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自学中医,3年攻克乙肝,现身说法(精心原创)乙肝,现身说法,中医,自学,攻克自学中医,3年攻克乙肝,现身说法(精心原创)如今国家卫生部,已经规定用人单位不可强制检查乙肝两对半,虽然社会歧视和误解在逐渐减少,但是这个病的治疗,还是有很大的现实意义。毕竟,中国还有3亿的乙肝人群,而且不可否认,我们这拨乙人的人生轨还是因为这个病而改变,比如:升学,婚恋,工作。于是,今日写下我的治疗经验,希望能够给更多患者带来启发,也算是为社会做了贡献。要感谢,互联网这个发明,我当初也是因为网络的便利,才能找众多相关宝贵的医学资料。回首我的整个青少年时代,我从来就没有那一天,感受过做为一个青少年,而应该拥有的快乐特质,相反,如同一个老年病号一样的萎靡和孤独,不用笑,这真的是毫不夸张,从小就不敢参加剧烈的体育活动,最后连正常的社交活动也不愿参加,不敢交女朋友怕传染别人,找工作不敢找正规单位怕查血,每天还要偷偷摸摸的吃药,不定期的要去抽血化验,这20年在医院放的血,都有一水桶那么多,但最让人受不了,还是家庭聚餐,让人使用公筷的这种“种族歧视”。每一个乙肝患者都是一部辛酸史。从9岁得病到现在2009年,今年29岁,整整20年,经历了一次又一次肉体和精神上的洗礼,但精神上的痛苦早已远远超过肉体痛苦。现在我是3个抗体阳性,2,4,5阳性。表面抗原血清转换,临床治愈。如今终于“乙肝”摘帽,百感交集,感慨万千,人生中最美好的一段时光,已经被万恶的乙肝霸占去了,有时候对自己人生感到挺悲哀的,很可能这辈子就这个样子了,曾经有很多人都跟我传递过同样的一个信息,就是不要一天到晚想到这个事情,那些比乙肝严重的其他病人,还不是一样的过的很好,但是我真的不甘心啊。年,我看到一篇文章,其中提到“做一个学习型的患者很重要”,真的要感谢这句话的因缘,就是这句话,彻底改变了我的被动治疗态度!这句话正真的触动了我,使我开始打算通过学习相关医学知识,攻克乙肝,但当时的情况这一想法,简直就是“痴心妄想”,人家专业的医生都没有把握治的好。而我就连起码的乙肝两对半的英语缩写,都还认不全,什么Hbs,anti-Hbs这些代表什么意思,我当时都还没有整明白。于是从头学起,先后看了各种西医免疫学,中医,营养学的书,各种论坛上患者愈后经验帖子,可能几百万字的资料,毫不夸张,很长一个时期,几乎是所有业余时间,都用来看医书了。父母不太支持,觉得治疗意义不大,因为周围也有亲戚有乙肝的,对生活影响不大,没见过谁有我这么强烈的愿望,要短时间内治好的。我也想其实过不去管这个病,也不会死人,四十岁后也许会自然转阴。不过,现在看来,三年左右的时间能够攻克,还是很值得的!!因为能够有幸接触到了中医这个宝库,中医治疗方法和思维方式,也可以运用于其他疾病,而且中医和《易经》有太多的联系,思辨思维一旦形成,可触类旁,哲学的很多东西,都是放之四海皆准的。对于治疗一旦自己搞清楚方向四两拨千斤,治疗成本可大大减少,治愈时间也大大缩短,比起打干扰素,一年动辄6、7万的费用,中西医结合两家所长的治疗思维,治疗费用简直是九牛一毛,当然也有患者打干扰素3年好了的,但这不是每个人都适合打,人生苦短,节约生命啊,时间太宝贵了。对于西医的论坛人士,或者已经接受西医抗病毒治疗多年的很多人来说,乙肝的临床治愈是不太能信服的,也许我的这个帖子,一发上去直接就被删除,但是请你去看一看,一些优秀的中医论坛的精华帖,运用中医思维治疗乙肝成功的案例比比皆是。