中班户外体育活动教案40篇

中班户外体育活动教案40篇《中班户外体育活动教案40篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看中班户外体育活动教案40篇！(1)中班体育游戏详案教案《圈的游戏》含反思活动设计背景在户外活动中，我发现孩子们对玩呼啦圈有着浓厚的兴趣，经常乐此不疲的反复玩，我灵机一动，于是抓住了这一教育契机，设计了此次综合活动——圈的游戏。活动目标1、幼儿自主探索呼啦圈的各种玩法，尝试创造性地拼摆造型。2、感受和表现鼓和乐曲的停顿，学会控制身体的动作。3、体验游戏的快乐，分享合作的乐趣。4、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。教学重点、难点重点：自主探索圈的各种玩法，尝试创造性地拼摆造型。难点：感受和表现鼓和乐曲的停顿，学会控制身体的动作。活动准备铃鼓、乐曲磁带、呼啦圈若干。活动过程1、热身运动——圈操2、好玩的呼啦圈。(1)幼儿自主探索圈的玩法。(2)听鼓声感知和表现鼓声的停顿。(3)听音乐感知和表现乐曲的停顿。3、会变的呼啦圈。(1)呼啦圈变魔术，幼儿自主组合。尝试创造性地拼摆各种造型。(2)听鼓声变魔术。(文.章出自快思教.案网)(3)听音乐变魔术。4、游戏：听音乐找家。5、放松活动：开汽车教学反思这节课成功的地方是孩子们能自主探索圈的各种玩法，拼摆的造型还可以。不足之处是在感受和表现鼓声和乐曲的停顿时，幼儿不能很好地控制身体的动作。如果重新上这节课，我在准备上会先让幼儿多次听鼓声和乐曲的停顿，然后按我这节课的教案来讲授。(2)中班体育游戏详案教案《抛抛乐》含反思设计意图中班的幼儿，自我保护能力还比较差，所以在户外活动器械制作方面，尽量选择环保的、不尖锐锋利的、没有危险性的材料。抛抛乐这一活动主要是采用了布质材料——长方形的彩色布块和用布缝制的沙包，非常适合中班的幼儿玩。而且，这个游戏活动不仅能锻炼幼儿的抛掷能力和接物的准确性，更主要的是能很好的培养幼儿在活动中的合作能力，为以后的合作活动打下基础。活动目标1.锻炼幼儿的体能。2.锻炼幼儿的抛掷能力和接物的准确性。3.培养幼儿在游戏活动中的合作能力，体验合作游戏的乐趣。4.通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。5.使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。重点难点培养幼儿在游戏活动中的合作能力。活动准备长方形彩色布块若干，沙包若干，平整的活动场地。活动过程1.入场活动整队带入活动场地，做好活动前准备。2.展示活动器械：(1)长方形彩色布块：引导幼儿数一数一共几块布，说一说每一块布的形状和颜色，数一数每块布有几个角等等。(2)沙包：引导幼儿数一数一共几个沙包，并比较沙包的大小。3.演示玩法：(1)讲解玩法：两名幼儿抓住布块的四个角，另外一名幼儿负责喊口令，并及时捡起掉在地上的沙包。(2)注意事项：抓住布块的两名幼儿注意听到口令后再向上抛沙包，沙包抛出后要用布块去接，如果接不住，另外的一名幼儿要及时捡起掉在地上的沙包(整个过程都要注意安全)。(3)演示：请两位老师帮忙演示一遍，然后请两名幼儿跟老师一起演示，最后请三名幼儿演示一遍。4.游戏开始：幼儿三人一组，自由组合，发给每一组一个沙包和一块长方形彩色布块，活动的过程中幼儿可以进行角色转换。＜教案来.自:＞老师要给每一组的幼儿加油，并及时鼓励表扬表现好的幼儿。也可以比一比哪一组的沙包接的准，哪一组的幼儿合作的最好。5.讨论：引导幼儿讨论自己小组的活动，找出缺点。活动延伸鼓励幼儿回家后跟家长玩一玩这个游戏活动，注意改进活动中出现的缺点。活动反思活动根据幼儿的年龄特点，针对幼儿对体育游戏的喜爱，投其所好，选择了贴近幼儿的生活实际，更能激发幼儿的兴趣的体育游戏。在进行活动的始终，自己都坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法，既能激发幼儿的学习兴趣，又充分发挥幼儿的主观能动性和想象创造力，从而培养幼儿的思维能力。力求教学氛围轻松、和谐、自然流畅。在学中教，教中学，在教学的全过程中，尽力减少因动作难度而可能带给幼儿的心理压力，让幼儿明确地意识到学习需要自己产生的，不是别人强加的;学习过程是自己实践的，不是他人包办代替学习任务的完成是自己尝试的结果，不是机械地重复和模仿的结果。自己是学习的主体，学习活动是充满兴趣的探索性创造活动，真正体现与同伴合作的愉快与“快乐体育”的宗旨。总之，要想提高体育游戏活动的效果还有很多种方法，只要我们教育工作者不断地做个有心人，时时刻刻努力钻研，就一定会使我们的体育游戏活动深人孩子的心中。（3）中班健康教案详案《好玩的塑料布》含反思设计意图星期一早上，我带领孩子们到室外进行晨间活动。忽然，孩子们被塑胶场上一块很大的塑料布吸引，这是幼儿园买来准备遮盖玩具的。孩子们像发现新大陆一般，围着塑料布兴奋地玩起来。看到孩子们玩得如此起劲，我也情不自禁加入其中。忽然，天下雨了，我不得不喊住了游戏中的孩子，可孩子们意犹未尽。望着孩子们兴奋的小脸。一节健康活动“好玩的塑料布”在我脑中自然生成……活动目标1、尝试改变塑料布的形状、大小，探索不同的玩法，激发游戏的兴趣和创造的热情。2、在快乐、自由的游戏氛围中锻炼跑、跳、爬、钻等基本动作。3、充分体验合作游戏的快乐。4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。5、锻炼幼儿的团结协作能力。活动准备1、一块粉绿色的长方形塑料布。（孩子们玩过的那块，长约4米。宽约2米。）2、音乐两段，第一段热烈、活泼，第二段柔美、宁静。3、幼儿熟悉音乐游戏“转转转，变成一个大大卷”。活动过程一、开始部分1、启发幼儿回忆前一天在自然状态下玩塑料布的情景，激发幼儿继续玩塑料布的兴趣和热情。2、幼儿自由围坐在塑料布旁，请幼儿说一说、摸一摸塑料布。提问：这块大大的塑料布你们觉得像什么?摸一摸、抓一抓有什么感觉?3、幼儿和塑料布自由玩。（幼儿个别活动，可以爬、滚、跑、钻，教师及时纠正幼儿的基本动作，为下一阶段的活动作准备。）二、基本部分1、启发幼儿根据塑料布轻、软、滑的特点，探索如何改变塑料布的大小和形状。提问：塑料布又软又轻，我们和它一起玩个“快乐变变变”的游戏好吗?（教案出自：快思.教案网）怎样变呢?谁来试一试?（启发幼儿尝试用折、叠、团、卷等方式将大塑料布变窄、变圆……）2、引导幼儿探索形状和大小改变后的塑料布的玩法，感受合作游戏的快乐。第一次探索游戏：引导幼儿合作玩一整块塑料布。（可以启发幼儿把塑料布想象成帐篷、雨伞、鱼网等，幼儿在其中自由运动、游戏。）第二次探索游戏：引导幼儿探索将大塑料布变窄变小（幼儿可尝试将塑料布对折1〜2次，改变其大小），教师根据幼儿能力的不同，引导幼儿合作练习跨跳宽塑料布或窄塑料布。第三次探索游戏：结合变窄的塑料布，启发幼儿想象，把塑料布当成“大大卷”，全体幼儿合作玩音乐游戏“转转转，变成一个大大卷”。（每个幼儿紧贴着塑料布，一手抓住塑料布的一边，边唱儿歌边开心地跑动做游戏。音乐游戏歌词：转转转，向里转，转成一个大大卷：转转转，向外转，转成一个泡泡糖。耶——）三、结束部分师：小朋友们真能干，一块普通的塑料布也能玩得这么开心。现在我们都有点累了，塑料布也累了，我们一起躺在上面休息一会儿，好吗?（在柔和的音乐中，孩子边听音乐边做放松动作，结束本次活动。）活动延伸1、继续引导幼儿寻找生活中的塑料布制品，进一步了解塑料布制品给我们生活带来的方便。2、在美工区中尝试用塑料制品做成美丽的饰物来美化教室，也可以在表演区里将塑料布制作成时装，表演“时装秀”。活动反思在活动的过程中，我只是注重让孩子学习图片，掌握运动项目，但是却没有考虑到，图片是可以活动的，可以让孩子自己先观察图片，然后动手操作，提升孩子的参与性与动手操作能力，这样课程的效果更好，避免了孩子的视觉听觉的疲劳。（4）中班体育课教案详案《趣味彩瓶》含反思一、设计思路：《幼儿园教育指导纲要》中明确指出：幼儿园应开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与，用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。