2022年关于教师心理健康学习心得四篇

第13页共13页2022年关于老师心理安康学习心得四篇2022年关于老师心理安康学习心得1老师的职业是一种特殊的职业，是一种用生命感动生命,用心灵去浇灌心灵的职业，正如雅斯贝尔斯告诉我们的：“教育意味着一棵树动摇另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”老师工作的这一特殊性决定了老师心理素质的重要性。所以，要让学生具有良好的心理素质，首先老师要有良好的心理素质，要进步学生的心理安康程度，首先老师要有较高的心理安康程度。因此，关注老师的心理安康同关注学生的心理安康具有同等的重要性。作为老师归根到底还是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但老师职业的特殊性又要求老师必须是心理安康的人。因为，老师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。这就要求老师不仅要用高超的教学艺术去培养学生的智力，而且更重要的是要以高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质于老师的心理安康。读了《老师心理安康》一书后,使我更加认识到了老师心理安康的重要性。老师是学校心理安康教育的推行者、详细施行者，一个成功的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，老师是智者——什么都懂;是能者——什么都会;是圣者——不会犯错;是权威者——具有比父母还高的权威力量。老师的穿着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深化的影响。人格健全的老师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种紧张或恐惧的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，老师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的根底，是施行心理安康教育、情感教育的出发点和首要原那么，新的教育理论要求每一位老师都应该从自身的心理安康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过读了这本书后,使我更加明白了老师要擅长做好自身的心理调节及保健工作，理解自我，辩证地对待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理安康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，进步心理承受才能;调整情绪，保持心理的平衡;擅长选择自己心情愉快的角度去考虑问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极安康地工作热情投入到教学活动中去。总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成安康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学消费生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。2022年关于老师心理安康学习心得2带着一份憧憬，带着一份喜悦，带着一份期待与责任，我有幸参加了龙湾区的心理安康的培训，不仅有理论的学习，充实我们的大脑，同时还深化教育教学第一线参观学习和调研，使我在思想理念和工作才能等方面都有了较大程度的提升，真是感受颇深，受益匪浅。通过本次的学习，我认识到了老师心理安康的重要性。我认为，老师是学校心理安康教育的推行者、详细施行者，一个成功的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响。老师的穿着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深化的影响。人格健全的老师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种紧张或恐惧的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以新的教育理论要求每一位老师都应该从自身的心理安康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。作为一个龙湾区的骨干班成员，觉得自己非常荣幸。因为我们有一个非常贴心的团队。在蔡老师的带着下，我们学员的热情都非常高涨。