第5掌骨、指甲角为主要标志。

穴位定位和取法★少府位于手掌面，第4、第5掌骨之间，握拳时当小指尖处。★少冲位于手小指桡侧，距指甲角0.1寸。腧穴分析（3）手部2穴：以第4、第5掌骨、指甲角为主要标志。穴位45少府HT8【类属】手少阴心经所溜为荥。【释名】聚会之处为府。穴为手少阴心经经气所聚之处，故名。【功效】清心安神，疏经活血。

【定位】在手掌面，第四、五掌骨之间，握拳时，当小指尖处。少府HT8【类属】手少阴心经所溜为荥。46少府HT8【主治】心悸，胸痛，小指挛痛，掌中热，遗尿，小便不利，阴痒。现多用于阴道及阴部瘙痒，风湿性心脏病，心绞痛，心律不齐，癔病，肋间神经痛，臂神经痛等。【操作】直刺0.3～0.5寸。可灸。少府HT8【主治】47少府HT8【分析】本穴与劳宫为邻；同在掌握之中，犹宫中、府中也。本穴通及心、肾，能舒二经抑郁之气。其治为烦满、悲、恐、胸中痛、阴挺、阴痒、遗尿、偏坠、太息、小便不利等症。为手足两少阴病之通达内府者，故名“少府”。犹云治少阴经之内府病也。

少府HT8【分析】48少府HT8【常用配伍】

①配心俞，有清心泻火，镇痛止痒的作用，主治痈疡，阴肿，阴痒。②配内关，郄门，有宁神志，调心气的作用，主治悲恐善惊，心悸，胸痛，心绞痛。少府HT8【常用配伍】49少冲HT9【类属】手少阴心经所出为井。【释名】少，指小；冲，指冲动。穴属手少阴，经脉之气从此冲出小指，故名。【功效】清热开窍，宁心安神，泄热救逆。

【定位】在手小指末节桡侧，距指甲角0.1寸。少冲HT9【类属】手少阴心经所出为井。50少冲HT9【主治】心悸，心痛，胸胁痛，癫狂，热病，昏厥。现多用于脑出血，休克，小儿惊厥，癔病，胸膜炎，肋间神经痛，喉炎等。

【操作】浅刺0.1寸，或三棱针点刺出血。可灸。少冲HT9【主治】51少冲HT9【分析】冲，通行而直进也；冲，幼也，和也，冲气以为和也。本经之气，由其络穴通里传接手太阳经，为由阴转阳，化阴沉之气，为阳春之和，迳行手太阳之经路。而本经之络穴以下各穴，则本经行气之余，犹行驶虽停，贯力仍在也，故名之以冲，而曰“少冲”。

少冲为手少阴经之井，井像水之所出，如水泉之突出者，亦寓有冲进之意。他如中冲、关冲，均同此意。其不曰突，而曰冲者，寓有冲气之和也。所治为烦满、上气、心虚、热壅、口臭、喉痹者，皆取其冲通而和之力也。

少冲HT9【分析】52少冲HT9【常用配伍】

①配心俞、内关，有清心安神定志的作用，主治心痛，心悸，癫狂。②配百会、十宣穴，有醒脑开窍的作用，主治中风昏迷。少冲HT9【常用配伍】53（1）取穴要点

取穴注重肌边、腋窝、肌间、纹头、骨间、指甲角等解剖标志。腋窝：腋窝顶点动脉搏动处取极泉。肌边：肘横纹上3寸，肱二头肌内侧沟中取青灵。

肌间：尺侧腕屈肌腱桡侧与指浅屈肌之间取灵道、通里、阴郄、神门，每穴相距0.5寸。纹头：肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线中点取少海。骨间：第四、五掌骨间取少府。指甲角：小指桡侧距指甲角0.1寸取少冲。本经小结（1）取穴要点本经小结54（2）主治重点