中班儿童精力充沛，可以进行快速跑，基本动作更为灵活，且能坚持较长时间。《3~6岁儿童学习与发展指南》明确指出：4-5岁幼儿能快跑20米左右距离,发展其动作的协调性和灵活性。在日常的运动教学活动中，我发现中班上期的幼儿喜欢参加体育活动，他们喜欢奔跑，但四肢力量和耐力不足、动作的协调性与灵活性还有待进一步加强。鉴于此，我设计了“趣味彩瓶”这一体育活动，着力于发展幼儿快速绕障碍跑的能力，提高其动作的协调性、灵敏性，感受与同伴一起参加体育活动的乐趣并喜欢参加体育活动。二、活动目标：1.初步探索感知瓶子的不同玩法，能快速灵敏地绕障碍跑。2.体验瓶子的多种玩法所带来的乐趣，喜欢和同伴一起参加体育活动。3.发展身体协调性。4.让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣活动重点：瓶子的多种玩法、饶障碍跑活动难点：快速跑动中避开障碍物三、活动准备：彩色水瓶（塑料瓶装颜料水）每人一个;场地准备如图1所示。四、活动过程：（一）开始部分：幼儿进场，在音乐伴奏下师生一起做准备操。上肢：双手拿瓶：上下左右举一左右转体f体前屈f碰脚尖下肢：放瓶在地：绕瓶走f绕瓶跑（二）基本部分：1.教师引导幼儿玩瓶。教师：“今天我们一起来玩水瓶，大家想想有什么好玩的方法?”2.幼儿分散练习，教师巡回指导。3.幼儿各种玩法进行示范，大家跟着学。方法例：▲绕瓶顺（逆）时针前进（后退）跑;手扶水瓶顺（逆）时针前进（后退）跑。▲双手托瓶向上做手臂屈伸;将瓶竖放，两脚交替踩瓶盖上方，保持瓶不倒。▲夹瓶跑;滚瓶子;跳过瓶子等。4.游戏1：种萝卜师：“小朋友你们看看手里的水瓶颜色变成红黄绿，（.教案出自：快思老师教.案网.）像不像一个个大萝卜，现在萝卜需要休息了，每个萝卜都有自己的家，我们快把她们送回家种好!”幼儿分散将瓶放置在事先画好的点子上。图1：****（红）****（黄）****（绿）5.游戏2：小小巡逻兵教师：“萝卜种好了，我们要每天在萝卜地里巡逻照顾她们，巡逻的时候不能把萝卜碰倒，我们该怎样巡逻呢?”小结：有竖着巡逻、横着巡逻、斜线巡逻，还有绕着巡逻，但是我们不能碰倒萝卜，也不能撞到其他巡逻兵。6.游戏3：1）师：先请一半幼儿在5个瓶子中一个一个绕行游戏规则：1、不能碰到瓶子和撞到其他幼儿;2、一个接着一个绕，绕过每一个瓶子。3、失败者退出，在休息区休息。2）增加若干个瓶子，游戏规则同上。3）增加至15个瓶子，全体幼儿一起游戏，游戏规则同上。三、结束部分：教师与幼儿跟着音乐做放松运动。教学反思：能围绕教学目标精心设计教学课件。根据作画步骤制作了动感课件，通过课件的色彩、动感吸引了幼儿的视觉，大大调动了幼儿参与活动的积极性、主动性，直观的视觉感受增强了活动的趣味性、有效性的教学效果，从而提高了幼儿对美术作品中美的理解力和审美情感，激发幼儿表现美，创造美的情趣。在活跃的气氛中轻松地实现美术教学中培养幼儿对周围美好事物和艺术作品的兴趣，开拓他们视野，并在欣赏中获得愉快地经验。（5）中班体育活动教案详案《有趣的梅花桩》设计意图：《纲要》中明确指出："开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。"为了更好地贯彻《纲要》精神，我结合本班幼儿年龄特点，设计了体育活动《有趣的梅花桩》，活动中我采用幼儿感兴趣的方式来发展他们走、跑、平衡、跳跃等基本动作，提高动作的协调性、灵活性。活动目标：1、培养幼儿协作克服困难的精神。2、通过活动让幼儿学会双脚并拢跳过15-2cm高的梅花桩，提高幼儿跳的能力。3、发展幼儿的协调性、创造性。4、发展身体协调性。5、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。活动准备：梅花桩若干、音乐、垫子、椅子活动过程：一、开始部分听音乐，在老师带领下热身操《蹦踏踏蹦踏》入场。二、基本部分：1、幼儿分散玩梅花桩，鼓励幼儿玩出多种花样。师："今天我们用梅花桩来锻炼身体，（教案出.自：快思老师教案网.）请小朋友每人拿一只分散玩，比比谁的玩法多，谁的玩法有趣。"2、幼儿集中交流玩法，将新颖有趣的玩法推广。3、幼儿再次玩梅花桩（引导幼儿合作玩梅花桩）师："可以请你的好朋友和你一起玩梅花桩，看哪些小朋友玩得多、合作的好!"4、重点讲解新玩法：跳梅花桩（1）幼儿分成两路纵队，两人一组跳过梅花桩。请幼儿师范正确的动作。（2）增加难度，老师参与。将梅花桩两个重叠跳过去。5、游戏"比比谁最快"介绍玩法，师提醒幼儿注意游戏规则及安全。三、结束部分利用梅花桩做放松动作，收拾整理场地。教学反思：走梅花桩时，从哪落地就从哪里重新踩上梅花桩，教师注意保护幼儿的安全，通过快速奔跑的动作练习，锻炼幼儿腿部肌肉的力量，双手的灵活性。培养幼儿协作克服困难的精神。（6）中班体育教案《我喜欢跑》含反思活动目标：1、巩固跑步的正确姿势，训练跑的速度。2、充分挖掘各种现有的或潜在的教育资源，配合幼儿，为教育教学的顺利开展起到了很好的促进、整合作用。3、喜欢参加体育活动，动作协调、灵活，能与同伴协商共同完成目标与任务。4、培养幼儿机智、勇敢、遵守纪律的品质。5、使幼儿学会用肢体动作配和游戏的玩法。6、体会集体合作游戏的快乐。活动过程：1、教师通过谈话，了解幼儿最喜欢的体育运动。幼儿：我喜欢踢足球。幼儿：我喜欢跑步。幼儿：我喜欢打羽毛球、踢足球。幼儿：我喜欢打乒乓球，在家和爸爸一起打。幼儿：我也喜欢踢足球，我还爱玩滑板车。幼儿：我喜欢到南太武打保龄球。幼儿：我喜欢打小的保龄球。幼儿：我喜欢跑步、打门球。……2、跑步活动师：小朋友很多都喜欢跑步，那接下来咱们来玩几个跑步游戏，好不好?游戏一：让幼儿做热身，在操场上铺垫子，（教案出自：）让幼儿在垫子上一个接一个得走。游戏二：师：接下来老师把垫子分开点，让幼儿从垫子上一个接一个慢跑。游戏三：师：让幼儿在垫子之间的空隙中小跑，让幼儿不能踩着垫子接力跑。游戏四：让幼儿找到自己的朋友，俩人牵手跑，要让幼儿知道朋友间的团结、合作的重要性。游戏五：把垫子立起来，做成房子形状，让幼儿俩人携手跑。活动在幼儿集体（拍拍操）中结束总结：孩子很喜欢玩这个游戏，在游戏中快乐、迅速地根据老师的要求完成跑步游戏，不过在游戏中发现有个别幼儿在跑步时，不能照顾身边的小朋友，所以在活动中除了训练幼儿动作协调力和协调性，还要让幼儿训练幼儿智勇敢、遵守纪律的品质及和初步养成团队合作精神。活动反思：本次活动，由于心中有明确的目标，采用符合幼儿年龄特点的游戏化、科学化、整体化的方式，激发了孩子跑的兴趣。将枯燥乏味的跑步改变成趣味性的游戏；运用自由尝试法将直接传授知识转变为以凸显幼儿的动作体验、主动探索与发现、讨论交流为主的练习方式。运用激励性的语言鼓励孩子在新奇中学、在快乐中练，在一次次的身体运动中理解掌握动作要领，增强身体素质，真正地做到了尊重幼儿的学习方式，优化教与学的过程。幼儿一直以积极、轻松、愉快、自觉的心情主动参与活动。在教学中，我紧抓“主动、探究，合作”的六字方针，把活动还给孩子，把主动权交给孩子，实实在在把自己放在一个组织者、指导者、促进者的角色位置上。根据孩子的学习需求，把奉活动处理成三个部分来达成活动目标：，让孩子充分体验到了参与体育活动的乐趣。（7）中班体育教案《勇炸碉堡》含反思适合年龄：4-5岁设计思路：让幼儿单纯地定点投沙包，太枯燥无味，引不起幼儿的兴趣。因此我利用幼儿都喜欢解放军叔叔这一特点，有勇敢的小战士角色贯穿整个活动，来引起幼儿的兴趣。在幼儿掌握投掷技能基础上，通过游戏形式，结合其它动作进行练习，既巩固了投掷动作技能，又可以复习钻、爬及平衡动作技能，调节了运动负荷，并调动了幼儿的积极性。一、活动目标（一）培养幼儿合作精神。（二）锻炼幼儿投掷、钻爬和平衡能力。二、活动准备平衡木、垫子、沙包、拱形门、碉堡、绳子、电钢琴。三、活动过程（一）在电钢琴伴奏下，幼儿学做解放军叔叔打仗时的动作：打枪、放炮、望远镜、投手榴弹、敬礼等动作。（二）让幼儿分散练习钻、爬、平衡、投掷等动作。（三）游戏：勇炸碉堡1.教师组织幼儿在起点后排成两路纵队。2.讲解游戏的方法并示范：小战士走过小桥，爬过草地，钻过地道，跳过小洞，然后拿起"炸弹"（沙包）扔向敌人"碉堡"再从两侧跑回自己的队伍后面。第二位小战士看到前面的队员走过小桥方可出发，依次循环。3.游戏进行1-2遍，最后把碉堡推到（炸掉了）。