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文档简介

生命在于运动第1页测试1.属于无氧运动项目是()A.爬上B.游泳C.自行车D.跳远2.人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳能力是指()A.速度B.力量C.灵敏D.耐力3.被誉为“欧林匹克之父”,努力维护欧林匹克精神,主动恢复欧林匹克比赛是()A.摩西B.顾拜旦C.萨马兰奇D.洛克DDB第2页我运动,

我健康,我高兴!第3页当代文明病

当代文明病并非是由细菌或病毒引发,而是一个由生活上压力与担心以及营养失调,再加上缺乏运动,长久积累而来代谢病。第4页解读“文明病”——What?Why……Wake!结构病能量过剩病神经和精神疾病吃得多,动得少

你可能也有文明病哦!

第5页生物体还有必要运动吗?试验1:将兔子、乌鸦和夜茑很小时就关进笼子,从外表上看,这些运动长大后似乎发育正常。然而,当将它们放出笼子后:兔子刚跑几步就倒下死去,乌鸦在天空飞了半圈就一头栽下;夜茑唱了几句就死去。试验者对这些运动死亡原因进行了解剖分析,发觉兔子和夜茑死于心脏破裂,乌鸦则死于动脉撕裂。

试验2国外对人亦做过类似试验:将若干20-30岁健康男子分成两组,要求第一组被试者在20天内一直躺着,不许他们起坐、站立。第二组被试者也接收一样要求,所不一样是该组组员天天除保持躺姿外,还能够在专门器械上锻炼4次。20天试验结束后,第一组被试者感到头昏眼花、四肢无力、心慌气短,肌肉酸痛和不想吃饭。第二组被试者依然有一定活动能力,身体反应也没有第一组那样猛烈。10月17日,巴金逝世,102岁第6页结论:运动是促进身体功能的必要条件

你知道哪些常见运动呢?第7页游泳田径篮球足球乒乓球羽毛球第8页他毕业于浙江大学体育系,中国男子游泳队运动员、奥运冠军、俩届世锦赛MVP、世界游泳健将、男子1500米自由泳世界纪录保持者。第9页他是世界著名田径运动员,奥运冠军,中国男子田径队110米跨栏国际级健将运动员,中国人民政治协商会议第十一届全国委员会委员。是中国田径史上里程碑式人物,在雅典奥运会上以12.91秒成绩平了保持世界纪录。第10页他是中国最具影响力人物之一,同时也是世界最著名华人运动员之一,曾进入7次NBA“全明星”。被中国体育总局授予“体育运动荣誉奖章”“中国篮球出色贡献奖”。

第11页他一共效力过曼联、普雷斯顿、皇马、洛杉矶银河、AC米兰和巴黎圣日耳曼6家俱乐部,拿到1次欧冠、1次丰田杯冠军、6次英超冠军奖杯,2次足总杯、4次慈善盾杯、1次西甲冠军、1次西班牙超级杯、2次美国职业大联盟总决赛冠军、1次法甲冠军。年5月16日晚,经过英足总官网公布公告,宣告他将在赛季结束后退出职业足坛。1996-总共代表英格兰队出场115次,打进17粒进球,其中58次担任三狮军团队长第12页她6岁时开始打球,1991年进入北京队,1993年进入国家队。,在第45届世乒赛上取得女团冠军与女单亚军。年取得第46届世乒赛女团冠军,同年,还拿下世界杯女单冠军和九运会女团冠军。20,在雅典奥运会上与王楠合作取得女子双打冠军,并夺得女单冠军。20,夺得第48届世乒赛女单冠军,实现了个人世锦赛、奥运会和世界杯大满贯。20,德国世乒赛,率领中国队第16次捧起考比伦杯。年底,世界排名第一。20,北京奥运会上,与郭跃王楠合作夺得女团冠军,随即在女单决赛中击败王楠成功卫冕。四年后再度夺得双料冠军。203月31日,正式对外宣告退伍。第13页1983年10月14日生于福建省龙岩市上杭县临江镇。中国羽毛球男子单打运动员。北京奥运会、年伦敦奥运会男子单打项目冠军。羽毛球运动历史上第一位集奥运冠军、世锦赛冠军、世界杯冠军、亚运会冠军、亚锦赛冠军、全英赛冠军以及多座世界羽联超级系列赛冠军于一身全满贯球员。第14页依据我校实际,同学们还有什么更加好运动方式呢?第15页姓名:郝顺宇我选择运动:足球我运动计划:学校足球场,天天下午大课间。我运动计划第16页

请同学们制订自己运动计划,写在一张纸上,与大家一起分享。运动不能停留在嘴上,也不能停留在纸上,请将

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