中班体育助跑跨跳教案

中班体育助跑跨跳教案【篇一：中班体育教案：跨越小河】目标练习立定跳远和助跑跨跳，发展幼儿腿部肌肉的力量及动作的协调性。准备粉笔、长绳等。过程．设置小河教师和幼儿一起，在活动场地上用粉笔和绳子设置出一条条小河，小河可排列成圆形、曲线等。．示范与练习先让幼儿自告奋勇，尝试不同的跳跃方法，向大家表演。教师给予指导，并重点示范和讲解立定跳远和助跑跨跳的动作要领（如，以前脚掌落地。）然后，让幼儿自由练习这两种方法。练习一定时间后，让幼儿排成一队，逐个跨越小河。．跨越小河比赛将幼儿分成两组，先自由练习，然后两组比赛。要求：立定跳和助跑跳相结合。建议．教师要控制好幼儿的活动量；场地要安全；小河的宽度要适合幼儿的跳跃能力。、活动结束，让幼儿收拾场地，培养幼儿善始善终的良好习惯。【篇二：中班体育游戏助跑跨跳】中班体育游戏：勇敢的小鹿活动目标：、掌握“跨垫子”、“疯狂的小鹿 ”、“小鹿勇闯鳄鱼岛”三个助跑跨跳的游戏玩法。、幼儿能逐步掌握助跑跨跳动作，发展跨跳动作和协调性。、能努力挑战自我并积极开动脑筋思考方法。活动准备：1、物质准备：20*20厘米的软垫子 50张。活动过程：一、热身准备：跨跑障碍物，老师带领幼儿快速通过事先设置的障碍物，并要求是跑跨过去。热身游戏：“看谁反应快 ”二、游戏“跨垫子”、将三张垫子拼成直线形状，幼儿分组练习从垫子上方跨过去。、请出用助跑跨跳方法的幼儿展示，引出本节课学习内容。、再次按老师教的方法分组练习，增加垫子宽度跨跳、摆成 “田”字形，练习跨跳。、请幼儿示范，师幼一起总结动作要领：助跑和起跨点的位置。、再次用老师告知的动作练习。三、游戏“疯狂的小鹿 ”游戏玩法：老师设计两排、三排垫子，幼儿必须在用正确方法跳过前一种障碍物成功之后才可以进入下一关练习，挑战失败回到上一关，最后鹿王展示最高难度。游戏要求：遵守游戏规则，自觉排队，挑战成功才能升级，失败则降级。四、游戏“小鹿勇闯鳄鱼岛”游戏玩法：幼儿四人一组，用手中的垫子拼成障碍物，组成一个环形的练习场地，老师扮作“鳄鱼”躺在某处，幼儿用助跑跨条的方法跨过每一个障碍物和“鳄鱼”，玩两次。游戏要求：勇于挑战，不怕困难。五、结束活动、集中放松，拉伸练习。、重点回顾，复习本节课的重点和难点。【篇三：中班体育教案8篇】幼儿通过合作玩吹乒乓球的游戏,锻炼肺活量,同时在游戏中感知乒乓球滚动的原理 ,哥哥姐姐可以在游戏中初步形成责任感 ,尝试主动、友好、礼貌地与弟弟妹妹合作交流 ,学习解决交往中出现的简单问题:弟弟妹妹通过与哥哥姐姐的接触,了解他人的存在 ,学习并体会站在哥哥TOC\o"1-5"\h\z姐姐的立场感受情境 ,理解哥哥姐姐主动关心自己的情感 ,（一）看谁力气大游戏材料 :乒乓球、桌子、积木。游戏玩法 :桌了两端设置网兜,积木在桌子两侧围边 ,桌子正中间画一横线 ,球放线上 ,幼儿两人一组 （大带小 ）蹲在桌子两端 ,一方幼儿合作将球吹进对方网兜内,先进球者胜游戏规则:合作吹球过程中 ,手不可以帮忙 ;对方的球过了中线才可以将球再次吹回给对方:延伸游戏:、变换轨道 （桌面）的长度。、通过调整围边积小大小改变轨道 （桌面 ）的宽窄度 ,越窄的轨道 ,游戏时难度相对越低、用积小搭建多种形式的“球门”,激发幼儿游戏的兴趣 。2幼儿园中班体育教案:炸果子【活动目标】、喜欢玩纸棒 ,体验游戏的乐趣 ,练习钻、翻。、在游戏的过程中,感受手、纸棒、眼、头、手臂的关系,提高机体的协调能力,锻炼手眼协调的能力和动作的灵活性。【活动准备】长约50厘米的纸制彩棒。【活动过程】、教师让幼儿自己找一个伙伴 ,两人组成一组。