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本文格式为Word版，下载可任意编辑——防灾减灾自主避险意识及操作

下面是我为大家整理的防灾减灾自主避险意识及操作,供大家参考。

防灾减灾自主避险意识及操作

地震、台风、暴雨、洪水等自然灾难随时可能发生，自救互救才更有生存希望，这些灾难自救知识需要把握！

一、地震

1、发生地震时首先要冷静，选择就近的地方撤离躲避。在短时间内选择相对较安全的环境进行撤离。

2、若在户外遇到猛烈地震，首先用手护住头部，迅速远离高建筑物、电线杆等地，寻觅相对空旷地带，不要扶靠墙壁等看似稳固的物体。

3、学校学生在遇到大地震时应听从老师指挥安排，距离操场较近的同学应迅速撤离，若无法及时逃脱应立刻躲在课桌、椅子或稳固家具下面，待地震过后再寻觅机遇有序地撤离。

4、假如震后不幸被废墟埋压，要保持冷静，保证一定的呼吸空间，并设法自救。无法脱险时，要保存体力，与同伴之间相互勉励，尽力寻觅水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。

二、台风

1.尽量不要外出，关闭门窗，用胶布等固定窗户玻璃。

2.收起屋内外的各种悬挂物，必要时进行加固。

3.准备手电、蜡烛，储存饮水和食物，防断水断电。

4.将窗外的花盆等物品移入室内，防止高空坠物。

5.邻里之间要相互帮助，照料孤寡老人和残疾人。

6.远避危险建筑。

7.假如在开车，则应立刻将车开到地下停车场或隐蔽处。

8.远离高压电。

三、暴雨

1、暴雨降临前，关闭门窗，防止雨水进入屋内，一旦进水立刻关闭电源、煤气等设备。

2、切断低凹地带有危险的室外电源，防止触电。

3、不要走地下通道或高架桥下面的通道，防止通道被淹。

4、不要在流水中行走，防止摔倒无法自救。

5、在山地如发现水流湍急、混浊及夹杂泥沙时，可能是山洪爆发的前兆，应离开溪涧或河道。

6、暴雨中开车应开启雨雾灯，减速慢行，避开积水和塌方路段。

7、注意街上电力设施，如有电线滑落，即刻远离并立刻报告电力部门。

8、如居处可能出现严重水淹，应撤离居所，到安全地方暂避。

9、遇到危险时，请拨打110求救。

四、泥石流

1、立刻丢弃重物，尽快逃命。

2、要迅速向垂直泥石流卷来方向的两侧（横向）跑。如泥石流由北向南卷来，就要向东、西方向跑。假如自己身处沟底，千万不要顺沟方憧憬上游或下游跑，更不要在凹坡处停留。

3、不要上树躲避，也不要停留在陡坡土层较厚的低凹处，或躲在滚石、乱石堆后面。

4、暴雨中止后，不要急于返回

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