这次去椒江我们给组装备了一个非常贴心的指导师邱玲红老师，邱老师非常转到心理这个行业只有短短的两年时间，但是她对于教学的热情和对教学的研究都是值得我们学习的。这一周来，我虚心的向邱老师请教，学习。邱老师还亲自给我们上课，听了邱老师的课后，让我们感受颇深。同时，邱老师真的是非常的无私热心，每次听完她的课，我有什么不解之处，她都耐心细致的向我讲解，说明她为什么如此处理教材，毫无保存。碰上我们组要开公开课，更是热心地帮我们指导，指出缺乏之处。在外面学习的每天晚上我们小组的成员都能互相帮助和支持，互相学习，共同进步，遇到问题主动自找原因，坦诚交流解决。在学习期间我看到他们的老师在遇到教育教学问题时都能与其他成员共同交流，一同解决问题，同伴互助活动开展的非常好。通过培训，自身有了进步。我对心理调适的技能，提供维护心理安康和进步心理素质的方法有了一定的理解;通过对个别典型的案例的分析^p学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的老师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习;学生在老师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对老师的尊敬和爱戴。要努力克制不良情绪的困扰，在不断进步知识素养的根底上，培养自信乐观、豁达开朗的安康心理。只有这样才能充分开掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的安康成长，进步教育教学的整体效益。总之，在这次的培训的锻炼中，我增长了知识，扩大了视野，在业务程度上有了一定的进步，在以后的工作中，我将在原有的根底上，更进一步努力，将所见、所学根据实际运用到自己的教学工作，为学校工作尽己所能!2022年关于老师心理安康学习心得3此次，我再次学习了《老师心理安康教育》，深深感受到老师心理安康对于老师的重要作用。老师是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但老师职业的特殊性又要求老师必须是心理安康的人。因为老师要用高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质于老师的心理安康。而幼儿老师应该怎样维护和增进幼儿的心理安康呢？1、让老师正确认识自己、接纳自己。正确认识自己、接纳自己是一个心理安康老师应具有的特点。只有坦诚地成认自己的缺陷与缺乏，并肯定自己、尊重自己的优点，才能获得别人对自己相应的尊重。2、不断改善老师的心理环境。一个老师具有乐观积极的自身心理环境，就会对老师工作充满信心，对幼儿感兴趣，以工作的劳苦为欢乐。反之，当一个老师的心理环境处于消极状态，她的情绪、教育行为就会异常表现，对教育教学工作会产生负面影响。在工作评价方面，重视客观、公开、公平、公正，为老师积极地工作创设良好的精神气氛。同时，注意将“奖惩性评价”逐步转变为“开展性评价”，使每位老师看到自己每个阶段的进步与开展，让老师在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，从而鼓励老师不断努力进取。3、重视改良老师人际关系。老师与其他各行各业的人一样，都生活在一定的人际关系之中。幼儿老师的人际关系主要是老师与幼儿、老师与老师、老师与领导等之间的关系。这些人际关系构成了老师工作、生活的特殊环境也是老师心理安康的重要条件。老师与家长是“平等”的，他们是“教育的合作伙伴”；领导与老师是“平等”的，他们是一个学习的共同体；老师与老师是“平等”的，他们是同一条战豪里的“战友”。老师要用儿童的目光去分析^p幼儿，改善自己的教育行为；老师之间应建立互帮互学制度，互相取长补短、共同进步，形成一个团结、安康的学习工作气氛，使老师的心态处于“平稳”的状态。4、加强老师心理安康防卫。虽然幼儿教育工作与其他职业相比性质较单纯，园内的人际关系也相对简单，但老师心理安康程度的上下也不是一成不变的。因为人的内部心理状态是在客观世界的作用下逐步形成的，并随外界因素的变化而变化。特别是在社会大变革的今天，老师更容易被一系列不容回避的社会问题所困扰，容易造成心理状态失衡，导致心理安康程度下降。应该开展心理安康咨询、心理安康讲座，组织一些社会活动，通过“走出去、请进来”等形式，进步老师心理安康程度。2022年关于老师心理安康学习心得4中小学老师承当着培养祖国将来建立者和接班人的重任。中小学生整体素质的上下，直接关系到国家和民族的命运。具有安康良好的心理素质既是现代社会对人的根本要求，也是当前加强学生道德建立工作的一个重要内容和有效途径。新时代的老师不仅要完成“传道、授业、解惑”的任务，而且还要做学生的知心朋友，成为一个合格的心理工作者和精神治疗医生。