《关于高中体育老师职业倦怠的调研报告（8400字）》

第1章引言国外研究表明，教师相对于其他行业人群来说，更容易产生职业倦怠感。职业倦怠的产生会降低教师的工作积极性和创新力，这不仅会影响整个教育体系的发展，更对教师个人的身心健康带来伤害。一方面，职业倦怠让教师无心工作，教学水平和教学效果低下，严重者容易导致教学信心不足，对学生的教学敷衍了事，对课程的准备不充分，从而造成工作的成就感下降。另一方面，教师在教学活动中的不良表现，必然会对学生的正常学习造成影响，不利于学生身心的健康发展。体育教师作为教师行业中的重要组成部分，在学校教学过程中，既要承担普通的教学任务，还要兼职于各种学校教练以及活动课的指导，不仅要上好课，还要在课堂中注意学生的安全，所以体育教师的工作特点有着非常的特殊性，体育教师在工作过程中的职业倦怠感也越来越容易受到激发。此外，体育教师长期在户外工作使得体育教师工作环境相对于其他教师的学科环境更恶劣，在中小学中不管是学校还是社会对体育教学也不是很重视，在这样的背景下容易使体育教师更加自卑，无形中也给体育教师更重的工作压力。第2章X市高中体育教师职业倦怠现状分析只有对于X市高中体育教师的职业倦怠的现状进行细致的分析，才能够根据现状找出X市高中体育教师的职业倦怠的成因，进而根据X市高中体育教师的职业倦怠的成因来制定出X市高中体育教师职业倦怠的消除对策，从而有效地解决X市高中体育教师的职业倦怠问题。2.1X市高中体育教师不同性别的职业倦怠情况分析在去人格化和个人成就感这两个维度中我们发现女性教师的职业倦怠情况高于男性教师，这样的差异性与其他研究反而不符。人们传统观念中都认为女性在选择工作作为老师是一个比较适合的工作，但是作为女性体育教师却相反。从中我们发现，女老师的去人格化情况和低个人成就感方面对较高且与男教师的状况存在显著性差异，而女教师的情感衰竭状况较低，且男妥教师差异并不大。在情绪衰竭方面，由于女性体育教师会比男性的忍耐能力更强、具有传统中国女性的吃苦耐劳品格，其情绪衰竭程度就相对较低。在去人格化维度中，男性教师数值相对较低，女性教师则明显偏高，在工作生活中，女性教师不仅要承担工作的压力还要顾及到家务劳动，更加容易对体育教学工作采取冷漠、忽视的态度。在个人成就感上，女教师的个人成就感明显高于男教师，从中国传统社会中，男性的成功很多一方面取决于事业的成功，随着年龄的男性体育教师的低成就感越来越强，在40岁左右时期最为突出，体育教师相比与其他教师晋升机会较少，学习进修机会少，在学校也没有其他专业的课受重视，经常会出现有其他学科教师借课的现象，体育教师的尴尬地位，让体育教师价值无法体现。此外，通过访谈可知，X市大多数高中教师可以通过自己学科专长赚取外快，体育教师由于时间较少以及体育不是高考项目不被重视很难有额外收入。教师职业属于事业单位，按着规定享受当地公务员待遇，但是事实却是，教师的真正待遇与当地的公务员或其他事业单位相比差距较大，作为男性体育教师和同龄人对比过程中都会造成巨大的差距感，许多体育教师认为这份工作稳定但是发展潜力小，一辈子看到头，这样的情绪容易降低工作的积极性并且会影响其他同事，渲染消极工作气氛。2.2X市不同年龄的高中体育教师职业倦怠情况分析根据本文研究需要，将年龄分为4个阶段，分别为30岁以下（54人）、31－40岁（105人）、41岁－50岁（54人）、51岁以上（9人）。福建省X市高中体育教师职业倦怠在年龄方面有巨大的差异30岁以下教师在三个维度中主要体现在，去人格化程度低，但是存在一定的情绪衰竭和低成就感。