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文档简介

生命的特殊体验——挫折

人生不如意事有十之八九——孙中山自然界没有不凋谢的花,人世间没有不曲折的路

——民间谚语如何认识人生难免有挫折1、人生难免有挫折,挫折是人生经历中不可缺少的一部分,是生命的特殊体验。2、任何人都不可能不遭遇挫折,即使是那些表面上看来很“顺”的人。3、挫折与人生相伴,人们是在不认识、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。人生中可能会遇到的挫折和挑战?考试失败别人指责亲人离去失业贫穷伤残

个体在从事有目的的活动过程中,遇到的障碍或干扰,致使个体动机不能实现,需要得不到满足的一种情绪状态。什么是挫折?造成挫折的原因有哪些?主观因素:个人容貌、身材、体质、能力、知识等条件的限制,导致自身追求的目标不能实现而产生挫折。客观因素:自然因素、社会因素。挫折是人生经历中不可缺少的一部分当面对挫折时,不同的人又会有何不同的表现呢?面对挫折,你会怎么做?

逃避?还是坚强面对?李月11岁的李月来自北川县曲山小学,她爱好跳舞和画画,从小就梦想着成为一名舞蹈家。一个爱跳舞,把跳舞作为梦想的女孩,命运却和她开了一个天大的玩笑。李月失去了左腿,舞蹈家的梦想似乎离她越来越远。面对这样巨大的挫折,李月的命运会如何?她的生命之花还会继续绽放吗?李月的生命之路可能会怎样发展下去呢?可能一:自己失去了左腿,根本无法再继续跳舞,于是依依不舍得放弃自己的舞蹈梦想。可能二:自己虽然失去了左腿,但只要有梦想,只要继续为梦想而努力,就一定可以取得成功。5.为什么说挫折是把双刃剑?失败和挫折是人生的学校,它能折磨人、考验人,更能教育人、锻炼人,使人受益终生。芭蕾女孩李月《永不停跳的舞步》芭蕾女孩李月在汶川大地震中截肢了,但她面对挫折没有退缩,坚持梦想,最终又重返舞台,实现她的舞蹈之梦。书中P11页的故事《耐磨的人生》中,作者通过朋友受伤后心态上消极悲观到积极乐观的变化,体会到朋友身上的“生命之钙”,这种“生命之钙”你在李月身上可以看得到吗?“生命之钙”包括哪些内容呢?

想一想:你所经历的挫折给你带来了什么?首先是焦虑、失望、忧虑、担心、痛苦等消极情绪;然后是自己从痛苦中走出来,坦然面对,经受失败和挫折的考验,战胜它!

所以说,挫折增加了我们的人生阅历,是一笔宝贵的精神财富,我们要从失败和挫折中做到使强者更坚强,更聪明,更能激发自己的潜能,愈挫愈勇,走向成功。结束语:没有经历过失败和挫折,就找不到真理。挫折是人生的学校,它能折磨人、考验人,更能锻炼人,使人受益终生。知识点1、如何理解挫折是双刃剑?(如何正确看待挫折?)2、生命之钙的成分?关键在态度

巴尔扎克说:“世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人而异。灾难对于天才是一块垫脚石……对于能干的人是一笔财富,对弱者是一个万丈深渊。”阅读课本《别让眼睛老去》,思考:(1)对于挫折为什么会有完全不同的结果呢?(2)我们该以什么样的态度对待挫折?

(1)面对挫折,不同的人会有不同的(心态),不同的心态会带来不同的(结果)。(积极)的心态会使你的眼睛醒来,看到(乐观)、(进步)、(向上)的一面,你的生命会重新(闪亮);而(消极)的心态则会使你的眼睛(老去),只看到(悲观)、(失望)和(灰暗)的一面,你的生命也会随之(黯淡)。

(2)以积极的心态对待挫折。怎样才能积极走出挫折,走向成功?①正视现实和挫折,不回避,端正心态——这是走出挫折的前提②认真分析和解剖挫折产生的原因——这是走出挫折的基础③理想和目标——这是走出挫折的驱动力④树立信心,增强勇气——这是最关键的一点,是走出挫折取得成功的根本保证接力赛:你觉得挫折像什么?课堂活动1、归纳与整理:面对挫折,不同的人会有不同的(),不同的心态会带来不同的()。()的心态会使你的眼睛醒来,看到()、()、()的一面,你的生命会重新();而()的心态则会使你的眼睛(),只看到()、()和()的一面,你的生命也会随之()。

课堂练习2、学生小王说:“这次科技竞赛太难了,我就不参加了”。学生小刘说:“我想试试自己的实力,困难我可以克服。”结果,小刘获得了这次科技比赛的二等奖。从这一事例我们可以看出()A、小王同学就是没有实力B、小刘同学的运气比较好C、对待挫折,不同的心态会有不同的结果3、你所经历的困境、磨难、失败都是获得成功的必经之路,勇敢吧,去挑战他们,相信自己,你会成功!这段话说明()A、在挫折面前要善于自我疏导B、没有经历过挫折就不会获得成功C、越是遇到挫折越要提高自己的奋斗目标4、中国有句俗话:“困难像弹簧,看你强不强。”这里的“强”主要是指()A、人的力量的强大B、坚强的意志C、雄厚的物质基础5、案例分析:小华是一名八年级学生,平时学习很努力,成绩出不错。但是在学校组织的其中考试中,他发挥失常,考试成绩很不理想。此后,他一想起这事,就觉得灰心丧气,学习时也心不在焉,总是不能摆脱上次失败的阴影。(1)小华现在是一种什么样的心态?(2)请你为小华摆脱阴影提四条合理化建议?反思你以往对待挫折的态度和处理方式?如何改进?学以致用生命只有一次

1、生活中的“轻生”现象及原因有哪些?在现实生活中,有些人过分地看重目标的实现和过程的艰辛,忽视了过程中的快乐和美好,一旦遇到严重一些的挫折,往往会用自己的生命换取问题的所谓“解决”。2、为什么要善待自己生命?①生命来之不易,我们要倍加珍惜。活着才会有希望。②当我们遇到“不可逾越的挫折”时,要善于寻找别的可以走的路。③善待自己的生命是人生的一大课题,是对生命的一种珍视。我们都很重要。④我们的生命不仅对自己

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