脑血管疾病后遗症的日常生活指导

关于脑血管疾病后遗症的日常生活指导第1页，共20页，2022年，5月20日，6点47分，星期六脑血管疾病分类短暂脑缺血发作(TIA)脑梗死脑出血蛛网膜下腔出血第2页，共20页，2022年，5月20日，6点47分，星期六第3页，共20页，2022年，5月20日，6点47分，星期六脑血管疾病危险因素

无法干预的因素：年龄、性别、种族、家庭遗传可干预的因素：高血压、心脏病、糖尿病、是最危险的因素。高脂血症、血粘滞度高、吸烟、饮酒、肥胖、饮食因素（盐摄入、肉类和含饱和脂肪酸的动物脂肪摄入量）、高血尿酸等第4页，共20页，2022年，5月20日，6点47分，星期六预防复发积极正规治疗相关疾病：如高血压、心脏病、糖尿病、高脂血症合理饮食：正常人也可执行糖尿病饮食适当运动：有氧运动（心率=170－年龄），快步走、骑自行车、慢跑、太极拳等病情监测（自我、医院）良好的情绪状态第5页，共20页，2022年，5月20日，6点47分，星期六预防复发血压：<140/90mmHg

合并糖尿病、肾病:<130/80mmHg

老年140~150/65~90mmHg血糖mmol/L

年轻人:5、6、7、8

老年人:7、8、9、10、第6页，共20页，2022年，5月20日，6点47分，星期六脑卒中后遗症的家庭应对鼓励、协助、暗示病人最大限度的自理，提高生活质量防止并发症各种管道的护理（胃管、尿管等）保持呼吸道通畅不可乱用药及其他措施督促病人遵医嘱第7页，共20页，2022年，5月20日，6点47分，星期六康复训练翻身移动：一侧下肢屈曲上肢训练：正常范围的运动、Bobath握手下肢运动：桥式运动语言吞咽第8页，共20页，2022年，5月20日，6点47分，星期六康复训练第9页，共20页，2022年，5月20日，6点47分，星期六康复训练第10页，共20页，2022年，5月20日，6点47分，星期六康复训练第11页，共20页，2022年，5月20日，6点47分，星期六日常生活应对进食：防止呛咳、坐位，动作慢、不说话梳洗更衣：尽量穿衣、棉质、方便穿拖、患侧先穿、健侧先脱协助大小便：养成排便规律、女性尿失禁必要时导尿，男性用接尿袋、接尿器防跌倒第12页，共20页，2022年，5月20日，6点47分，星期六防止并发症压创每1~2小时协助翻身一次，不可拖拉检查受压皮肤情况，半小时红色不褪需警惕床垫厚，夏天不用席子床上无碎屑、干燥冬天不用热水袋第13页，共20页，2022年，5月20日，6点47分，星期六压疮第14页，共20页，2022年，5月20日，6点47分，星期六压疮第15页，共20页，2022年，5月20日，6点47分，星期六防止并发症坠积性肺炎翻身拍背：力度、自下而上保持口腔清洁吸入性肺炎：防止呛咳第16页，共20页，2022年，5月20日，6点47分，星期六防止并发症静脉血栓协助活动加强观察第17页，共20页，2022年，5月20日，6点47分，星期六糖尿病健康讲座时间每周三、五下午15：30开始每周三上午专科门诊第18页，共20页，2022年，5月20日，6点47分，星