本经腧穴均有宁心安神、舒筋活血的功能，主要治疗心、胸、神志病以及血证和循行部位的有关病证。如心痛、心悸、癫狂、痫、吐血、衄血等病证及肩臂痛。其中极泉治胸闷、气短、胸胁、腋窝痛；青灵治肩臂痛、目黄；少海、灵道、通里、阴郄、神门均治心痛、心悸、怔仲、癫狂、失眠、健忘，除外少海偏重治手臂挛痛，灵道偏重治暴喑、舌强不语、笑悲恐惊，通里偏重治崩漏，阴郄偏重治吐血、衄血、盗汗，神门偏重治失眠、健忘、手腕痛；少府治心烦、喉痹、掌中热；少冲治中风昏迷、癫狂。本经小结（2）主治重点本经小结55（3）刺灸注意事项

极泉穴针刺时，上肢向外展，注意避开血管，向肩峰方向直刺或斜刺；青灵穴因深层有液动静脉，针刺时宜缓慢进针，不宜强刺激，以免伤及大血管；少海、阴郄、神门、少府位于关节处，不宜直接灸和强刺激，以免烫伤和影响关节活动。本经小结（3）刺灸注意事项本经小结566、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。——斯宾诺莎

7、自知之明是最难得的知识。——西班牙

8、勇气通往天堂，怯懦通往地狱。——塞内加

9、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。——赫尔普斯

10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。——笛卡儿Thankyou拯畏怖汾关炉烹霉躲渠早膘岸缅兰辆坐蔬光膊列板哮瞥疹傻俘源拯割宜跟三叉神经痛-治疗三叉神经痛-治疗6、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。——斯宾诺5721、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。22、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。23、要改变命运，首先改变自己。24、勇气很有理由被当作人类德性之首，因为这种德性保证了所有其余的德性。--温斯顿．丘吉尔。25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。手少阴心经课件手少阴心经课件21、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。22、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。23、要改变命运，首先改变自己。24、勇气很有理由被当作人类德性之首，因为这种德性保证了所有其余的德性。--温斯顿．丘吉尔。25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。手少阴心经课件手少阴心经theHeartMeridianofHandShaoyin手少阴心经theHeartMeridianofHandShaoyin数学语言是一种由数学符号、数学术语和经过改造的自然语言组成的科学语言，是数学知识的重要组成部分。教导学生学会用准确的数学语言去理解、掌握、合作和应用所学到的知识，用准确的数学语言去表示各种定义、法则、公式、性质，是小学数学教学的主要目标之一。我们应当把培养学生的数学语言和数学知识的学习紧密地结合起来，将它看成是数学学习的重要组成部分。这样才能更好地锻炼学生思维的条理性、逻辑性和准确性。如何在数学课上进行说话能力的训练呢？这是一个值得我们思考的问题。一、鼓励学生敢说是训练数学语言能力的基础要增强学生的语言表达能力，首先要让学生敢说。在近几年低年级数学教学中，我常常遇到这样的情况：有的学生课堂上虽知道题目的正确答案，却因胆小而不敢说；有的学生想说却不知该如何表达，东一句，西一句，说得缺乏条理；有的学生想一点，说一点，断断续续，前言不搭后语，或重复罗嗦；还有的学生说话没有中心，不能把自己想说的意思完整地表达出来，还有一部分学生比较内向、害羞，怕说错了，受到别的同学嘲笑，所以连说话的勇气都没有了。因此，教师要根据学生的不同情况，不断地鼓励学生，培养学生健康、积极的说话心态。如：对那些性格内向，害羞的学生，教师要给他们创造说话的机会，鼓励他们说话的勇气。