四、放松活动小结：今天我们的小战士真勇敢，把敌人的碉堡给炸掉了，我们胜利了（教师带领幼儿一起欢呼）让我们躺在垫子上放松一下吧。活动反思：在活动中大部分幼儿表现积极，但忽视了能力弱的幼儿的表现，在下次活动中需要个别指导。（8）中班体育公开课教案《小小运动员》含反思活动目标：了解一些常见的运动项目，知道运动能锻炼身体。经验准备：活动前经常关注一些常见的运动项目。物质准备：1、户外场地，有各种小型运动项目及其运动员代表的图片、照片。2、幼儿收集各种运动项目及其运动员代表的图片、照片。3、非竞技运动项目的录象片。统计表、笔。活动重点：知道一些常见的运动项目，会简单的介绍。活动过程：一、我知道的运动员。1、幼儿介绍自己知道的运动员，展示自己收集的相关图片、照片。2、鼓励幼儿用较连贯的语言，清楚地介绍这些运动员在进行的运动项目，如：这是自行车运动员，他们每天练习骑自行车，想让自己骑得快一些。3、引导将幼儿收集的图片展示在展示板上，请幼儿在活动结束后与同伴继续交流。二、他们也在运动。1、出示幼儿没有谈到的其他运动项目的图片，请幼儿看一看、说一说图片上的人在干什么。2、播放一些非竞技运动项目的录象，如放风筝、打太极拳、跳伞、舞剑、水上芭蕾等，使幼儿了解有很多运动项目都能锻炼身体。三、我们来做运动员1、幼儿自由到户外场地上作准备运动。2、教师介绍场地上的运动项目，引导幼儿说说这些运动器械的名字。3、幼儿自由选择活动项目运动。4、集中：引导幼儿相互交流自己进行了什么运动，教师用简笔画的形式记录在统计表上，并用竖线记录参加各项运动的人数。5、带领幼儿观看记录表，数一数，大家一共锻炼了哪些项目，哪些运动参加人数最多，哪些项目，哪顶运动参加人数最少。反思：活动中孩子们能大胆得参与各项运动项目进行比赛，非常开心。活动反思：在活动中，幼儿观看图片时，兴趣很高。注意力集中，并能说出图片上的运动员正在做的运动，以及运动员所需要的器械及专用服装。在幼儿说一些非竞技能运动项目时，有的幼儿说到了放风筝、跳绳，有的幼儿说到了扔石头、转呼拉圈等活动名称呢!在记录自己的活动项目时幼儿们都记得很认真，还向同伴们说自己运动时的开心事呢!（9）中班体育课教案反思《雪花轻轻飘》设计意图：冬天来临，幼儿会自然地感受到气候的变冷，让我们和幼儿一起去拥抱阳光的温暖，闻闻阳光的香味，参与户外活动，探索冰雪的形成和变化。在活动中，幼儿会充满乐趣地、勇敢地面对环境，自觉地、主动地认识周围的变化，他们的认识在生活化的情景中得到发展，积极的情感态度也随之形成。活动目标：1、练习听信号变换速度奔跑，发展动作的灵活性和敏捷性。2、体验运动后身体变热，培养幼儿的合作能力。3、体验解决问题的成就感。4、激发幼儿乐于探索科学实验的乐趣。活动准备：雪花头饰。音乐磁带、儿歌--冬天到活动过程：1、热身运动：听音乐，全体幼儿扮雪花分散在场地上，一边念儿歌《冬天到》冬天到，雪花飘。我们跟着雪花跑，不怕风，不怕冷。冬天锻炼身体好。一边跟着老师轻轻的飞。2、游戏:《雪花飘》师：把小朋友分成两队，一队幼儿扮雪花，一队幼儿扮北风。游戏开始：扮北风的幼儿跟着老师小步跑，同时发出呼呼的声音。声音小表示风小，扮雪花的幼儿就慢跑。声音大表示风大，扮雪花的幼儿就快跑。老师说风停了，大家就站着不动了。老师喊太阳出来了，扮雪花的幼儿马上蹲下，表示雪化了。幼儿互换角色，在进行游戏。活动反思：本次活动，幼儿兴趣浓厚，适合中班幼儿玩。幼儿在活动中体验冬天的快乐，感受大自然带给我们的神奇，让幼儿在不知不觉中知道冬天的特征和下雪时的情景，还了解到了雪花遇热就化的特点。（10）中班体育优秀游戏《红灯、绿灯、马上开灯》含反思游戏目标：1、锻炼幼儿跑步的速度，培养幼儿的反应能力。训练幼儿的反应力和走跑跳的能力。2、强化幼儿的交通规则意识，红灯停路灯行。3、提高动作的协调性与灵敏性。4、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。游戏材料：红绿灯牌各一个，平地上画两条相距适宜的平行线，分别为起点线和终点线。游戏规则：绿灯牌儿，众幼儿朝着终点走跑或跳。若举的是红灯牌儿，众幼儿则必须立刻如木头人一般静止站立。游戏玩法：1、一幼儿站在场地的终点线后面朝众幼儿做开灯者，开灯者两手分别拿着红绿灯牌儿，众幼儿站在起点线端。2、游戏开始，开灯者说红灯绿灯马上开灯"时任意举一灯牌，若举的是绿灯牌儿，众幼儿朝着终点走跑或跳。若举的是红灯牌儿，众幼儿则必须立刻如木头人一般静止站立，在此期间如果有人控制不住而动了，将被请出。3、开灯者反复说红灯绿灯马上开灯并换举灯牌，最先到达终点的幼儿为胜者，并由胜者当开灯者，游戏又重新开始。游戏注意事项：1、如果举的是红灯牌儿，众幼儿则必须立刻如木头人一般静止站立，在此期间如果有人控制不住而动了，将被请出。2、幼儿做好由易到难先走，后跑跳。举灯牌的幼儿有规则的变化到不规则的变化。活动反思：整个体育游戏活动的设计中，我遵循了平稳---上升--下降，循序渐进的原则，符合幼儿人体的生理机能和活动量，在体育活动中，还会出现许多不可预料的情况，需要老师的机智应变和大班孩子们的积极地面对和应付。（11）中班体育游戏活动教案《丢沙包》含反思活动目标：1、锻炼幼儿的反应能力和快速奔跑能力。2、体验与同伴一起合作游戏的兴趣。3、发展幼儿的观察比较能力。4、发展幼儿的动手能力。游戏方法：游戏的人数最少要在三人以上，最高不限。在一个大约是羽毛球场大小的地区中游戏，其中的两个人站在场地的两端，为丢沙包的人，两人互相传接。其余的一人在场地中可任意跑动，躲避两个人的沙包传接。被打到则算死掉一次。相反，被场中的人接到沙包一次，就可以得到一命。（游戏者可以任意规定场地中者接到沙包所得到的命的数量）接沙包可以分单手或双手，单手接沙包和双手接沙包所得到的命数量不同，此数量可有游戏者规定。场地中者接到沙包后，可以"保命"或"点地"。保命即使保存着一条命。点地就是不保存着一条命，但须在场地中点一下地，再向场外扔出。教学反思：游戏是幼儿最好的学习，在快乐的“玩沙包”游戏中，幼儿和游戏得到了共同发展。在幼儿玩游戏时不管我们在游戏前对游戏的预设有多全面，都不可能完全预测幼儿的动态发展，这就要求我们在活动中多关注幼儿的兴趣、经验和表现，引导幼儿不断地调整。只有动态地推进游戏，幼儿才会越来越喜欢游戏，游戏才会真正促进幼儿发展。（12）中班体育教案《贴胸前跑》含反思【活动目标】1、巩固跑步的正确姿势，训练跑的速度。2、能开动脑筋，运用多种方法练习跑。3、培养幼儿机智勇敢。4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。5、锻炼平衡能力及快速反应能力。【活动准备】1、幼儿人手一张报纸。2、韵律操音乐的磁带及录音机。【活动过程】一、开始部分幼儿入场做准备运动：幼儿手拿卷好的报纸，在音乐中有精神的入场。二、准备运动（韵律操）：幼儿在教师的带领下，听音乐有节奏的手拿卷好的报纸，有精神的做操。三、基本部分1、教师打开报纸，启发幼儿边想边尝试，不用手去帮忙怎样才能让报纸贴在胸前而不掉下来，让幼儿自由分散的活动。2、试后请幼儿集中，谈谈尝试的结果，得出结论：把报纸贴在胸口，快速的跑。3、第二次尝试将报纸贴在胸前往前跑，试跑几下，让幼儿得到结论，跑得越快报纸贴得越紧，越不容易掉下来。四、结束部分教师带领幼儿做“大哭”“大笑”的表情，以放松肌肉和情绪，对幼儿活动情况作简单评价，幼儿在音乐声中步回到教室。教学反思：在整个说课的过程中，从一开始准备我觉得自己还是挺认真的，我没有按照一般的要求的去设计这节课，我以为这会是好的，没想到这却成了偏题，说实话有一点儿伤心，不过这是第一次嘛，而且我觉得应该是我在设计的课中并不能体现我的想法，所以老师们就更不能理解了，只是会觉得我设计的课偏题了，这对于我来说是一个经验教训：在还没有把课说好的情况下就不要去一昧的讲究新颖，这样反而会弄巧成拙，不但不能表达自己的本意可能还会很乱。（13）中班体育公开课教案《小猫顶球》含反思【活动目标】1、在活动中练习边爬行边顶球的动作，提高身体的平衡性，协调性。2、在小猫顶球的游戏中，体验头顶球活动的乐趣。3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。4、锻炼幼儿的团结协作能力。【活动准备】1、大小不同的彩球，数目与幼儿相同。2、自制球门6个。3、大地毯。【活动过程】一、热身运动。“孩子们，今天的天气真好啊！