717学习心理辅导活动课课件

学习心理辅导活动课

学习心理辅导活动课1❤心理辅导活动课

内容不同一般学科课程侧重人类积累的学科知识的传授，注重知识的内在逻辑性及其相应的技能培养。心理健康教育活动课以学生个人的直接经验为中心，在学生没有学习知识的压力下，为学生提供了一个放松心情的缓冲地带，使学生在这里能够重新审视自我、认识自我、悦纳自我，为更好地发展自我奠定基础。❤心理辅导活动课内容不同一般学科课程侧重人类2请根据所指定的活动内容范围，以自己所在学校的学生为对象，构思与设计一堂心理健康教育活动课，简述各项设计安排的主要理论依据，时间不超过10分钟。叙述中应包括以下内容：1、本堂活动课的主题；

2、本堂活动课的主要目的；3、课前准备的主要内容；

4、活动的主要过程；5、活动中应注意的问题。请根据所指定的活动内容范围，以自己所在学校的学生为对3一、如何帮助学生增强自信心？二、如何帮助学生学会正确评价自己？三、如何帮助学生提高抗挫折能力？四、如何帮助学生调控消极情绪？五、如何帮助学生提高自控能力？

一、如何帮助学生增强自信心？4六、如何帮助学生提高某一种学习能力？

七、如何帮助学生增强学习意志？八、如何帮助学生养成某种良好的学习习惯？九、如何帮助学生改善学习方法？十、如何帮助学生克服考试焦虑？六、如何帮助学生提高某一种学习能力？5十一、如何帮助学生学会正确地与异性同学交往？

十二、如何帮助学生与同伴更好地交往？十三、如何帮助学生改善亲子关系？十四、如何帮助学生正确对待青春期自我形象？十五、如何帮助学生适应新的学习环境？

十一、如何帮助学生学会正确地与异性同学交往？6十六、如何帮助学生正确对待网络或游戏机？

十七、如何帮助学生正确选择升学志愿？十八、如何帮助学生学会恰当的消费？十九、如何帮助学生克服自我中心意识？

二十、如何帮助学生克服厌学情绪？

十六、如何帮助学生正确对待网络或游戏机？7二十一、如何帮助学生懂得珍爱生命？二十二、如何帮助学生学会预防危机事件的发生？二十一、如何帮助学生懂得珍爱生命？8❤学习心理辅导活动课

学习心理辅导

立足于学生的学习本质，从人的学习过程、思维方式、生理机制、信息加工、学习技巧、学习迁移等领域切入，从根本上解决学生的学习和行为问题，达到科学地学习。

通过学习心理辅导，可以帮助学生提高思维能力、记忆能力，完善学习方法等，从而促进学生的学习。❤学习心理辅导活动课学习心理辅导立足于学生的学习本9心理辅导活动课的设计团体暖身阶段团体转换阶段团体工作阶段团体结束阶段心理辅导活动课的设计团体暖身阶段102022/11/2111团体暖身阶段1、通过热身游戏或其他媒体手段，促成团体成员初步的互动；2、充分展现教师的“尊重、接纳、关爱”的辅导态度；3、必要时，明确告知团体基本规范及辅导活动的注意事项。“情绪接纳”2022/11/2111团体暖身阶段1、通过热身游戏或其他媒2022/11/2112暖身活动2022/11/2112暖身活动2022/11/21132022/11/21132022/11/21142022/11/21142022/11/21152022/11/21152022/11/21162022/11/21162022/11/21172022/11/2117“抓手指”规则：1、请全体起立，围成一个圆面向圆心站好2、伸出右手，手掌心向下放置3、伸出左手，食指指尖向上放置4、每人的右手置于右边伙伴的左手食指上，组成一个相连的圈5、当听到文字中“**”时，右手抓、左手逃2022/11/2118“抓手指”规则：2022/11/2118717学习心理辅导活动课课件19柯南柯南20伽利略伽利略21诸葛亮诸葛亮22司马光司马光23福尔摩斯福尔摩斯24爱因斯坦爱因斯坦25团体转换阶段1、以形象具体的方式，提出某一个被团体成员共同关心的问题，引出团体成员中不同观点和不同的认知方式、行为方式的碰撞和冲突，催化团体动力；2、鼓励全体学生参与互动讨论，积极对他人的意见予以回馈。“展开主题”团体转换阶段1、以形象具体的方式，提出某一个被团体成员共同关26六、如何帮助学生提高某一种学习能力？

