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第第3页大班体育教案:椅子上的运动

大班体育教案:椅子上的运动

【活动目标】

1.创设各种椅子上的游戏，加强平衡训练的趣味性和挑战性，并在反复练习和大胆尝试的过程中提高平衡技能。

2.能勇猛地尝试各种平衡训练，体验挑战的胜利感。

【活动预备】

1.小椅子、长凳、轮胎、长梯假设干。

2.平衡练习图纸四张、录音机和磁带。

【活动过程】

一、开始部分。

1.踏步进场--跑步走--踏步走--切断分队走--向前看齐--向前看

2.椅子热身操今日，我们要和椅子一起来做运动，请听着音乐跟我一起动起来吧!

二、基本部分。

(一)单把椅子的平衡运动1.探究单把椅子的多种平衡运动。

--刚才我们已经和椅子做了很多运动，接下来要请小伙伴自己去跟椅子玩一玩。老师的要求是：小脚离开地面，站在椅子的任何位置，不让自己从椅子上掉下来。请留意安全!

2.探究结果共享。

--双脚(单脚)站在椅面上，特别平稳。

--椅子侧躺，双脚(前后)站在椅子脚上。

--椅子趴下，双脚站在高(低)面上。

--这个运动很有意思，大家一起来试试，看看谁平衡得时间更久!

(二)多把椅子的平衡运动1.椅子组合的平衡练习--刚才我们已经想出了很多不同的方法。假如我们用其中一种方法，把很多小椅子连接起来，又能做什么运动呢?

2.出示图纸介绍玩法，幼儿练习1-2次(图一：椅背朝下排成小路)--你能看懂这张图吗?

--请1、2两列为一组，3、4两列为一组，将椅子排成图中的小路，去试一试。

(请个别幼儿示范在高的横杠上平衡练习)--这样子，你会吗?请你再去试一试。

3.分小组自由练习--想尝试更多不同难度的吗?

--我在四周分别放了四张图片，请你选择一组根据图片提示铺好小路去试一试。有不懂的可以恳求我的援助。

4.幼儿分组练习1-2次，老师轮回指导(椅背侧躺、叠高、随机组合)5.幼儿轮番练习--你刚才玩了哪一组，觉得哪里有难度?谁有好方法?

--现在请小伙伴去其他小组也玩一玩，每一组都要玩到哦。

(三)多元组合运动--每一种椅子上的运动都挑战胜利了吗?现在我们要去平衡大冒险啦!你们看，我们的四周现在多出了小长凳、梅花桩、轮胎、长梯，我们从这儿(图一)出发，依次经过每个地方，记住要保持身体平衡，不能从上面掉下来哦!

三、结束部分。

(一)局部放松运动--走了这么多路，我们也该休息休息了。(晃晃头、耸耸肩、扭扭腰、踢踢腿、踮踮脚)

(二)游戏大棒槌游戏规章：大棒槌敲到身体的某一部位，全体幼儿的此部位进行抖动放松。

重点指向腿部的放

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