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文档简介

教学培训课件职业教育院校：教学培训课件主讲人:XXX《冠心病Ⅲ期康复》教学培训课件1Ⅲ期康复治疗方法2Ⅲ期康复训练实施3Ⅲ期康复注意事项

4Ⅲ期康复训练与药物治疗的关系1教学培训课件Ⅲ期康复治疗方法运动方式：有氧训练力量训练柔韧性训练作业训练医疗体操间断性或连续性运动运动量：每周总运动量700-2000kcal①强度：靶强度为40%-85%VO2MAX,MET,70%-85%HRMAX②时间：靶强度运动持续10-40min,准备活动和放松活动时间另算③频率：每周3-5次1Ⅲ期康复治疗方法训练实施：充分的准备与结束活动是防止训练意外和预防运动损伤的重要环节准备活动：肌肉、关节、韧带和心血管系统逐步适应训练期的运动应激，运动强度宜小，运动方式包括牵张运动及大肌群活动，要确保全身主要关节和肌肉都有所活动，一般采用医疗体操、太极拳等也可附加低强度步行Ⅲ期康复训练实施

20302训练活动：指达到靶训练强度的活动。中低强度训练的主要目的是达到最佳外周适应；高强度训练的目的在于刺激冠脉侧支循环生成结束活动：让高度兴奋的心血管应激逐步降低，适应运动停止后的血液动力学改变。运动方式同准备运动，强度逐步减小Ⅲ期康复训练实施

运动方式合并疾病环境因素避免竞技性运动感冒、发热或其他并发症治愈后再恢复运动训练的理想环境是24-28℃，空气湿度<60%，风速不超过7m/S寒冷和炎热气候要相对降低运动量和运动强度，避免在阳光下和炎热气温时剧烈运动；注意穿戴宽松、舒适、透气的衣服和鞋；上坡时要减慢速度；饭后不作剧烈运动3Ⅲ期康复注意事项

注意个人能力的限制先进行运动试验，药物治疗发生变化时要注意相应地调整运动方案警惕暂停运动训练的症状运动时若出现不适症状应停止运动，及时就医训练持之以恒如训练暂停间隔超过4d以上再开始运动时宜稍减低强度33Ⅲ期康复训练与药物治疗的关系适当的药物治疗可以相对增强患者的运动能力同时运动训练效应有助于逐步

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