七、如何帮助学生增强学习意志？八、如何帮助学生养成某种良好的学习习惯？九、如何帮助学生改善学习方法？十、如何帮助学生克服考试焦虑？活动主题——学习心理六、如何帮助学生提高某一种学习能力？活动主题——学习心理27杯水奇迹潜能无限杯水奇迹潜能无限28纸船载硬币纸船载硬币292022/11/2130压力释放2022/11/2130压力释放2022/11/2131自我暗示2022/11/2131自我暗示

早上我起来的时候，小屋里射进两三方斜斜的太阳。太阳他有脚啊，轻轻悄悄地挪移了；我也茫茫然跟着旋转。于是——洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。时间管理早上我起来的时候，小屋里射进两三方斜斜的太阳。太阳他32每人一根长1米的纸带，代表给你们100岁的生命减去已有的年龄、吃饭睡觉的时间、退休后的时间、周末假期的时间……再来感受能利用起来去实现人生价值的时间到底有多少？每人一根长1米的纸带，代表给你们100岁的生命33请想象……用双手鼓掌，一分钟能鼓掌多少下？请把第一个进入你脑海中的数字写在纸上目标管理请想象……目标管理34请尝试……鼓掌30秒钟，自行记录次数以鼓掌次数乘以2计算请把计算结果写在纸上请对比两个数字请尝试……请对比两个数字35请衡量……你1分钟最多能鼓掌多少下请把你的目标数值写在纸上请衡量……36请再尝试……鼓掌30秒钟，自行记录次数以鼓掌次数乘以2计算请把计算结果写在纸上您达到目标了吗？请再尝试……您达到目标了吗？37活动主题？活动主题？381324活动一1324活39活动二活动二40调皮猴买了苹果、梨、桃和橘子。苹果+桃+梨=15元，桃+苹果+橘子=18元，梨+苹果+橘子=16元，橘子+桃+梨=17元。你能判断出这些水果每只分别是多少钱吗？调皮猴买了苹果、梨、桃和橘子。41717学习心理辅导活动课课件42717学习心理辅导活动课课件43苹果，梨，桃和橘子，都被加了3遍所以：苹果+梨+桃+橘子=（15+18+16+17）÷3=22看图中少了哪个水果，如苹果：22-17=5……苹果，梨，桃和橘子，都被加了3遍44团体工作阶段1、设置贴近学生生活实际，能反映学生成长困惑的情境，引导学生在参与活动的过程中体验、思考；2、促进学生自我开放；3、鼓励团体间不同观点的交换，在支持与面质之间取得平衡；4、引导学生关注团体目标，共同研讨有效策略。“问题探索”团体工作阶段1、设置贴近学生生活实际，能反映学生成长困惑的情45活动型讨论型情境型自我探索型技能训练型活动型讨论型情境型自我探索型技能训练型468833用这4个数字计算出24请独立思考2难题体验8833用这4个数字计算出24请独立思考2难题体验475无所谓0彻底放弃1237846910非做出不可请给你此刻心情打个分501237846910请给你此刻心情打个分488833用这4个数字计算出24请独立思考38833用这4个数字计算出24请独立思考3495无所谓0彻底放弃1237846910非做出不可请再给你此刻心情打个分501237846910请再给你此刻心情打个分508833用这4个数字计算出24请设法解决58833用这4个数字计算出24请设法解决5515无所谓0彻底放弃1237846910非做出不可请再给你此刻心情打个分501237846910请再给你此刻心情打个分528÷(3-8÷3)