、小朋友二人一组 ,手拿纸棒的两端 ,两根纸棒成平行状 ;、游戏开始,两个小朋友一起念儿歌 :“炸,炸,炸果子,咱俩一起炸果子,你开,我开,哗啦过来”。边念儿歌边做动作,念“炸,炸,炸果子 ,咱俩一起炸果子”时,两只手臂有节奏的左右摆动,念“你开 ,我开 ”时,两个小朋友同时举起同侧的一根小棒 ,念哗啦时,两人的头同时从举起的纸棒下面钻过去,这时两人背对背站立。小朋友再念第二遍儿歌 ,用同样的方法再翻回来 ,这时两人面对面站立。过河活动目标:学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。提高爬、跑、跳的能力,锻炼体能,发展肢体动作的灵活性和协调性。在难度逐步提高的游戏中,主动参与,大胆尝试,挑战自我。活动准备:.大绳一根,鳄鱼胸饰一个 ,平衡步道、沙包若干,筐一只。.活动前布置好场地。活动过程:一、小蝌蚪变变变.我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘,来做“小蝌蚪变变变”的游戏吧。.教师边示范边讲解这一热身运动的动作 ,幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下 :(1)身体趴在地上,双手合放在背上 ,利用上身的扭动移动身体;(2)蝌蚪长出两条后腿 :身体趴在地上 ,用两条腿连续蹬地并扭动身体前进 ;(3)蝌蚪长出两条前腿 :四肢匍匐爬行 ;(4)变成青蛙起跳模仿青蛙跳跃的动作 ,做全身运动。二、青蛙跳田埂现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本领吗?青蛙不仅会唱歌 ,还会蹦蹦跳。大家一起来学学青蛙跳田埂。教师用平衡步道作田埂 (一块一块间隔、两块两块间隔等 ),设置活动路线 ,通过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不同难度的场地进行练习。教师指导要点如下:(1)要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时 ,用力蹬地 ,向前上摆臂落地时,屈腿全蹲 ,保持平衡。根据幼儿的活动情况变化难度 ,也可根据情况运用自己的肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别能力较弱幼儿的活动情况,并给予适当的鼓励和帮助。用塑料圈在活动场地边做小池塘,请小青蛙自主掌控休息时间。(通过本环节 ,全体幼儿熟练掌握了立定跳远的动作方法 ,大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习,部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。 )幼儿自由活动 ,教师巡回观察 ,通过增加难度和语言指导(如“看看别人是怎么跳的 ”“怎样跳才正确 ”“现在步道变宽了,你怎样跳过去 ”等),使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。教师在活动中要注意观察幼儿的活动量 ,适时集中请个别幼儿展示动作 ,并讲解动作要领和安全保护知识,在重点部分示范动作并带领幼儿集体练习。三、青蛙过小河青蛙越长越大 ,本领也越来越大。对面田里有许多害虫 ,现在青蛙要跳过这条小河去捕捉害虫。这条河有的地方宽,有的地方窄 ,你们看看能从哪里跳过去。如果游来了鳄鱼 ,你敢不敢从鳄鱼身上跳过去 ?