养成良好的学习习惯-主题班会

养成良好的学习习惯————学习态度和学习习惯决定学习成绩第1页，共45页。有两个秀才一起赶考，路上遇到一支出殡的队伍。看到那黑乎乎的棺材，其中一个秀才心里立即凉了半截，心想：今天怎么这么倒霉，赶考的日子竟然遇到棺材。于是，心情一落千丈，直到走进考场，那个黑乎乎的棺材一直挥之不去，结果文思枯竭，名落孙山。第2页，共45页。而另一个秀才同时也看到了棺材，心里也同样惊了一下，但转念一想：棺材，棺材，那不是有“官”又有“财”吗？好，好兆头啊，看来这次要鸿运当头了，一定会高中的，于是心里十分兴奋，情绪高涨，走进考场文思如泉涌，果然一举高中。第3页，共45页。在上面的故事里，第一个秀才：名落孙山文思枯竭情绪不好“倒霉”的棺材第4页，共45页。另一个秀才金榜题名文思泉涌情绪高涨“好运”的棺材第5页，共45页。为什么同样的人做同样的事情，但结果就完全不同呢？态度！第6页，共45页。你选择正面，就能乐观自信，勇敢地应对一切；而你选择反面，就只能紧锁眉头，郁郁寡欢，最终成为人生的失败者。态度决定一切第7页，共45页。少林寺徒弟想学功夫的程序是：第一：磨练心性；（挑水、煮饭）第二：蹲马步；第三：才是教招式。若没有前两项，任何招式（技巧）都不管用。第8页，共45页。蹲马步和招式就是方法和技巧磨练心性就是要解决态度问题。所以方法与技巧只对一种人有用，那就是拥有一个正确态度的人。第9页，共45页。ZZZZ第10页，共45页。哇！味道真好！第11页，共45页。…………第12页，共45页。这个星期回家休息了上网打游戏吧？Ok！第13页，共45页。帅呆了~~第14页，共45页。我们存在哪些不好的态度，习惯和良好的态度，习惯？这些问题曾给我们带来哪些不好的影响？看完这组照片，照片中的学生的所作所为，是否也是你曾经做过的呢？第15页，共45页。第16页，共45页。第17页，共45页。第18页，共45页。第19页，共45页。第20页，共45页。第21页，共45页。态度决定了我们的一切，我们在学习的过程中，如果也保持一种乐观的学习态度，站在一个高度上看待自己的学习，那我们就会发现学习充满了乐趣，就会加倍努力地投入到学习中去，在学习中取得成绩。态度决定了一个人的行为，态度决定了一个人的思维方式，态度决定了一个人未来的发展……态度决定一切第22页，共45页。接下来就让我们来以小组为单位讨论并检讨和发现我们自己所存在的不好的习惯！第23页，共45页。与成功有约必改坏习惯走神、发呆、注意力不集中时间观念不强懒惰、眼高手低马虎粗心半途而废、无恒心闲话闲聊浮躁散漫自制力差闲思课堂效率低无计划上课爱瞌睡抱怨别人悲观消极不自信学习时下意识的动作吃零食不问问题不爱总结找借口避挫折第24页，共45页。接下来以小组为单位讨论作为一名中学生要养成哪些良好习惯？第25页，共45页。一、良好的品德习惯热爱班集体，爱护公物，同学之间友好相处，互相帮助，讲文明，有礼貌，遵守公共秩序，遵守交通法规等第26页，共45页。二、良好的健康习惯：

按时作息，生活有规律，精力充沛；讲究卫生，衣着整洁；坚持锻炼身体，上好体育课；爱护环境卫生，不乱扔垃圾，不随地吐痰等。第27页，共45页。三、良好的劳动习惯：

在家里能够承担一些力所能及的家务；在学校里能认真完成集体交给的任务；积极参加学校组织的各项劳动；喜欢参加社会实践活动等。第28页，共45页。四、良好的学习习惯：

而作为一名中学生，我们首要的任务是学习，而学习态度和学习习惯往往关系到每个同学的终身发展！那么良好的学习习惯具体来说都有哪些表现？第29页，共45页。良好的学习习惯有什么表现？1.爱动脑筋，爱观察，爱提问。2.有钻研精神，喜欢独立完成学习任务。3.学习有计划。4.善于集中精神，排除干扰。5.有一套适合自己的学习方法。6.经常使用工具书，参考书。7.喜欢阅读，有意识拓展知识面。8.经常与同学讨论问题。9.今日事，今日毕。………心灵导航与成功有约第30页，共45页。

