青春达人~爱她更爱自己课件

青春達人~

愛他/她更要愛自己李秉涓諮商心理師授證性教育師/性諮商師新北市政府衛生局暨社團法人台灣性諮商學會104年新北市國中知「性」青春最花漾計畫青春達人~

愛他/她更要愛自己李秉涓諮商心理師新北市政府

李秉涓心理師學歷國立新竹教育大學教育心理與諮商學系碩士國立台南大學教育心理與諮商系學士現職杏陵性諮商中心諮商心理師玄奘大學應用心理系兼任講師國民健康署青少年性健康促進諮詢計畫合作心理師曾任-國立高雄海洋科技大學專任諮商心理師李秉涓心理師學歷青春達人具備：知識、尊重、負責、資源覺察、堅信、勇氣、允許自己求助以大富翁互動式遊戲，將戀愛中會經歷愛情或性的考驗，在遊戲過程中進行討論希望可以讓你知道，有任何困擾，尋求專業資源最重要！演講大綱教案設計：杏陵性專業訓練團隊青春達人具備：知識、尊重、負責、資源演講大綱教案設計：杏陵性猜一猜第一次開始喜歡人的年齡，是幾歲?猜一猜第一次開始喜歡人的年齡，是幾歲?第一次，發現自己喜歡人，對別人有好感，是幾歲呢?幼稚園前小一~小三小四~小六國中高中大學大學之後111822241591第一次，幼稚園前小一~小三小四~小六國中高中大學大學之後11愛情大富翁

戀愛的感覺。

練愛的過程6自己是命運的掌握者

也是創造者愛情大富翁

戀愛的感覺。

練愛的過程6自己是命運的掌握者

也讓我們一起踏入愛情遊樂場

走入關係迷宮

邁向自己選擇的命運7讓我們一起踏入愛情遊樂場

走入關係迷宮

邁向自己選擇的命運7大家準備好了嗎??

一起來玩吧!!8大家準備好了嗎??

一起來玩吧!!8情境一

我要談戀愛，

有哪些方式可以認識人？？9情境一

我要談戀愛，

有哪些方式可以認識人？？9同學社團朋友網路聊天室釣蝦場朋友的朋友鄰居愛情公寓撞球間臉書即時通LINE學長姐/學弟妹KTV認識朋友管道線上遊戲BeeTalk公車火車10同學社團朋友網路聊天室釣蝦場朋友的朋友鄰居愛情公寓撞球間臉書認識的方式可分成兩類：熟悉人際關係中認識網路、聯誼中認識11認識的方式可分成兩類：熟悉人際關係中認識網路、聯誼中認識11掌握對方較多的資訊相處時間較長，對對方認識較多容易製造機會，近水樓台先得月可以找軍師，請大家幫忙追求背景清楚，較能掌握自己安全若被拒絕，相處容易尷尬被傳八卦，成為大家注目焦點大家都是眼線，沒有任何秘密分手之後還要相處，很尷尬熟悉人際關係中認識??12掌握對方較多的資訊若被拒絕，相處容易尷尬熟悉人際關係中認識?新鮮有趣交友範圍大不受空間限制認識方便，不用出門就可以認識人可以認識不同領域的人，增廣見聞充滿神秘感不喜歡可以直接跳離網路充滿想像無法掌握對方較多的資訊活在自己的幻想，幻想大迫滅遇到對方假裝自己的身分遇到裝背景（裝ABC）遇到裝外表（裝帥裝美）遇到裝可憐（我剛分手、我身世很慘）遇到裝權威遇到裝純真網路、聯誼中認識??13新鮮有趣無法掌握對方較多的資訊網路、聯誼中認識??13戀愛最擔心被騙感情、錢被傷害身體、性、自尊不單獨赴約不開視訊不見面??怎麼辦??14戀愛最擔心被騙不單獨赴約??怎麼辦??14情境二

我想要約會，

有哪些地方可以選擇？？15情境二

我想要約會，

有哪些地方可以選擇？？15陽光運動公園貓纜釣蝦場碧潭KTV台大校園撞球間7-11國小校園全家對方家約會的地點景美夜市麥當勞圖書館加油站無人海邊自己家動物園墓仔埔福德宮陽光運動公園貓纜釣蝦場碧潭KTV台大校園撞球間7-11國小校約會的地點可歸成兩類：公開場所私密場所17約會的地點可歸成兩類：公開場所私密場所17什麼都不能做安全可以控制公開場所??18什麼都不能做安全公開場所??18私密場所較危險較不可控制?什麼都可能發生?19私密場所較危險?什麼都可能發生?19進入命運選擇讚讚讚，美好約會遇到不喜歡的人糟糟糟，對方騙我???教案設計：杏陵性專業訓練團隊進入命運選擇讚讚讚，美好約會遇到不喜歡的人糟糟糟，對方騙我?美好約會一段時間後，

