2022防震减灾演练活动心得感悟五篇

2022防震减灾演练活动心得感悟五篇通过防震演练让我们知道了生命对于一个人来说非常珍贵，失去了就没有第二次了，地震给人们带来的损失是宏大的，它直接威胁到人们的生命财产平安。今天在这给大家整理了一些关于防震减灾演练活动心得感悟，我们一起来看看吧!

防震减灾演练活动心得感悟1

7月12日，“公益__〞志愿效劳队在__市丰乐里村组织当地的孩子们开展地震逃生演练活动。

活动中，队员们以图片展示的形式向同学们讲解了地震发生之前的预兆、地震成因、地震震级及烈度等常识，并

让学生写下自己所知道的地震逃生方法，积极与大家交流分享，并根据学生的掌握情况进展了及时的补充。“理论出

真知〞，为真正进步学生的防范自救才能，队员们组织大家进展了一场地震逃生的实地演练。各班学生在队员的带下，按疏散道路快速有序地向空旷的操场上紧急疏散。到达操场后，负责各班的队员让同学们双手抱头下蹲，并及时

清点人数后报告到“指挥处〞。整个演习活动紧张有序，有条不紊，大家互相帮助，平安撤离，没有发生任何互相推挤或踩踏事故。

大手牵小手，防灾一起走。此次地震逃生演练活动以服地少年儿童为对象，以期进步学生和家长的防震减灾意识，活动的成功开展到达了有事不慌、积极应对、自我保护的目的，进步了他们抗击突发事件的应变才能。

防震减灾演练活动心得感悟2

每一次，当我们目睹灾难降临，我们不得不成认人类是如此的脆弱，生命变得那么的短暂而珍贵，在灾难降临时，也许前一秒你还沉浸在欢声笑语中，但后一秒你便会觉得心如刀绞，因为灾难，悲泣代替笑语;因为灾难，废墟取代高楼;因为灾难，有无数的人失去生命，灾难，在人们还没来得及反应的情况下就摧毁人类美妙的家园，粉碎了人们心中美妙的梦。有些生命就如含苞待放的花朵，在它还没来得及展现自己体态的多姿和人生的精彩就已经被无情的“魔鬼〞所扼杀了。

我们无法阻止灾难的降临，可我们可以用我们的努力智慧降低灾难带来的损失，5月12日为防震减灾日，在当日下午我校举行了一次防震减灾的演练活动，当同学们沉浸在快乐的学习中，突然哨子响起来了，同学们立即起身，一个接着一个跑出教学楼，就如一条长龙奔向操场，在短短的几分钟内，我感受到了全体师生都是以一种真心的态度去对待这次演练活动，一个个神情在重，我们仿佛将自己置身于真正的灾难中，将自己的生命在生与死这这间作出抉择，经过教师的积极引导和同学们的认真态度，这次演练获得成功。

这虽然仅是一次演练，却是我们成长中的一束阳光，因为我们在这次练习中获得经历，每一次的演练都是为平安打“预防针〞，在为我们的生命增强“免疫力〞。

在地震灾难面前我们难免会想到四川地震，一座座高楼大厦，一个个美妙家园，无数珍贵的生命在一夜间化为虚有，当我们看着这惨败的现象，倾听着那撕心裂肺的呼喊声我们难道不为之震撼而又心痛吗?与之相比的是日本地震，它同样给予每一位人们震惊，因为在这样人口密集的小岛国家人员的伤亡人数却只有几千人，同样的原因造成不同的后果，这难道不值得引起我们的深思吗?

在地震之际，四川人民表现的是惊慌失措，而日本人民那么是沉着冷静，有着这样的心态，就是因为日本注重对人们防震减灾的意识，他们懂得如何在灾难面前表现得临危不乱，如何让自己有时机生存。日本重视每一次的演练活动，因为看一次防震减灾的演练都了自身的经历，一点一滴的累积让他们可以在灾难中多一份平安的保障，也许我们会认为日本位于频繁的地震地带才需注重，我们生活在平安地带没必要顾及太多，可是，灾难的形式多样，水灾、火灾、泥石流等灾害都对我们的生命构成重大威胁，灾难不会向我们敲响警钟，只有自己才是保护自已永远的天使。所以懂得如何防震减灾是对自己生命负责的表现。

