心理健康工作及成果

成立二级心理辅导站以来所做工作及成果为了贯彻落实教育部《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要（试行）》和《石河子大学关于加强和改进大学生心理健康教育的实施意见》，指导和帮助广大青年学生提高心理素质，培养德、智、体、美、心全面发展的人民满意的优秀大学生，机械电气工程学院以全面学习实践科学发展观为契机，成立学院二级心理辅导站以来，在心理健康教育方面做了大量积极有效的工作，取得了丰硕的成果，现总结如下：一、领导高度重L计划组织到位在成立学院二级心理辅导站以后，学院高度重视，迅速组织建立了绿野咨询室、绿野心理健康协会，要求广大学生工作者、学生干部能够开动脑筋，集思广益，不断创新，调动起同学们自我学习的主动性和积极性，增强心理健康教育的实践效果。各年级团总支、学生社团、学生班级纷纷召开了相应的动员活动，听取同学们的意见，并且把这些意见反馈给学院，学院综合了他们当中许多好的想法和创意，制定了详细的活动计划和工作方案，下发了《机电学院“绿野阳光心理行动”的通知》。3月28日，机电学院在绿2-112隆重举行了普及心理健康教育大会。成斌书记亲自出席大会，并作出了动员讲话。之后，学院的心理健康教育系列活动全面铺开，除了认真组织参加大学举办的各项活动之外，团委、学生会和社团联合会以及各年级团总支、各班级团支部班委会都根据自己的情况，开展了相应的活动，营造了全员、全过程、全方位抓心理知识普及和心理健康教育的态势。领导的重视，计划组织到位，及时总结评估是确保活动取得成效，保证实际效果的重要保障。

二,活动丰富多彩，教育卓有成效01,心灵的阳一一素质拓展训练4月26日是一个阳光明媚的星期天，东公园里热闹非凡，机电学院绿野心理社团和外国语学院心泽心理健康协会联合举办的素质拓展训练比赛在此举行。来自两个学院的男女同学共150余人参与了活动，大学党委学工部部长杨卫华教授和外国语学院学办高丽娜老师莅临活动现场和同学们一起玩游戏。此次活动共包括了直呼其名、袋鼠赛跑等九个环节，通过户外拓展训练的方式帮助同学们走到户外，沐浴阳光，通过集体心理游戏活动帮助同学们增强团队合作意识、人际交流能力和创新思维能力。最后，参与活动的嘉宾为获奖选手和所有参与活动的人员颁发了纪念品。02,心灵的一一专家心理健康教育讲座为了帮助同学们特别是处于心理亚健康状态的同学们学习更多的心理健康知识和技巧，学院专门组织平常性格内向、不善沟通、存在自卑倾向、心理素质较弱的同学参加了大学学工部心理健康教育中心组织的几场专家讲座。在聆听了《人际关系的情商》讲座后，同学们懂得了大学的生活除了要提高自己的智商水平外，还应该努力开发自己的情商能力，做一个人格健全、全面发展的人；在学习了《大学生常见情绪障碍》讲座后，同学们了解了日常情绪管理的办法和技巧。此外，学院还专门邀请了有关专家学者来院为大家举办了相关讲座。3月29日，学院邀请了石河子大学医学院第一附属医院妇产科主任、主任医师王英红教授来学院为全体女大学生和女教工举办了女性健康讲座，并邀请农八师石河子市人民医院副院长、农八师突出贡献专家李华教授来学院举办了题为〃大学生心理健康保健”的讲座。此外，学院还结合今年毕业生就业相关问题邀请了。专家们的讲座深入浅出的把权威说法化作一个个生活中的实例，受到了同学们的热烈欢迎，使大家明白了心理健康其实也是人的健康的重要方面，树立健康的心态需要在日常生活的一点一滴中不断积累才能实现。〃我敢说这个月是迄今为止，咱们学院党团活动室使用效率最高的一个月，每天晚上都有班级在这举办心理健康主题班会。”负责党团活动室日常管理的学生会干部韩俊杰这样说，这一阵子，他也忙的不亦乐乎的为大家做好服务。在学院心理健康教育月动员大会后，学院各班级也分别召开了心理健康教育主题班会团日活动和座谈会，各年级团总支也选择设置了主题示范性班会作为本年级的集中教育活动方式。由于党团活动室各类图书齐全，电视机、电脑、投影等各类设备较为齐全，成为了各班级开展心理健康教育活动的首选地点。由于要求使用的班级较多，所以，学院团委要求各班级必须提前预约使用。