先不要这么快否定和怀疑我们,毕竟你现在还是乙肝。废话说了这么多,开始我的经验:1989年,开始我是大三阳,吃了半年中医,变成小三阳1993年,打胸腺肽半年,无疗效,放弃2002年,打胸腺肽半年,还是放弃2006年,因为“做一个学习型的患者很重要”这句话的触动,开始重新学习年,开始自行治疗,表面滴度开始减低,但表面抗体数字一直为“0”年,一边治疗,一边结合锻炼,表面抗体开始出现数字年,表面抗原血清转换第一部分:西医免疫学(只是简单提几句)人体免疫系统分为“非特异性免疫”和“特异性免疫”两类:非特异性免疫是人体的第一道屏障,包括:皮肤、粘膜、生理屏障,如的胃液,还有血液内的吞噬细胞等。一旦乙肝病毒突破了我们的天然免疫的第一道天然屏障,在肝脏内站住脚并开始复制,那要想彻底清除乙肝病毒就要靠特异性免疫了。特异性免疫是最终将病毒清除的关键。特异性免疫分体液免疫和细胞免疫,体液免疫主要由B细胞产生的抗体实现,细胞免疫则由T细胞激活后产生。B细胞来源于骨髓,T细胞来源于胸腺。非特异性免疫没有记忆功能,特异性免疫有记忆功能。特异性免疫细胞会把这次入侵的敌人的信息登记、存贮起来,当同类敌人再次来犯时,机体就会在最短时间内做出反应,阻止敌人的入侵。乙肝表面抗体阳性后,就具备了预防乙肝病毒的免疫力。另外,对曾表面抗体阳性的人而言,即便表面抗体又转阴也问题不大,当再次接触到乙肝病毒时,具有记忆功能的B细胞还是会想起来的。所以打了乙肝疫苗形成表面抗原抗体,和自身感染过形成抗体,好了以后,就不会再得乙肝。非特异性免疫在先,特异性免疫往往在后。非特异性免疫还起到辅助特异性免疫的作用。抗体的形成两者都离不开。共同协作才能完成血清转换。而治疗的最终的目的就要,使第二个阳早日形成(表面抗体阳性),即:特异性免疫抗体的形成是乙肝摘帽!我用过的,基于西医免疫观的方法:各种蜂产品,包括:蜂王浆蜂胶花粉蜂蜜,这些都富含有大量多酚类和黄酮类物质,能够同时增强机体的非特异免疫功能和体液免疫功能,其中蜂胶的所含黄酮类比其他几种相对要高些,但也要贵一些。黄酮类物质还具有抑制肿瘤细胞生长的作用,也可用于癌症的治疗,所以其本身就对病毒就有一定“直接抑制”作用,而且纯天然,长期使用,无副作用。有些患者经济条件有限,就只吃蜂王浆几年,都有五项全部转阴的。这类产品,我一直吃了近三年,每月100左右,不是很贵,个人觉得效果很好,降低表面抗原来的很快,所以将其排在首位。野生灵芝,本来准备放在中医部分再说的,但是这块和免疫学息息相关,就先在西医部分介绍了。灵芝中含有大量的多糖和“锗”可诱导T细胞增强,先说一下,现在有很多人迷信灵芝孢子粉,特别是肿瘤癌症患者,好像是找到了灵丹妙药。其实孢子,就是灵芝发育后期弹射释放出来的种子,孢子粉在自然环境下收集是非常困难,大约出产100公斤原木灵芝才能收集1公斤孢子粉。野生孢子粉根本就不可能收集,今年7月,记得看过CCTV的一个科教专题片,就讲到如今灵芝市场的混乱,在市面上大都数是人工种植的。破壁灵芝和灵芝孢子都来源于人工种植灵芝,比起野生灵芝来说,功效还是相差甚远,但是对于厂家来说,利用大家的迷信高科技心里,“孢子”的确成为了一个很好的卖点。野生灵芝其含成份的种类和配合比例被认为是天衣无缝的。人工栽培的药理活性弱,成份少,服用再多的人工栽培人参都无法达到野山参的效果。当然前提是能够买到真正野生的,但市面不到10%,而且相对来说价格比较高。