纽崔莱钙镁片产品知识(“食物”文档)共29张

钙镁片纽崔莱产品学习钙镁片29606233克250片￥228.00产品特点含独特的纽崔莱紫花苜蓿提取物，提供天然矿物质，并含珍贵的植物营养素；每片提供216.7毫克钙和108.3毫克镁；外层覆有NUTRILOCK®片衣，防止营养素的流失，并易于吞咽。不添加人造香料、合成色素或防腐剂。食用方法及其它食用方法每日3片。随餐用水食用。谁特别需求补充钙和镁日常膳食中缺乏含钙丰富的食物如牛奶等。孕妇及哺乳期孕妇。更年期妇女。老年人。本卷须知本品应储存于30℃以下的阴凉枯燥处，并坚持瓶盖密封。适宜成人及四岁以上儿童。请放置于儿童触及不到的地方。保质期36个月正常人身体总镁含量约25克，其中60%~65%存在于骨、齿中，27%分布于软组织。在动物实验里，缺锰动物的卵巢、睾丸发生退行性病变与钙相辅相成，稳定骨骼和牙齿。29606233克250片￥228.镁的缺乏可致血清钙下降、神经肌肉兴奋性亢进、对血管功能能够有潜在的影响。绿叶蔬菜、糙粮、坚果都富含镁，而肉类、淀粉类食物及牛奶中的镁含量属中等。29606233克250片￥228.减少软组织的钙化时机。减少软组织的钙化时机。人体铜过量甚至铜中毒常发生于误服大量铜盐或食用长时间存放于铜容器中的食物。过量危害：同对于大多数人而言相对无毒。与钙相辅相成，稳定骨骼和牙齿。铜缺乏的表现及过量危害营养成分表营养素每片含量钙216.7mg镁108.3mg锌3.3mg铜0.7mg锰0.8mg钙钙是构成人体的重要组分，正常人体内含有1000-1200克的钙，其中99.3%集中于骨、齿组织。钙的作用构成强壮的骨骼和牙齿，有效减低因年龄增长而呵斥的骨质流失。减少铝在体内积聚。维持神经系统的感应性及受伤后血液凝固。有助于肌肉收缩与扩张。可减少肠粘膜的增生。钙的缺乏症及过量危害佝偻病骨质疏松症钙食物来源食物称号含量食物称号含量食物称号含量牛奶104豌豆〔干〕67蚌肉190干酪799花生仁284大豆191蛋黄112荠菜294豆腐164大米13苜蓿713黑豆224规范粉31油菜108青豆200猪肉〔瘦〕6海带〔干〕348雪里蕻230牛肉〔瘦〕9紫菜264苋菜178羊肉〔瘦〕9木耳247大白菜45鸡肉9虾皮991枣80常见食物中钙的含量〔毫克/100食物〕镁正常人身体总镁含量约25克，其中60%~65%存在于骨、齿中，27%分布于软组织。镁的作用与钙相辅相成，稳定骨骼和牙齿。协助血液循环及舒缓神经，维持正常的肌肉〔包括心肌〕及神经活动。有利于蛋白质制造、脂肪代谢以及遗传基因〔DNA〕的组成，并可活化酶。减少软组织的钙化时机。是人体骨骼的组成成分。镁缺乏对机体的影响镁的缺乏可致血清钙下降、神经肌肉兴奋性亢进、对血管功能能够有潜在的影响。镁对骨矿物质的内稳定有重要作用，镁缺乏能够是绝经后骨质疏松症的一种危险要素；少数研讨阐明镁耗竭可以导致胰岛素抵抗及胰岛素分泌妨碍。镁食物来源绿叶蔬菜、糙粮、坚果都富含镁，而肉类、淀粉类食物及牛奶中的镁含量属中等。食物称号含量食物称号含量大黄米161苋菜119大麦158口蘑〔白蘑〕167黑米147木耳〔干〕152荞麦258香菇〔干〕147麸皮382发菜〔干〕129黄豆199苔菜〔干〕12573%集中于骨、齿组织。干酪、虾、燕麦、花生酱、花生、玉米等为良好来源。3%集中于骨、齿组织。青少年：性成熟延迟、第二性征发育妨碍。常见食物中钙的含量〔毫克/100食物〕铜缺乏的表现及过量危害29606233克250片￥228.含独特的纽崔莱紫花苜蓿提取物，提供天然矿物质，并含珍贵的植物营养素；动物性食物虽然锰含量不高，但吸收和存留较高，仍不失锰的良好来源。