个人基本礼仪课件

第二章个人基本礼仪【案例】他的头味道好奇怪

小李为了要见一位韩国商人，一大早就到理发店做了一个漂亮的发型，清清爽爽的去接机，一见面给韩国商人的印象很好。但接下来的几天里，小李为了让这个漂亮的发型一直保持，就没有洗发，头发开始散发出了油和汗的味道，慢慢的，小李发现韩国商人不爱离他近了，并且刻意的对他疏远，每次看他的眼神都怪怪的。2教学目的：通过本节课的学习使学生掌握仪容礼仪。3第二节仪容礼仪一、仪容礼仪的规则1．干净2．整洁3．修饰避人41、干净

（1）发型得体。男性头发前不盖眉，侧不掩耳，后不及领。女性根据年龄、职业、场合的不同，梳理得当。（2）面部清爽。男性宜每日剃须修面；女性宜淡妆修饰。保持口腔清洁。（3）手部清洁。定期修剪指甲并保持手部洁净，女性在正式场合不宜涂抹浓艳的指甲油56这双手符合要求吗？7【案例】你不尊重我

王明今天要和一个英国人谈生意，一大早就开始准备自己的装束，为了使自己看上去成熟一点，特意三天没有刮胡子，看着密密麻麻的胡须，王明非常满意。当王明信心满满的出现在谈判时时，英国谈判代表非常不高兴，对王明说：“你不尊重我。”王明不明就里，呆愣在原地。8生活中这样美吗？91011二、发型礼仪女士发型的要点：美观、大方、整洁、实用。职业女性发型：不能留披肩发、头发过肩必须束起或盘起男士发型的要点：美观、大方、整洁、实用。职业男士发型具体标准：不长于6cm，前不覆额、侧不掩耳、后不及领。12看看下列发型哪个适合在商务场合出现？13那种发型更适合在职场中出现？1415二、女士仪容礼仪1．皮肤保养2．面部化妆3．头发养护清洁面部补充营养鉴别发质清洗头发保养头发16人的皮肤可分为中性、干性、油性、过油性、敏感性皮肤等五大类。

中性皮肤：属健康型皮肤。这种皮肤对气候和环境的变化，适应能力很强。其特点是毛细孔小，皮肤润泽、细腻、弹性好。没有粗糙感，化妆后保留时间较长。这种皮肤，冬季稍觉干硬，夏季稍觉油腻。皮肤腺、汗腺分泌和谐，肌肤较有光泽，护肤用的霜、膏、蜜都可使用，只要擦在面上，皮肤感到舒适、润滑就可以了。

干性皮肤：洗脸后，有时有微痛感。毛孔细，脂腺分泌少，没有光泽。表皮薄而脆，冬季尤其严重。眼角、口边易起小皱纹，过分干燥时，可使面颊松驰而皲裂。但不易发生酒刺、面疱。这种皮肤的人，应注意用温水洗脸。洗面后，擦适量的油脂，可使干性皮肤得到改善。

油性皮肤：毛孔粗，皮脂腺分泌旺盛，肌肤纹理较粗，面部化妆效果不佳。肌肤上皮脂的堆积，最易堵塞毛孔、腺孔，使之排泄困难，容易形成酒刺、暗疮，而且很不容易痊愈。有这种皮肤的人，每日应多洗脸，选用优质香皂，保持皮肤的干爽，使皮脂腺、汗腺畅通。可用粉底霜、含霜多含脂少的化妆品及清洁剂、化妆水来护肤。这种皮肤也有弹性好、有光泽、润滑、丰满的优点。

过油性皮肤：属皮脂腺分泌功能特异的皮肤类型。这种皮肤，在青春期，多长粉刺、暗疮，必须勤洗脸，保持皮肤的洁净，应选用药物化妆品粉刺露、清凉剂等。

敏感性皮肤：这种皮肤，受气候的影响皲化很大。春季风吹后，会因干燥而生“桃花癣”；夏季经紫外线照射，会发生红肿痒痛，进而患过敏性皮疹；接触芳香味强烈的物质，会立刻引起反应。在用护肤品时，一般需要经过一段时间的试验，用那种对皮肤没有过敏反应并能适应的香脂、乳液。洗面的次数要少一些，还要经常注意保持皮肤的湿度和滑润。