30岁以后，中年体育教师工作经验丰富是工作中的主力军，但是中年体育教师的职业倦怠的情况最为严重，三个维度均是上升趋势。不同年龄的段的老师遇到的问题不同，30岁以下的教师都是年轻教师，大学刚刚毕业，有着鲜明的个性，但是在教学这块还是缺乏经验，处于学习和正在形成自己的教学风格阶段，这个时候去人格化程度低。30岁以上的教师慢慢的都形成了自己一套固有的教学模式，所以在去人格化方面分值较高。在过了一定的教学时长，每天面临的学生教学内容相似，还要负责学校许多课间操等活动，并且这个阶段的老师都有了自己的家庭，在家庭生活中又扮演者顶梁柱的角色，又是学校的教师骨干，各方面压力下，会导致这个年龄段教师的情绪衰竭感比较严重。在成就感这一维度上，30以下的年轻教师得分较高，随着大学的扩招，大学毕业生的增加，就业难度的增加，教师这份工作也让许多年轻人为之向往，所以30岁以下的教师首先能作为一名高中老师就有一定的成就感，并且对未来工作充满向往，所以能形成良好的自我效能感。而30岁以上的高中体育教师慢慢的随着自己年龄的增加，社会压力的增大，对自己未来会出现一些迷茫。导致年龄越大成就感越低。2.3X市不同学历的髙中体育教师职业倦怠情况分析高中体育学科处在一种比较尴尬的地位，所以教师们会在平时的工作中和取得一些成绩以及和周围的朋友经济做一些对比，这都会让教师的个人成就感的体验不同。在工作中体育老师没有正确的去理解这份职业，从正确的角度去分析成就便很容易出现低成就感现象。通过数据分析，可以看出X市高中体育教师在整体上出现了职业倦怠的倾向，尽管有超过一半的教师处于低度的职业倦怠感，但不可忽略近40％左右的教师处于中等水平的职业倦怠情况。通过对X市高中体育教师的了解过程中，我们将老师们的学历分为大专，本科，硕士，博士四个阶段。由于不同教龄的老师学历不具有对比性，还有许多是函授、在职研究生或者自考类。我们统计过程中以个人最高学历为标准。调查发现，X市还没有博士学位的体育教师，但是最近几年具有硕士学位的教师人数呈上升趋势。从三个维度去分析，其中情绪衰竭现象明显，而且普遍感觉个人成就感较低，但是在去人格化这一维度高中历带来影响并不明显。随着素质教育的开展，大多数学校追求学术型人才与教学型人才相结合，大多数专科教师不能不能满足这一点的需要，不得不努力更新自己的知识。在学校中，学校的领导、学生家长，都更把这些目光放到学历更高的人身上，大专学历的教师一般负责学校基础性教学工作，付出很多，但是得不到相应的回报，学习进修机会也较少，职业倦怠情况严重。本科学历的教师相对于大专和硕士学历的教师比较稳定，他们不管是在教学还是生活当中，对自己有着较清晰的定位。硕士学历的老师在成就感方面会高于大专及本科的体育教师，在其他两个维度与本科学历没有显著差异，硕士学历的教师在专业能力方面，不仅有着一定的科研能力在专业技能教学方面也有自己的见解，但是，也正因为这些原因，学校领导及同事对他们的期望值也越高，要求也越高，他们会在工作对自己要求也会更严格，一旦任务完成不够好，马上就会面临巨大压力。第3章X市高中体育教师职业倦怠成因分析导致X市高中体育教师职业倦怠的成因有很多种，但是最主要的成因有三种，第一是自我评价与社会评价偏颇，第二是缺乏良好的教学环境，第三是教师职业认识与待遇缺陷。因为这三种原因导致了X市高中体育教师长期陷入职业倦怠的状态。3.1自我评价与社会评价偏颇在交流过程中，对被访者进行访谈：“你的朋友家人或者家长对体育教师这份工作的理解是什么？”12名体育教师在对这个问题回答也比较无奈“体育老师跟别的学科老师比真没什么比头，我们搞体育的不管是在学生还家长或者朋友都存在误解。