快跟着猫妈妈一起来做运动吧！”（幼儿扮演小猫，跟着猫妈妈做模仿操：头部运动—颈部运动—上下肢运动—屈伸运动—腹部运动—体侧运动—跳跃运动）。二、玩沙包。1、出示沙包：看！老师带来了什么？你会怎么来玩沙包？自由玩沙包。2、请个别幼儿演示自己玩沙包的方法。3、学习一下同伴的玩沙包的方法。4、尝试用站、蹲、仰、卧等姿势玩沙包。师：“刚才你们都是站着玩沙包，那你们想不想换种方法来玩沙包，用站、蹲、仰、卧等姿势来玩沙包！”5、请个别幼儿演示自己用站、蹲、仰、卧等姿势玩沙包的方法。6、尝试学习同伴的玩沙包的方法。三、游戏“小猫顶沙包”。1、教师请出正在做爬行顶沙包动作的幼儿示范，引出游戏的主题——小猫顶沙包的游戏。师：“小朋友们看，老师我找到了一只玩球很特别的小猫，你们看它是怎么玩的。”（手膝着地头顶球爬行）2、学习“小猫顶沙包”的动作。（1）教师讲解示范爬行顶沙包的动作要领：头顶沙包手膝着地边向前爬行。（2）分组练习小猫顶沙包的动作，教师巡回指导。3、游戏：顶沙包进门。从场地一端头顶沙包往前爬，直至球门将沙包顶过门。师：小朋友们看，这里有六个不同颜色的球门，排成六排每排第一个宝贝先出发，将沙包顶过球门之后再跑回来与后面一个宝宝拍手之后，后面的宝宝再出发。最后比一比哪组的速度最快。三、放松运动。师：小朋友，刚才我们玩的有点累了，让我们互帮朋友们敲敲背、敲敲腿一起休息一下吧。教学反思：总观这堂课，我个人觉得我抓住了本课的教学目标，对教材内容也做了正确处理，教学设计板块清晰，发挥了小组合作的有效性，但还存在很多细节问题。（14）中班体育游戏教案《小袋鼠碰果子》含反思【活动目标】1、学习纵跳触物的基本动作。2、锻炼幼儿的腿部力量和弹跳能力，增强动作的协调性。3、体验和同伴一起合作游戏的乐趣。4、培养幼儿团结合作的观念。5、培养幼儿健康活泼的性格。【活动重点】学习纵跳触物的动作。【活动难点】会屈膝、摆臂、双脚向下蹬地触物，掌握纵跳触物的动作要领。【活动准备】1、各种水果挂件若干、绳子一根、小袋鼠贴纸人手一个、平衡木两个（长的）；2、音乐《郊游》《苹果丰收》《秋日私语》MP3的伴奏、果树两颗、颜料4盒。【活动过程】一、暖身环节：袋鼠妈妈对宝宝们说：“孩子们，今天的天气可真好呀，我们一起出去郊游吧！”在音乐《郊游》的伴奏下，袋鼠宝宝和妈妈一起做做运动，活动筋骨，主要是四肢运动。二、基本部分。1、变速跳跃。师：秋天的果园特别美，我们也去欣赏欣赏，袋鼠宝宝，我们一起跳到果园去好吗？如果我拍手快你们就要跳快，我拍手慢你们就要跳慢，如果拍手停下来，你们也要停下来，准备好了吗？2、自由探索摘果子，感知纵跳触物。师：“果园就在前面了，你看到什么果子了？现在请你们跳起来去碰碰树上的果子，然后告诉我。你是怎样碰到果子的？看看谁能把这个本领说得最清楚。”请幼儿自由挥臂触物，教师巡回观察。A：学习纵跳触物的动作请幼儿集合，师提问：请你告诉我，你是怎样碰到果子的？能示范给我们看看吗？通过幼儿的介绍引出纵跳触物的动作要领：首先要先屈膝，蹲下来，然后两臂前后摆动2—3次，后摆、起跳，最后挥臂触物。幼儿一起学习动作、练习B：突破难点一一要屈膝、摆臂2-3次，双脚要用力蹬地，这样才能跳得高。师：可我发现有的小朋友跳得特别高，你能告诉我们你是怎么碰果子到的吗？引出难点——屈膝、摆臂2-3次，双脚要用力蹬地幼儿操练，边跳可以边教儿歌：小袋鼠，蹦蹦跳；先屈膝，下蹲好手臂摆摆一二三；用力蹬地碰果桃。C：请幼儿两两操练，逐步练习纵跳触物的动作要领。三、游戏：小袋鼠画果子（音乐：苹果丰收）交代任务：刚才小袋鼠们跳起来碰到了很多的果子，现在我们要用手来画画果子了。河对岸有两棵大树，请小袋鼠们走过独木桥，手指沾上一点颜料，来到大树下，用力蹬地起跳，将你的果子点画在大树上，最后沿原路返回。我们试试吧！A：幼儿两纵队纵跳触物竞赛游戏，先返回者为胜利的一组。B：根据幼儿兴趣可再将游戏进行一次。四、结束部分（音乐：秋日私语）师：今天的到果园来真好玩！大家都累了，腿也很酸吧，我们一起来放松一下，捏捏腿……。好，你还可以和旁边的小朋友捏捏、揉一揉，你帮助我，我帮助你。（幼幼互动）教学反思：利用多种感观让幼儿去认知事物是我们常用的教学方法。在活动中，我发现幼儿们的态度积极，表现出极大的兴趣，创造力也得到发挥。（15）中班下学期体育教案《我走、你走、大家走》含反思【活动思路】这是中班的一个体育游戏活动。在活动中我首先带领孩子们模仿高人、矮人走路，激发幼儿参与活动的兴趣，并由此引入走路的不同方法，在此基础上，鼓励孩子们大胆尝试多种走法。并借助多媒体让孩子们感受各种不同的走法，增加孩子们的感性经验，通过表演自己喜欢的走法，允许孩子门自由发挥，张扬孩子的个性。通过多种辅助材料的投放，引导幼儿合作，并通过擂台赛，让幼儿体验只有相互配合，才能取得成功。【活动目标】1、激发幼儿乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。2、培养幼儿的创造力、合作能力以及平衡能力。3、练习多种行走方法，锻炼幼儿腿部肌肉力量。4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。【活动准备】1、花带、呼啦圈、球、二人三足游戏鞋、小高跷、平衡木等2、多媒体课件（娃娃走路、老爷爷老奶奶走路、阅兵、秧歌步、圆场步等片段）3、录音机、磁带（《矮人高人》、《小动物走路》）【活动过程】1、激发兴趣，导入活动播放《矮人高人》音乐教师带领幼儿边模仿高人、矮人走路边进入活动室。让我们坐下来休息一下。刚才，我们是怎样走进活动室的？你还想怎样走？开动脑筋，我们比比谁走的方式最多。2、幼儿自由创造并练习多种走法让我们一起来分享你的走法吧！坐到老师能看到你的地方。幼儿自由描述自己的走法，可请部分幼儿展示。你们真聪明，能想出这么多走的方法，我也带来了一些走的方法，我们一起欣赏！3、多媒体展示多种走法，丰富幼儿感性经验你最喜欢那种走法，我准备了音乐，咱们用花带装扮一下，走给老师们看。4、幼儿选择自己喜欢的走法进行展示小朋友们的表演真棒！那你们能不能和好朋友一起走？来试一试。那边还有好多材料，也可以用花带，你们自由选择。小朋友一定要注意安全。5、教师为幼儿提供各种辅助材料，鼓励幼儿合作行走你们觉得走地怎么样？那我们就来擂台赛吧！选相同材料的小朋友为一组进行比试。你们商量好比赛的对手、规则，我来准备场地。6、合作行走"擂台赛"根据幼儿所选择的辅助材料，引导各组组织幼儿进行比赛。为幼儿颁发优秀合作奖章。现在让我们好朋友互相放松一下吧！揉揉肩、轻轻捶捶背、敲敲腿、活动活动脚腕，舒服了吗？你们听，走来一群小动物，让我们和它们一起走吧！7、结束活动播放《小动物走路》音乐，带领幼儿边模仿小动物走路边走出活动室。激发幼儿进一步探索动物不同的走路方式。教学反思：从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。（16）中班优秀体育教案《猫和麻雀》含反思【活动目标】1、教幼儿练习双脚立定跳远，要求跳过30厘米宽的距离2、在活动中培养幼儿的跳跃能力和动作的协调性。3、体验游戏的快乐。4、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。5、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。【活动准备】1、一些当作粮食的雪花片片若干。2、场地布置：画两条距离为了30厘米的线作河。【活动过程】一、进入场地。进入场地之前，教师用铃鼓指挥幼儿由一路纵队练习走、跑交替，提醒幼儿注意间隔距离。进入场地后，教师整理队伍，锻炼幼儿的反应能力。（这个环节一定要让幼儿按规则来站队）二、身体活动准备。整理队伍之后教师带领幼儿进行活动的身体的准备。师：请你们跟着老师来做动作。（扭一扭腰，转一转头，踢踢腿，手臂上举，前平举，打开放到两旁，侧平举，蹲下、腹背运动）我们的骨头和胫骨都打开了，你们感觉怎么样啊？那我们就来做个游戏吧！三、游戏进行。师：今天我们要玩的游戏的名字叫猫和麻雀。游戏要怎么样玩呢？那你们要怎么样做呢？（提醒幼儿要安静听老师讲玩法）介绍游戏的玩法及规则：小麻雀饿了，所以他就要到粮仓里找食吃，可是粮仓外面有一道沟，小麻雀要用双脚向前跳过去，可别掉进沟里了，粮仓里面有一只猫在睡觉，它被吵醒了就会捉我们，大家要赶快跳出沟来。