综合性皮肤就是在一个人的脸上有两种以上的皮肤类型。它的保养方法从理论上说是较复杂的，但从实际出发，多是按照脸部占面积最大的皮肤类型去养护它。另外，综合性皮肤的人油性皮肤部分，是暗疮常发的部位。所以，综合性皮肤的养护，防治暗疮是其中的一个关键问题。

17油性皮肤：油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。混合型皮肤：这类皮肤主要T字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有的可能是干性。这种皮肤要在T字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑T字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。中性皮肤：这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为一些无泡洗面奶在改进后不象以前一样很难冲洗感觉。干性皮肤：这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。敏感皮肤：对过敏性皮肤者，建议选用含红没药醇抗过敏洗面奶。泡沫过多的洗面奶往往含阴离子表面活性剂成分较多，碱性较大，pH值也较高，刺激性较大，不宜选用。18第一步：用温水湿润脸部洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。第二步：使洁面乳充分起沫无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。第三步：轻轻按摩15下把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。第四步：清洗洁面乳用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。第五步：检查发际清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。第六步：用冷水撩洗20下最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。192021普通护肤品以其成分的分子大小决定使用顺序，分子越小的越先使用，如：水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、霜状护肤品，然后才是油性护肤品。因为这些大小不同的分子各自含有不同的养分，并且对肌肤也是发挥不同的效用。判断顺序的最简单的方法就是：质地越清爽、越稀薄的越先用。

擦护肤品的步骤:洗面奶、水、精华、乳液。冬天的话是洗面奶、水、精华、霜。22化妆水化妆水具有保湿效果，还能起到第二次清洁的效果！洁面后在脸还是湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿会大大减分的。MM要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水，一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水，油性肌肤用爽肤水，敏感肌肤要用抗敏专用水，而且最好不要使用化妆棉！眼部保养眼睛不仅是身体最脆弱的地方还是最容易老化的部位！选用适合自己的产品，用无名指沾取米粒大小的分量，沿顺时针方向轻轻涂抹，按摩直至吸收。想要拥有完美的双眸不能单靠护肤品的功效，还要保持充分的睡眠！精华液精华液是根据肌肤的状况决定的，一般来说20岁左右就可以开始使用了！保湿、美白、抗老化等不同功效都有精华液产品能满足不同肤质的需要，高浓度的产品还能改善肌肤的状态！面霜面霜是非常重要的，能有效的锁住水分！在冬天的时候选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天就选择乳液，乳液的负担较小，适合夏天使用！乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，补充肌肤养分。2324办公化妆受到办公室环境的制约，它必须给人一种责任性、知识性的感觉。

粉底：长期待在空调房里，照明也是冷调的光源，因此，底妆要选择有保湿效果的粉底。尽量选用接近自己肤色的自然色彩，即使肤色偏黑，也不要去挑选颜色低于2号的粉底，以免显得不自然。倘若肤色偏白或黄，则在粉底外，再扑上些粉红、粉紫色的蜜粉，营造白里透红的光彩。胭脂：办公妆的颜色应以暖调为主，为使肤色更明快，应选择粉红或橙红。腮红不可强过于唇彩。晕染的方法一般在颧骨的下方，外轮廓用修容饼修饰。唇彩：轻而薄涂于唇上。记住唇线不要太明显，否则会显得品位很差。同时，在选择口红颜色的时候，一定要掌握分寸，以不抢眼为好。脸部提神眼影：挑选眼影的颜色也有很多学问，通过服装和年龄，眼影颜色的挑选可以按照不同服装款式和颜色来进行搭配，要越自然越好，大地色和灰色会显得比较自然，更适合职业妆。眼线：刚劲有力的眼线可以提升眼神。以最容易展现出色泽感的珠光银色眼影为重点。睫毛：睫毛膏能使睫毛显得浓密而富有光泽，是塑造“明眸善睐”的秘密武器。以睫毛液强调眼睛中央的睫毛，会令人感到聪明、机灵而有知识性；强调眼睛尾部睫毛，则可营造深邃有质感的眼神。眉毛：在办公室里，最好的选择应是稍粗而眉峰稍锐的眉形，显得能干而精明。唇部：唇在面部活动量较大，也是最容易脱妆的部位，在包包最好随时带着一个防水型且持久的唇彩或者口红，这样就会避免在和同事说话时候脱妆产生的尴尬。2526头发的类型由头发的天然状态决定，即由身体产生的皮脂量决定。当然，烫发、染发和热定型等护理过程也影响到头发类型。