有的则回答说：“体育老师真的是很尴尬，平时在学校评优评先没有我们的事，学习进修机会也少，一有机会就是给其他主要学科，说下次就会给我们体育组，到最后还是不了了之，工资收入真的是太一般，要是有资本早就经商去了。”从这些老师的回答中我们可以看到，其实体育教师在学校地位不高，社会职业地位也偏低，发展前景小。这和其他的教师相对比心理落差大，工作中与他们的实际期望值相差较大，其实体育教师也希望带出自己的成绩，不管是带队参加比赛还是体育高考中，他们也想成功。但是由于教育制度的问题以及社会长期存在重视文化成绩，轻视体育的观念存在，不管是学校领导还是学生自己乃至家长对体育教师的工作始终看法上存在问题。一讲到体育教师，都会认为体育教师的文化水平低，要不就是只会技能，头脑简单四肢发达，或者是认为体育课是最轻松的，不过是带着学生玩玩而已，上个课，集合一下，然后让学生自己拿器材去玩。完全忽略了体育课的本质与体育课的重要性，同时学生参与体育锻炼的时间就减少甚至没有，更有的学校甚至鼓励学生在体育课的时候去自习，这样也严重损害了学生参与锻炼的积极性。更严重的是有些学校课程表中有排体育课，每次到了上体育课时便被其他老师借走，一学期下来体育课也没上几次。在现有的高考制度下，体育教师在学校不被重视，也缺乏认可。体育教师与其他教师相比很难在工作找到成就感，所学的专业知识得不发挥，刚开始参加工作的一腔热血被现实浇灭。大部分老师还是想在工作去带好一支队，让学生各有所长，可以代表学校去参加一些比赛，形成一个学校的体育传统，现实的残酷让体育教师产生失落感，情绪衰竭严重。在这样的情况下，家庭和学生家长的支持尤为重要，但是大部分的学生家长对体育教师并不买账，甚至有些家长认为孩子只要学习成绩好就行，锻炼不锻炼都无所谓，更有甚者，会阻止孩子去参加体育锻炼，他们人这就是浪费时间。体育教师的付出得不到相应的回报，严重影响了体育教师的工作热情，是他们丧失奋斗目标，在学校的晋升，评职称过程次次被忽略，严重打击他们的积极性。这些对体育教师影响非常大，是引起职业倦怠重要因素。3.2缺乏良好的教学环境在访谈中问：“学校如何看待你们工作的态度，教学支持力度怎么样？”被访谈的老师就对着办公室说：“你自己可以看看啊，我们体育组１０来名教师就都挤在这间办公室里。”“这个教学环境就没有说头，上面的教育政策是好的，但是落不到实处啊。”“我们上课也很辛苦，现在的学生都很顽皮，上课最重要的就是注意安全，上课也是担心。”“体育教师上课包括是上公开课也就是那个样子，形式而已，没什么意思，在学校我们没什么话语权。”在被问到“家人，朋友亲戚对你们这份职业的看法时”，有８位老师说：“老师是比较问低昂的工作，我们也正是看中这份稳定，可是到了现在家人其实认可程度不高。”本人认为：其实现在我国的教育从最上面来说是重视体育的，从个相关政策都有提出，这两年校园足球项目更是开展火热，但是上面的政策却没有到了下面各省市教育局，落到学校的时候更是没有了执行力，学校不重视体育，体育课也越来越被边缘化，学校对体育态度也很冷落，导致学生降低了学习体育，好好上体育课的兴趣，体育上标不明确。体育教师的工作热情更是被磨灭。体育学科和别的学科不同，体育教师上课的时候不仅要上好一节课，更要注意课堂安全，有些学校领导甚至觉得你课上没上好都不重要，千万时不能有安全事故，用这种躲避方式去规避体育课的风险，不求有功，但求无过。这种情况也增加了体育教师不作为行为。教学环境与气氛直接作用于教师，良好舒适的教学环境可以让老师感觉到一个舒适的教学空间，如果环境相对来说较差的话会打击到老师上课的积极性。