老师的工作就是研究学生个性规律，按其独特的规律来培养和开展学生的个性。老师良好的个性人格是学生个性开展的不可替代的“阳光”。老师的心理安康直接关系到学生的心理安康、学业成就和人格开展。心理不安康的老师最显著的表现是，难以保持乐观、积极的心态。他们大多不关注学生的生理、心理和社会性开展特点，更不会根据这些特点创造性地运用语言，剖析教材，选择教学方法，营造课堂气氛。甚至有的老师无视学生的性格、特长差异，使用过激语言，冷淡对待成绩落后的学生，致使学生心理受到伤害。老师的不安康心理睬影响学生人生观、价值观，有害于健全人格的形成。老师消极、暴躁、紧张的心理倾向会被学生仿效，最终潜移默化地演变为学生自身的心理品质。心理不安康的老师轻者表现为无故迁怒、恶语谩骂、以罚代教等等，严重者那么发生虐打学生致残致死的极端行为。那么，终究那些因素容易使老师形成不安康的心理、产生心理问题呢?我粗浅的把它归纳为：老师心理问题是在外界压力和自身心理素质的内外因素共同作用下形成的。假设老师无法对来自社会、家长、学校的压力有效应对，就容易产生心理行为问题，从而导致心理不安康现象的发生。在当前巨变的社会和教育改革的环境下，家长和社会比以前任何时候对学校尤其是对老师的期望都高，要求过多，因此赋予老师很多的角色，这也是众所周知的事实。当前环境下，社会要求老师应该做到以下几点：(1)要根据一定社会规定的教育目的和学生身心特点培养人才，他便担负起社会的代表者、社会道德的理论者和示范者的角色。(2)要在教书育人中，遵循教育教学规律，针对实际情况创造性地进展因材施教，他又要担当起传道、授业、解惑者的角色。(3)还要言传身教，真正成为学生的楷模，他需要担当起父母、朋友或管理者的不同角色与学生进展全身心的接触。(4)从实际需要出发，培养当前和将来需要的实用人才，希望老师能成为研究者和人际关系的协调者等等。老师一系列的心理安康问题的产生，往往是以上诸多之类的社会、家长寄予老师过高的期望，赋予老师太多的角色，以致使老师产生角色冲突，从而引起了心理问题。首先是社会、家长对老师角色互为矛盾的要求造成的冲突。一方面在考试评价制度、课程、中高考制度没有根本性改革的今天，家长对高分的迫切期望和社会对高升学率、高学历的要求，以及对教育投入和教学资的缺乏，迫使老师不敢过多考虑学生个性和创造性的培养，而以最高效方法，将最标准答案最直接向学生灌输，以进步课堂效率，获取应试高分。另一方面，社会也清楚认识到二十一世纪知识经济主要是靠劳动者的综合素质和创新才能作为开展动力，他们又鞭挞应试教育，要务施行以开展创造力和个性的素质教育。因此，中小学老师处于应试教育与素质教育的夹缝中，腹背受敌，为难不堪。其次，老师自身利益与老师的角色责任造成的冲突。老师是现代社会的一员，他和别人一样，有体验成功和成就的需要。然而，老师角色却要求与特定的学生维持一种持久(一学年或一届的时间，而且很慢很难出成果)的关系，这样就必须使老师较持久地投身于一种特定的情景。但老师尤其是年轻老师，总想去找一个工作条件、福利条件更好的学校执教。希望自己经济上丰裕，并且社会名望和自尊得到保障。在这种自我利益与别人利益之间选择的冲突中，育人者和个人事业成功者的角色冲突，必然使局部老师惶惶不安，对自身工作不满，直到对教育工作产生厌倦、轻视的心理。再次，老师偏低的社会政治、经济地位与老师职业的重要性造成的角色冲突。新时代要求老师不但是学生学习的组织者、管理者、指导者，而且还是心理工作者、学者、专家艺术家和社会活动家。老师这个角色确实是不好当的，尤其社会上还存在对教育事业的不理解和对老师的偏见，老师经济待遇和职业地位偏低，使老师心理感到不平衡，发牢骚，逐渐失去对老师工作的荣耀感和使命感。还有老师角色定势的冲突，以及老师角色的弥散性造成的冲突。老师是课堂教学的主导者，知识的权威者和传授者。但事实上在社会迅速开展的今天，现代信息技术的广泛运用，老师再也不是唯一的信息，学生在某些方面比老师知道得更快、更多。老师有时被学生问得哑口无言，老师权威受到挑战，老师心理受到冲击。老师们强调的诚信、真实、宽容和遵纪守法，往往被学生以大量的欺诈性的商业广告和某些靠违法、狡诈而兴旺的成名商人的事实驳得体无完肤，以致老师对如何扮演社会道德的理论者和人类文明的建立者产生了心理困惑。再有，老师在改变学生的兴趣、行为、态度和价值观等广泛的责任里，很难甚至无法证明获得什么成就。许多成果的“无形性”，使老师或多或少模糊感到他们的工作是一个无底洞，似乎永远做不完，永远看不到尽头，从而导致老师职业倦怠，甚至对老师职业失去兴趣和信心，精神不振、不求上进。又因为老师扮演的是为人师表的角色，这种职业的神圣感在客观上迫使老师不得不掩盖自己的喜怒哀乐，长此以往，势必会使心理不堪重负。如此长期超负荷的工作，便会导致老师患有比一般人更多的心理障碍，如自卑心理严重，嫉妒情绪突出，焦虑程