走进青春优秀课件4

框走进青春课欢快的青春节拍框走进青春课欢快的青春节拍1青春悄悄来把握美好时机跨入青春大门青春悄悄来把握美好时机跨入青春大门2成长的历程成长的历程3分驵活动

不知不觉的变化近来自己的的身体有什么变化？男女生的变化是否一样？这些变化说明了什么：

我们进入了青春期，开始人生最美丽的春天。分驵活动不知不觉的变化我们进入了青春期4

青春期的一些变化1、感到自己的身体有明显的变化，有骚动感。2、喜欢打扮自己，照镜子的次数多了起来。3、喜欢表现自己。4、心理话不爱跟大人说了，与好朋友很谈得来。5、喜欢模仿自己崇拜的人。6、喜欢看言情小说、电影、电视剧等。7、对新鲜事物特别感兴趣。8、对异性产生好奇和兴趣。羞答答的玫瑰静悄悄的开青春期的一些变化羞答答的玫瑰静悄悄的开5什么是青春期？

是人体生长发育的第二个高峰期，它是人生中最重要、最宝贵的时期。是人的一生中最为关键的发展阶段。

是儿童少年向成年的过渡期。

从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个发展阶段。什么是青春期？是人体生长发育的第二个高峰期，它6性过渡期性过渡期7青春期身体变化的主要表现身体外型的变化如：身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆、体毛等身体内部器官的完善如：各器官、系统，性腺机能、大脑神经及神经系统等性机能的成熟如：第一性征变化突出、第二性征开始出现等青春期身体变化的主要表现身体外型的变化8小小少年很少烦恼,眼望四周阳光照。

小小少年很少烦恼,但愿永远这样好。

一年一年时间飞跑,小小少年在长高。

随着岁月由小变大,他的烦恼增加了。

小小少年很少烦恼,无忧无虑乐陶陶。但有一天风波突起,忧虑烦恼都到了。

一年一年时间飞跑,小小少年在长高。

随着岁月由小变大,他的烦恼增加了。《小小少年》的烦恼！小小少年很少烦恼,眼望四周阳光照。

小小少年很少9相关链接我的困惑与对策

怎么我还不长胡子啊？怎么我还没有长高啊？我的脸上有小痘痘，同学们都叫我“美丽豆”

是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。相关链接我的困惑与对策怎么我还不长胡子啊？怎么我还没有长高10成长不烦恼消除成长烦恼身心协调发展成长不烦恼消除成长烦恼身心协调发展11成长不烦恼成长不烦恼12富有理想，追求真理追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想朝气蓬勃，勇于探索遇到挫折容易失去自信，悲观失望思维活跃，想象丰富观察处理问题时，容易固执己见，易走向片面渴望独立，有“成人”感未能摆脱依赖，难以完全承担自己行为责任情感丰富，热情高涨情绪波动较大，容易失去控制珍惜友谊，渴望交际感到孤独，不愿与人交往看看我们的心理自画像富有理想，追求真理追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想朝气蓬勃，13青春期的心理矛盾

独立性和依赖性的矛盾成人感与幼稚感的矛盾开放性与封闭性的矛盾渴求感与压抑感的矛盾

自制性和冲动性的矛盾

这些矛盾是构成我们向前发展的动力，但可能成为我们向前发展的阻力。因此，我们要通过各种方式，借助各种力量调控内心的心理矛盾。青春期的心理矛盾独立性和依赖性的矛盾这些矛14青少年心理发展的特点

智力逐步发展到高峰期。自我意识迅速发展，“成人感”强烈。情绪和情感丰富而强烈，但不稳定。性发育加速，性意识萌动。相关链接青少年心理发展的特点智力逐步发展到高峰期。相关链接15学会调控内心的心理矛盾

向他人倾诉，寻求帮助转移注意力，如：听音乐、打打球等在适当场合宣泄，如：放声歌唱等与同学聊聊天，给朋友写写信去郊外踏青活动

……让我们顺利度过青春期学会调控内心的心理矛盾向他人倾诉，寻求帮助让我们顺利度过青161、苦恼时，找你信任的，谈得来的，同时头脑也比较冷静的知心朋友倾心交谈，将心中的郁闷及时倾吐出来，以免积压成疾。

2、遇到较大的刺激或遇到挫折失败而陷入自我烦闷状态时，最好暂时离开你所面临的情境，转移一下注意力，暂时回避，以便恢复心理上平静，将心灵上的创伤持平。

3、当情感发生激烈震荡时，宜将情感转移到其他活动上去，忘我地去干一件你喜欢干的事，从而将你心中的苦闷、烦恼、愤怒、忧愁、焦虑等情感转移或替换掉。保持心理健康的方法1、苦恼时，找你信任的，谈得来的，同时头脑也比较冷静174、对人谦让，自我表现要适度，有时要学会当配角和后台工作人员。