本来体育教师上课都在室外进行，一直都是风吹日晒，有些条件差点的学校擊胶跑道都没有，在正常上完课后还要带参加高考的学生训练，每天都要早起。如果说有一个良好的办公环境提供，让体育教师上课完以后，或者带完训练以后有一个好的环境休息会对教师的身体倦怠感减少，因为体育教师经常是上完这节课马上就要接着在室外上下节课了。在调查过程中还发现，现在随着素质教育的普及高中人数增加，体育教师的任务无形中增加，学生不断增多，体育教师的人数总是不变，很多学校体育教师编制固定，大多数学校不愿意把编制留给体育教师，更愿意用编制去吸引其他学科的教师，导致体育教师上课压力打。学生的增多对场地和器材的也增加，学校也不能及时补给新的体育器材，老旧的器材的运用对于体育课产生安全隐患，许多项目因为器材的损坏或者破旧导致教师不能顺利开展。3.3教师职业认识与待遇缺陷关于收入待遇问题，我从12名教教师中得到这样的答案，“现在房价这么高，我们收入待遇一般，我一个月固定工资就这么多，像我们体育教师又没有什么其他收入，其他的教师在假期还可以带带补习班，我们高中教师不可能给别人补高中体育吧”。在交流过程中，我还注意到，体育教师在学校不仅要应付来自方方面面的压力，还会有很多生活方面的困扰去影响他们情绪，生活的困扰来自家庭周围朋友的对比，这些困扰严重影响他们职业倦怠感。从受访者中我们了解到，体育在学校基本上处于冷门学科，不被得到重视，不管是学校领导还是学生、家长，他们对体育课充满了不理解，导致了体育教师在待遇方面也没有的得到相应的改变。近年来，随着经济的发展，国家对教育的支持程度有增加，在教育中的投入也越来越大，也在提倡提高教师的收入待遇。但是与其他事业单位公务员相比较，教师行业有属于较低的水平。在当中体育教师又在教师行业中处于较低的水平。正常的死工资难以满足生活中的开销。与其他教师和周围做生意亲戚朋友相对比，他们的经济收入和生活条件都优于自己，这在无形中给体育教师造成压力，使得许多中年体育教师有落差感，这种现象的产生会造成个人的低成就感会更加严重。大家都知道，收入多少，这是对工作者侧面肯定的一种反映，体育教师工资水平较低，这也直接影响了他们的工作情绪，这让体育教师自我感觉自己的劳动与说带来的待遇不符合，并且不能满足到自己的日常需求，并且也没有什么工作动力，在工作发展中目标也降低，在这种情况下非常容易引起职业倦怠情况，也有很多体育教师产生了辞职换工作的想法。当我问到受访的体育教师理想工作生活是什么样子的。年龄大的教师表示：“我现在理想不存在太多了，就这样继续工作，把体育课上好，就这样慢慢的等着退休了。”在与中年教师的交流中发现其实中年教师的职业倦怠感会比年龄大的教师情况要好，他们认为：“现在如果重新换工作，也会去选择收入更高，挑战性更强的工作。”但是作为体育教师，他们更乐于去带队并且带出一些成绩和水平，从而反映出自己的水平，体现自己的价值。第4章X市高中体育教师职业倦怠的消除对策针对X市高中体育教师职业倦怠的成因，必须找出行之有效的方法来帮助X市高中体育教师消除职业倦怠，本文分别从学校的角度以及教师的角度提出X市高中体育教师职业倦怠的消除策略。4.1学校重视体育课发展，创建和谐教师团队4.1.1重视体育课的发展，完善体育教师的待遇通过调查发现，学校对体育课的重视程度和体育教师的工资待遇决定了体育教师的工作积极程度，X市位于福建沿海地区，经济、文化发展较好，经济实力雄厚。有关部门根据这种情况，应加大学校体育设施的投入建设，更好的开展体育课程，促进体育课程多样化，让学生爱上体育课，爱上体育运动。