头发分为干性头发、油性头发、混合性头发、中性头发和染色或烫过的头发。

干性头发的特征是无光泽，干燥，易缠绕，特别在焗湿的情况下难于梳刷。通常头发根部颇稠密，但至发梢变得稀薄，有时发梢还开叉。

油性头发的特征是细长，油腻，需经常清洁。混合性头发的特征是头发根部为油性，而发梢为干性甚至开叉。

中性头发的特征是不油腻，不干燥，如果没有经过烫发或染发，保持原有发型，总能风姿长存。

染色或烫过的头发的特征是比未经染烫的头发更具多孔性，容易变得粗糙和开叉。275．香水使用4．发型选择发型与脸形发型与场合发型与体型香水喷洒的位置香水喷洒的方法28判断你的脸型和头型：要能准确的对自己的脸型做出正确的判定，就在完全没有化妆修饰的情况下，把全部的头发向后梳用发带束起来，正面对着镜子好好观察一下，自己脸型的宽度、长度、以及各个位置的角度，你就可以把自己归类到属于你的位置。29菱形脸特点：相对来说，菱形脸的人长得比较立体，镜头上比较容易讨巧，但现实生活并非镜头，菱形脸的人大都脸型中段较宽双颊凹陷，颧骨是脸型最宽处，下巴较窄。这一类的脸仍然属于脸形偏大的那种，往往给人苦命的感觉，运用偏立体的剪发构造来改变它并不会太难。造型要点：

1.宽颧骨是菱形脸最大的特点，最好可以尽可能修饰一下这个特点，比如利用较长的前发来修饰较宽的颧骨，前发份量要足，同时要避免在发型中修出纵长的线条或者直线条，最好是在侧面烫出发卷或波浪。宽颧骨会让人看起来很硬，而富有蓬松感的形状则会带来可爱的感觉，搭配一下会更好。

2.避免在头发中画出中分线，中分线会使脸型显得更加细长，更加硬化，要尽可能用稍长刘海遮住额头，根据自己头发流向在左或右侧做出偏分发线，斜向梳理，这样可使视线随着发丝的流向移向侧面，偏长的脸形会被修饰得圆润一些。

3.如果你的脸够瘦削，那么头发尽量侧分，转移别人的水平视线，让视觉上脸部加宽些。注意在脸部周围进行削剪，最好可以烫出弯曲的发卷，打造通透的空气感，层次要低一些，让脸形更立体而非高颧骨。

4.总之，菱形脸最适合的发型就是饱满的刘海和后脑勺，能够和线条明显的脸型中和，看上去更可爱哦！

圆形脸特色：你的脸颊会比较圆，下巴线条不够明显，颧骨区偏宽，腮红位置的脸颊丰满，下巴较短。造型要点：

1.圆形脸比较适合梳垂直向下的直发，因为卷发会增加脸两侧的体积，脸形便更显大，直发的纵向线条则会在视觉上减弱圆脸的宽度，发型对脸形的修饰也体现在耳前的直发上，它可以达到修饰圆脸的效果。

2.破坏圆脸的轮廓性，便要在改造其长度上想办法，让它看起来不再是圆的。最好的方法是让头发更丰盈，增加发顶的高度和饱满度，这样在视觉上可以将圆脸拉长。

3.在发旋的相反一侧做出分发线的，可以增加顶部头发的高度，突出纵长的轮廓，从而掩饰圆圆的脸型。在刘海的位置注意做好分法，对圆脸的人来说，偏分可以突出脸部的纵向线条，是最佳分法。