为了防止买到假的野生灵芝,我是专门到“同X堂”去买的灵芝成药,来打的粉,每天用野生灵芝粉冲水喝。但是喝了一个月,有点喝不起,比较贵。后来改成吃野生和人工混合的粉,效果差点,但是性价比高,如果经济条件允许的患者,还是可以作为一个重要的辅助治疗,因为灵芝的作用是相当广泛的,它并不限于特定的脏器,而是整体,其他失眠,头疼,胃病等其他疾病都有很好的疗效,几乎不需要辨证。香菇,以及其他菌类、菇类,相信大家也喝过很多这类的中成药冲剂,这类所谓“增强免疫”增强的其实是“非特异性免疫”,虽然香菇等食物其实对乙肝没有直接作用,对于乙肝病毒并没有特异性,但是这类可以促使特异性免疫的早日产生。非特异性免疫是特异性免疫的一个重要的基础,特异性免疫所产生的免疫物质又能增强非特异性免疫的作用。因此,增强机体的非特异性免疫对提高机体的整个免疫功能意义重大。PS:特异性免疫主要是细胞免疫。体液免疫大军是小米加步枪,是采用人海战术,而细胞免疫是高科技武器,能对受感染的细胞实施精准打击、定点清除,二者各有所长,乙肝炎病毒的消除,取决于体液免3.运动,适度锻炼可以使血液中白细胞增多,进而增强T细胞的活性,但是多年来“运动”一直被列为乙肝治疗的一大禁忌。我也是最近几年才逐渐改变这个有偏颇的认识,其实。适度的,运动是有一定积极意义的,有权威机构研究,人体体温上升1度,免疫力增强5~6倍。以前,乙肝要求要静养完全不运动,简直是走另一个极端,等于放弃了运动这个重要的辅助恢复手段!~我开始治疗时,每天都小跑30分钟到1小时,但这一项要因人而异,每个人情况不同,自己掌握,以运动后不感觉的累为合适。千万要记得不能过劳,运动量过大,对气血又是一种消耗,得不偿失。4•摩擦胸腺和腋窝,我们平时打的“胸腺肽”免疫增强剂,就是以小牛胸腺中提取的物质,胸腺肽具有兴奋细胞免疫与调节体液免疫的作用,一般被用于重肝与慢肝的治疗。人体前胸的胸腺是整个免疫系统最关键的部分,按摩前胸可间接的促进胸腺分泌出免疫活性肽物质,从而增强了身体的抵抗力,按摩时可以用手掌上下摩擦前胸(上至颈部下至心窝部)大约100~200次左右,达到局部皮肤发红发热,血管扩张,为胸骨后的胸腺组织提供更充足的血流灌注.腋窝,这是日常按摩比较容易忽视的部位,其实,腋窝是血管、淋巴、神经最丰富的地方,按摩此处可以让血液、淋巴“动起来”,促进循环。慢性肝炎70%以上病例细胞免疫功能低于正常,T细胞免疫功能低下者;人体胸腺能增强T细胞的数量及提高T淋巴细胞转化率。我是在运动后,本身,身体已经产热基础上,再花半小时,把前胸和后背摩擦热。这样比从静态(身体是常温)开始摩擦,效果要好些。积极良好的情绪,高昂的情绪是为免疫系统“鼓舞士气”,神经系统、内分泌系统这两大系统和免疫系统关系太密切了,任何一个环节出了毛病,都会影响到机体的免疫力。因为所有的免疫细胞、免疫因子的产生和传递,以及最后形成足够的抗体都必须协同合作,这3大系统是一张网路。我每天在运动时,在心里都在喊,我受够了,我要打败病毒!我要开始新生活!可以说每天,都在激励每一个细胞和神经去作战!这一条是很重要,还有就是,个人的精神压力会直接影响到你的免疫力。可见,注重心理调节和保持好积极的心态也是很重要的。睡眠,让免疫系统“养精蓄锐”,千万不要过劳,和熬夜。这点不用多说每个乙人都熟知,这一条和前面的提倡运动,两者并不矛盾,而且安排得当,运动和休息是可相得益彰的。