大学心理活动策划点子

—大学心理活动策划点子通过心理活动能够初步认识和正确区分现实中的自我与抱负中的自我，养同学初步形成接受和悅纳自己的恰当看法.为帮忙大家学习便利，搜集整理了高校心理活动策划5篇，希望可以帮忙您，欢迎借鉴学习!高校心理活动策划点子1一、活动主题人际关系团体心理辅导二、活动背景人际关系，是人与人之间在活动过程中直接的心理上的关系，或心理上的距离。人际关系即是人与人之间心理上的直接关系，也就是情感上的关系。表现为双方发生好感或反感，对别人的行为简单接受或不动声色、主动的交往或闭关自守、心理上与他人相容或不相容等。它反映在群体活动中，人们互相之间的情感距离和互相吸引与排拒的心理状态。和谐、友好、主动、亲切的人际关系都属于良好的人际关系，对于一个人的工作、生活和学习是有益的；相反，不和谐、紧急、消极、敌对的人际关系则是不良的人际关系，对一个人的工作、生活和学习是有害的。高校生处在一种渴求交往、渴求理解的心理进展期，高校生人际交往团体心理辅导正是为了满意高校生的心理需要，帮忙高校生进展良好的人际交往力量，调适其人际交往偏差和心理问题，优化其人际关系以促进他们心理健康进展的进展型团体心理辅导。三、活动目的高校新生刚步入高校，对新事物敏感且简单接受、寻求自我并希望完成自我、渴望友情和沟通，但自我认识力量相对较弱。为了让新生更好地顺应高校的集体生活，特设计此次新生团体心理辅导方案。希望通过该方案到达班级成员关系更加融洽，增进自我认识，增进成员间互相认识，增加亲切感和归属感，形成坚实的团体凝聚力，为以后的班级成员的学习、生活、工作奠定一个更好的基础。本团体依据心理学理论和实证研讨，结合认知、商量、自我探究、团体合作等策略，设计1次活动，时间为2小时，由医学院心理询问室主任带着开展活动。四、活动时间及地点1、活动时间—X年11月23号2、活动地点—医学院足球场五、主办单位南昌高校医学院心理询问室第二临床医学院心理进展部六、参与对象第二临床医学院X级心理委员七、活动流程策划1、青蛙跳水在场人员手拉手围成一个大圈，主持人[一只青蛙]下一个人[一张嘴]第二个人[两只眼睛]第三个人[两只眼睛]第四个人[四条腿]第五个人[扑通一声跳下水]，接下来两只青蛙，以此循环，说错的人首先给大家做自我介绍，然后接受惩处，接下来由说错的人连续开头任意说青蛙数开头循环。整个过程大家都要跳着完成。2、虎克船长众人围坐，约10多人；主持人说自己是虎克船长，也可以指别人；被指为虎克之人，不做任何其他动作，直接指认别人为船长或虎克；被成为船长之人，右手搭于眉上，呈远翘状，船长左右二人分别划桨，左边人左手划，右边人右手划，并说嘿咻，嘿咻!”；若无过失，船长再指一人为虎克或船长，游戏连续；若出过失，游戏暂停，出错者答复或表演其他人出的难题。3、爱的抱抱男生代表一元，女生代表五角，大家一起围成圈走，然后主持人说出一个钱数，然后让那些转圈的人自己组团抱在一人，组成的钱数必需是裁判说出的数字，最终淘汰掉没有抱在一起的人。4、传纸杯18个人分为两组，男女混合搭配，竞赛时第一名的队员将纸杯内的水倒在第二名队员的纸杯中，依次传递下去，最终一人的纸杯内的水倒入一个小水缸内，时间规定为3分钟。3分钟之后看哪一队缸内的水最多，整个过程只能用嘴巴完成，输了的.组接受惩处。5、盲人和哑人分为两组，一队蒙上眼睛，由另外一队搀扶着过一道道的关卡，然而搀扶的这个人不能讲任何话语，在过完全部关卡后，由“盲人”自己去找寻带他过重重关卡的那个“哑人”。6、心有千千结现场全部同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开头随便相圈内走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开头在自己身边的人，保持原地不动，伸手牵自己先前拉的“左手”和“右手”，从而形成很多结，不能松手，但可以钻、可以绕，共同想方法解决困难，恢复到起始的状态。全部游戏结束以后大家可以互相共享一下刚刚做游戏的体会，以增进成员之间的感情，而且可以到达共同成长的目的。八、应急预案1、由于活动在室外，所以要考虑天气，假如有雨可以考虑推延活动，并按时通知全部参与人员。2、室外活动应考虑安全隐患，活动过程谨慎当心，尽量防止显现此类问题。