08级工业班的心理健康教育主题班会选择了以〃如何处理好大学里的人际关系”为主题，同学们围绕宿舍关系、师生关系、同学关系、恋爱关系等大学生常见的人际交往关系发表了自己的意见，这是08级团总支举办的〃主题示范性教育班会”。主题班会要求每个到会的同学都要发言，所以很多同学都在底下通过查阅书籍和网络认真收集了相关资料。〃主题班会是提升同学们自我学习和提高心理健康能力的有效方式”学院学办主任毕新胜表示。04、心灵的交流_不同年级、不同群体大学生开展个体和团体心理辅导大学生成长不同阶段面临的问题不同，因此要针对不同阶段大学生进行有针对性的心理健康教育显得格外重要。针对大一学生主要面临适应大学生活、处理人际关系等问题，大二、大三学生主要面临情感恋爱和学业困难问题，大四学生则面临着就业择业问题。因此，在本次心理教育月中，针对不同成长阶段的大学生展开了相应的心理辅导。对于在2008级新生心理测试中被测出存在心理亚健康状态的同学，学院进行了跟踪观察，了解了他们的日常生活和学习的状态，及时发现问题并加以解决，把解决心理问题和解决实际问题相结合。对于在上学期期末考试中挂科的学生，学院要求辅导员和班主任老师及时同他们交流，了解问题的所在，对于因沉迷网络游戏耽误学习的同学，着重帮助他们认识网络的正面和负面作用，帮助他们提高自控能力；对于基础较差的同学，班主任老师们也安排学习优秀的同学在晚自习的时候同他们坐在一起，加强交流沟通，帮助他们解决难题。这些工作都取得了显著成效，在学期初的补考中，08级所有挂科学生全部通过了补考考试，在心理健康教育月期间，班主任老师和学院心理委员还对这些同学进行了后续关注，确保心理教育效果的可持续性。国防生张峰伟同学在入学不久就得了中风，这给他自己带来了沉重的心理压力，针对这种情况，班主任老师和心理委员非常重视，利用课余时间同他聊天，了解治疗进展，鼓励他树立信心，及时把因治疗落下的课程补回来并安排班级成绩优秀的同学和他一起上自习，主动和他接触，使他的精神面貌发生了很大的变化。在金融危机条件下，大学生就业遇到了空前的困难。不少企业减少了招聘计划、提高了招聘条件；各类大型招聘会被取消。在这种情况下，不少同学都存在着焦虑。在这种情况下，学院特别注重对就业困难的同学、女大学生群体的心理干预，主动与他们交流谈心，给与他们鼓励，帮助他们树立信心，明确职业目标，指导他们制作应聘材料、学习面试技巧，并创造条件主动为他们推荐工作，有效的缓解了他们的心理压力，树立起健康的就业心态。05、心灵的一一院“感激•珍惜•责任”征文大赛学院团委和曙光文学社联合举办了〃感激•珍惜•责任”为主题的征文大赛。共有来自机电学院各年级的90多件作品参加了评选，经过组委会认真的组织评选，共评选一等奖作品2篇，二等奖作品4篇，三等奖作品6篇，并评选出优秀奖若干名，此外，还根据投稿数量和质量评选出优秀组织奖单位两个（08级机制班和08级农机班）。王潘凡等两位同学的作品还被作为优秀作品推荐参加了大学的征文比赛。06、心灵的讯息一一心理短信征集大赛在资讯技术发达的今天，手机已然成为了同学们沟通交流的重要渠道，手机短信也自然成为了一种重要的沟通方式。手机短信短小精悍，形式多样、内容丰富，短信文化已然成为了当前校园亚文化的重要部分。因此，4月初，学院曙光文学社结合当前开展的心理健康教育举行了机电学院心理短信大赛，由于活动方式简单、成本低廉，受到同学们的热烈欢迎。大赛开始至今，收到了同学们发来的原创的心理健康短信近200条经过评选，张文刚、窦萧乾、王梦等5位同学的短信获得优秀心理短信比赛的一等奖，包勇、沈力军等15位同学分别获得二等奖、三等奖和优胜奖。学院将获奖心理短信制作成了展板并配以卡通图片予以展示，取得了良好效果。07、心灵的一一学院“工科大学生心理健康教育“理论研讨会为了提高广大辅导员和班主任老师的心理健康工作能力和水平，学院于4月14日在学院会议室举办了“工科大学生心理健康教育”理论研讨会。学办主任毕新胜围绕〃金融危机背景下大学生就业心理特点及其应对”做了发言。参加过心理咨询师培训学习的耿梅老师，介绍了参加学习培训的感受，她鼓励学院的辅导员老师能够利用大学为大家创造的难得的政策优惠积极参加这方面的培训，提高心理辅导的专业能力，他还结合自己学习科研的论文比较了工科大学生的特点及其对心理健康教育的研究做了主题发言。