接著呢？？

21美好約會一段時間後，

接著呢？？

21青春达人~爱她更爱自己课件

你需要多了解自己一些23

你需要多了解自己一些23只要我喜歡隨時都可以發生性行為未成年堅持不發生性行為忠貞於愛情單一性伴侶你的性行為價值觀???教案設計：杏陵性專業訓練團隊你的性價值觀。深深影響關係品質只要我喜歡未成年忠貞於愛情你的性行為價值觀???教案設計：杏遇到也堅持不發生性行為的人他一直說服你，希望能發生性行為因為情境和情感，讓我很猶豫未成年，堅持不發生性行為如果彼此都很想發生，學會控制需要學習拒絕的技巧真要發生，安全性行為學習情境命運?????25?遇到也堅持不發生性行為的人他一直說服你，希望能發生性行為因為學習控制‧覺察：尊重自己的感受覺察：尊重別人的感受堅信：釐清彼此的界線和感覺是非常重要的勇氣：為自己喊停、為對方喊停！知道能停止自己的慾望是勇氣且具有力量的表現停止情慾的方法：減少情慾刺激，鍛鍊轉移情緒的注意力，提醒自己法律的現實觀為自己的性慾負責：自行紓解性慾的方法允許：當情慾無法處理或造成彼此的困擾，是非常正常的事。控制性慾是一個需要學習的歷程，請允許自己求助教案設計：杏陵性專業訓練團隊學習控制‧覺察：尊重自己的感受教案設計：杏陵性專業訓練團隊學習控制‧運用，全身最重要的性器官

停止情慾的方法允許找資源

27學習控制‧運用，全身最重要的性器官27

覺察尊重自己/對方的感受

堅信釐清彼此的界線和感覺

勇氣為自己/對方喊停！

大腦能停止自己的慾望是勇氣

&

有力量的表現覺察大腦能停止自己的慾望是勇氣&有力量的表現學習控制‧運用，全身最重要的性器官

停止情慾的方法允許找資源

29學習控制‧運用，全身最重要的性器官2930控制力從關係出發轉移注意力適度自慰其他減少媒體刺激30控制力從關係轉移適度其他減少媒體刺激學習控制‧運用，全身最重要的性器官

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31學習控制‧運用，全身最重要的性器官3132當情慾無法處理或造成彼此的困擾，是非常正常的事。

控制性慾是一個需要學習的歷程，請允許自己求助32當情慾無法處理或造成彼此的困擾，是非常正常的事。遇到也堅持不發生性行為的人他一直說服你，希望能發生性行為因為情境和情感，讓我很猶豫未成年，堅持不發生性行為如果彼此都很想發生，學會控制需要學習拒絕的技巧真要發生，安全性行為學習情境命運?????33?遇到也堅持不發生性行為的人他一直說服你，希望能發生性行為因為學習拒絕觀察：地點、時間、肢體語言、口語語言覺察：尊重自己的感覺堅信：釐清自己的底線與感覺是非常重要的勇氣：打斷氣氛的勇氣堅持：拒絕的技巧/言語/表情/行動允許：當拒絕成為壓力而無法應對，是非常正常的事。人際間的界線學習是很難的功課請一定要允許自己尋求協助!教案設計：杏陵性專業訓練團隊學習拒絕觀察：地點、時間、肢體語言、口語語言教案設計：杏陵性感覺不對就停下來隨時有說不的權利青春达人~爱她更爱自己课件不，我對你還不夠了解不，你進展太快了，我不喜歡不，我覺得我們應該在多交往一陣子看看不，現在做我一定會後悔不，我討厭人家強迫我做任何事不，感覺你不是真心在乎我就，說不不，我對你還不夠了解就，說不就，說不不，我不想不，你的行為舉動讓我覺得不舒服不，你這是在欺負我不，我怕性傳染病不，我們沒討論過避孕和懷孕的處理就，說不不，我不想親密撫觸，應該是體貼而關愛的過程中若感到侵略性/不安/不確定這種接觸不會讓關係更甜蜜。親密撫觸，應該是體貼而關愛的尊重自己的感覺當然可以說不沒有任何人或理由可以輕易的說服你/妳草率同意尊重自己的感覺遇到也堅持不發生性行為的人他一直說服你，希望能發生性行為因為情境和情感，讓我動搖學習較安全性行為如果彼此都很想發生，學會控制需要學習拒絕的技巧真要發生，安全性行為學習情境命運?????40?遇到也堅持不發生性行為的人他一直說服你，希望能發生性行為因為雖然彼此相愛