不把演练当成一种形式，而是把它当成一种保护自己的方式，不抱学习防震减灾当成一项任务，而是看成一份责任，只有这样，我们才能让平安成为生命的保障，用生命抒写人生伟大的篇章。

防震减灾演练活动心得感悟3

生命对于每一个人来说都非常珍贵，失去了就没有第二次了。日本大地震只是一个莫名的瞬间，就让许多鲜活的生命消失了，让许多人无家可归。地震是自然灾害，我们没有方法防止，但我们有减小损失的方法。一次地震发生，却有两种不同的结果——生与死。而那那么取决于我们当时果断的措施以及自身心理素质。

今天第六节课，班主任教师向我们宣布，全校要举行防震演习。同学们顿时兴奋异常，议论纷纷……等同学们安静下来，教师很严肃地告诉我们：“虽然是演习，大家要认真对待。掌握一定的逃生方法是我们自救、珍惜生命最简单也是的途径。〞接下来教师除了教给了我们一些防震防灾知识之外，还向我们演示了自救的正确标准的动作。当同学们还沉醉于学习的海洋里时，警报突然拉响!同学们立即按照教师讲的，反应都很迅速，有的钻到课桌下，有的躲到墙角，还有的用书包或者书本护住自己的头部。

在警报解除后，同学们自觉排队有序地抱头弓腰，毫不犹豫地快步向教室外挪动，往楼梯口快步奔去。大家不再像平时那么放松了，都严肃了起来。每个楼梯口都有教师在疏散我们，同学们紧靠着楼梯右边两排走，下了楼梯。

在离教学楼较远的操场空地上，按照事先约定的位置停下来，四五个人蹲在一起，双手抱头原地待命。接下来是班长清点本班人数，向指导汇报，一切工作井然有序。

这次防震演习非常成功，不仅让我们增长了个人保护意识，更让我们懂得了珍惜生命。面对自然灾害，关键在于要有足够的认识，才能遇险不惊，应对得法。要学习抗灾知识，学习补救技能，在自然灾害降临时，防止出现不该有的损失。

防震减灾演练活动心得感悟4

应学校的要求，今天我来到了市科技馆，参观了关于“防震救灾〞的科普展。

其实，这类知识以前教师、家长们也有提及过，只是觉得这并不是非常重要，听过几次便也淡忘。这次，参观了科普展后，才又忆起了有关的知识。地震给人类造成的危害，带来的灾难，实在是太大。就在那么一瞬间，大地颤抖，山河移位，满目苍夷，几层高的楼房就那么倒塌，大地颤抖着毁掉了很多。多少鲜活的生命就这样被埋了起来，终日不能再见阳光。多么的快啊，就那么一小会，该失去的就全失去了。

想到这儿，才意识到了防震救灾的重要性，才想到了自己需要理解在地震降临之时如何去躲避，去保护自己的知识。

渐渐地看着，才知道在震中区，从地震发生到房屋倒塌，来不及跑时可迅速躲到桌下、床下及紧挨墙根下和巩固的家具旁，趴在地下，闭目，用鼻子呼吸，保护要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。正在用火时，应随手关掉煤气开关或电开关，然后迅速躲避。在楼房，应迅速远离外墙及其门窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下，也不能使用电梯。在户外，要避开高大建筑物，要远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施。

还真是复杂。以前漠不关心此类事时，怎么就没有觉得那么繁琐?不过，知道了这些，也是很不错的。学会了保护自己，才是最重要的!

防震减灾演练活动心得感悟5

一、指导思想：按照“平安第一，预防为主〞的方针，运用多种形式的宣传教育手段，在校园内进一步开展防震减灾宣传教育活动，有效地开展防震减灾宣传教育，发动广阔师生共同参与防震减灾活动，全面进步师生的防震减灾意识和自救自护才能，努力构建和谐平安的校园环境。

二、目的要求：通过开展形式多样防震减灾科普知识宣传教育活动，使师生理解地震发生时的应急避震知识，掌握应对地震灾害发生时应采取的防护措施和方法，最大限度地降低地震灾害造成的损失，从而进步师生紧急避险、自救自护和应变的才能。

为防震减灾工作创造出一个良好的社会气氛，让防震减灾知识的宣传教育进课堂、进家庭，使防震减灾科普教育真正成为一种自觉的需要和行为。

三、活动安排：