8÷(3-8÷3)532022/11/2154放松训练技能训练2022/11/2154放松训练技能训练记忆力训练编故事记忆法连锁记忆法定口诀记忆法首字母记忆法归类记忆法图表记忆法……记忆力训练编故事记忆法551、舒尔特方格2、色字冲突3、辨别法4、左右开弓5、圈数字1、舒尔特方格56数独数独57一根绳子，拿着绳子的两端（各一端），不能松手，不能借助任何东西，怎么样才能使绳子打结训练一一根绳子，拿着绳子的两端（各一端），不能松手，不能借助任何东58请以两人一组为单位，找到自己的伙伴训练二请以两人一组为单位，找到自己的伙伴训练二59训练三训练三60团体结束阶段1、引导学生总结活动收获；2、鼓励学生将认知、经验加以生活化与行动化，使收获向课外延伸；3、设置有新意、有余音的团体结束活动，圆满结束本次主题探索。“问题解决”团体结束阶段1、引导学生总结活动收获；61分享感悟分享感悟62717学习心理辅导活动课课件632022/11/21642022/11/21642022/11/21652022/11/2165注意的问题1、安全：匿名、引导……2、秩序：规则、纪律……3、价值中立4、延续：课后跟进、系列课程……注意的问题1、安全：匿名、引导……66717学习心理辅导活动课课件67学习心理辅导活动课

学习心理辅导活动课68❤心理辅导活动课

内容不同一般学科课程侧重人类积累的学科知识的传授，注重知识的内在逻辑性及其相应的技能培养。心理健康教育活动课以学生个人的直接经验为中心，在学生没有学习知识的压力下，为学生提供了一个放松心情的缓冲地带，使学生在这里能够重新审视自我、认识自我、悦纳自我，为更好地发展自我奠定基础。❤心理辅导活动课内容不同一般学科课程侧重人类69请根据所指定的活动内容范围，以自己所在学校的学生为对象，构思与设计一堂心理健康教育活动课，简述各项设计安排的主要理论依据，时间不超过10分钟。叙述中应包括以下内容：1、本堂活动课的主题；

2、本堂活动课的主要目的；3、课前准备的主要内容；

4、活动的主要过程；5、活动中应注意的问题。请根据所指定的活动内容范围，以自己所在学校的学生为对70一、如何帮助学生增强自信心？二、如何帮助学生学会正确评价自己？三、如何帮助学生提高抗挫折能力？四、如何帮助学生调控消极情绪？五、如何帮助学生提高自控能力？

一、如何帮助学生增强自信心？71六、如何帮助学生提高某一种学习能力？

七、如何帮助学生增强学习意志？八、如何帮助学生养成某种良好的学习习惯？九、如何帮助学生改善学习方法？十、如何帮助学生克服考试焦虑？六、如何帮助学生提高某一种学习能力？72十一、如何帮助学生学会正确地与异性同学交往？

十二、如何帮助学生与同伴更好地交往？十三、如何帮助学生改善亲子关系？十四、如何帮助学生正确对待青春期自我形象？十五、如何帮助学生适应新的学习环境？

十一、如何帮助学生学会正确地与异性同学交往？73十六、如何帮助学生正确对待网络或游戏机？

十七、如何帮助学生正确选择升学志愿？十八、如何帮助学生学会恰当的消费？十九、如何帮助学生克服自我中心意识？

二十、如何帮助学生克服厌学情绪？

十六、如何帮助学生正确对待网络或游戏机？74二十一、如何帮助学生懂得珍爱生命？二十二、如何帮助学生学会预防危机事件的发生？二十一、如何帮助学生懂得珍爱生命？75❤学习心理辅导活动课