5、多替别人着想，多做好事，可使你心安理得，心满意足。

6、做一件事情要善始善终。面临很多困难时，宜从容易解决的问题入手，逐个解决，以便信心十足地完成自己的任务。

7、性格急躁的人不要做力不从心的事，并避免超乎常态的行为，以免紧张焦虑，心理压力过大。保持心理健康的方法4、对人谦让，自我表现要适度，有时要学会当配角和后台18

8、对别人要宽宏大量，不要求别人一定按你的想法去办事，原谅别人的过错，给别人以改错的机会。

9、保持人际关系的和谐。

10、自己动手，破除依赖心理，不要老停留在观望阶段。

11、制订一个既能使你愉快而又切实可行的调适身心的计划，给自己以希望。保持心理健康的方法8、对别人要宽宏大量，不要求别人一定按你的想法去办19

青春是美好的，也是躁动的，有欢乐，也有烦恼，成长就在这个季节，成熟也在这个季节。但我坚信，青春如花的你们，一定会用知识和汗水，用智慧和理想，跨越重重障碍，激流勇进，谱写出一曲嘹亮动人的青春之歌。青春寄语青春是美好的，也是躁动的，有欢乐，也有烦恼，20练习

我是一个普通的女孩子……（1）我比较关注自己的言行和外表形象，想给老师和同学留下一个好印象；（2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；（3）但我在男孩面前变得越来越害羞；（4）我与周围的人不一样，时常变得忧郁，爱发脾气……情绪情感丰富强烈而不稳定。性意识萌动自我意识迅速发展，成人感强烈。一位女生的自述

问：该自述分别反映了我们在进入青春期后，心理上的哪些变化？练习我是一个普通的女孩子……（1）我比较21再见！祝：同学们快乐健康！再见！祝：同学们快乐健康！2231、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。32、任何业绩的质变，都来自于量变的积累。33、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。34、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。35、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。36、失败者任其失败，成功者创造成功。37、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。38、天助自助者，你要你就能。39、我自信，故我成功；我行，我一定能行。40、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。41、从现在开始，不要未语泪先流。42、造物之前，必先造人。43、富人靠资本赚钱，穷人靠知识致富。44、顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。45、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己、善待自己。46、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。47、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。48、不要等待机会，而要创造机会。49、如梦醒来，暮色已降，豁然开朗，欣然归家。痴幻也好，感悟也罢，在这青春的飞扬的年华，亦是一份收获。犹思“花开不是为了花落，而是为了更加灿烂。50、人活着要呼吸。呼者，出一口气；吸者，争一口气。51、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。52、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。53、希望是厄运的忠实的姐妹。54、辛勤的蜜蜂永没有时间悲哀。55、领导的速度决定团队的效率。56、成功与不成功之间有时距离很短只要后者再向前几步。57、任何的限制，都是从自己的内心开始的。58、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴誉就很难挽回。59、不要说你不会做！你是个人你就会做！60、生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。31、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。23框走进青春课欢快的青春节拍框走进青春课欢快的青春节拍24青春悄悄来把握美好时机跨入青春大门青春悄悄来把握美好时机跨入青春大门25成长的历程成长的历程26分驵活动

不知不觉的变化近来自己的的身体有什么变化？男女生的变化是否一样？这些变化说明了什么：

我们进入了青春期，开始人生最美丽的春天。分驵活动不知不觉的变化我们进入了青春期27

青春期的一些变化1、感到自己的身体有明显的变化，有骚动感。2、喜欢打扮自己，照镜子的次数多了起来。3、喜欢表现自己。4、心理话不爱跟大人说了，与好朋友很谈得来。5、喜欢模仿自己崇拜的人。6、喜欢看言情小说、电影、电视剧等。7、对新鲜事物特别感兴趣。8、对异性产生好奇和兴趣。羞答答的玫瑰静悄悄的开青春期的一些变化羞答答的玫瑰静悄悄的开28什么是青春期？

是人体生长发育的第二个高峰期，它是人生中最重要、最宝贵的时期。是人的一生中最为关键的发展阶段。

是儿童少年向成年的过渡期。

从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个发展阶段。什么是青春期？是人体生长发育的第二个高峰期，它29性过渡期性过渡期30青春期身体变化的主要表现身体外型的变化如：身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆、体毛等身体内部器官的完善如：各器官、系统，性腺机能、大脑神经及神经系统等性机能的成熟如：第一性征变化突出、第二性征开始出现等青春期身体变化的主要表现身体外型的变化31小小少年很少烦恼,眼望四周阳光照。