铜有助于铁吸收，也是造血的原料人体铜过量甚至铜中毒常发生于误服大量铜盐或食用长时间存放于铜容器中的食物。协助血液循环及舒缓神经，维持正常的肌肉〔包括心肌〕及神经活动。儿童：生长期儿童发育缓慢、垂体调理功能妨碍、食欲不振、味觉愚钝甚至丧失、皮肤床上不易愈合、易感染。人体铜过量甚至铜中毒常发生于误服大量铜盐或食用长时间存放于铜容器中的食物。可耐受最高摄入量〔UL〕是骨骼的微量成分，缺锌同样会骨质疏松锌锌作为人体必需微量元素广泛分布在人体一切组织和器官，成人体内锌含量约为2.0~2.5克，以肝、肾、肌肉、视网膜、前列腺为高。锌的作用是骨骼的微量成分，缺锌同样会骨质疏松参与酶代谢参与内分泌 参与胰岛素的合成、储存释放与免疫功能有关 锌促进胸腺发育，免疫球蛋白的合成。影响巨噬细胞、淋巴细胞、白细胞、血小板的生成等。参与胶原蛋白的合成促进生长发育，特别是神经系统、生殖系统的发育。锌的缺乏表现儿童：生长期儿童发育缓慢、垂体调理功能妨碍、食欲不振、味觉愚钝甚至丧失、皮肤床上不易愈合、易感染。青少年：性成熟延迟、第二性征发育妨碍。成年人：性功能减退、镜子产生过少等。妊娠期：胎儿生长发育缓慢，甚至出现畸形等。锌的膳食参考摄入量年龄〔岁〕适宜摄入量〔RNI〕可耐受最高摄入量〔UL〕0~1.50.5~8131~9234~12237~13.528男女男女11~1815373414~1915.5423518~1511.5453750~11.537孕妇早期11.535中期16.5晚期16.5乳母21.5单位：毫克锌食物来源普通来说贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏都是锌的极好来源；干酪、虾、燕麦、花生酱、花生、玉米等为良好来源。干果类、谷类胚芽和麦麸也富含锌。其它植物性食物含锌较低。铜铜是人体必需的微量元素，铜广泛分布于生物组织中，大部分以有机复合物存在，很多是金属蛋白，以酶的方式起作用。铜的作用是骨骼的微量成分，缺铜也会骨质疏松铜有助于铁吸收，也是造血的原料是色素合成的原料，维持头发、皮肤的色素正常促进递质的合成参与脂类代谢 缺铜时，血液中胆固醇、甘油三酯升高促进胶原蛋白的合成铜缺乏的表现及过量危害缺乏表现：消化系统功能失调、早产儿〔特别是人工喂养儿〕能够发生铜缺乏，其主要表现为皮肤、毛发脱色、精神性运动妨碍、血管张力减退、红细胞生长受抑、骨质疏松等。过量危害：同对于大多数人而言相对无毒。人体铜过量甚至铜中毒常发生于误服大量铜盐或食用长时间存放于铜容器中的食物。其表现有：口腔内有金属味、上腹痛、呕吐、腹泻甚至昏迷。某些先天代谢缺陷性疾病如肝豆状核变性，可因铜代谢妨碍而引起铜蓄积过量而中毒。铜的膳食参考摄入量年龄〔岁〕适宜摄入量〔AI〕可耐受最高摄入量〔UL〕0~0.40.5~0.61~0.81.54~1.01.22.07~1.83.511~2.05.014~7.018~8.050~8.0铜的食物来源铜广泛存在于各种食物中，牡蛎、贝类等海产品食物以及坚果类是铜的良好来源，其次是动物肝、肾，谷类胚芽部分，豆类等。锰成年人体内锰的总量极少，分布在身体各组织和体液中。锰的作用锰参与三大有机物代谢，是酶的激活剂 动物实验：缺锰会使动物的骨髓和肝脏脂肪化锰影响骨钙调理和软骨生成，也会导致骨质疏松缺锰易发抽搐、癫痫在动物实验里，缺锰动物的卵巢、睾丸发生退行性病变锰的食物来源谷类、坚果、叶菜类富含锰。茶叶内锰地含量最丰富。精制的谷类、肉、鱼、奶类中锰含量比较少。动物性食物虽然