对班级里那些嘲笑别人的学生，老师要多加教育，告诉他们嘲笑别人是不对的，是不应该的，谁都有说错的时候，如果自己说错，也被别人嘲笑，自己的心里会怎样呢？这样消除了学生心理上的顾虑，学生自然就敢说了。二、通过阅读增强学生感悟是训练数学语言能力的关键数学语言具有高度的抽象性，因此，数学阅读需要较强的逻辑思维能力。每个数学概念、符号、术语都有其精确的含义，没有含糊不清或易产生歧义的词汇，结论错对分明，所以，数学阅读要求认真细致，同时必须勤思多想。要想真正的学好数学，使数学素质教育的目标得到落实，使数学不再感到难学，我觉得必须重视数学阅读，这其实是一个很简单的道理――书看得多的人，他们的口语表达能力和作文水平相对比看得少的要好。那么对于小学生来讲，在其阅读能力比较有限、阅读水平较为地下的情况下，数学老师就要充当起语文老师的角色，通过自编自导的富有数学形式的小寓言，小故事，来逐步培养小学生养成肯于阅读、善于阅读的习惯，在阅读中感悟数学语言，进而启发逻辑思维能力。三、在教师的潜移默化中形成数学语言儿童具有很强的模仿力，教师的数学语言直接影响着学生的数学语言。所以教师的语言力求用词准确、简明扼要、条理清楚、前后连贯、逻辑性强。例如在教学“加法的意义”这一部分时，我在学生初步感知图意的基础上，出示一只鸟，让学生说一句话；再出示第二只鸟，让学生说第二句话后问：“合起来几只？也就是一共几只鸟？”让学生说第三句话，接着让学生合起来用“原来……又……一共”把整个意义表示出来。再让学生自己想好三句话，使学生在理解加法的基础上，顺理成章地说出算式“2+1=3”表示的意义。四、采取各种形式，让学生发展数学语言（1）小组讨论。小组讨论是课堂中常用的一种方式。当学习中有疑难时，便可请学生以小组形式进行讨论，讨论后请一名代表交流。这样做，可以使每一个学生都有发言的机会，也有听别人说的机会；既有面对几个人发表自己见解的机会，又有面对全班同学说的机会（2）同桌交流。同桌交流非常方便，也是课堂教学中让学生发表见解、培养语言能力的好方法。特别是新授课时，学生掌握了一定的方法，需要用语言及时地总结。如名数之间的化法：2米6厘米=（）厘米，可让学生叙述：2米就是200厘米，200厘米加上6厘米等于206厘米。简单的两句话，通过同桌间的互相交流，使学生掌握思路，并能举一反三，灵活运用。（3）让学生小结。小结是课堂教学的重要组成部分。通过小结能提高学生的综合概括能力，清晰地回忆出本课的要点。小学生虽然表达能力有限，但只需正确引导，学生便能正确地概括。如在学习了小数的大小比较之后，课堂小结时，我问学生：“通过这堂课的学习，你有什么收获？”学生在回忆整理之后，纷纷举手发言，而且连平时不爱说话的和一些后进生也很积极。五、在操作中强化学生的数学语言操作是学生动手和动脑的协同活动，是培养和发展学生思维的有效手段，而语言是思维的外化，是思维的物质形式，因此，在教学中要重视学生动手操作。例如在教学“分数的初步认识”时，为了使学生透彻理解分数的概念和意义，可让学生动手操作，通过“折、看、涂、想、说”几个步骤进行。折：让学生用一张纸折成均匀的四份；看：引导学生观察：①多种不同的分法；②一共分成几份？③每一份的大小怎样？涂：涂出四分之一、四分之二、四分之三；想：出示涂色的纸，思考怎样用分数表示？说：让学生用数学语言表述自己想的过程？分数的意义是怎样表述的？等等。这样，不仅加深了对分数的意义的理解，还可以提高学生的逻辑思维能力和语言表达能力。著名科学家爱因斯坦曾说过：“一个人的智力发展和他形成概念的方法，在很大程度上取决于语言”。学生数学语言能力的提高是一项长期的工作，需要教师在平时教学过程中持之以恒加以培养。如果培养得当，它能使学生在获得数学交流机会的同时，发展数学思维能力，提高学习的主动性，树立学习的自尊心和自信心。农村的中小学在教育改革的浪潮中获得了巨大的发展，单纯的课堂教学已经不能满足对人的综合素养的培养要求，整合课内课外、校内校外的优质资源，将其积极的作用发挥在教育中，社团是一个最便捷的途径。在一般人的认知中，农村中小学的硬件设备不足，教育观念落后，发展社团犹如“天方夜谭”。殊不知农村广阔的自然条件，为各项活动的开展提供着不可取代的资源。一、建立并完善社团运行体系（一）建构社团结构，确定社团角色农村中小学生社团活动的开展首先要配备一个视野广阔、富有责任心的指导教师。一个优秀的教师恰如铁打的营盘，可以培养出一批又一批优秀的社团学生，还可以积累丰富的经验，推及所有社团的建设工作中。