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第第页①经常给予自己积极的暗示，提高自己的信心和勇气；②在心中想象一个比自己更好的“自我”形象，激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能；③培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。示例：我打算开发自己写作方面的潜能，我准备为自己画一幅“未来作家”的漫画，将它贴在书桌前，提醒自己“我将成为优秀作家”；坚持每天写日记，博览群书…【解析】【详解】本题考查发掘潜能。解答时要认真分析材料及问题，紧密联系教材相关知识，综合作答。此问考查潜能的特点。分析材料信息，从人的潜能巨大、发现自己的潜能，是取得成功的重要条件作答即可。此问考查发掘潜能的方法，据教材知识，从经常给予自己积极的暗示、在心中想象一个比自己更好的“自我形象”，培养有利于激发潜能的习惯等角度回答即可。此问是开放性题目，首先要介绍自己打算发掘的潜能，然后再谈发掘潜能的具体做法，潜能和发掘方法要一致；发掘潜能的具体做法要有可行性，但不要求面面俱到。19．(1)小莫进入新的学习环境，在学习和生活等诸多方面存在着不适应。形成这种不适应的原因是多方面的：①他从小就很少和同龄孩子玩耍，缺少广泛的人际交往，一旦住校与同学相处时就会出现交往障碍。②由普通小学升人重点中学，他不再是班里的佼佼者，所以感到压力大。③他从小跟外婆住已成习惯，住校要独自生活，他难以适应。(2)小莫应该建立积极的心理状态，才有助于尽快适应新的环境。他应当主动与同学们交往，主动找老师谈心，这样可以使压力得到放松和调适，也能建立起新的交往圈。只要正确认识自己，摆正自己的心态，主观上努力，方法上得当，我们每个人都能适应初中学习和生活的新环境。【解析】【详解】本题考查适应新环境。解答时要认真分析材料及问题，紧密联系教材相关知识，综合作答。此问考查适应新环境。分析小莫进入新学校难以适应的问题；造成原因可从小时候不与其他同龄孩子玩耍，出现交往障碍；学习压力大；生活不能自理等方面的问题。此问适应新环境的方法
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