高校心理活动策划点子2一、设计理念：现实和将来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，假如没有较高的心理素养，就很难顺应21世纪的剧烈竞争。另外，现代社会的快速进步和进展也使得小同学的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的进展改变对学校培育的人才提出了更高的要求。设计此次活动，旨在让同学懂得不但要有强健的体魄，有取得信息、加工信息和应用信息的力量，更要有健康的独特心理品质和良好的社会顺应力量。二、活动目标：1、让同学明白在学习和生活中经常会遇到挫折，人人都不行防止。2、初步把握战胜挫折的方法，培育同学战胜挫折的力量。3、每个人都应当以主动、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的士气和毅力战胜挫折，取得胜利。三、活动准备：1、课件（名言、图片、音乐等）。2、心理小测试题。心理专家的牌子夹3、同学带好笔。同学奖品4、相应材料（4X55）5、小花50朵，大花1朵四、活动过程：（一）欢乐篇（同学绘画，背景音乐一）导入，揭题。1、师：同学们，万物滋润，百花怒放，听，大自然中花开的声响，多么奇妙，充满活力，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。同学拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。（老师拿起花）师：这朵漂亮的小花就代表你自己，花是漂亮的，你同样是漂亮的。（老师放下花）人人都说生命如花，让我们来欣赏一下花开的情景。2、（点击课件，欢乐篇）：大屏幕上显现一朵、多朵开得绚烂无比的花（要有花开过程的动感美）师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此漂亮。生命如花，你手中那朵漂亮的小花仿佛就是你自己。（点击课件，返回到主界面）师：人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要阅历“虫害”“风雨”，那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更漂亮呢？3、揭示主题：风雨后，花儿绽放得更漂亮（老师口述课题，贴大花）师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激扬地说，„„（老师手指课题）（二）彩虹篇1、师：假如每次你都能战胜挫折，那挫折将成为你成长的珍贵财宝，我们相信，风雨后，花儿绽放得更漂亮!看!2、（点击课件）女排姑娘的故事（三个阶段）音乐：《阳光总在风雨后》师：中国女排重新登上世界领奖台，靠的是女排姑娘们坚强的毅力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素养。听说陈忠和教练和女排姑娘们最喜爱唱一首歌!师：对!《阳光总在风雨后》（三）升华篇师：老师课前搜集了一些关于挫折的明星名言。1、点击课件：千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥我觉得坦途在前，人又何必由于一点小障碍而不走路呢？——鲁迅卓越的人一大长处是：在不利与困难的遭受里百折不挠。——贝多芬同学朗读。读给自己，从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的士气和信念，为自己鼓掌!2、名言是我们的指路明灯，鼓励自己英勇地与挫折作斗争你能创作一句吗？送与好好友共勉。拿出你的小花，请写上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成为你的名言。举一例后，互赠名言!高校心理活动策划点子3一、活动主题：“525-高校生心理健康日”——-健康从心开头，生命因你绽放二、活动宗旨1、为宣传“525-高校生心理健康日”的主题活动及心健部成立，努力营造主动向上、百花齐放、风格高雅、健康文明的文化气氛，在丰富师生业余文化活动同时强化精神文明建设，培育高校生的健康心理同时，向全院师生宣传心理健康的重要性。