师：先看看老师扮演小麻雀怎么样去偷食物，（教师示范游戏，在做立定跳远的时候教师要重复几次，以便幼儿记住动作的要领）让幼儿练习立定跳远：老师让幼儿在圆圈旁边的两条一组的横线上进行分散练习立定跳远，提醒幼儿屈膝，两脚用力蹬地跳起，轻轻落地保持身体平衡。游戏《猫和麻雀》。请一个幼儿戴上头饰小猫，蹲在家里，其余的幼儿扮小麻雀，围在大圆圈外蹲下，教师扮麻雀妈妈，说：猫醒了，我们快去找食吃吧！带领幼儿双脚站立，向前轻轻跳进粮仓作吃粮食状。一会儿麻雀妈妈说：猫醒了，我们快走吧！扮猫的幼儿站起来去追捉“小麻雀”。小麻雀跳出圆圈后蹲下，“小猫”就不能再捉。整理队伍。教师带领幼儿做放松身体活动。【结束活动】我们都累了，我们就回去休息一下好吗？老师讲评游戏活动情况，表扬做得好的幼儿，带领幼儿做放松整理活。教学反思：基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。（17）中班体育活动优秀教案《立定跳远》含反思【活动设计】近期观察中班幼儿在晨间操跳瓶子体能练习的环节中，有小部分幼儿动作不够规范，而立定跳远也是中班体育教学的重点内容。本次课通过先学习立定跳远后再学习双脚连续向前跳，使幼儿后续体能练习中能很好完成技术动作。【活动目标】1、学习立定跳远技术，掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。2、增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。3、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。【教学重点、难点】重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。难点：落地缓冲后的身体平衡。【活动准备】电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、营养快线小瓶子人手2个、音乐【活动过程】一、准备活动：激趣热身（预计用时5＇）课流程：课前观看立定跳远技术要领视频片段f播放音乐，游戏：大小风吹；高人矮人。“中一班的小朋友，今天黄老师和你们一起来看一段视频，但有个要求，认真看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？”游戏“大风吹，小风吹”：幼儿想象大风、小风、龙卷风中的情景，根据自己的想象，用身体、动作、语言（声音）表现出来。教师变化口令，幼儿跟随练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”，迅速站好。（反复几次）游戏高人矮人：围大圆圈，教师于圆圈中，当教师是高人（站立）时，幼儿反之是下蹲。（反复几次）二、基本部分：自主练习（预计用时21＇）课流程：讲解、示范f探索跳瓶子f向下跳：定点跳伞。1、“谁告诉我刚才在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？”幼儿示范（围大圈示范幼儿站于圆圈中）f教师示范、讲解：步骤：①预备一腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，可弹动一次。②起跳——腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前跳出。③落地—屈腿全蹲。用形象1-2-3、立-定-跳-远数、字代表动作技术分解步骤。2、“今天黄老师和中一班的小朋友一起来玩你们平时做操的瓶子，大家尝试用刚才学过的本领去进行练习。”巡回引导幼儿摆放不同位置的瓶子进行练习，重点引导由（近—远）调节摆放及幼儿两脚用力蹬地起跳及动作连贯性。（鼓励胆小幼儿能跳出第一步）3、巩固练习：定点跳伞从30CM高的台阶往下跳到定点的圆圈中，跳到圆圈的幼儿进行奖品奖励，鼓励胆小幼儿。重点引导幼儿落地缓冲后的屈腿全蹲。三、结束部分：（预计用时4＇）音乐放松游戏：木头人（不许动时规定幼儿做立定跳远预备、落地动作；）小结。（延伸活动：观看视频活动内容）【教学反思】1、本节课的体育教学以游戏为主要教学手段，通过创设情境，在生动、活泼、有趣的氛围中完成了运动参与、身体健康，运动技能等领域的教学目标。如“大风吹、小风吹”，等活动，收到了良好的教学效果。2、教学过程中，教师能够照顾到幼儿的身心发展规律和心理需求，通过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组讨论、发表分享、展示归纳等教学流程，提高了幼儿自主学习能力，对幼儿合作意识和创新意识的培养有重要意义。3、教学过程中也存在缺憾，如在探索跳瓶子、定点跳伞的环节中，教师的引导不够。能力强的幼儿一下就能跳过，而能力弱一点的幼儿，通过连续的练习跳跃也能跳过，这是幼儿大胆创造的结果。教师对此没能及时加以引导，说明应变能力不够。（18）中班上学期体育教案《小袋鼠画果子》含反思【活动目标】1、学习纵跳触物的基本动作。2、锻炼幼儿的腿部力量和弹跳能力，增强动作的协调性。3、体验和同伴一起合作游戏的乐趣。4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。5、培养幼儿团结合作的观念。重点：学习纵跳触物的动作。难点：会屈膝、摆臂、双脚向下蹬地触物，掌握纵跳触物的动作要领。【活动准备】各种水果挂件若干、绳子一根、小袋鼠贴纸人手一个、平衡木两个（长的）、音乐《郊游》《苹果丰收》《秋日私语》MP3的伴奏、果树两颗、颜料4盒。【活动过程】一、暖身环节袋鼠妈妈对宝宝们说：“孩子们，今天的天气可真好呀，我们出去郊游吧！”在音乐《郊游》的伴奏下，袋鼠宝宝和妈妈一起做做运动，活动筋骨，主要是四肢运动。二、基本部分（一）变速跳跃师：秋天的果园特别美，我们也去欣赏欣赏，袋鼠宝宝，我们一起跳到果园去好吗？如果我拍手快你们就要跳快，我拍手慢你们就要跳慢，如果拍手停下来，你们也要停下来，准备好了吗？（二）自由探索摘果子，感知纵跳触物师：“果园就在前面了，你看到什么果子了？现在请你们跳起来去碰碰树上的果子，然后告诉我。你是怎样碰到果子的？看看谁能把这个本领说得最清楚。”请幼儿自由挥臂触物，教师巡回观察。A、学习纵跳触物的动作请幼儿集合，师提问：请你告诉我，你是怎样碰到果子的？能示范给我们看看吗？通过幼儿的介绍引出纵跳触物的动作要领：首先要先屈膝，蹲下来，然后两臂前后摆动2—3次，后摆、起跳，最后挥臂触物。幼儿一起学习动作、练习B、突破难点—一要屈膝、摆臂2-3次，双脚要用力蹬地，这样才能跳得高。师：可我发现有的小朋友跳得特别高，你能告诉我们你是怎么碰果子到的吗？引出难点——屈膝、摆臂2-3次，双脚要用力蹬地幼儿操练，边跳可以边教儿歌：小袋鼠，蹦蹦跳；先屈膝，下蹲好手臂摆摆一二三；用力蹬地碰果桃。C、请幼儿两两操练，逐步练习纵跳触物的动作要领。三、游戏：小袋鼠画果子（音乐：苹果丰收）交代任务：刚才小袋鼠们跳起来碰到了很多的果子，现在我们要用手来画画果子了。河对岸有两棵大树，请小袋鼠们走过独木桥，手指沾上一点颜料，来到大树下，用力蹬地起跳，将你的果子点画在大树上，最后沿原路返回。我们试试吧！A、幼儿两纵队纵跳触物竞赛游戏，先返回者为胜利的一组。B、根据幼儿兴趣可再将游戏进行一次。四、结束部分：放松身体，体验成功（音乐：秋日私语）师：今天的到果园来真好玩！大家都累了，腿也很酸吧，我们一起来放松一下，捏捏腿。……好，你还可以和旁边的小朋友捏捏、揉一揉，你帮助我，我帮助你。（幼幼互动）教学反思：从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。（19）中班体育游戏教案《好玩的地垫》含反思【活动目标】1、体验一物多玩的乐趣。2、发展幼儿的创造力、想象力及合作能力。3、探索地垫的多种玩法，培养幼儿的创新意识。4、让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。5、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。【活动准备】教师提供地垫与幼儿人数相等。【活动过程】一、导入游戏：出示地垫让幼儿观察，说出他的名称，小朋友这是什么？