《排球运动员心理训练研究开题报告（含提纲）》

一、综述国内外对本课题的研究动态，说明选题的依据和意义：国内对本课题的研究动态伴随着我国社会的进步和经济的发展，人们对体育运动的重视程度也越来越高，其中，排球运动作为主要的运动形式之一也在我国逐渐发展起来。然而，我国目前排球运动发展情况远不如其他球类的发展速度，另外也和国际的先进发展水平存在着较大差异。随着排球运动的迅速发展，我国将其排球比赛的规则不断进行修改，促使排球比赛的技战术不断改进和更新，同时，国家也开始对运动员的心理要求也不断提高。每球得分制规则实施后，排球的发球技术有了新的突破，各队都在努力发展跳发球技术，以提高全队的发球攻击性，发球在排球比赛中的作用越来越大，这是当前我国竞技排球的重要发展趋势。随之而来的排球运动员发球的心理问题显得更加突出。如何重视运动员发球的心理训练和正确掌握其在比赛中发球的心理调整方法，值得排球教练员和运动员认真研究和探讨，在这一背景下，近几年来我国也加大了对其的不断的研究，使得我国在排球运动员接发球的心理压力与训练策略的研究上取得前所未有的重视。国家通过研究调查得出，发现了一系列的问题而导致这一现象的不断反复发热出现，而问题的关键主要包含以下你几个方面，其中包括排球运动管理体制的变更，因而在一定程度上阻碍了排球运动的更好更快发展，因而需要尝试建立一套顺应时代发展要求，又能促进排球运动事业发展的新的管理体制。排球队伍建设的脱钩和断层，由于目前正处于排球运动新旧管理体制的过度期，排球队伍的建设方面不能实现有效衔接，出现了较为明显的脱钩和断层问题。传统管理体制下建立起来的排球运动队伍中人员的年龄已经偏大或者步入中老年，而新一代的排球队伍建设刚刚起步或尚未有效建立起来，这就导致了排球运动的后备力量不足，排球队伍建设的人员和资源的缺乏；其三基本功不够扎实，技术有待提高

，精湛的球技和扎实的基本功本应是球员的必须课，但是对于排球队员来说，他们往往训练不足，对于排球运动的基本功和球技训练的重要性的认识程度不够，以至于不能从整体上来看待排球的发展和个人技能的提高，而是仅仅满足于具体球场的输与赢，或仅限于球场的队员配合，却忽略了自身技能的提高和基本功的训练，最终不能有效挖掘自身潜能，使得自己在排球运动中不能实现常胜的梦想。最后训练方法的创新不足，训练效果不能保证，体能训练方面不到位，制约着潜力发挥

、排球运动事业有了一定发展，但是仍需进一步提升。因而训练的效果也不能有效保证，训练的目的也无法有效达成。导致了球员在具体的运动过程中或比赛赛场上，不能发挥训练的最高水平，打出真正的潜在实力，导致表现不稳定，动作不扎实，以及浮躁轻敌等思想问题。目前，球员自身体能问题已成为制约排球运动员潜力发挥和技能提升的一大因素。身体素质的高低是影响球员球技发挥的重要因素，也一定程度上决定着比赛的成败，因而好的体能关乎整个球赛的胜负的重要因素，应该充分重视。因为排球运动员体能问题，导致在球场跟不上比赛节奏，反映迟钝，力不从心问题层出不穷。除了我们民族体质的特点以外，更多的是基于后天的科学合理训练等因素的影响。由于训练缺乏系统性和计划性，球员自身的技术训练和体能训练不能够实现有效平衡，往往是重视技术而偏废了体能，又因体能问题制约了技术水平的发挥并提出了促进排球运动事业发展的对策建议具体包含：充分发挥区域优势，组织开展排球运动比赛、加大人力资源的开发，构建优秀的运动队伍

