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文档简介
缺铁性贫血的原因(1)摄入不足:生长发育时期的婴幼儿、青少年和生育年龄的妇女由于生长快、维持血容量及循环血红蛋白量,死亡红细胞释放的铁相对不足,容易出现相对铁的不足。这些人对事物铁具有较突出的依赖性,因此有偏食习惯者更容易出现铁的摄入量不足。(2)吸收性障碍:胃大部切除术后或吸收不良综合症患者,铁的吸收减少。(3)慢性失血:尤以消化道失血及月经过多为常见,是成年男性和绝经期前妇女缺铁性贫血的最常见原因,溃疡病、食管或胃底曲张静脉破裂、食管裂孔疝、胃炎、胃癌、肠癌、痔疮、钩虫病、慢性咯血及子宫肌瘤等,均可导致缺血。(4)妊娠和哺乳:妊娠时由于血容量的增加、胎儿发育需要及分娩时失血等原因,缺铁几乎不可避免。(5)血管内溶血:阵发性睡眠血红蛋白尿、心瓣膜修补术等,由于红细胞破坏过多,铁随血红蛋白、铁随血红蛋白、含铁血黄素从尿中排出,容易缺铁。缺铁性贫血的饮食治疗(1)高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料,应注意膳食补充,每日数量以80克左右为宜,可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。(2)适量脂肪摄入,每日以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多,否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。(3)适量碳水化合物,每日400克左右。(4)进食含铁丰富的食物,提倡使用铁锅。(5)膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。(6)纠正不良的饮食习惯,如偏食、素食主义等。当然,食疗只是起到辅助治疗的作用,选择专业的补血产品才
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