（地垫）你们在哪里见过？二、引导幼儿探索玩法：1、今天我们和地垫一起做游戏好不好？（好）在和它做游戏的时候要注意安全，做动作的时候注意一下旁边的小朋友，不要碰到别的小朋友，小朋友之间要相互谦让。2、请小朋友想一想地垫可以怎么玩呢？（跳远、背着跑、夹跳、当小床，当帽子、当飞盘，当扇子……）请幼儿示范玩法，教师讲解。3、请小朋友想一想两人合作地垫又可以怎么玩呢？（过河走一块拿一块、跨栏、当小船划呀划、夹背心跑）请个别幼儿讲解示范玩法，教师在讲解并示范玩法。4、将幼儿分成5组，请小朋友探索六人合作将垫子合起来怎么玩？（几个垫子合起来钻洞、蹦蹦跳跳、垫子合起来拼成“S”老师引导提示：怎样能把地垫变成一条长长的小路？怎么把地垫立起来，使障碍物变得更高呢？）请幼儿示范玩法，教师讲解并示范玩法，幼儿自由创新玩法。5、游戏结束。幼儿在地垫上放松整理，教师进行评价。教学反思：户外活动的时候,孩子们喜欢把垫子铺在塑胶地面上躺着晒太阳,有的顶在头上,有的当成“蹦蹦床”在上面跳,有的则来回地跳。看着孩子们有这么多的垫子玩法,我用“垫子”做为运动器械设计这节体育集体教学活动。整个活动幼儿都是自主探索、自由活动，他们在探索中玩得很开心，也学到了两两拉手转圈、两两相抱滚过垫子的技能，活动量足够。但活动时间过长，热身运动和这节课的技能没沾边，安全和卫生做得不好，体现在：幼儿没脱鞋在垫子上跳，又在垫子上翻滚;幼儿翻滚时挤在一起，相碰撞。在以后的体育活动中，我将结合安全卫生，让幼儿进行更好的体能锻炼。（20）中班下学期体育教案《袋鼠跳》含反思活动目标：1.会双脚向前跳跃，提高腿部肌肉力量。2.喜欢参与跳跃活动，体验游戏的乐趣。3.培养机智、勇敢、灵活及遵守纪律的优良品德和活泼开朗的性格。4.培养幼儿对体育锻炼的兴趣。活动准备:跳袋若干、筐一个、场地布置活动过程:一、热身运动1.热身运动：今天袋鼠们要去参加森林运动会，那你们想不想去参加比赛?好，现在我就把你们全变成小袋鼠。为了取得更好的成绩，让我们一起来热身运动吧。音乐声音大，你们就在原地跑得快些，音乐声小时你们就在原地跑得慢些。（重点活动下肢的各个关节。）准备好了吗?2.幼儿练习跳跃。二、基本部分1.导入：师："现在就让我们一起来学习新本领，学好了才可以去参加比赛。大家一定要好好学哦。"2.教师用动作示范表现袋鼠跳。,幼儿探索尝试跳跳跳。你们知道袋鼠是怎么走路的吗?诶，是跳着走的。那你们学一学小袋鼠，想一想小袋鼠是怎么跳的。双脚并拢，膝盖稍微弯曲，用力向前跳。准备要跳的时候，要双腿用力蹬向前上方跳。落地时，前面的脚掌先碰到地面，动作要轻点。3.让幼儿练习模仿袋鼠跳。。(1)原地跳(2)向前一步跳(3)连续向前跳动作要求：每次准备要跳时要先站稳后再向前跳，不要着急，防止摔倒。4.幼儿尝试用跳袋练习袋鼠跳。袋鼠宝宝们学得可真棒!我有礼物要奖励给们，想不想要?(出示跳袋)这是什么?可以怎么玩呢?双手提着袋子的耳朵，一只脚踩进来，另一只脚再踩进来，然后拉紧小耳朵，用力往上跳。(1)请个别幼儿上来示范对其表现加以肯定并给予指导。(2)提问："刚才老师看见许多小朋友都会站在跳袋里双脚向前行进跳了，可是还有些小朋友不大会跳，有的还差点摔倒。到底我们怎样做才能跳得又稳又好呢?'小结：我们先将双脚站在布袋中，再用双手紧紧抓住袋口两边的把手，将布袋拉直，双脚并拢，腿稍微弯曲，用力向前跳。这样才能跳得又稳又好呢，那你们想不想再来试一试?提醒幼儿在跳的过程中膝盖要稍微弯曲，身体前倾但不能倾得太厉害，避免摔倒。阶段放松：针对腿部进行捶、拍等放松。三、宣布游戏规则，分4人一组进行竞赛游戏听，这是什么声音?森林运动会要开始啦!你们跟着妈妈一起跳着去参加比赛吧。四、放松整理1.教师小结，并带领幼儿坐下，将跳袋收到筐中。2.师幼一起做放松运动。教学反思：利用多种感观让幼儿去认知事物是我们常用的教学方法。在活动中，我发现幼儿们的态度积极，表现出极大的兴趣，创造力也得到发挥。(21)中班体育教案评价《小猫钓鱼》含反思设计意图：根据中班幼儿特点4--5岁幼儿大肌肉发育较为迅速，动作发展有了明显的飞跃，肌肉力量和耐力，心肌收缩能力，肺活量有了一定的提高，动作的稳定性和灵活性逐渐增强，已能适应一定的活动量和活动密度及时间来实现一定的体育教学目标，由此根据中班体育活动的总目标我设计了游戏情境''小猫钓鱼''激发幼儿积极参与活动的欲望，练习由高处往下跳，发展腿部力量、韧性和平衡能力，提高跳跃能力、并训练幼儿跨、跳、钻等综合能力，同时培养了幼儿机智、勇敢、认真、耐心、不怕苦的精神及能遵守游戏规则的好品质，还将数学知识融入体育游戏中，使之能力培养、情感培养和认知方面的要求综合起来，实现一定的教育教学目标，以达到整合教育效果。集体活动：小猫钓鱼活动目标：1.练习由25--30厘米高处往下跳，发展腿部力量柔韧性和平衡能力，提高跳跃能力。2.锻炼幼儿助、跑、跨、跳、钻、平衡等综合能力。3.培养幼儿机智勇敢，认真耐心不怕苦的精神和能遵守游戏规则的好品。4.提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。5.锻炼幼儿的团结协作能力。活动重点：练习由高处往下跳，发展幼儿跳跃能力。活动准备：1.小猫头饰与幼儿人数相同。2.音乐磁带，《大脸猫爱吃鱼》。3.小椅子人手一把。4.拱形洞、跨栏、平衡木。5.磁性钓鱼竿、磁性小鱼（贴有数字）水盆、布置水塘和场地。活动过程：一、起始活动师：喵、喵，小猫咪最爱吃鱼，今天猫妈妈带你们去钓鱼好不好?幼：好。师：看样子大家都很高兴，那么先来锻炼一下身体，学回了本领一起和妈妈到河边钓鱼。.队列队形练习：四路纵对--左右分对走--四路变两路--变两个圆--四路纵队。.准备活动：韵律《大脸猫爱吃鱼》师：随音乐和妈妈一起活动身体。二、练习由高处往下跳1、自由探索由高处往下跳的动作。师：小猫们站在你们的小椅子上试着往下跳一跳，看谁跳得最好不会摔倒，落地时没有声音。幼：自由练习，发现跳得好的幼儿来做示范。师：现在呀猫妈妈给你们示范着跳一下，你们看看和你们跳得一样吗?幼：不一样，妈妈跳得稳、轻，没有摔倒过。师讲解动作要领：站在小椅子的中间，两手前后摆动，由手带动身体，屈膝、半蹲、瞪腿、纵身往下跳，保持身体平横落地时前脚掌先着地，屈腿成蹲状，这样才会轻、稳、不会摔倒。1.幼儿自己多次练习，教师巡回指导。2.请跳得好的幼儿表演给大家看，带动其他幼儿加强练习，注意活动量及活动强度。组织全体幼儿按一定的轮次转圈连续跳。三、游戏：小猫钓鱼师：小猫们真能干，大家很勇敢地学回了一些本领，现在我们可以到河边去钓鱼了，先来探索一下去小河边的路怎么走?有两座小山（两把小椅子）有山洞（拱形洞）有小沟（跨栏）有独木桥（平衡木）我们有什么好办法渡过难关很快钓到鱼（带幼儿到布置好的场地，探索不同的动作技能）幼：我们可以翻越小山（从高处往下跳）钻过山洞，跨国小沟，走过独木桥，来到小河边拿上鱼杆就能钓上鱼。师：游戏规则：将幼儿分组进行钓鱼比赛，每对先由第一个幼儿开始，当老师说开始，急忙翻越一座座小山，钻过山洞，跨越小沟，走过独木桥拿起鱼杆钓上一条鱼再从侧路跑回来拍第二个幼儿的手，依次进行，最后哪一组幼儿最先都能钓到鱼为获胜队。四、活动评价：1.表扬获胜组，启发小猫们互相看看鱼身上的数字，看谁钓的鱼最大最重。2.享受劳动成果，边唱儿歌边做动作，活动结束。教学反思：本次活动孩子们大多玩的很开心，但是仍有两个小朋友哭鼻子，因为他俩没有钓到鱼。看到他俩哭，好几个小朋友围上去有的为他们擦眼泪，有的为他们擦鼻涕，还有小朋友掏出了兜里的糖果给他们，得到最多红花的那组小朋友还要把花给他们---那会儿我都看的感动了。总之，活动是成功的，孩子们不仅体验到了动手做游戏的乐趣，懂得了分享与合作的重要性，还懂得了做事要有耐心，不能急。（22）中班体育教案《小猴学样》游戏目标：1.初步学习助跑跨跳过30-40厘米宽的平行线。2.引导幼儿利用自制器械，探索其不同玩法，发展幼儿的创造力。3.培养幼儿在户外活动中听音乐和口令行动的习惯以及合作、竞争精神。4.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。5.商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。游戏重点：学习跨跳。游戏准备：1.可乐瓶88只，绳44条。O显生工口显生比2.录音机、录音带。游戏过程：.