教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等的小河 ,让幼儿根据自己的活动能力跳过小河 ,巩固前面游戏中掌握的动作方法 ,并利用所学动作完成一定的目标 ,进一步锻炼体能。第一次活动 :幼儿自由跳过小河 ,教师引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面,是用什么方法跳过去的。要求注意安全 ,避免冲撞。第二次活动 :教师通过增设下雨、河面变宽等情景 ,提高跳小河的难度。幼儿分散活动 ,教师巡回观察 ,注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。第三次活动 :教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼,双膝微屈仰卧河中,幼儿依次跳过河捉到害虫 ,再从鳄鱼身上跳回来 ,将害虫放到指定的筐里。幼儿依次游戏 ,教师根据幼儿的能力 ,通过改变自己膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。四、青蛙回池塘今天所有的青蛙都很能干,学会了立定跳远和助跑跨跳 ,跳田埂 ,过小河,捉害虫 ,掌握了很多本领。大家累了吧 ,我们再把绳子围成池塘 ,休息休息吧。小青蛙在音乐伴奏下在池塘里游一游 ,用绳子模拟水波晃动 ,并相互拍腿放松 ,休息嬉戏。简单点评活动情况 ,表扬幼儿的勇敢。师幼收拾场地 ,结束活动。4可爱的毛毛虫活动目标、学习半蹲走 ,发展下肢力量和动作的协调性、平衡性。、培养协作意识,增强注意力和模仿能力。活动重点nbsp;练习半蹲走。活动难点与同伴配合协调一致地走。活动准备与幼儿人数相等的毛毛虫头饰和纱巾。活动过程一、准备活动:听音乐模仿小动物走 ,充分活动身体.（幼儿进入场地 ,围成圈站好 ,并在原地贴标记。）师:小朋友平时最喜欢小动物了,小动物也很喜欢你们 ,今天我们就一起来模仿自己喜欢的小动物走路。.幼儿在原地模仿各种小动物走路。二、模仿毛毛虫走路 ,练习半蹲走师:看到你们模仿这么多的小动物走路 ,有一个小动物不高兴了:怎么没有小朋友喜欢我 ,模仿我走路的样子呢?”（出示毛毛虫头饰 ）你们喜欢毛毛虫吗?它是怎么走路的 ?”请一个小朋友尝试学毛毛虫走路。教师示范毛毛虫走路的样子 ,重点提醒幼儿一定要双膝弯曲半蹲走。幼儿戴上毛毛虫头饰 ,听音乐在场地中央自由练习毛毛虫走路 ,教师观察,个别指导,音乐停止时幼儿回到教师身边。尝试两人配合走 ,教师重点强调步伐要尽量一致 ,跟着儿歌 （附后 ）节奏走。解决难点。（1）师:“小朋友来看一下 ,毛毛虫是什么样的呢?”（一节一节的）我们能不能试试变成一条六节的毛毛虫走路呢?小朋友一定要注意安全 ,而且要像刚才那样步伐一致地走。（2）幼儿自由组合成六节长的毛毛虫练习协调一致地走 ,音乐停止时 ,回到教师身边。毛毛虫比赛走路 ,看哪条配合得最好 ,走得最快。三、游戏“纱巾不见了”教师交代游戏规则:刚才,我们的毛毛虫配合得真好 ,现在老师要奖励你们玩“纱巾不见了”的游戏。每人拿一条纱巾,迅速藏到自己身体的任何部位 ,尽量不被老师找到。 （幼儿藏好后 ,教师寻找 ,让幼儿得到适TOC\o"1-5"\h\z当的休息。 ）四、游戏 “毛毛虫与纱巾 ”、师:纱巾还可以怎么玩呢?谁来试试?、选出一些好的玩法 ,大家一起玩 ,如毛毛虫一节一节接起来 ,顶着纱巾走路;全部毛毛虫围成圈,右手拿纱巾走路。五、共享游戏“快乐的蝴蝶