2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。三、活动时间：20X年5月6日——6月5日四、活动要求1、请各部门要高度重视，依据活动主题和学校活动的布置，主动参与并协作此次活动的进行。2、强化宣传、营造气氛。充足利用校内媒体（横幅、海报、板报、播送、校内网络等）。营造良好的言论气氛，以正向宣传为主，强化意识的形成。3、活动结束后，要广泛征求同学看法、建议，征得反应信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。五、活动内容1、心理健康学问宣传2、高校生心理健康节活动启动仪式3、心理电影展播六、活动布置1、时间：5月25日2、地点：高校生活动中心3、内容：心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展高校心理活动策划点子4一、活动背景伴着时期的进展和社会的进步，健康的概念已发生了深入的改变，健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和养分不良，以及虚弱状态”，而是如世界卫生组织（WTO）在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说，健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。高校阶段是人一生中“心理进展”最为重要的关键时期之一，是高校生的心理志向成熟，人格趋于完善和稳定，价值观，人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度，冗杂，多变，不稳定等不易把握等特点。高校生对各种需求呈现不断增长形趋势，而且不断产生新的含义，当内在的心理支持和这种需求，以及抱负和现实显现很大的距离，显现不平衡时，这种心理落差的产生就会引发心理问题，导致心理疾病的产生，主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、孤独和心理冲突、神经衰弱，精神分裂等。相当一部分高校生的心理失调已成不争的现实，高校生心理健康也就越来越引起人们的重视。今天，博文的师生们再次行动起来!大力宣传心理保健的重要性，唤起当代高校生的心保意识，争取点燃更多人的激情，爱护我们的心灵净土。二、活动目的让心理学问在高校生身边传播，拉近同学们彼此之间的距离，更好的相处，放开心扉，加深对彼此的了解，建立新的友情，提高高校生的心理素养和处理问题的力量。三、活动主题：我心我秀（健康成长）放飞幻想四、活动时间：20X年10月24日—20X年10月28日五、活动地点：食堂门口，教室六、活动对象：大一新生七、活动内容：1、心理影片展播2、相关主题的海报展3、心理健康问卷调查4、心理健康讲座。八、活动开支：略策划人：高校心理活动策划点子5活动背景：吉林农业高校惨案发生后，全部人不禁为这两名同学可惜。是什么样的纠结会产生这么严峻的后果？对于存在心理问题的高校生，应如何引导，从而防止一些极端大事发生？高校生心理状况：活动主题：感恩生活，关注心理健康。活动目的：为增加我校广生对心理素养和心理健康的关注，普及学校心理卫生根本学问，提高同学心理保健意识和心理调适力量，强化人际沟通力量的培育，更深化广生关爱生命，友爱互肋的意识，呈现我们吉艺人顽强自信的思想意志和健康、主动的优良形象。由于吉林农业高校校前期发生的某些不珍爱生命的大事，影响了很多同学的心理与生活。由吉林艺术学院文化艺术管理学院组织的感恩生活，关注心理健康主题活动，目的在更深化学校广生对心理健康的关注，引导同学正确认识自我，关爱自己，关怀他人，表达我们吉艺人热爱生活，关爱生命的主动思想，并发扬吉艺人主动向上，友爱互助，与顽强不息的精神。活动内容：1、心理沙龙：这是广阔同学聚会式的活动，在这活动里以感恩生活，关注心理健康为主题，同学们将学习心理学学问，交结新的好友，大家参与互动沟通，玩丰富有意义的游戏，深化同学对心理健康学问的`关注，调整良好的心态。2、心理测试：通过现场的心理协会干事给同学们作好玩的心理测试，让广阔同学更加关注心理学学问，更重要的是引导他们意识到何如正确的认识自我，激发他们的主动心态。3、心理互动留言板