团委书记王虎挺则结合共青团工作谈到了“校园文化建设与大学生心理健康教育的关系”问题。与会的辅导员和班主任老师也结合自身学习工作的体验谈了自己的感受。通过研讨会，使辅导员和班主任老师深刻认识到新形势下加强大学生心理健康教育的重要意义，特别是明确了不能把心理问题和问题学生要作为问题去解决，而不是当成错误去批评，从而切实改变工作作风08、心灵的共一一学院心理情景剧大赛心理情景剧是大学生集体心理健康教育的一种有效方式，能够起到寓教于乐、通过心理情感体验的方式帮助大学生树立健康心态、纠正不正确行为习惯和思维方式，建立健康心态的作用。为此，学院根据大学的要求举办了机电学院心理情景剧比赛，绿野心理协会承办了此项活动，同学们参加比赛的热情非常高，不少同学们都通过网络搜索优秀剧本或根据我校大学生学习生活的特点编排了剧本，4月5日晚，活动正式在绿3-101教室拉开了帷幕，来自08级团总支、07级团总支、08工业团支部、08电气团支部、新活力英语社团和学生会选送的7件情景剧参加了比赛。比赛现场洋溢着一股青春向上、热情洋溢的氛围，〃演员们”都想把自己最好的一面展示给广大同学，现场气氛十分热烈，最终，根据

评委打分和现场观众打分，由08级团总支选送的情景剧《爱情——我浅尝辄止》脱颖而出获得了一等奖。“其实，比赛和名次都是次要的，我们举办此项活动的目的主要是希望通过这样一种方式来扩大同学们的参与，通过角色体验帮助同学们树立积极向上的心态”作为本次活动的承办方，绿野心理社团社长师宁同学在活动结束后高兴的说。09,心灵的启迪一一周末影院之心理电影放映周末影院是机电学院从第五届心理健康教育月就开始开展的活动，社团联合会宣传部根据专家的推荐意见从众多电影中选出了《勇敢的心》、《第六感》、《飞越疯人院》、《阿甘正传》等一些具有教育意义的影视作品利用周末时间为大家放映，将影视作品鉴赏与心理健康教育相结合，寓教于乐，使同学们在轻松欢乐的气氛中受到了一次教育，受到了同学们热烈欢迎。10,心灵一一开心笑脸摄影作品征集大赛微笑面对生活，微笑面对未来：微笑是一份自信；微笑是一种态度。为帮助广大同学树立积极向上的阳光生活态度，学院团委还特地举办了机电学院首届开心笑脸摄影作品征集大赛，同学们可以使用相机、手机等拍摄的体现大学生校园生活，阳光人生的摄影作品参加比赛。活动得到了同学们的热烈响应，不少同学把进入大学以后拍摄或自拍的生活、参加活动和参观游玩的照片提交参加了比赛。经过组委会评选，选取了杨佳慧等同学提交的《快乐游南山》等10份参赛作品为最佳笑脸奖。最后，学院将所有参赛作品摆成“石河子大学60周年”的字样，祝福母校六十周年甲子庆典!11、心灵的结晶一闻宣传报道活动在心理健康教育月各项活动开展期间，学院依托立体化、全方位、多层次的宣传工作体系积极开展了新闻宣传报道活动积极宣传心理健康教育月期间的各项活动。出版了机电学院团学工作简讯之心理健康教育月专刊，为大学新闻网、学工部网站、学工部学工简讯、机电学院网站提供稿件8篇。为提高同学们的积极性，实现学生宣传工作的可持续发展，学院以宣传报道此次心理健康教育月活动为契机，组建了大学生通讯员队伍，明确了工作职责，制定了奖惩制度，力求实现活动的长期化和制度化。三、及时总结评估，学习先进经1、坚持〃三贴近”，把心理健康教育融入到大学生日常管理和思想政治教育工作中去是提高心理健康教育效果的重要渠道;2、增强针对性，在大学生成长的不同阶段、不同群体特点开展针对性的心理辅导；3、心理健康教育事务要改变过去由学院统包统揽的局面，实现多元化、多中心的治理，在心理健康教育中要发挥心理健康社团、朋辈群体（心理委员、班主任助理）的作用；4、通过普及心理知识、情绪管理能力，帮助广大同学提升自我学习、自我调整能力。、明确不足之处，力林断改进1、针对工科大学生的心理健康教育模式的理论研究和实践探索有待于进•步加强;2、作为理工科学院，学院专兼职心理健康教育人员的专业素养有待于进一步加强；3、应进一步充分发挥机电学院二级心理辅导站的作用，并推动心理健康教育三级网络体系向宿舍渗透。