第二部分:中医思维(核心)乙肝病机最重要的两个病机:脾肾阳虚,正气虚衰,大部分有些患者还有伴有寒湿阻脾。治疗乙肝,保养正气是第一位的,《黄帝内经》说“正气存内,邪不可干”、“邪之所凑,其气必虚”。正气不足是百病之根源。正气的保持和产生,源于人体的两个本!肾为先天之本,脾为后天之本,气血生化之源。肾藏先天精气,脾运化水谷之气,构成了人体之”正气”,而正气就是人体的免疫力。而且这两个本,很有意思,是互为因果!脾肾互济,补肾阳又可温运脾阳,脾阳足肾阳也足。脾阳虚多由于命门火衰,脾阳虚又会反过来引起肾阳不足,所以临床中往往脾肾阳虚共存,只不过偏重不同。不要以为治疗乙肝不能用温热法,过去治疗一个大的方向性错误,其实乙肝患者本质虚寒者占多数,患者表面看似有湿热证,但本身阳虚这一点往往容易被忽略。肝炎的炎字有两个“火”,视乎有火就要灭火,这下好了,一律清热,祛湿热,原来中医对乙肝的治疗使用"清热解毒"的治法可以说是十有八九,完全是依西医的“肝炎”病名来使用中药,望文生义,如果中医也一律用清热之法治疗乙肝,则失去了中医的辨证灵魂。像我们这些本来就脾肾阳虚之人,还在继续清热解毒,大量使用苦寒之药,导致脾胃伤害的更深,胃气大伤,正气受损,杀人于无形之中,简直是比西医还可怕!要知道脾是后天气血生化无源,脾伤了,正气就难以恢复,这也是导致乙肝成年难愈、病史比较长久的原因。再加上,很多人平时的过食冷饮,凉茶,滥用滋阴,什么王老吉和六味地黄丸害人不浅,夏天过多使用空调,阳气都消耗完了,这些都在为病毒创造一个舒服的“寒湿”温床。很多疾病不外乎元气的盈亏,任何慢性疾病的后期治疗,都是脾、肾,这两个本,元气根于肾,运于脾。基于中医思维的方法:补肾阳,肾阳又称之为“命门”是一身元阳之气的发源地,只有命门火旺,人才会温暖、脾胃才能得到温煦,若把脾胃比做家里做饭的锅,锅要把饭做熟,变成精微物质,靠的是炉子上的火。若火侯不足,食物半生不熟,不好消化,后天也就生化乏源了。命门就是脾胃的炉子,但若是命门受寒。另外:肾阳虚证的形成,不仅仅是天生的体质固有特征,更多的与饮食生冷、劳倦内伤、房室不节、滥用西药、过用寒凉中药等有关。一边生火,你一边又在灭火。当然效果差咯。补脾阳,肝病实脾法是治疗肝的基本大法!!!你吃再好的营养品,再好的进口药物,最终都要脾胃来运化和吸收,脾胃厚则五脏皆厚,脾胃薄,则五脏皆薄。乙肝实际是脾脏之病,而不是肝病,治肝即治脾而不是治肝,胃气不足元气必虚。胃乃六腑之本,脾为五脏之源,胃气弱则百病生"脾胃一伤,则真元之气败坏“,经云“:四季脾旺不受邪”。脾脏系统还不是那么简单,脾虚不仅功能代谢降低,且非特异性免疫功能低下,细胞免疫和体液免疫功能紊乱。脾虚,出现胃、肠消化、吸收功能紊乱,继之则影响于肾,出现肾虚见证。本身在西医中人体的脾,脾脏是体内最大的免疫器官,参与细胞免疫和体液免疫,是产生抗体的主要器官。中医治疗肝病早就有“见肝之病,知肝传脾,当先实脾”的古训,常用的健脾益气之类药,能显著提高细胞免疫水平,加快T淋巴细胞的生长.以清除血液中乙肝病毒。脾虚就要一定会引起“湿”,不管是“寒湿”还是“湿热”,而脾虚和湿阻又是一个互为因果的关系。同样重视脾阳,不要吃寒凉、雪糕、冰淇淋、凉茶、冰啤酒等灭火的东西。如果你过食寒凉之物就会伤及中阳,中阳伤则易见腹泻、腹胀、腹痛、食欲减退等症状。而且,中阳为人生后天之本。先天不足是父母给的,后天就完全在自己的掌握之中了。一个精华帖曾说过“湿去脾自健,寒去阳自复,寒湿一去,肝病自愈。