教学设施的更新，不仅可以促进学校体育的开展，还可以促进学校各训练队的成绩，为学校在各项比赛中争金夺银，有利于促进体育教师的成就感，缓解体育教师的职业倦怠感。在工资待遇方面，平等各科教师的工资待遇，肯定体育教师的教学成绩，在体育教师带队参加获得荣誉时，学校要予以肯定和鼓励，参照文化课参加竞赛的奖励机制，鼓励体育教师带出优异的比赛成绩，为学校争光，让体育教师成为学校建设加强贡献自己的一份力量。4.1.2创造和谐教师队伍，做好教师职业规划和谐美好的工作环境是做好工作的保证，学校在政策制定中，要平等体育学科与其他学科的地位，将国家政策落到实处。在各方面评比，职称的评定过程中，公平对待体育教师，肯定体育教师的成绩。公平的职称评选可以增加体育教师的工作积极性，许多学校限制体育教师的职称评审大大降低了体育教师的工作积极性，。教师对于自身的职业规划，关系到体育教师的职业发展。教师是一份平凡而又高尚的工作，是知识的传播者，体育教师更是我们强健体魄引导者，教育工作不是一朝一夕就能显示出成果的，需要日积月累。体育教师的职业发展更要跟随时代的步伐做好自己的职业规划，及时更新知识，巩固自己的知识体系，更好的去上好每一节课。4.2教师保持心态，接纳相信自己4.2.1在体育教学中树立良好的心态幸福感和职业倦怠感每个人的标准不同，自身感受也不相同，就算是在同一个环境当中对于职业的理解也不相同。体育教师工作环境特殊、工作量大，既要有体力劳动又要有脑力劳动，还要负责学校各种课间体育活动，如何保持内心的平和显得尤为重要。体育教师有了良好的心态，才能更好的去工作，如果体育教师没有一个良好的心态不仅会影响自己更会对学校、学生的心理和身体健康造成影响。4.2.2学会自我调适人总会有情绪低落的时候，或因为感情或因为工作，如果不能妥善的管理好自己的情绪，那么会影响到日常工作生活，更严重的甚至出现抑郁的倾向，因此教师们要学会调节自己的情绪，做到远离职业倦怠，如果已经深陷职业倦怠的困扰中，更应当通过积极调试来走出倦怠感。首先，教师们应当以乐观积极的态度面对生活，其次，教师应对学生的过错当包容，以大度的心对待孩子们，如果时常暴躁，发脾气，不仅对于学生有消极的影响，对自己的情绪也有负面影响，每天在坏情绪的笼罩下工作也变得痛苦不堪。最后教师们一定要刻意的调节自己，刻意的控制心情，当触及到愤怒、厌倦、懈怠等消极情绪时，教师自己要给予自己心理暗示，诸如“我不能这么暴躁”、“还有很多有趣的工作等我发现”、“我的工作一定给身边人带来了意义”。同时，笔者也建议教师们可以到户外走走，呼吸呼吸新鲜空气，做做运动，释放一下压力。学会自我调节也是一种能力，教师要不断通过提高个人修养来完善这种能力，使得工作更加充满热情与期望。。4.2.3合理规划职业生涯教师产生职业倦怠感的根源是缺乏本身的职业规划，部分教师完全没有属于自己的规划，在工作中十分盲目，还有一些教师年纪轻轻就在学校“混日子”，这样的教师已经在走向职业倦怠了。在初入职业生涯之时，教师就应当对自己有一个基本的规划。第一，了解自己的喜好，在成为教师之前应该字清楚的考虑自己是否热爱这一职业，是否愿意为其奉献自己的精神，毕竟有一个好的态度是成功的开始。第二，在最开始工作时，认真、勤奋、耐心最重要，天赋只是加分项，职业道理的成功不是靠天赋所决定的，而是靠脚踏实地一步一步打好基础。第三，当有了些许成绩后，教师们万不可安于现状，要知道上进，取得更多提升自己的机会。不但要教学生知识，还不能中断提升自身的道路，在工作中不断充实头脑，不断战胜挑战。合理规划职业生涯，给自己的人生每个阶段都制定一些目标，每一天都因为这些