與未滿16歲發生性行為

是違法的

滿16未滿18歲

彼此雙方父母是可以提告41雖然彼此相愛

與未滿16歲發生性行為

是違法的

滿16未滿1學習較安全性行為較安全性行為的範圍可以很廣泛，包括：

1.避免意外懷孕

2.防止感染愛滋病或其他性病較安全性行為是盡量避免體液接觸的性行為42學習較安全性行為較安全性行為的範圍可以很廣泛，包括：42保存期限

43保險套的使用原則保存地點使用方式保存期限

43保險套的使用原則保存地點使用方式（1）注意有效期限看資料來源：台北性防所保險套使用步驟44（1）注意有效期限看資料來源：台北性防所保險套使用步驟44（2）由邊緣拆封，勿以利器拆封拆資料來源：台北性防所保險套使用步驟45（2）由邊緣拆封，勿以利器拆封拆資料來源：台北性防所保險套使（3）用手輕輕擠出保險套擠資料來源：台北性防所保險套使用步驟46（3）用手輕輕擠出保險套擠資料來源：台北性防所保險套使用步驟（4）輕輕扭轉前端，將空氣排出捏資料來源：台北性防所保險套使用步驟47（4）輕輕扭轉前端，將空氣排出捏資料來源：台北性防所保險套使（5）套上陰莖，慢慢捲開保險套套保險套使用步驟資料來源：台北性防所48（5）套上陰莖，慢慢捲開保險套套保險套使用步驟資料來源：台北（6）射精後立即取下保險套，以免精液溢出流入陰道握資料來源：台北性防所保險套使用步驟49（6）射精後立即取下保險套，以免精液溢出流入陰道握資料來源：（7）用後應丟棄，勿二次使用。丟資料來源：台北性防所保險套使用步驟50（7）用後應丟棄，勿二次使用。丟資料來源：台北性防所保險套使請你一定要

用力地、非常用力地、

超級用力地、牢牢記住你的每一種感覺，都值得受到重視

51請你一定要

用力地、非常用力地、

超級用力地、牢牢記住你的每52覺察堅信勇氣允許青春性事有我們Help你5252覺察堅信勇氣允許青春性事有我們Help你52性健康諮詢資源教案設計：杏陵性專業訓練團隊性健康諮詢資源教案設計：杏陵性專業訓練團隊性健康諮詢資源

電話諮詢管道杏陵性教育輔導專線

(02)2910-4090

每週一二三17:30~20:30每週六13:00~17:00杏陵性諮商中心(02)2914-3527/blog教案設計：杏陵性專業訓練團隊性健康諮詢資源

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Teens’幸福9號教案設計：杏陵性專業訓練團隊青少年親善醫師門診由家庭醫學科、身心科、婦產科、小兒科醫師提供諮詢服務醫療/諮詢內容緊急避孕、未婚懷孕、青春痘、體重管理、壓力、運動傷害、親子關係…全台合格青少年親善醫師請洽：

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我要談戀愛，

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21青春达人~爱她更爱自己课件

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與未滿16歲發生性行為

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與未滿16歲發生性行為

是違法的

滿16未滿1學習較安全性行為較安全性行為的範圍可以很廣泛，包括：

1.避免意外懷孕

2.防止感染愛滋病或其他性病較安全性行為是盡量避免體液接觸的性行為99學習較安全性行為較安全性行為的範圍可以很廣泛，包括：42保存期限

100保險套的使用原則保存地點使用方式保存期限

43保險套的使用原則保存地點使用方式（1）注意有效期限看資料來源：台北性防所保險套使用步驟101（1）注意有效期限看資料來源：台北性防所保險套使用步驟44（2）由邊緣拆封，勿以利器拆封拆資料來源：台北性防所保險套使用步驟102（2）由邊緣拆封，勿以利器拆封拆資料來源：台北性防所保險套使（3）用手輕輕擠出保險套擠資料來源：台北性防所保險