开始部分："小猴学样"，幼儿用绳做尾，扮小猴学样的动作，并进行队列练习：小猴（一路纵队）--鱼游（早操队形）--孔雀（六行变三行，再变回六行）--小鸭（变双圈）--兔跳（变四小圆圈，再变六行）。.基本部分：导入活动，幼儿拿绳、瓶，思考其不同玩法。幼儿自由地玩绳。指导：观察幼儿封锁绳、玩瓶的花样。老师简单小结，并请创编花样好的幼儿示范。"过小河"。A.排成两纵队学习跨跳，跳过30-40厘米的平行线。B.教师示范跨跳动作。指导：面对平行线，原地站立，起跳时后腿用力蹬地跳起，摆动前腿向前。C.幼儿听鼓声反复练习跳过平行线（利用绳瓶摆平行线）。（5）游戏：小猴学样A.排成六路纵队，学习助跑跨跳过30-40厘米的平行线。B.示范玩法：起跑一过小河一过小河一过小河一跑一纵跳触物一从右往回跑。C.各队幼儿进行练习。规则指导：用中速助跑，连续跨跳三条平行线。D.竞赛式练习。3、结束部分：舞蹈：小猴子和小桃树。（23）中班体育游戏活动教案《猫捉老鼠》含反思活动目标：1、通过游戏，提高幼儿跑和钻的能力。2、培养幼儿协同一致的情感，发展灵活性。3、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。4、培养幼儿团结合作的观念。活动准备：猫头饰每人一只，老鼠头饰10--12只，录音机和磁带，设三处鼠洞。活动过程：1、部分幼儿戴上猫头饰。听《黑猫警长》的音乐从教室开“摩托车”到活动场地，四散站立。2、听音乐做上肢运动（猫理胡子）；手腕和脚腕活动（磨爪子）；下蹲后跳起活动（捕鼠）。3、做两个模仿动作：大象走和小兔跳。4、教师讲解示范“猫捉老鼠”游戏的玩法：老鼠钻在洞里，猫在洞外的家里。听到游戏开始的信号后，老鼠要钻出洞到外面偷东西，不能一直躲在鼠洞口。被捉到的老鼠立即站在边上。5、部分幼儿（10人左右）戴上老鼠头饰，然后游戏开始，同时播放《黑猫警长》音乐。教师巡回观察、指导，随时提醒幼儿注意安全。6、游戏一遍结束后，教师肯定成绩，进行鼓励，并请2--3名幼儿再次示范，提高跑和钻的动作的质量。同时，指出游戏中应改进的事项。7、调换角色，由原扮猫的扮老鼠，进行第二遍游戏，教师巡回指导。8、游戏进行3--4遍。每次游戏结束，教师都进行简单的小结，鼓励姿势正确、钻得迅速、跑得灵活的幼儿。9、游戏结束，教师进行讲评：小猫的本领练得真好，天快亮了，我们捉了一个晚上的老鼠，现在要回家休息了。让我们把精神养得好好的，下次捉更多的老鼠。教学反思再本此活动中，孩子们都表现得很活跃，都懂得遵守游戏规则，刚开始孩子们只是一个劲的追，后来玩熟了，会想办法了，会使用“策略”。刘斌小朋友在扮演小老鼠时，故意说：“我累了，先吃点东西再出去”当小猫们放松警惕时，他突然出洞，获得了很多食物，最后赢了小红花。孩子很喜欢这个游戏，自从玩过后，有一段时间每次户外活动孩子就说：陈老师，我们还玩《猫捉老鼠》吧。”玩游戏也是孩子们学习的一种方式，我要多让孩子玩一些好玩的游戏，让孩子在玩中学。（24）中班体育活动教案《扑通扑通跳不停》活动目标：1.通过户外锻炼，感受运动后的身体变化。2.初步形成自我保护的意识。3.锻炼幼儿的团结协作能力。4.感受运动的快乐，愉悦身心。活动准备：1.预先联系好保健医生，给幼儿讲讲运动前后保护身体方面的一些常识。2.准备一些运动器具，供幼儿在活动中使用。3.幼儿用书第1册第6页。活动过程：一、幼儿户外体育锻炼。1.教师介绍器具与规则。师：今天，我给你们准备了很多好玩的东西，你们想不想玩？（想……）师：那待会儿请你们选择自己喜欢的一种器具来玩，注意不要争抢，而且要在我规定的地方玩。2.幼儿自由锻炼。师：那现在请女孩子先来选玩具，拿到的小朋友就可以开始玩了，再请男孩子来选。二、谈谈运动后的感受1.运动了一段时间后（10分钟左右），组织幼儿回教室讨论。师：你刚才玩了什么?玩过后身体有什么变化？（踩高跷，出汗了…….）2.引导幼儿将手放在胸口，感受自己的心跳，用手摸摸皮肤，感受是否出汗等，感受身体在运动前后的变化。师：那我们现在把手放在胸口感受一下，你发现了什么?（扑通扑通跳的声音、心跳…….）教师总结：运动以后我们的心跳会加快，所以会听到扑通扑通的声音。另外，我们摸摸额头、衣服、皮肤，会感觉到湿湿的，这就是说明运动会让我们出汗。三、了解运动中自我保护的知识。1.请医生介绍身体在运动前后的变化及相关的自我保护知识。师：那下面请医生阿姨来给我们介绍一下身体在运动前后的变化及相关的自我保护知识吧，我们掌声欢迎。2.阅读幼儿用书《我会运动》，分辨正确的运动方式。（1）教师讲解师：谢谢医生阿姨!那现在我们来看书本《我会运动》这一页，上面有什么呀?他们在干什么呢?你觉得那种是正确的运动方式?请你把你认为正确的运动方式用圆圈圈出来。（2）幼儿操作，教师个别指导。活动延伸：医院游戏中可提供听诊器，让幼儿听一听心跳。（25）中班体育游戏活动教案《立定跳远》含反思活动目标：1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要领。2、养成听指挥、遵守游戏规则的好习惯。3、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。4、培养幼儿健康活泼的性格。活动准备：物质准备：活动操场。活动过程：一、准备部分：带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。二、开始部分：1、以小青蛙要过河，导入活动。师："小青蛙要到河对岸玩，要怎么过河呢？小朋友们帮小青蛙想想办法。"2、引导幼儿讨论出：青蛙要跳过河。3、教师规范的示范跳河的动作，幼儿认真观察。4、请一个幼儿出来尝试跳远5、教师讲解跳远的基本要领，即预备、起跳、腾空、落地四个步骤。重点讲解屈腿降重心的要领。6、幼儿按顺序进行跳远。注意事项：（1）不要连续跳；（2）不能用跑、跨；（3）要求双腿并拢跳；（4）要跳过河的对岸才能算过河。7、幼儿练习跳远，教师个别指导。三、结束部分：1、带领幼儿做放松运动。2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。反思：立定跳远近的最直接因素就是身体素质,首先考虑的就是提高身体素质,立定跳远需要的是腿部的力量,所以可以多做一些下肢的力量训练,比如蛙跳,深蹲、负重（轻重量）半蹲跳.或者干脆就是没事多跳立定跳.这些都有助于提高腿部力量.腿部力量就是立定跳远的根本,所以力量上去了,立定跳远成绩自然会提高.立定跳远的技术动作要领,跳前两腿分立大概与肩同宽,或者比肩稍宽.半蹲预摆,大腿于小腿之间角度90度左右,起跳时跳出角度和地面大概25度到30度左右,脑中想着稍微往高跳一点,不要于地面太平的就出去了.两条腿蹬起的同时,双臂用力往前上方摆起,以带动身体.快落地时,双腿尽量往前够出,已获得更远的距离。（26）中班优秀体育游戏教案《蜻蜓小飞机》含反思活动目标：.模仿蜻蜓飞翔的动作，练习平衡和跑步的技能。.能听信号行动。.培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。.商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。活动准备：场地布置（起点、终点）、平衡木八条、一段轻快的音乐、幼儿身上贴好队标（红、黄、蓝、绿）、哨子、垫子四块、绳子八根、平衡木八根、山洞四个、小红花，小篮子八个、小昆虫若干（16个以上）。活动过程：一、蜻蜓飞呀飞（队伍：四列--两列--四列--圆圈。）师：我是一只小蜻蜓，手臂张开就是我的翅膀，我们都来做一只蜻蜓小飞机吧!我们现在站的这个圆圈就是我们的停机场，飞翔结束，小飞机要安静地停在哪里?（停机场）现在把脚跟掂起来，音乐响起来，我们就开始飞翔!（音乐起）（随音乐模仿小蜻蜓飞翔。蜻蜓小飞机，飞呀飞、飞呀飞……飞到了草地上一飞过了土堆一钻过了山洞……最后飞回圆圈）二、小蜻蜓练本领。师：接下来，小蜻蜓要练本领了。那就是"听口令来飞翔。"请一只小蜻蜓来试一试。（蜻蜓快快飞、蜻蜓慢慢飞。天气晴朗，快下雨啦。）师：很多小蜻蜓在一起飞的时候，要注意什么?（注意避让同伴，找空的地方飞翔）幼儿听口令练本领。幼儿练习飞翔。（飞回停机场）师：谁来说一说，你在练本领的时候有什么感觉?（如：快飞的时候特别要注意保持身体的平衡）三、游戏.谁飞得最快。