4.圆形脸的mm不管是在盘发还是梳邻家女生头，想这种头顶增加装饰，拉长头部线条的方法是最适合圆脸女生的哦！30梨形脸特点：形似“梨”，又称梨形脸。正三角形脸的特点是下腭骨凸显，头顶及额头偏窄，额头鬓发较长，下鄂部较宽，如果发型没有做好修饰，看上去便像一个正三角形。造型要点：

1、刘海可削成垂下的薄薄一层，最好剪成齐眉的长度，额头被遮住又有隐约的闪现，可以使窄额头在视觉上不那么明显，而宽宽的下巴也不会因为刘海的存在而更突兀。

2、记得要用较多的头发修饰腮部，可以做成学生发型、齐肩中长发，但不宜留长直发。

3、如果一定要长发的话，应首先把窄瘦的额头用刘海掩饰起来，再留齐肩的中长型发式，避免将头发中分。

4、短发搭配好看的发饰在耳边，上半部分头部的曲线更丰盈，也增添了一丝可爱的味道。反面教材：齐刘海是禁忌，因为这样露出的是全脸中最没有优点的部分，而且整齐看不见额头的刘海会显得整个人很沉闷。

方形脸特色：方形脸属于不大好打理发型的脸形，这种脸形头围较长，双颊偏丰满，整体上看脸型较宽，腮骨明显与额头宽度近似，下巴又比较短。别担心，尽管方形脸的发型不易打理，却不代表我们没有把法处理它。造型要点：

1.方形脸可以梳一款低层次的弹性烫bob发型，利用大侧分流海和左右不等长的轮廓，制造出不对称的重量感，破除方脸形状，也让脸型更立体，腮骨处则以内弯的发束来饰脸型。

2.方脸的人最在意自己宽宽的腮帮，修剪出长短错落有致的刘海可以转移视线，让腮帮不再成为突出LOGO。另外，注意在耳后稍微加一点头发，对改变视觉效果亦十分有效。

3.在形状上减少棱角感，塑造圆润的外形轮廓。腮帮突出的脸庞，容易给人棱角分明的强硬感觉，所以要用较圆润的外形轮廓来营造亲切柔和的氛围；修剪出稍薄的颈部头发来缔造柔和效果，所以长度不宜过短。刘海要旁分，让线条柔和一些。

4、记得让顶部头发蓬松，从视觉上拉长脸部轮廓，同时要将刘海梳向同一侧，使前额变窄，并且别剪太短的头发，要侧分并长过腮帮，使脸型变得柔和。另外还可用不平衡法来缓解，因为每个人的脸长得并不匀称，某一边要比另一边漂亮，侧分头发可偏向漂亮的一边，将头发尽量往一侧梳，造就不平衡感，可缓解四方脸的缺陷。

31长形脸特点：长方形脸型上下的落差较大，横向距离又小，且额头较宽，所以拥有这款脸形的人比较需要给自己的面部轮廓增加一些宽向资本，免得被人认为脖子上长了一把刀。

不少长脸美眉喜欢用直发的刘海，齐刘海的确可以修饰额头，但要记住要将齐刘海吹出一个完美的弯度，才能让脸型线条看上去更饱满，服帖且丰盈的秀发让脸部线条圆滑，是很聪明的视觉转移法。给蓬松的头发增加一些装饰，可以给看似严肃的长形脸型增添一些可爱的感觉。将刘海的长度剪短，并且做一些纹理丰富的造型，然后做出两侧蓬松卷曲的头发，突出强调下颚的蓬松发卷，让脸型更加圆润。

真人示范：头顶要服帖，长度不可太短，运用卷度制造出丰盈的感觉增加脸型的宽度。图中MODEL有着长形脸女生的所有困扰脸：脸偏长又瘦窄，所以厚厚的齐刘海是一定要的，但记得一定要吹出蓬蓬的弧度，对于修饰长脸才有效果，所以在修剪时一定要保留吹整后的长度，以免吹蓬后过短的问题，脸型过于瘦窄的问题，就得靠两侧头发的卷度来改善咯，头顶一定不能蓬，但两侧的发根从