普通话三分钟演讲谈谈卫生与健康

谈谈卫生与健康普通话三分钟演讲稿谈谈卫生与健康普通话三分钟演讲稿谈谈卫生与健康普通话三分钟演讲稿篇1其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。说到健康，也许有人会说：“多吃东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。普通话考试说话范文：谈素质教育在关于素质教育课堂教学的探索和实践中，不少有识人士提出应该让课堂“活”起来，“让课堂充满灵气”，“让课堂焕发勃勃生机”。我认为：素质教育的课堂教学应该“活出生命的意义”。一旦把课堂教学视为一个生命，其教学目标、教学策略、管理方法，必然与传统教学大相径庭。生命型的课堂教学为“生命意义”而发展，而不单纯是为“传授知识”而存在，其课堂效率将伴随生命意识的提高而提高。因此，应该研究生命型课堂教学的特质，并依此为原则组织教学，使其真正“活出生命的意义”。一个哲人说过：“我们现在是什么样的人就做什么样的人，我们能成为什么样的人就成为什么样的人，这就是人生的唯一目的。”学生的人生价值就是在教育的作用下，“能成为什么样的人就成为什么样的人”，能使自己得到最大的发展，使自己个性得到健康发展，活得健康、活得主动、活得充实。对大多数学生来说，长大了成为普通人的居多。因此，老师不必刻意去追求要使学生怎么发展，而必须遵循人才的成长规律，是小草就让它装饰大地，是参天大树就让它长成栋梁之才。在这个前提下，才研究如何指导学生。一是要引导学生爱学；二是要指导学生逐步学会学习；三是要使学生逐步认识到“一切事物的真正价值在于获得它时所付出的辛苦劳动”，而刻苦学习，勤奋学习，从而在困难的磨砺下去实现它人生的价值。教师资格普通话考试说话范文：夏晨不知是因为什么缘故，我如此地爱夏天，如此地与荷花厮熟，而又如此地爱欣赏水，又如此地迷恋夏天的早晨。总觉得每一个夏日清晨那将醒未醒的朦胧令我沉醉，令我欢欣。好像我就是那凉凉的、从夜的林子里饮饱了露珠的每一枚叶子，带着月的照临、星的低语、和夜风悄悄的拂掠，睡醒来，迎接宇宙的曙色与轻轻转了一个调子的晨风。夜从浓浓的蓝黑逐渐浅淡，终于变成带点银灰的乳色。阳光还在远处，这银灰色调的凌晨，是一首静静的序奏。在序奏的结尾处，才听到双簧管清越的牧歌，于是，羊群与牛就在草坡上出现了。时常，夏日清晨的鸟唱是最轻悄的，像是不忍吵醒那将睡的夜，像是牵挂着那将要隐入林后的夜风。也像是要悄悄地啄食几枚露珠，作为夜的留念，又怕把它们从酣眠的叶子上震落。倒是檐前的.鸽子，一起来就嘀咕着，整理内务。一拍、两拍、不疾不徐地推展着清晨的引子，等待其他鸟儿们的高音与中音旋律的加入。清晨的林术有醉人的清香。那么醇，那么厚，使你不由自主地深深呼吸、闻嗅吸饮那如洒的甘冽。落叶在欢迎早起者的脚步，要他们快来欣赏树梢头那更多的新叶，与它们身边初放的晨花。谈谈卫生与健康普通话三分钟演讲稿篇2评委老师好，我说话的题目是：谈谈卫生与健康。卫生与健康，相互联系，息息相关。要想拥有健康的身体，必须养成良好的卫生习惯。首先我们要注意饮食健康。这里我举个我身边的例子，我的学校是在学生街旁，我班上有几个学生，喜欢吃烧烤。有一次他们相约去学生街吃烧烤，吃完后回来后集体拉肚子。路边的这些小摊小贩，都没有营业许可证，他们的食物根本没有卫生保障，吃了容易生病，甚至有可能引发食物中毒。另外，我觉得，要想健康，在吃的方面一定要什么都吃，但又什么都不能多吃。平时饮食一定要注意荤素搭配，多吃疏菜和水果，多补充维生素，这样对身体健康大有好处。另外，夏天到了，我们一定要多补充水分，一方面可以避免中暑，一方面也可以帮忙清除我们体内的垃圾。其次，我们要注意个人的卫生习惯，以保障身体健康。现在是夏天，我们最好能每天洗头、洗澡、换衣服，而且要养成正确洗手的习惯，千万不要敷衍了事。还有，现在家家户户都开空调了，使用空调前，一定要记得清洗空调，因为空调里有大量的灰尘和螨虫。不容易的话，可能会导致呼吸道疾病。另外，空调不能24小时开着，一定要记得经常开窗通风。一直关着门和窗的话，室内的空气不流通，会大量滋生病菌。最后，公共场所的卫生也很重要，我们要一起维护，不要随地吐痰，不要随地丢垃圾，更不要在公共场所吸烟。听说，21天