温热药,温脾散寒,醒脾开胃,回阳化气,寒气散尽,毒无物类聚,不杀自死。”一语中的!!!所以,如果你本身的胃口好的话,那将占有很大的优势!艾灸,今年我最大的收获,就是发现了艾灸这个大法宝!!艾灸为扶阳第一要法,其次才是这几年很流行的“附子”。艾灸的温热刺激能直达经络深部,可扶持身体内的正气,艾灸是去除“寒湿”,恢复元气,最有效的手段。气血有“遇温则行,遇寒则凝”的两大特点,所以“寒湿”引起的病症中应以艾灸疗法为主,事半功倍之效。每天,或者一周2、3天,用艾灸灸命门,关元,神阙,中脘,足三里,几个穴位,每个穴位10分钟。命门:在背后督脉上,与肚脐对应高度。中医谓之为生命之门,是因为它与肾气相通,经常灸治这里,具有补肾壮阳之功。但是不能单独依赖艾灸,在艾灸的同时,要结合运动。艾条很便宜,一元一根,一盒10根,大药铺都有卖的。人体经络图,去买一张,各大二手书店都有买的。我看网友有提到过,乙肝的“免疫耐受”可用艾灸来破除,因为艾叶为纯阳之品,性温通经络;艾火温热,可直达经络,对于以阳虚为主的病症,用艾灸治疗能温补阳气、升阳举陷,使火气助元气。元气就是免疫力啊!戒除手淫,尽量少房事(女性也一样),否则前功尽弃。这一点是很多人忽略的,一边在补,一边又再漏,这样还不如不治,理论上肾精是不能补的,亏一分就少一分,而且是易耗难生,房事和手淫所消费的是“精”,也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本,造血之源。过度则伤肾阳,精中藏气,伤精即是损阳。而肾阳为一身根本之阳,一分阳气,即一分生机,熬夜更伤阳气。5。 单味的成药,比如:枸杞,山药,大枣,苡仁,黄芪等等可轮番使用,泡水,打粉,熬汤,炒菜都可以。在这里重点推荐具有乙肝治疗针对性的枸杞,味甘平补,操作风险很小,枸杞可补肾生精,养肝。西医的角度,枸杞多糖对非特异性免疫、特异性免疫有非常显著的免疫调节作用,可增强抗体早日生成。我是每天早饭和晚饭,饭后直接用口咀嚼几颗枸杞,比泡水吸收更好,而且早上出门很方便,不用喝太多水,再说水多也稀释了。山药,苡仁,大枣可打粉当早餐,可长期服用,三种药物性平,补益脾气可健脾燥湿,性质温柔。还可以可用白术、山药、苡仁熬汤或山药、苡仁、白扁豆炖肉做成菜。另外:中成药比较方便,但缺点是“死方”不能加减其方,可以几个方搭配着用。之前用过的一些中成药:补肾阳:桂附地黄丸右归丸补脾阳:附子理中丸补脾气:补中益气丸香砂六味丸PS:中成药的应用也要讲究辨证,千万不能用西医的思维来吃中医的中成药,电视上“双黄连”那个保治各类型感冒的广告,这种中成药的用药思维观是相当的害人的!!可恶的药商!气功,我研究了很久气功,动功和入静,至今没有好大的进展,“气”是中医的核心,也是比较难理解的部分,但一旦搞懂,治疗潜力巨大。气功可以大大改善微循环,使细胞处于兴奋状态给细胞提供大量的氧份,从而激活经络。而且它的好处还远远不仅仅如此啊。有待开发。特别注意:各人具体情况不同,最好先找有经验的中医仔细辨证,千万不可随便对号入座,以中医具体的四诊所得方证为凭。治疗的过程不是简单的补肾阳、脾阳、中气。中医不仅仅有“补益”,还有“泻实”,而且大多数人现在“虚实皆有”,特别是补脾阳和脾气,不宜过用一味的呆补,以免郁滞气机。因为脾虚也一般不会单一出现,往往和各种兼症一起出现,夹寒,热,气滞,消化不良等,所以一般没有固定的方剂,阳气也不能一味的补,温热药长期应用易耗损肾阴。