其次，社团作为学生自愿参加、自行组织的机构，各项具体工作的执行仍然是由学生来完成的。所以要在社团中选择一个既有号召力又有能力的人担任负责人，使更多具有相同兴趣的人能聚集在一起，壮大学校的社团，形成一致的行动目标。再次，每个社团的参与班级中都要确定一个社团工作通讯员，负责社团活动在本班的传达工作，确保在有效的时间、固定的地点开展社团活动，使分散的力量整合起来，让社团活动有序开展。（二）制定社团章程，完善制度计划所谓国有国法、家有家规。一个社团就是一个组织，即使组织内部的学生因为相同的兴趣集合在一起，也会因为性格和能力的不同产生巨大的差异，这时就需要制定被所有成员共同认可的章程，从而最大限度地激发社员的能动性与创造性。章程制定好以后，要让每一个社员清晰地掌握社团的宗旨与活动的目的。随着活动的开展，社团制定的章程如果出现了不适应的地方，应该及时地作出调整与完善的工作，使社团活动的管理指标愈加细化，有效地约束和规范每一个成员的行为，明确社团的纪律，为社团顺利开展活动提供有力的制度保障。除此以外，社团的活动还要体现出连续性和持续性，每个学期、每个学年都要有具体可行的活动计划，常规活动和特色活动的所占比例也要科学地制定。例如科技实践类的社团，除了每年固定的实验项目，还可以根据节气和时令的变化，安排四到五次的户外主题活动，这就是农村学校较之城市学校在社团建设上的优势。二、开设并持续农村特色活动农村的中小学虽然在硬件设施上和城市相比有所滞后，但是在自然条件与学生参与热情上却有着极大的优势。这就决定了农村中小学的社团活动不能照搬城市中小学的社团活动。即使是再成熟和成功的经验，之于农村中小学也是不能简单复制的。因地制宜社团活动可以从自然科学、文学艺术、科技制作等几个方面进行。例如，生活在河边的学生可以开设鱼资源社团，专门研究自己家乡的鱼类资源，它们的生存状况、习性特点；生活在山里的学生可以研究野生鸟类、野生动物等等。这些社团活动为学生提供了唾手可得的教育资源，不仅让学生和自己生活的环境产生了紧密的联系，也在不经意间激发了学生爱家乡、爱祖国、爱自然的情感。再有，我国民间的戏曲艺术种类繁多，所在地的中小学可以充分地利用当地的戏种开展戏曲艺术。另外，随着传统文化的发展，开展遵循地域风情的文化社?F活动，对于学生综合素养的发展也会产生积极的影响。三、行之有效的评价，形成积极效应学校社团活动虽然是“非官方活动”，但这并不代表学校就可以“大撒把”，相反的，作为一种学生全面素养的培养途径，学校要善待并有效地进行开发。对于农村中小学社团的建设工作，学校还应该在物质上尽量给予支持，很多领导认为社团活动不能体现教育教学的成绩，对学校发展的贡献作用不是立竿见影的，因此在物质支持上常常让其陷入捉襟见肘的境地。实质上对于社团教育投入资源，才是保证一个学校长期有效发展的核心指标。每个社团的学期活动、学年活动，学校都要参与进去，进行观察测评工作。测评的焦点不应该只是放在结果上，而是要和之前的计划指标一一进行比对，把社团的活动作为一个动态的发展过程，测评更应该关注的是每个学生较之前有哪些进步。教师的评价也不能是简单的等级性评价，而应该是可行可感可操作的具体的评价，社员看到教师的评价，可以知道自己下一步努力的方向。目前，很多农村的中小学都将社团活动的评估工作和优秀学生的评选挂钩，一些县级中心校还把测评活动和奖学金的发放联系在一起，这就从根本上激发了学生的自主能动性，真正使广大学生积极地参与社团活动，也能吸引更多的学生参与到社团活动中。这种面积的扩大带来了量的提升，也为学生打造了更多展示自己的平台去更好地践行素质教育，改变领导的教育理念，为社团活动引入更多的资源。毋庸置疑，农村中小学校的社团活动尚处于起步阶段，各个方面的建设工作也会遇到一系列实际的困难，在实践中研究与探索，找到一条适合自己的发展道路，有计划地组织社团开展拓展型和探究型学习活动，才能真正提高农村学生的人文素养和科学创新能力，使农村教育真正满足社会的发展。21、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈58手少阴心经theHeartMeridianofHandShaoyin手少阴心经theHeartMeridianofHan59手少阴心经theHeartMeridianofHandShaoyin手少阴心经60目的要求