学习心理辅导

立足于学生的学习本质，从人的学习过程、思维方式、生理机制、信息加工、学习技巧、学习迁移等领域切入，从根本上解决学生的学习和行为问题，达到科学地学习。

通过学习心理辅导，可以帮助学生提高思维能力、记忆能力，完善学习方法等，从而促进学生的学习。❤学习心理辅导活动课学习心理辅导立足于学生的学习本76心理辅导活动课的设计团体暖身阶段团体转换阶段团体工作阶段团体结束阶段心理辅导活动课的设计团体暖身阶段772022/11/2178团体暖身阶段1、通过热身游戏或其他媒体手段，促成团体成员初步的互动；2、充分展现教师的“尊重、接纳、关爱”的辅导态度；3、必要时，明确告知团体基本规范及辅导活动的注意事项。“情绪接纳”2022/11/2111团体暖身阶段1、通过热身游戏或其他媒2022/11/2179暖身活动2022/11/2112暖身活动2022/11/21802022/11/21132022/11/21812022/11/21142022/11/21822022/11/21152022/11/21832022/11/21162022/11/21842022/11/2117“抓手指”规则：1、请全体起立，围成一个圆面向圆心站好2、伸出右手，手掌心向下放置3、伸出左手，食指指尖向上放置4、每人的右手置于右边伙伴的左手食指上，组成一个相连的圈5、当听到文字中“**”时，右手抓、左手逃2022/11/2185“抓手指”规则：2022/11/2118717学习心理辅导活动课课件86柯南柯南87伽利略伽利略88诸葛亮诸葛亮89司马光司马光90福尔摩斯福尔摩斯91爱因斯坦爱因斯坦92团体转换阶段1、以形象具体的方式，提出某一个被团体成员共同关心的问题，引出团体成员中不同观点和不同的认知方式、行为方式的碰撞和冲突，催化团体动力；2、鼓励全体学生参与互动讨论，积极对他人的意见予以回馈。“展开主题”团体转换阶段1、以形象具体的方式，提出某一个被团体成员共同关93六、如何帮助学生提高某一种学习能力？

七、如何帮助学生增强学习意志？八、如何帮助学生养成某种良好的学习习惯？九、如何帮助学生改善学习方法？十、如何帮助学生克服考试焦虑？活动主题——学习心理六、如何帮助学生提高某一种学习能力？活动主题——学习心理94杯水奇迹潜能无限杯水奇迹潜能无限95纸船载硬币纸船载硬币962022/11/2197压力释放2022/11/2130压力释放2022/11/2198自我暗示2022/11/2131自我暗示

早上我起来的时候，小屋里射进两三方斜斜的太阳。太阳他有脚啊，轻轻悄悄地挪移了；我也茫茫然跟着旋转。于是——洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。时间管理早上我起来的时候，小屋里射进两三方斜斜的太阳。太阳他99每人一根长1米的纸带，代表给你们100岁的生命减去已有的年龄、吃饭睡觉的时间、退休后的时间、周末假期的时间……再来感受能利用起来去实现人生价值的时间到底有多少？每人一根长1米的纸带，代表给你们100岁的生命100请想象……用双手鼓掌，一分钟能鼓掌多少下？请把第一个进入你脑海中的数字写在纸上目标管理请想象……目标管理101请尝试……鼓掌30秒钟，自行记录次数以鼓掌次数乘以2计算请把计算结果写在纸上请对比两个数字请尝试……请对比两个数字102请衡量……你1分钟最多能鼓掌多少下请把你的目标数值写在纸上请衡量……103请再尝试……鼓掌30秒钟，自行记录次数以鼓掌次数乘以2计算请把计算结果写在纸上您达到目标了吗？请再尝试……您达到目标了吗？104活动主题？活动主题？1051324活动一1324活106活动二活动二107调皮猴买了苹果、梨、桃和橘子。苹果+桃+梨=15元，桃+苹果+橘子=18元，梨+苹果+橘子=16元，橘子+桃+梨=17元。你能判断出这些水果每只分别是多少钱吗？调皮猴买了苹果、梨、桃和橘子。108717学习心理辅导活动课课件109717学习心理辅导活动课课件110苹果，梨，桃和橘子，都被加了3遍所以：苹果+梨+桃+橘子=（15+18+16+17）÷3=22看图中少了哪个水果，如苹果：22-17=5……苹果，梨，桃和橘子，都被加了3遍111团体工作阶段1、设置贴近学生生活实际，能反映学生成长困惑的情境，引导学生在参与活动的过程中体验、思考；2、促进学生自我开放；3、鼓励团体间不同观点的交换，在支持与面质之间取得平衡；4、引导学生关注团体目标，共同研讨有效策略。“问题探索”团体工作阶段1、设置贴近学生生活实际，能反映学生成长困惑的情112活动型讨论型情境型自我探索型技能训练型活动型讨论型情境型自我探索型技能训练型1138833用这4个数字计算出24请独立思考2难题体验8833用这4个数字计算出24请独立思考2难题体验1145无所谓0彻底放弃1237846910非做出不可请给你此刻心情打个分501237846910请给你此刻心情打个分1158833用这4个数字计算出24请独立思考38833用这4个数字计算出24请独立思考31165无所