小小少年很少烦恼,但愿永远这样好。

一年一年时间飞跑,小小少年在长高。

随着岁月由小变大,他的烦恼增加了。

小小少年很少烦恼,无忧无虑乐陶陶。但有一天风波突起,忧虑烦恼都到了。

一年一年时间飞跑,小小少年在长高。

随着岁月由小变大,他的烦恼增加了。《小小少年》的烦恼！小小少年很少烦恼,眼望四周阳光照。

小小少年很少32相关链接我的困惑与对策

怎么我还不长胡子啊？怎么我还没有长高啊？我的脸上有小痘痘，同学们都叫我“美丽豆”

是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。相关链接我的困惑与对策怎么我还不长胡子啊？怎么我还没有长高33成长不烦恼消除成长烦恼身心协调发展成长不烦恼消除成长烦恼身心协调发展34成长不烦恼成长不烦恼35富有理想，追求真理追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想朝气蓬勃，勇于探索遇到挫折容易失去自信，悲观失望思维活跃，想象丰富观察处理问题时，容易固执己见，易走向片面渴望独立，有“成人”感未能摆脱依赖，难以完全承担自己行为责任情感丰富，热情高涨情绪波动较大，容易失去控制珍惜友谊，渴望交际感到孤独，不愿与人交往看看我们的心理自画像富有理想，追求真理追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想朝气蓬勃，36青春期的心理矛盾

独立性和依赖性的矛盾成人感与幼稚感的矛盾开放性与封闭性的矛盾渴求感与压抑感的矛盾

自制性和冲动性的矛盾

这些矛盾是构成我们向前发展的动力，但可能成为我们向前发展的阻力。因此，我们要通过各种方式，借助各种力量调控内心的心理矛盾。青春期的心理矛盾独立性和依赖性的矛盾这些矛37青少年心理发展的特点

智力逐步发展到高峰期。自我意识迅速发展，“成人感”强烈。情绪和情感丰富而强烈，但不稳定。性发育加速，性意识萌动。相关链接青少年心理发展的特点智力逐步发展到高峰期。相关链接38学会调控内心的心理矛盾

向他人倾诉，寻求帮助转移注意力，如：听音乐、打打球等在适当场合宣泄，如：放声歌唱等与同学聊聊天，给朋友写写信去郊外踏青活动

……让我们顺利度过青春期学会调控内心的心理矛盾向他人倾诉，寻求帮助让我们顺利度过青391、苦恼时，找你信任的，谈得来的，同时头脑也比较冷静的知心朋友倾心交谈，将心中的郁闷及时倾吐出来，以免积压成疾。

2、遇到较大的刺激或遇到挫折失败而陷入自我烦闷状态时，最好暂时离开你所面临的情境，转移一下注意力，暂时回避，以便恢复心理上平静，将心灵上的创伤持平。

3、当情感发生激烈震荡时，宜将情感转移到其他活动上去，忘我地去干一件你喜欢干的事，从而将你心中的苦闷、烦恼、愤怒、忧愁、焦虑等情感转移或替换掉。保持心理健康的方法1、苦恼时，找你信任的，谈得来的，同时头脑也比较冷静404、对人谦让，自我表现要适度，有时要学会当配角和后台工作人员。

5、多替别人着想，多做好事，可使你心安理得，心满意足。

6、做一件事情要善始善终。面临很多困难时，宜从容易解决的问题入手，逐个解决，以便信心十足地完成自己的任务。

7、性格急躁的人不要做力不从心的事，并避免超乎常态的行为，以免紧张焦虑，心理压力过大。保持心理健康的方法4、对人谦让，自我表现要适度，有时要学会当配角和后台41

8、对别人要宽宏大量，不要求别人一定按你的想法去办事，原谅别人的过错，给别人以改错的机会。

9、保持人际关系的和谐。

10、自己动手，破除依赖心理，不要老停留在观望阶段。

11、制订一个既能使你愉快而又切实可行的调适身心的计划，给自己以希望。保持心理健康的方法8、对别人要宽宏大量，不要求别人一定按你的想法去办42

青春是美好的，也是躁动的，有欢乐，也有烦恼，成长就在这个季节，成熟也在这个季节。但我坚信，青春如花的你们，一定会用知识和汗水，用智慧和理想，跨越重重障碍，激流勇进，谱写出一曲嘹亮动人的青春之歌。青春寄语青春是美好的，也是躁动的，有欢乐，也有烦恼，43练习

我是一个普通的女孩子……（1）我比较关注自己的言行和外表形象，想给老师和同学留下一个好印象；（2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；（3）但我在男孩面前变得越来越害羞；（4）我与周围的人不一样，时常变得忧郁，爱发脾气……情绪情感丰富强烈而不稳定。性意识萌动自我意识迅速发展，成人感强烈。一位女生的自述

问：该自述分别反映了我们在进入青春期后，心理上的哪些变化？练习我是一个普通的女孩子……（1）我比较44再见！祝：同学们快乐健康！再见！祝：同学们快乐健康！4531、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。32、任何业绩的质变，都来自于量变的积累。33、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。34、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实