1．掌握本经的体表循行，及其脏腑属络关系和与组织器官的联系。重点掌握所讲述的常用穴位的定位方法、主治特点和刺灸方法。

2．熟悉经脉的病候和主治概要。

3．了解其余穴位的内容。目的要求1．掌握本经的体表循行61经脉循行经脉循行62经脉循行经脉循行63【原文】

《灵枢·经脉》：心手少阴之脉：起于心中，出属心系，下膈，络小肠。

其支者：从心系，上挟咽，系目系。其直者：复从心系，却上肺，下出腋下，下循臑内后廉，行太阴、心主之后，下肘内，循臂内后廉，抵掌后锐骨之端，入掌内后廉，循小指之内，出其端。注释：（1）心中：心脏之中。杨上善注：“此少阴经起自心中，何以然者？以其心神是五神之主，能自生脉，不因余处生脉来入，故自经出也。”

（2）心系：意指心脏的系带，指心脏与各脏相连的组织。主要指与心连接的大血管及其功能性联系。（3）咽：指食管。（4）目系：指眼后与脑相连的组织。（5）太阴、心主：指手太阴肺经和手厥阴心包经。（6）掌后锐骨：指豌豆骨。（7）掌内后廉：指掌心的后边（尺侧）。【原文】《灵枢·经脉》：心手少阴之脉：起于心中，出64【语译】手少阴心经：①从心中开始，出来属于心脏的系带（心系），②下过膈肌，络于小肠。上行支脉：③从心脏的系带部向上，挟食道旁，联结于眼和脑相连的系带（目系）。外行主干：④从心系（即心脏的系带）上行至肺，向下出于腋下（极泉），⑤沿上臂内侧后缘，走手太阴、手厥阴经之后（青灵），⑥下向肘内（少海），沿前臂内侧后缘（灵道、通里、阴郄、神门），⑦到掌后豌豆骨部进入掌内后边（少府），沿小指的桡侧出于末端（少冲），接手太阳小肠经。

【语译】手少阴心经：①从心中开始，出来属于心65【分布简图】

咽→目系↑心中→属心系→膈→络小肠↓肺→腋下（极泉）→肘→掌内→小指（少冲）【分布简图】咽→目系66经脉循行※蓝色线条—体内循行线※红色线条—体表循行线经脉循行※蓝色线条—体内循行线※红色线条—体表循行线67经脉分析

本经脉由一条主脉和一条支脉组成。

主脉：第一段(内行线):“起于心中,出属心系，下膈,络小肠。”说明:本经与心和小肠的络属关系。

第二段:内行线:“其支者，复从心系却上肺”，外行线:“下出腋下……循小指之内，出其端.”

