七年级跳绳教学设计1846

七年级跳绳教课方案张辉一、指导思想开朗不失有序锻炼不失兴趣学习不失创新是这节体育课的初始目的。本课在《课程标准》的教课理念指导下，坚持究生运动知识和技术、感情态度和价值观的整体发展。关注个体差别与不一样需求，发挥学生个性专长，知足学生心理需求，为学生创建一个宽松、和睦、快乐的学习气氛。努力使学生学会自主学习、研究学习和合作学习的方法，达到互相学习、沟通、扬长避短的学习目的。同时培育学生乐观、自信向上的心理质量，促进学生身心的全面发展。二、教材剖析本课的教材内容是跳绳。跳绳是我公民间广为流传的一项体育活动，俗语称跳绳练腿劲；快摇练速度，多跳练耐力；进绳需灵便，合作要协调。使速度、力量、敏捷、弹跳力、耐力等素质获得全面发展。最近几年来，跳绳作为我市中考体育加试的选修内容之一，一分钟计时跳的满分标准为：180172的时机只有一次，跳绳考试时要求的方法只有一种，就是摇一次，双脚同时跳过一次。跳绳的方法多种多样，易发散，对培育学生察看、研究、创建和同学间团结协作等方面都有踊跃作用。三、学情剖析、七年级学生年纪都在—13岁左右，在体育课中比较易喜悦，精神不易集中，关于说教过多，技术要求高的教课内容因其理性思想还不完美而不易接受，也不感兴趣。相反，关于直观的，拥有自主发展空间的体育课比较喜爱，学习兴趣较高。、跳绳是一项传统的体育运动项目，对初一年级学生来说，在小学已经学习并掌握了一些跳绳动作技术，关于本课的学习具备了必定的学习基础，有益于本课内容的掌握。固然存在着个别运动技术的差别，可是学生的整体身体素质、自学能力都比较好。教课过程中，以学生为主体，教师是教课方案者、指引者，充散发挥体育骨干作用，让学生轻松快乐的学习，促进学生努力达到教课目的。四、教课目的、经过学生喜闻乐道的跳绳活动，激发学生踊跃创想，主动参加活动的兴趣。、经过跳绳的练习，使学生掌握跳绳的正确动作要领，并发挥自己的思想拓展能力，试试多种跳绳的方法。、跳绳活动可以促进学生心肺功能的提升，关于发展耐力素质、弹跳力、敏捷性、协调性等拥有明显作用，进而能加强体能，增进健康。1、培育学生坚强拼搏、踊跃进步，敢于展现自我的精神质量。五、教课要点、难点、教课要点：已手发力摇晃绳、教课难点：浑身动作协调六、教课原则自觉踊跃性原则直观性原则因材施教原则顺序渐进原则合理安排生理负荷和心理负荷原则七、教课方法由于初一学生注意力易分解，集中时间短，易受外界扰乱等特色，本课采纳了：、解说示范法、直观法、练习法、游戏和比赛法初一体育课跳绳教课方案年级：七(1)水平目标：水平四人数：41教师：张辉课时：第二课时2学习、经过学生喜闻乐道的跳绳活动，激发学生踊跃创想，主动参加活动的兴趣。、经过跳绳的练习，使学生掌握跳绳的正确动作要领，并发挥自己的思想拓展能力，试试多种跳绳的方法。目标、跳绳活动可以促进学生心肺功能的提升，关于发展耐力素质、弹跳力、敏捷性、协调性等拥有明显作用，进而能加强体能，增进健康。、培育学生坚强拼搏、踊跃进步，敢于展现自我的精神质量。学习内容、单人跳绳、游戏：快快跳起来要点已手发力摇晃绳难点浑身动作协调程教课过程教师活动学生活动组织形式及要求练习时间序次数▲▲▲▲▲▲、鸣哨，做队形手势、快速集合、站位明确▲▲▲▲▲▲1、检查人数、报数宏亮○○○○○○次、向学生问好、向老师问○○○○○○、宣告本课内好容与要求、认识课的1-----2分钟△、办理见习生内容与要求要求：快、静、齐、见习生示1一、讲堂惯例意▲▲▲▲▲▲▲▲

二、热身练习▲▲▲▲1次、前进间行列四路纵队由体▲▲▲▲练习育委员带领注意力集中，按规定路线练仔细听取体

△习前进间行列。育委员口令，动作齐整，声音震惊。3、关节操▲▲▲▲▲▲（1）头颈部运动（4*8个八拍）▲▲▲▲▲▲准（2）扩胸运动教师示范动作注意力集中，○○○○○○（4*8个八拍）正确到位，评论服从体育委1次（3）体转运动精要，解说清楚员指挥，仔细30○○○○○○备（4*8个八拍）响亮模仿老师动△（4）体前屈摆臂作，动作到（4*8个八拍）位。部（5弓步压腿（4*8个八拍）（6）仆步压腿5分钟分（4*8个八拍）（7）膝关节绕环（4*8个八拍）（8）提踵练习（4*8个八拍）（9）腕踝关节练习（4*8个八拍）4教师踊跃指引2’、分组自由单人学生创编新的踊跃参加跳跳绳练习跳绳方法，激发绳活动，与同学生的运动参伴踊跃思虑，与热忱。每组选创建新的单出小组长，充分人跳法。基发挥体育骨干的作用1’’本3分钟勇于在同学、单人跳法展教师踊跃鼓舞面前展现自部示学生勇敢展现己的跳法，虚自己的跳法，对心学习其他有创意的同学同学的跳法。分进行夸奖4分钟、一分钟准时跳仔细完成老绳鼓舞学生坚持师部署的任

▲▲▲▲▲▲跳完一分钟，强务，坚持一分▲▲▲▲▲▲比比一分钟哪个调学生讲诚信钟同学跳的多○○○○○○1○○○○○○△5▲▲▲▲▲▲、请两位同学进指引学生仔细思想集中，认▲▲▲▲▲▲行跳绳示范，同学察看两位同学真察看，仔细1次1’察看动作，剖析正的动作，剖析正听老师解说△确跳绳方法确动作要领，同○○○○○○时进行示范○○○○○○基、定数跳绳比赛解说剖析完正仔细回忆动▲▲▲▲▲▲100个谁先跳完1次1’确的动作要领作要领，讲诚▲▲▲▲▲▲本后进行定数跳信绳比赛，要修业△生讲诚信○○○○○○部○○○○○○分、分组进行双人踊跃指引学生，仔细思想，与及多人跳绳方法充分挖掘学生同学互相合1次3’研究的创建能力，不作，共同研究断鼓舞。2’、双人及多人跳鼓舞学生主动勇敢展绳方法展现展现创建的花示本组的创样跳法，保持课新成就，仔细堂纪律汲取其他同学的方法。2’、绳的拓展游戏仔细解说游戏仔细听游戏——快快跳起来规则及注意事规则，踊跃参与到游戏之组排成4路纵队，意安全，培育学中，与队友团6每对选出两名同生的团队意思结协作，勇争学拉绳从排头向第一。排位跑，绳到哪位同学脚下就快速跳起。6结、小小设计师利用手中的让学生在音乐伴选择舒缓的音跳绳，充散发束奏在利用手中的挥想象力创跳绳摆出各样各乐声中身心充造各样各样部样