中国武术：通背拳_第1页
中国武术：通背拳_第2页
中国武术：通背拳_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

通背拳武术拳种之一。又称“通臂拳”。“通”指通达；“背”指人之脊背。此拳讲求以“腰背发力，放长击远，通肩达臂”，故名通背拳。因该拳大都强调以猿背取势，也称通背猿猴，白猿通背。近代以来，繁衍产生了众多流派，如五行通背、六合通背、五猴通背、活叶通臂、劈挂通臂、少林通臂、两翼通臂、二十四式通臂等。通臂拳之始源，无可考。唯据修剑痴拳谱记载，清末浙江人祁信在河北固安传授此拳。始称“祁家门”，后称“通背”，亦称“老祁派”。祁信传其子祁太昌和弟子涿州人陈庆；祁太昌改通背猿猴为六合通背，后世称作“少祁派”。老派动作古朴劲遒；少派动作精巧，舒柔。继陈庆之后，对通背拳的传习和发展较有影响的有：王占春、王荣标、张策、修剑痴等人。修集前人之大成，结合自己的潜心体验，从理论的高度概括出“论势”、“论法”、“论理”等论说留与后世，是目前研究通背拳极为宝贵的资料。通背拳的动作要求：头顶、项领、前空、后丰、虚胸、凹肚、探背、松肩、长臂、合肘、活腕、腿曲、三折(身折、臂折、腿折)、九扣(指扣、腕扣、肘扣、肩扣、胸扣、腰扣、胯扣、膝扣、足扣)。有手背似铁、腕活如绵、臂似皮鞭、肘如环、肩如风轮、背如蜗牛、胸如空洞、身似弓、腰似蛇行、胯似奔马、膝似寒鸡、脚似钻之说。此外还有神似猿、目若鹰、大似鹏、轻如燕、凶似狮、稳如鹤、捷如鹞、灵似猫等以形喻势的比拟与要求。其手法以摔、拍、穿、劈、钻为主，讲求掤拒拿拦，圈揽构劫、削摩拨扇；步法以行步、散步、连环步、转环等为主，讲求窜蹦跳跃、闪展腾挪、进退激彻；腿法以暗发为主，重七寸低腿；身法讲求粘、连、挨、贴、吸、化、省、懈；劲法讲求冷急脆、灵活妙、绵软巧、轻速捷；眼法讲求观察阅览、顾盼窥视；心法讲求精气意力、参详略策、晓悟思慎；用法讲求引诱讵诈、聚神惊吓、伸缩往来、起落收放。在锻炼法则上还有“五护”(即护首、护肘、护心、护肾、护股)，“八断”(即动、静、虚、实、刚、柔、急、缓)，“势法理”，“七操”，“五十六字”，“十八通串”，“十二要”等论说。套路有小连环、大连环、拆拳、通背掌、通背功、猿鹏奇势、五马奔槽、六路总手、十二连环掌、云流棍、白猿棍、白猿单刀、白猿双刀、白猿枪、白猿剑等。通背拳不取猿猴等动物的形象，而是揣摩其特长造拳取势。猿猴能舒肢展臂，伸缩弄长，放长击远，故有“猿猴闪身”、“猿猴入洞”等动作；鹰能振翅扶摇，故有“大鹏展翅”、“黄鹰探爪”之势；鹤喜独步伫立，故有“立鹤舒项”之容；猫有灵活机敏之能，故有“灵猫捕鼠”之形。其风格特点表现为：腰背发力，放长击远；探背松肩、臂如皮鞭；甩膀抖腕，立抡成圆；吞肚虚胸、拧腰切髋；大开密合，击拍响亮；拈衣发劲，刚后复柔；步内

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 辅导培训

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论