说明:①心经与肺经的联系(内行线)。②外行线则说明本经在上肢体表的循行分布情况和与小肠经在小指的衔接关系。

支脉:“其支者，从心系，上挟咽，系目系”——内行线。

说明:心经和咽喉以及眼的联系。

经脉分析本经脉由一条主脉和一条支脉组成。

68【循行小结】

（1）本经穴名9个，左右对称共18穴。（2）本经1条主干，1条支脉，1条直行经脉。

（3）本经经气为少血多气，旺于午时，相当于北京时间11~13点。

（4）走向交接：本经由足太阴脾经交来，从胸走手，行上肢内侧后缘。经气循完后，在手小指端交于手太阳小肠经。

（5）体内相关的组织脏器：本经属心，络小肠，经过心系、肺脏、咽、目系。

（6）体表循行通路：起于腋窝部的极泉穴→循上肢内侧后缘→入掌部四、五掌骨间→止与小指桡侧端的少冲穴。【循行小结】（1）本经穴名9个，69【主要病候】

（1）脏腑病候：心痛，咽干，口渴，目黄，胁痛等。（2）经脉病候：上臂内侧痛，手心发热等。【主要病候】70【主治概要】

本经腧穴主要用于治疗心，胸，神志病以及经脉循行所过部位的其他病症。

【主治概要】71腧穴概述（1）起止穴：起于极泉，止于少冲。（2）穴位名共9穴。腧穴概述（1）起止穴：起于极泉，止于少冲。72腧穴概述

（3）本经特定穴腧穴名称特定穴属性少海合穴灵道经穴通里络穴阴郄郄穴神门输穴、原穴少府荥穴少冲井穴腧穴概述（3）本经特定穴腧穴名称特定穴属性少海合穴73腧穴概述

（4）本经腧穴主治要点

①心胸神志病：心痛，心悸，胸痛，癫狂，失眠。②经脉病证：目黄，臂痛，掌中热。③相关器官疾病：头痛，失语，晕喑。腧穴概述（4）本经腧穴主治要点74（1）上臂2穴：以腋动脉和肱二头肌的肉侧沟为标志。

穴位定位和取法★极泉位于腋窝正中，腋动脉搏动处。青灵位于臂内侧，当极泉与少海的连线上，肘横纹上3寸，肱二头肌的肉侧沟中。腧穴分析（1）上臂2穴：以腋动脉和肱二头肌的肉侧沟为标志。穴位定75极泉HT1【释名】极，指高大；泉，为水泉。穴在腋下，当心经最高之处，心主血似水流，故名。【功效】疏经活血，宁心安神。

【定位】腋窝顶点，腋动脉搏动处。极泉HT1【释名】极，指高大；泉，为水泉。穴在腋下，当心经76极泉HT1【主治】心痛，胁肋痛，瘰疬，肘臂冷痛，咽干。现多用于肋间神经痛，颈淋巴结核等。

【操作】避开腋动脉，直刺0.5～1.0寸。可灸。极泉HT1【主治】77极泉HT1【分析】少阴于六经为最里，而心脏居胸部之极深。本穴经之气，承足太阴经循经内行。其支者，复从胃，别上膈，注心中，传交手少阴经。由本穴透出，循行于外，喻犹出于极深之泉也，故名“极泉”。

本穴治心痛、干呕、四肢不收、臂肘寒痛、胁满、目黄、悲烦，诸关于本经局部及血液变化。一般虚证。非虚之至极，不能传之至里，故用途不广。极泉HT1【分析】78极泉HT1【常用配伍】

