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文档简介

9.1守护生命自我检测(1)你每天早晨都吃早餐吗?(2)你是否有过熬夜打游戏或者追剧的经历?(3)你是否食用过“三无”食品或者碳酸饮料呢?(4)你的体重是否过轻或过重呢?(5)不吃蔬菜,经常吃宵夜(6)所有的事情都自己扛,不会适当的梳理心情请做以下小调查:健康的生活方式合理的饮食规律的作息充足的睡眠适量的运动良好的卫生习惯注意保护视力远离有害物质定期做身体检查不滥用药物①守护生命首先要关注自己的身体你有类似经历吗?你是怎么处理的?中国青少年自杀率居全球第一。近年来,中国国未成年人自杀或者“准”自杀行为逐年增多。那么中国儿童自杀状况到底严重到什么程度了呢?下列选自中国官方公开报导的一组资料表明,中国是世界上儿童自杀第一大国。②珍视自己的肉体生命想一想:我们周围有哪些东西威胁我们的生命安全?①犯罪②大火③车祸④地震⑤洪水⑥煤气中毒

猜一猜:最大的危险是什么?无知掌握一些基本的自救自护方法?地震火灾?自救小知识掩住口鼻,迅速有序撤离穿过浓烟时,使身体贴近地面,用湿毛巾捂住口鼻。若逃生线路被火封锁,立即退回室内,用打手电、呼叫等方式发送求救信号,等待救援。踩踏自救自救小知识电梯自救自救小知识地震疏散演练火灾疏散演练防踩踏疏散演练为什么学校每年都要进行这些演练?③增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法

交通事故自救拨打122、110;紧急抢救如迅速止血,处理休克;密切注意周围环境,防止其他危险再度发生,保护现场等等。你做我做—学自救交通事故拨打122,报警人应说明:1.事故的性质(轻微、一般、重大、特大)2.事故的地点3.事故有没有人员伤亡4.报警人的电话和车牌号如何爱护好自己的身体?①关注自己的身体状况,养成健康的生活方式。②关注自己的内在感受,爱惜自己的身体。③增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。2.为什么要养护精神?我们都要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需要。精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。二、养护精神二、养护精神探究:1、为什么说茶马古道是一条人文精神的超越之路?2、你了解我国的茶文化吗?我国还有哪些优秀传统文化?3、有人说茶马古道已经消失了再也不存在了,你赞同吗?二、养护精神探究:1、为什么说茶马古道是一条人文精神的超越之路?2、你了解我国的茶文化吗?我国还有哪些优秀传统文化?3、有人说茶马古道已经消失了再也不存在了,你赞同吗?优秀民族文化滋养精神优秀的民族文化知多少?青铜器司南地动仪编钟印刷术造纸术中华传统文化诸子百家琴棋书画传统文学传统节日中国戏剧中国建筑汉字汉语传统中医宗教哲学民间工艺中华武术饮食、服饰……历史悠久、博大精深

核心内容:“孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻”

①不要过度追求物质生活,守住自己的心灵,追求真、善、美。②不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。

3.如何养护精神?二、养护精神“有的人活着,他已经死了。有的人死了,他还活着”

——臧克家课堂小结守护生命爱护身体养护精神关心身体状况,养成健康生活方式关注自己的内在感受掌握基本的自救自护方法为什么要养护精神精神发育与物质支持的关系养护精神和民族文化之间的关系1.下列有利于维护身体健康的是(

) ①李浩从小就养成了良好的卫生习惯 ②顾某禁不住他人的诱惑,尝试了毒品 ③阳阳很喜欢上网玩游戏,一玩就是一整天 ④潇潇很小心地过马路,红灯停,绿灯行 A.①② B.①④C.②③ D.③④课后巩固【解析】养成良好的卫生习惯、遵守交通规则,都有利于维护身体健康,而吸毒、一整天玩游戏,都不利于身体健康,故选B。【答案】B2.【2020•娄底】2020年新年伊始,一场罕见的凶猛疫情向我们扑来。为打赢这场重大传染性疾病的战争,青少年应该(

)①做好个人卫生,勤洗手②尽量不去人多、空气不太流通的场所,出门要戴口罩③适量运动,提高抵抗力④不开窗户,减少病毒入侵的机会A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④A3.作为学生,应该提高自我保护能力,掌握校车遇险自救知识。以下方法正确的是(

) ①车门可正常打开时,从离自己最近的车门下车 ②若车门无法打开,打开车门应急阀开门逃生 ③若车辆在行驶中发生事故,应迅速跳车逃生 ④若车门变形无法打开,应果断打破车窗逃离 A.①②④B.②③④C.①③④ D.①②③A4.(易错题)国务院发布的《国务院关于实施健康中国行动的意见》指出,倡导每个人是自己健康第一责任人的理念。落实这一理念,我们公民要做到(

)①关心身体的状况,养成健康的生活习惯②建立健全的健康教育体系③多关心自己的外表④增强安全意识和自我保护意识A.①②③B.①④C.①③④D.②④【解析】本题考查学生对“守护生命”的

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