（个人竞赛）全体幼儿两手侧平举模仿蜻蜓小飞机进行比赛。（三次）师：我们从起点线开始，听到老师的哨响开始飞翔，看看那一只蜻蜓小飞机，先飞到对面黄色的终点线。.蜻蜓抓昆虫。（团队竞赛）师：看看我们身上的标记，同一种颜色的就是一个团队。来!红色挥挥手跟大家打个招呼!（黄、蓝、绿）①交代要求我们要完成的任务是〃蜻蜓抓昆虫〃。每个队要抓4只昆虫，看哪一个队最先抓完就是胜者。小蜻蜓先飞过小桥（平衡木）一再走过小路（梅花桩）一接着跳过小河（绳子）一最后钻过山洞（山洞），每个小朋友抓一只昆虫跑回来放在这边的篮子里，拍一下下一个小朋友的手，下一个小朋友继续去完成同样的任务。小蜻蜓们，明白了吗?有没有信心得第一?队友在比赛时我们要怎样?（为他们加油鼓劲）②幼儿分成四组比赛。给胜利的队伍发放奖牌。四、放松活动师：小蜻蜓们很出色地完成了任务，现在我们自己来敲敲腿放松一下，也可以给朋友敲敲背。(音乐)(27)中班体育课教案《袋鼠跳》含反思【活动目标】1.会双脚向前跳跃，提高腿部肌肉力量。2.喜欢参与跳跃活动，体验游戏的乐趣。3.锻炼平衡能力及快速反应能力。4.感受运动的快乐，愉悦身心。【活动准备】跳袋若干、筐一个、场地布置。【活动过程】一、热身运动1.热身运动：今天袋鼠们要去参加森林运动会，那你们想不想去参加比赛?好，现在我就把你们全变成小袋鼠。为了取得更好的成绩，让我们一起来热身运动吧。音乐声音大，你们就在原地跑得快些，音乐声小时你们就在原地跑得慢些。(重点活动下肢的各个关节。)准备好了吗?2.幼儿练习跳跃。二、基本部分1.导入：师："现在就让我们一起来学习新本领，学好了才可以去参加比赛。大家一定要好好学哦。"2.教师用动作示范表现袋鼠跳。,幼儿探索尝试跳跳跳。你们知道袋鼠是怎么走路的吗?诶，是跳着走的。那你们学一学小袋鼠，想一想小袋鼠是怎么跳的。双脚并拢，膝盖稍微弯曲，用力向前跳。准备要跳的时候，要双腿用力蹬向前上方跳。落地时，前面的脚掌先碰到地面，动作要轻点。3.让幼儿练习模仿袋鼠跳。(1)原地跳(2)向前一步跳(3)连续向前跳动作要求：每次准备要跳时要先站稳后再向前跳，不要着急，防止摔倒。4.幼儿尝试用跳袋练习袋鼠跳。袋鼠宝宝们学得可真棒!我有礼物要奖励给们，想不想要?(出示跳袋)这是什么?可以怎么玩呢?双手提着袋子的耳朵，一只脚踩进来，另一只脚再踩进来，然后拉紧小耳朵，用力往上跳。(1)请个别幼儿上来示范对其表现加以肯定并给予指导。(2)提问："刚才老师看见许多小朋友都会站在跳袋里双脚向前行进跳了，可是还有些小朋友不大会跳，有的还差点摔倒。到底我们怎样做才能跳得又稳又好呢?'小结：我们先将双脚站在布袋中，再用双手紧紧抓住袋口两边的把手，将布袋拉直，双脚并拢，腿稍微弯曲，用力向前跳。这样才能跳得又稳又好呢，那你们想不想再来试一试?提醒幼儿在跳的过程中膝盖要稍微弯曲，身体前倾但不能倾得太厉害，避免摔倒。阶段放松：针对腿部进行捶、拍等放松。三、宣布游戏规则，分4人一组进行竞赛游戏听，这是什么声音?森林运动会要开始啦!你们跟着妈妈一起跳着去参加比赛吧。四、放松整理1.教师小结，并带领幼儿坐下，将跳袋收到筐中。2.师幼一起做放松运动。教学反思本次活动的内容和目标都符合本班幼儿的年龄特点，重、难点突出，幼儿的学习劲头也很足，尤其在竞赛过程中能遵守游戏的规则进行，秩序较好。但在动作讲解过程中有点乱，有点急于求成。整个活动的运动量较少，应该多给孩子运动，增加锻炼身体的热情。还可以准备些歌曲旋律，配合着进行教学。（28）中班体育活动教案《小马盖房》【活动目标】1、发展幼儿在沙中的跨跳能力。2、鼓励幼儿能发挥想象力和创造力，愿意与同伴合作。3、通过大带小的合作形式，增强幼儿间的互帮互助精神。4、发展身体协调性。5、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。【活动准备】1、场地布置：50—80厘米宽的“小河”，对岸堆有两堆积木。2、音乐，鼓一面。【活动过程】一、导入1、师：欢迎小朋友来参加“小马盖房”的活动，今天要一起合作，互帮互助，帮小马盖一座又高又好的房子，你们有信心吗?2、小马散步引导幼儿一个跟一个做“小马跑”的动作，教师敲起小鼓，要求幼儿根据鼓点的快慢改变跑的速度。二、游戏：小马过河1、师：小马要造新房子，材料在河对岸让我们来学习跨跳过河的本领。2、教师示范跨跳动作，重点强调单脚轻轻落地。3、请幼儿分散自由练习，鼓励中班幼儿在练习期间保护和知道小班幼儿。三、小马盖房1、交待游戏规则每两匹“小马”跨跳过小河，取一块积木再跨跳回来，与同伴合作盖一座新房。2、游戏重复进行，视幼儿情绪定次数。四、结束活动“小马”们围着新房子快乐的随音乐舞蹈，以示庆祝。（29）中班体育手指游戏和户外游戏几个＂宝贝手指谣＂俗话说："十指连心"、"心灵手巧"。著名哲学家康德曾说："手是身体的大脑"，著名教育家苏霍姆林斯基也曾说："儿童的智慧在他的手指尖上"。对于婴幼儿来说，手指的活动，是大脑的体操。活动的是手，得到锻炼的是大脑。手的动作与人脑的发育有着极为密切和重要关系，对语言、视觉、听觉、触觉等的发展也有极大的助益。其实手指谣并不难，想要宝宝高兴起来也不难，只要你想学就很简单。.大拇哥，二拇弟，中鼓楼，四兄弟（唱大戏），小妞妞（抓住孩子的小手，边点着她的手指头边说）爬呀爬呀爬上山（食指从胳膊一步步点到肩膀）耳朵听听（捏捏耳朵）眼睛看看（点点眼睛）鼻子闻闻（点点鼻子）嘴巴尝尝（点点嘴巴）咯吱一下（停顿，突然把手伸到孩子脖劲处，咯吱一下，以后每次孩子都会惊喜地等着这一时刻）.爸爸是司机，开汽车，嘀嘀嘀（双手大拇指单伸出来，向下按）爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服，刷刷刷（双手食指单伸出来，做搓衣服的动作）个子最高是哥哥，哥哥打篮球，砰砰砰（双手中指单伸出来，向上做投篮动作）哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓（双手无名指单伸出来，做绕圈动作）个子最小就是我，我在敲小鼓，东东东（双手小指单伸出来，做敲小鼓动

作）作）3.我（指着自己，表情夸张）是一个大苹果（双手张开表示"大"）小朋友们都爱我（双手食指点着前面的人）请你先去洗洗手（双手做洗手的动作）要是手脏（用右手食指点着左手手掌）别碰我！（挥动右手表示"不"）4.包饺子小手摊开，咱们来包饺子吧（伸出左手手掌）擀擀皮（右手在左手上做擀皮状）和了和了（右手手指立起在左手手掌上做和馅的动作，就象手指在抓挠）包个小饺子（说一个字，用右手食指依次点着左手的手指）香喷喷的饺子给谁吃（用右手把左手指包起来，盖住，问孩子）（然后孩子说给谁吃，就把饺子递到嘴边）5.小熊小熊圆圆脸（用手在宝宝的手心画圆）一步一步上上坡（从宝宝的手往手臂上点上去）几里古噜滚下来（在宝宝身上从上往下做滚状滚进一个山洞里（用手点到宝宝的胳吱窝挠挠）6.一根棍，梆梆梆。（在宝宝身上轻轻敲打）二剪刀，剪剪剪。（用食指、中指在宝宝身上轻轻夹）三叉子，叉叉叉。（食指、中指、无名指分开伸出，轻触宝宝）四板凳，拍拍拍。（拇指弯曲，四指并拢，轻打）五小手。抓抓抓。（五指分开，然后做抓的动作）六烟斗，抽抽抽。（拇指和小指伸开做抽烟状）七镊子，夹夹夹。（拇指、食指、中指捏一起，在宝宝身上捏捏）八手枪，啪啪啪。（拇指食指做手枪状，啪啪啪射击）九钩子，钩钩钩。（食指弯曲做钩状，在宝宝胸前钩钩）十麻花。转转转。（中指搭在食指上，食指伸直。双手转动。）7.我有一双小小手，小手拍一拍，小手拍一拍；小手藏起来，小手藏起来。小手在哪里？小手在哪里？小手在这里，小手在这里。我有一双小小脚，小脚踩一踩，小脚踩一踩；小脚藏起来，小脚藏起来。小脚在哪里，小脚在哪里？小脚在这里，小脚在这里。每次做，宝宝都是笑的花枝乱颤的。呵呵（把小手拍一拍）7.我有一双小小手，小手拍一拍，小手拍一拍；小手藏起来，小手藏起来。小手在哪里？小手在哪里？小手在这里，小手在这里。我有一双小小脚，小脚踩一踩，小脚踩一踩；小脚藏起来，小脚藏起来。小脚在哪里，小脚在哪里？小脚在这里，小脚在这里。（让宝宝把小手藏在身后）；（留有时间让宝宝想一想）（把小手从身后拿出来，拍一拍）（让小脚踏踏地）（让宝宝用小手把小脚捂住）；（留有时间让宝宝想一想）（把小手拿开，小脚欢快的踏一踏）8、一栋房、手指动作：两手的食指与拇指相连。两块糖、 手指动作：食指与