①配太渊、天突，有滋阴清肺利咽的作用，主治咽干，咽喉肿痛。②配神门、内关、心俞，有宁心安神的作用，主治心痛，心悸，冠心病。③配侠白，有通经活络的作用，主治肘臂冷痛。极泉HT1【常用配伍】79极泉HT1【研究进展】

①落枕用按压弹拨极泉穴，使患者右手指有触电感，每次按压5分钟。②腋臭快速针刺患侧极泉的阿是穴(极泉穴上下各1.5寸)，用泻法，留针30分钟。极泉HT1【研究进展】80（2）前臂5穴：以肘横纹、腕横纹、尺侧腕屈肌腱为主要标志。穴位定位和取法★少海屈肘，位于肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点。灵道位于腕横纹上1.5寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧。★通里位于腕横纹上1寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧。★阴郄位于腕横纹上0.5寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧。★神门位于腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中。腧穴分析（2）前臂5穴：以肘横纹、腕横纹、尺侧腕屈肌腱为主要标志。81少海HT3【类属】手少阴心经所入为合。【释名】少，指手少阴心经。心主血脉，似水之流，该穴为阴合水穴，故名。【功效】清心安神，疏经通络，行气活血。

【定位】在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。少海HT3【类属】手少阴心经所入为合。82少海HT3【主治】心痛，手臂挛痛、麻木，手颤，瘰疬，腋胁痛。现多用于癔病，精神分裂症，急性舌骨肌麻痹或萎缩，尺神经麻痹，肋间神经痛等。【操作】直刺0.5～1.0寸。可灸。少海HT3【主治】83少海HT3【分析】海为诸川之汇，深阔无量。在人身以少阴为六经之最里。又本穴治症，极为夏杂，牵及多经之病，有如众症来归者，故曰“少海”。所谓少者，指少阴经言也。其所治症为表表里虚实寒热以及七情志意等病，如癫狂、吐涎、项强、臂痛、齿痛、目眩、头风、气逆、瘰疬等等，即“海”之含意也。

少海HT3【分析】84少海HT3【常用配伍】

①配合谷、内庭，有清泻阳明热邪的作用，主治牙痛，牙龈肿痛。②配后溪，有舒筋通络活血的作用，主治手颤，肘臂疼痛。③配天井，有活血散瘀的作用，主治瘰疬。少海HT3【常用配伍】85少海HT3【研究进展】

①结肠炎配外陵等，对痉挛性结肠炎有较好的缓解结肠痉挛的作用。②调整心率实验表明，针刺少海、神门穴，可使注射肾上腺素造成动物心率减慢者，有迅速恢复心率的作用。少海HT3【研究进展】86通里HT5【类属】手少阴心经络穴。【释名】经过为通，邻里为里。是穴为手少阴，络脉由此别出，与邻里之手太阳经联络，经气由此通达表里二经，故名。【功效】宁心安神，疏经通络，调理气血。

【定位】在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1寸。通里HT5【类属】手少阴心经络穴。87通里HT5【主治】心悸、怔忡，头晕，目眩，咽喉肿痛，暴喑，舌强不语，腕臂痛。现多用于扁桃体炎，心绞痛，心动过缓，神经衰弱，癔病性失语，精神分裂症，子宫内膜炎等。

【操作】直刺0.3～0.5寸。可灸。通里HT5【主治】88通里HT5【分析】本穴为手少阴之络，可由本穴横通手太阳经。其所治症为目痛、汗闭、喉痹、心热、悸动、胀满、崩漏等。凡此诸症，其由涩滞抑郁所生者，本穴统能治之。综而观之，是本穴以通为治也。故名“通里”。即通而理之也，又功通于里也。

问曰：崩漏血下，既已通矣，何得谓为涩滞？答曰：恰因正经滞涩，而血乃横溢也。喻犹槽道淤而水四溃也。当此之际，正可通因通用，以疏凿为务，俾使顺适通行。若夹坝防洪，水位愈高，其淤愈甚，四邻为泽矣。通里HT5【分析】89通里HT5【常用配伍】