不仅仅是补虚那么单一,天下没有这么便宜的事,一定要随时辨证用方,随症换方和加减,先扶正后攻邪或攻补兼施。中医也没有那么简单,不然,人家医学院的学生为什么要7、8年。虽然具体情况还要灵活运用,但是治疗的大方向,是我们众多过来人一致亲生试验证明过的!综合起来:一切能够提高免疫力的食疗+运动+补肾阳+补脾阳+补中气+休息+必胜的斗志,最后一个很重要,不可小视精神的力量。很多东西,只要有悟性,你可以找到更适合你自己情况的“组合拳”。我也是吸取其他人的经验,安排我的组合的。也许有人说我是运气好,自愈的,但是脾肾阳虚,正气不足,这个是一个总的病机。乙肝的治疗最终都会走到这条路上,你如果不信,可以去问你的中医主治医生,多问几个,10个中9个都知道这一点,只不过,你平时懒得去研究方子的组合和治疗思路而已。一定记住:治“病体”永远比治“病毒”更重要!!!!!!!一定时期,主动只做一件事情,效率就很高。人的精力,时间太有限,只做一件事情,都不一定搞的定,你还打打停停,再兼干点其他的,当然效率低。我觉得通俗中医类书籍可以看看,简单易懂,而且看了后你会对疾病的治愈信心大增!干任何事情“有希望”这一点,本身就是一个很大的精神支柱!一个驱动力!就拍你,彻底的死心,彻底的认为这个病是绝症,是世界医学难题,那如果你甘愿定期到医院放血,那就去放吧,我们这些过来人,反正是好了,不用再戴乙肝这个帽子了。记住,你的命运有70%是掌握在你自己手中的,如果你自己先就,放弃了努力,那你就永远都只有把你辛苦赚的钱交给医院,把自己的人生,毫无尊严的交给医生掌握,就跟孙子一样,他喊就去检查这样项目,买这样高价药物,你乖乖的听从,老子就不信这个邪!我向来都是不完全听从医生的思路,因为每一个医生都有自己的盲区和适合他们治疗类型的患者。我很长一段时间,是光挂号看病,不拿药的,跑到门诊部去偷学了,要的就是学各个医生的辨证思维和用药方向。我看过一些大学里教授导师的专家号,这些人头衔一长串,其中看不来病的大有人在啊!还有些昧良心的医生会给患者,推荐用进口药的,广大战友要逐渐抛弃这种任人摆布的习惯!当然说了这么久中医,中医疗法也不是一下就能立杆见影,一撮而就,那是肯定是夸大了的。就算思路对了,也不是马上就有效果,多年形成或者天生带有的身体偏性的调整,不是短时间能办到的。特别是“湿”重的患者(急性期是湿热,慢性多半有寒湿),祛除体内“湿”是一个比较长的过程,有些慢性肝炎的患者,连续用了3个月的药,舌苔才退干净。一定要自主创新和思辨思维,毛泽东思想和哲学中的经典“方法论”,是完全可以用于日常生活各个领域的,这句话看似跑题,其实不然因为“磨刀不误砍柴工”。我学到的这些,也都还很肤浅,方案也还需要改进,你自己可以去尝试啊!去发散思维,学会用“方法”开发“新方法”,我们这个年龄已经不是学知识这么简单的要求了,是要用知识创造新的知识了,乙肝的治疗,只有通过【综合治疗】这条道路,这也是效率最高,时间最短的办法。同时这种理念,你也可以运用到其他疾病的治疗中去,比如胃病,鼻炎,前列腺炎,头痛等等,很多东西内在的规律是相识的,千万不要偷懒!如果继续这么被动,纵使你再有钱,再有社会地位,一辈子也只有跑在疾病的后面。退一万步讲,即使你暂时,治不好乙肝,你的智慧开发出来了,你的意志品质增强了,你可以用于其他领域,知识不一定可以适用于每
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