皮肤护理基础训练课件

皮肤护理基础训练1广州城市职业学院公共管理都晓虹模块一皮肤类型的识别一、皮肤的类型与特征1、干性皮肤：皮肤分泌量少，皮肤含水量低。皮肤薄，肤色苍白，纹理细腻，毛孔不明显，弹性较差，对外界刺激的耐受性差，易衰老。皮肤干燥有光泽，不易长粉刺、暗疮，年轻时皮肤看上去漂亮、干净。

2、中性皮肤：皮肤的水分和皮脂分泌保持在平衡状态，皮肤厚薄适中，纹理细腻，毛孔细小，对外界刺激不太敏感。皮肤看上去光滑红润，健康富有弹性，无瑕疵，是一种理想的皮肤，但成年人中较少见，而多见于青春发育期以前的儿童、少年

2广州城市职业学院公共管理都晓虹3、油性皮肤：皮脂分泌量多，皮肤含水量可能充足，也可能不足。皮肤较厚，肤色较深，纹理粗，毛孔大，弹性好，对外界刺激的耐受性好，耐衰老不易起皱纹。皮肤看上去粗糙、油腻光亮，易长粉刺、暗疮。4、混合性皮肤：由两种或两种以上的基本类型皮肤组成。通常为油性和中性或油性和干性皮肤的组合，青春期女性约80%为此类型皮肤，其特点为前额、鼻粱、下巴形成的T字部位呈油性皮肤，其余部位为中性或干性皮肤。

5、敏感性皮肤：皮肤比较薄，鼻翼有血丝渗出。3广州城市职业学院公共管理都晓虹混合性皮肤不同部位在纸巾上的反映不同（可分两张纸巾进行测试，贴于不同部位）。敏感性皮肤平时就能感觉的到，表皮薄，看到毛细血管，容易发炎、泛红、瘙痒等过敏症状5广州城市职业学院公共管理都晓虹2、请前往大型商场的高档化妆品柜台，通常有免费测试。而且有些仪器能看出皮肤存在的各种问题，比如皱纹的真假性，皮肤弹性等。识别皮肤训练：同学们相互观察、自我经验体会，判断自己皮肤类型。6广州城市职业学院公共管理都晓虹项目二皮肤护理的程序皮肤护理经过五个步骤：第一步：清洁皮肤第二步：爽肤第三步：面膜（每周1～2次）第四步：护肤第五步：隔离保护7广州城市职业学院公共管理都晓虹第一步：清洁皮肤1、洗脸的手势：用中指和无名指，按照皮肤的纹理，由内向外打圈圈，一般干性皮肤不超过一分钟，油性皮肤超过一分钟。2、洁肤品的种类大致有：固体型、液体型、泡沫型、凝胶型、乳脂型以及摩丝等。好的洁肤品有两个最基本的条件：一是要能完全清除污垢，二是酸碱平衡，无论是什么类型的都可以选用。选择适合自己皮肤类型的洁肤品。

8广州城市职业学院公共管理都晓虹3、化妆水的选择：根据形态不同，可分为透明型、乳化型和多相型三种。透明型化妆水：由于较难加入油性护肤原料，一般来说其油性滋润效果不理想，但较为清爽，比较适合油性皮肤。乳化型化妆水：弥补了透明型产品的不足，配方中可加入一定油性成分，改善了产品的滋润性，比较适合干性皮肤。

多相型化妆水：是根据比重或溶解性的差异而制成的两相液状护肤品。有的上层为油相，有的底层为粉相。使用前须摇荡摇匀。基本适合中性和干性皮肤。10广州城市职业学院公共管理都晓虹3、面膜的使用：每周用1～2次，看季节状况适当减少或增加。如果没有标明“过夜面膜”，请严格按照说明执行。过敏性皮肤建议不要使用撕拉型面膜以免伤害皮肤。第四部：护肤。根据自己皮肤的性质和不同的季节选择适合的皮肤护理产品。12广州城市职业学院公共管理都晓虹化妆水

含有酒精成分，能收缩毛孔，起到隔离和保护皮肤作用。由于化妆品中有一些对皮肤有刺激的成分，所以在化妆前拍些化妆水，可以减少化妆品中有害成分渗入皮肤内部。同时，又能使妆面更服贴持久。适用于任何皮肤。爽肤水

看了这个名称，就觉得皮肤为之一畅。的确，爽肤水的主要作用是爽洁皮肤，通畅毛孔，使毛孔中的油质易于分泌。并且含有一定的营养成分，大多为植物油系列成分。适用于任何皮肤。

化妆水的相关知识14广州城市职业学院公共管理都晓虹收缩水含有酒精成分，有很好的收敛作用。它是痛过收敛剂的作用将皮肤蛋白轻度凝固，从而使毛孔暂时收缩、皮肤绷紧。使用收缩水可以有效抑制皮脂的分泌，使粗大的毛孔收缩而不至于太明显。适用于油性皮肤、暗疮皮肤、毛孔粗大者和夏季使用。平衡液又称营养水。它含有多种维生素和各种植物营养成分，适用于任何皮肤。其主要功能是调节酸碱度、收缩毛孔、补充水分、减缓色素沉着。美容喷雾

多为天然矿泉水或纯温泉水，不含香料和防腐剂，有丰富的天然矿物质和微量元素，帮助皮肤吸收水份。

15广州城市职业学院公共管理都晓虹关于青春痘的一些小知识

青春痘又称暗疮，面疮、粉刺，医学上称为寻常性疮，因多发于青春期而得名。平时所碰到的粉刺、黑头、脓疱等都是属于青春痘，只是表现形式不同而已，青春痘根据其炎症情况。分为非炎性和炎性两种。非炎性青春痘主要指白头粉刺、黑头粉刺，用手触摸无疼痛感。

16广州城市职业学院公共管理都晓虹炎症性青春痘有丘疹，脓疱等，有触痛感。丘疹：毛襄受阻时，若其中皮脂等物继续扩大，最终导致毛囊破裂，伴随细菌感染而形成。皮肤表面红肿隆起如绿豆大小,触感较硬。脓疱：丘疹进一步感染而成，顶端有脓头。此外，还有结节型，囊肿型，情况更复杂。

17广州城市职业学院公共管理都晓虹青春痘产生的主要原因——皮脂十阻塞＋炎症

皮脂：在先天遗传的基础上，雄性激素水平高，使皮脂分泌旺盛。另外，如果缺乏维生素B2.B6,会导致脂质功能混乱，这就为青春痘的发生创造了条件阻塞∶毛囊角化异常则导致了青春痘的产生。如果分泌过多的皮脂能顺利排出，则不会形成青春痘。但往往由于角化异常，使毛囊口变细，皮脂流出受阻，这些来不及流出的皮脂就堵在毛囊口形成脂栓，这意味当体内缺乏维生素A时，容易使毛囊口发生角化。18广州城市职业学院公共管理都晓虹青春痘与身体密码：额头：代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。

鼻子：如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。

20广州城市职业学院公共管理都晓虹

下巴：表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。

左边脸颊：可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火

右边脸颊：可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。

针对不同部位的痘痘进行相应的内部调理，就可以达到“以内养外”的目的。

21广州城市职业学院公共管理都晓虹老师的独家秘方1、便宜的方法：氯霉素眼药水+宝树堂蛇油膏2、中档的方法：茶树精油+薰衣草精油+玫瑰精油；佰草集；3、高档的方法：资生堂、倩碧、薇姿+口服燕窝、珍珠粉23广州