①配太阳、风池，有清利头目的作用，主治头痛目眩，眼花。②配腕骨，为原络配穴法，有安神定志的作用，主治狂证，精神分裂症。③配内关、心俞，有宁神志调心气的作用，主治心悸，怔忡，悲恐畏人。④配廉泉、涌泉，有清心启闭开窍的作用，主治舌强，癔病性失音。通里HT5【常用配伍】90通里HT5【研究进展】

①下颌关节炎取双侧通里穴，进针得气后，边捻转针，边让患者作张口动作数次。②小儿遗尿配大钟穴，出针后艾条灸3～5分钟。③对心脏功能的影响据报道针刺正常人通里穴，对绝大多数受试者，心电图波型，有不同程度的影响，如无P波者出现P波，原有P波者P波升高或降低，QRS综合波有双向性改变，而以胸前导联为明显。也有报道针刺通里多引起心率加速。④对脑电图的影响针刺通里穴，可使部分癫痫大发作患者脑电图趋于规则化。通里HT5【研究进展】91阴郄HT6【类属】手少阴心经郄穴。【释名】郄，有孔隙的含义，是气血深聚之处，穴属手少阴之郄，故名。【功效】宁心安神，调理气血，益阴固表。

【定位】在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸。阴郄HT6【类属】手少阴心经郄穴。92阴郄HT6【主治】心痛，惊悸，骨蒸盗汗，吐血，衄血，暴喑。现多用于神经衰弱，鼻出血，胃出血，急性舌肌麻痹，子宫内膜炎等。【操作】直刺0.3～0.5寸。可灸。阴郄HT6【主治】93阴郄HT6【分析】郄与隙通。隙为狭长之罅隙，俗称裂缝。本穴为阴经之郄穴，故名“阴郄”。治失音、振寒、盗汗、胸满，宣泻而通之。《铃灸大成.标幽赋》谓：“一泻阴郄，止盗汗。”《百症赋》：“阴郄、后溪，治盗汗之多出”。玩其意，均取效于泻也。阴郄HT6【分析】94阴郄HT6【常用配伍】

①配心俞、神道，有通阳行气，宁心定悸的作用，主治心痛，心悸，神经衰弱。②配尺泽、鱼际，有清热凉血止血的作用，主治衄血、吐血。③配后溪、三阴交，有清虚热，敛阴液的作用，主治阴虚盗汗，骨蒸劳热。阴郄HT6【常用配伍】95阴郄HT6【研究进展】

①肺结核盗汗针刺用补法，有痠麻感到达掌侧和指根便出针，出针后艾炷灸3～5壮。②针刺阴郄穴，可使部分癫痫大发作患者的脑电图趋向规则化。③对膀胱功能有调整作用当针刺该穴对膀胱功能有双向调节作用，可使张力低下者上升，张力紧张者松驰。阴郄HT6【研究进展】96神门HT7【类属】手少阴心经所注为“输”，心的原穴。【释名】神为心神；门，为门户。穴属少阴，心藏神，是心经腧穴，为心气出入的门户，故名。【功效】宁心安神，调理气血，疏经通络。

【定位】在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。神门HT7【类属】手少阴心经所注为“输”，心的原穴。97神门HT7【主治】心痛，心烦，怔忡，惊悸，健忘，不寐，癫狂，痫症，痴呆，胁痛，掌中热，目黄。现多用于无脉症，神经衰弱，心绞痛，癔病，舌骨肌麻痹，产后失血，淋巴腺炎，扁桃体炎等。【操作】直刺0.3～0.5寸。可灸。神门HT7【主治】98神门HT7【分析】

《内经》：“心藏神”。《道藏》：“玉房之中神门户。”玉房即心也。本穴为本经主要穴位。治恐、悸、呆、痴、健忘、