、加大经费的投入，提高资金支持力度

以及先进的排球技术，让新鲜的血液注入到我国排球运动的现实环境中，为排球运动事业的进一步发展带来生机和活力。

二、研究的基本内容，拟解决的主要问题：发球是排球比赛中唯一不需要同伴合作而由个人独立完成的进攻技术，它不但可以直接得分，而且可以破坏对方一攻的组织，为本队防反创造有利的条件。有威力的发球可以鼓舞全队士气，给对方造成心理压力。而发球的成功与否主要取决于运动员的身体素质和对发球技术掌握的熟练程度，更重要的是运动员临场比赛时心理状态的稳定程度。新规则实施后，发球失误也要失分，使运动员心理紧张，不敢大胆发球，而且使失误增多。实行新规则的第1年（1999年）有资料表明，比赛中发球的威胁性减弱而发球失误带来的失分，男队占全部失分中的7.7％。近两年大家认识和熟悉了新规则，发球技术有了长足发展，但在比赛中，由于心理因素影响，发球失误的现象还是很多，所以新规则对运动员的发球从身体素质、技术和心理稳定等方面提出了全方位的要求，本位就其岳阳市排球运动员接发球的心理压力与训练策略的研究，结合相应的理论构述，并通过一定的方法，来研究岳阳市排球运动员接发球的心理压力与训练主要表现，包括：紧张的心理和恐惧的心理两个因素，以及深刻的探讨了岳阳市排球运动员接发球的心理压力与训练存在问题的原因。并对岳阳市排球运动员接发球的心理压力与训练举办亚运会策略的研究进行详细的阐述与深入的研究你，通过意见训练、自我放松、培养自信、增强团队意识等各个方面深度解析问题所在，并得出相应的结论发球的心理训练是整个排球训练不容忽视的一部分，而比赛时球员发球心理状态的调整也是比赛克敌制胜的关键问题之一。教练员和运动员应该根据排球运动的规律和新规则比赛的特点，因人而异，有针对性地加强发球的心理训练，并使运动员在比赛中能掌握与调整好自己的心理状态，只有具备了良好的心理素质，才能充分发挥个人良好的运动技能，从而真正成为一个全面的、成熟的排球运动员。比赛中仍暴露出不少问题，发现问题解决问题以此来促进我国排球事业的发展，也以此来解决岳阳市排球运动员接发球的心理压力与训练的问题。研究的基本内容，拟解决的主要问题：（一）基本内容1岳阳市排球运动员接发球的心理压力与训练2研究对象与研究方法2.1研究对象2.2研究方法2.2.1文献资料法2.2.2对比分析法3研究结果与分析3.1岳阳市排球运动员接发球的心理压力与训练问题的主要表现3.1.1紧张的心理3.1.2恐惧的心理3.2岳阳市排球运动员接发球的心理压力与训练存在问题的原因4岳阳市排球运动员接发球的心理压力与训练策略的研究4.1意念训练4.2自我放松4.3培养自信4.4增强团队意识5结论与建议三、研究的步骤、方法、措施及进度安排：研究步骤：1、收集资料，进行查阅研究2、查阅资料，确定研究课题3、对收集资料进行整理4、撰写做出合理性建议研究方法：1、文献资料法2、对比分析法研究措施：1、对网上资料进行下载和语言修改2、将资料进行语句重组3、将资料进行整理安排进度：1、2017年10月中旬至2017年12月：文献查阅与选题；2、2017年11月中旬:下达任务书，研究设计方案；3、2017年11月至2017年12月：分析整理资料撰写开题报告；4、2018年1月至2018年3月：论文初稿撰写完成并第一次修订；5、2018年3月至2018年5月初：修订；6、2018年5月中、下旬：答辩准备和论文答辩。四、主要参考文献：[1]马亚红.皖南高校课外排球运动开展现状的调查与分析[J/OL].当代体育科技:1-2[2017-03-14]./10.16655/ki.2095-2813.2018.03.0555.[2]陶涛,袁茂林.湖南省高校开设气排球课的可行性分析[J/OL].当代体育科技(04):1[2016-03-14]./10.16655/ki.2095-2813.2018.04.081.[3]王振标.浅析排球接发球阵型思维演变[J].商丘师范学院学报,2017(03):99-102.[4]李明星.论茶道对排球运动团队精神及个人的影响[J].福建茶叶,2017(03):258.[5]樊克良.高校排球传球技术教学方法探讨[J].科教文汇(下旬刊),2017(02):90-91.[6]乔继璇.“女排精神”与和谐社会建设相契合——大众排球之推广[J/OL].当代体育科技,2017(02):1[2018-03-14]./10.16655/ki.2095-2813.2018.04.248.[7]王祥,郎锐剑,党永明.“一带一路”背景下甘肃省沙滩排球发展状况态势分析[J].中国包装,2017(02):88-91.[8]杨大伟.中国体育新年期待新辉煌[N].大连日报,2017-02-18(004).[9]孟阳.快乐体育教学法在高校排球教学中的应用分析[J].纳税,2017(05):254.[10]郭俊芬,贾谊.排球运动扣球起跳和落地动作的动力学分析[J].四川体育科学,2017(01):56-63.[11]贾谊,薛瑞婷.大学生排球运动员扣球起跳动作下肢肌肉表面肌电特征研究[J].中北大学学报(社会科学版),2017,34(01):105-110.[12]唐晨铭.普通高校排球课程建设现状与对策[J].中国农村教育,2017(04):34-35.[13]王早平.高中生学习排球正面双手垫球易犯错误及纠正方法[J].体育世界(学术版),2017(02):84-85.[14]杨柳青,张原平.高校体育排球人才培养现状及对策研究[J].体育世界(学术版),2017(02):113-114.[15]尹杰.SWOT视角下大学体育气排球课程设置研究——以X学院为例[J].体育世界(学术版),2017(02):90-91.[16]庄俊涛.普通高校开展气排球运动的可行性研究[J].体育世界(学术版),2017(02):115.[17]肖建波.新时期排球训练创新性的研究[J].价值工程,2018,37(07):172-173.[18]张芸芸.核心力量训练在排球训练中的作用分析[J].赤峰学院学报(自然科学版),2017(01):104-105.[19]邢增爱.高校排球教学存在的问题及应对策略研究[J].才智,2017(03):62.[20]陈润怡.爱的留言本[J].小星星(作文100分),2017(Z1):18-19.[2