总结：在学校我们应该养成的好习惯有：㈠早睡早起，不迟到，升旗时严肃些。㈡早读时整齐些，响亮些。㈢做操时不缺席。跑早操时，课间操时动作标准些；做眼保健操时认真些。㈣经常留意自己以自己座位为圆心的一米范围内是否有垃圾。无论是否你的垃圾，有的话，捡起来。㈤在自习课时，安静些。若发现附近有同学说闲话，先劝告无效后告诉值日班委。㈥在轮到自己值日时，卖力些，将其视为锻炼自己的机会。㈦提醒自己“自然就是美”，摘下首饰。㈧说话少一些。卫生搞好些。㈨在集体活动时，投入些，认真些。第31页，共45页。请看五幅漫画，请说出这几个同学的“病症”，并开出“处方”。个案研讨第32页，共45页。先理解全文意思，对课文进行分段、归纳、整理，掌握科学的记忆方法，培养记忆力。背课文前没有先弄懂全文意思以及上下段和句与句之间的联系，没有掌握科学的记忆方法。第33页，共45页。

要注意活学活用，注意知识的连贯，注意老师讲授的解题方法，多做不同类型的练习，思维要灵活。对知识间的内在联系了解、掌握不好，解题模式化，缺乏对已学知识灵活运用的能力。第34页，共45页。

做好学习计划，科学安排学习时间，做事情注意力要集中，学习时不分心，不想别的事，排除与学习无关的干扰，自我暗示保持较久的注意力。学习缺乏计划性，没能正确处理学科之间的关系，不会合理安排时间，注意力不集中。

陈雨：中学那么多功课，我经常是做着这科作业又想到别的科目，结果哪一科都没做好。我真不知道该怎么办。第35页，共45页。

①要提高自主学习能力；②平时要注意及时复习，多做练习，以加深对所学知识的理解；③要以平常心对待每一次考试。王茜：我平时的作业多数依赖父母的帮助才完成，作业和学习成绩并不比其他同学差，可一到考试就紧张，成绩总是不理想。我很苦恼。

紧张，对自己没信心，平时作业太依赖父母，没有进行自主学习。第36页，共45页。

树立正确的学习动机，培养自己的间接兴趣。偏科，对部分科目缺乏学习兴趣。第37页，共45页。

据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。

第38页，共45页。请大家小组讨论：在今后的学习中，我们该怎样培养良好的学习态度和习惯，调整自己的学习?第39页，共45页。①目标要合理明确制定目标不要过于理想和主观，要符合自己的实际。同时，通过一个阶段的学习，要达到什么水平、掌握哪些知识等，都是在制定学习目标前应该明确的，这些目标应明确、具体而且符合你的实际水平。第40页，共45页。③时间分配要合理划分好各科的复习时间，根据自己对每门课的掌握情况，应合理分配各科复习所需要的时间，弱项多分配一些时间。②计划要长短结合

长远计划和短期安排要相互结合好。第41页，共45页。④计划要认真执行

目标和计划制定出来，只是完成了第一步，还要坚持认真执行。最好把计划贴在自己看得到的地方，以及时鞭策自己。要及时检查、监督计划执行情况，从检查中获得反馈，及时进行调整和补救

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⑤心态要积极运用积极的心理暗示，适时调整自己的心态，成绩考的不好时，要合理归因第42页，共45页。播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运！

结语第43页，共45页。态度决定一切只要思想不滑坡，办法总比困难多第44页，共45页。内容梗概养成良好的学习习惯。为什么同样的人做同样的事情，但结果就完全不同呢。你选择正面，就能乐观自信，勇敢地应对一切。蹲马步和招式就是方法和技巧。习惯和良好的态度，习惯。我们自己所存在的不好的习惯。走神、发呆、注意力不集中。爱护环境卫生，不乱扔垃圾，不随地吐痰等。1.爱动脑筋，爱观察，爱提问。㈠早睡早起，不迟到，升旗时严肃些。㈡早读时整齐些，响亮些。跑早操时，课间操时动作标准些。㈣经常留意自己以自己座位为圆心的一米范围内是否有垃圾。无论是否你的垃圾，有的话，捡起来。请看五幅漫画，请说出这几个同学的“病症”，并开出“处方”。背课文前没有先弄懂全文意思以及上下段和句与句之间的联系，没有掌握科学的记忆方法。学习缺乏计划性，没能正确处理学科之间的关系，不会合理安排时间，注意力