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文档简介
排球正面双手垫球指导思想本课贯彻“健康第一”的指导思想,以学生的发展为中心。在教学中激发学生对体育运动的兴趣。体现学生的主体地位,关注个体差异,培养学生体育锻炼的意识。让学生在轻松愉快地教学情境中,享受运动带来的乐趣,养成坚持锻炼的好习惯,为终身体育打下坚实的基础。教材分析本课教学内容是排球正面双手垫球,选自《体育与健康》人教版九年级。正面双手垫球是排球运动中最常用的技术。垫球时的准备姿势,移动方法等的正确运用,对于传球,发球乃至整个排球技术的学习都能够起到促进作用。另外,还有利于提高学生神经系统的灵活性和上下肢的协调性,对培养学生的协作意识和集体主义精神方面都具有积极作用。学情分析本课教学对象为初中三年级的学生,该班为男女混合班,男生26人,女生20人;男女生身体素质差距较大。该班学生在小学阶段就已经初步接触排球,有一定的排球基础;女生多数比较害羞,怕运动,肌肉力量较差,但协调性,柔韧性,韵律感比较好;男生身体素质较好,性格开朗,但身体协调性不如女生。整体而言,全班班集体氛围较好。因此,在课堂教学中,我们将采取适宜的组织方式和练习方法来鼓励他们积极大胆的参与到体育活动中,提高运动技能教学目标1.认知目标:全班90%的学生能够了解正面双手垫球基本技术动作要领,建立正确的技术动作概念。2.技能目标:通过本次课的学习,使80%的学生能保持正确的手型与上下肢协调用力,较好的掌握排球正面双手垫球技术;3.情感目标:让学生愉快地参与学习,培养学生积极进取以及团队协作的优良品质,发展学生的个性,提高学生的心理素质。五.教学重点1.教学重点:垫球的手型,手臂的击球部位2.教学难点:击球点的预判,上下肢的协调配合六.教法学法本课主要采取的教法有:(1)讲解、示范法:(2)分解法:(3)纠正错误法:(4)游戏和竞赛法:学生的学法主要采用了:(1)自主学习法:(2)合作学习法:七.预计教学效果预计平均心率:120——140次/分练习密度45%——55%运动强度:中等八.场地器材足球场,排球46个,蓝牙音箱,标准桶10个排球双手正面垫球单元教学计划单元教学目标1、认知目标:使学生知道排球的准备姿势和移动,垫球的作用和方法;记住垫球的4大要点:一插、二夹、三提、四移、五蹬、六跟。2、技能目标:使80%以上的学生能够学会正面双手垫球的动作;65%以上的学生能独立完成15次以上的自垫球,并发展学生的速度、灵敏等身体素质。3、情感目标:培养学生勇于尝试、勇于表现的身体素质,以及团结协作、积极进取的精神。课次教学内容教学目标教学重难点教学步骤与策略1简单介绍排球运动知识;学习垫球的准备姿势、手型、击球点、触球部位等排球正面双手垫球技术。1、学生大概知道排球的概况,场地的大小等;知道排球的基本动作技术。2、85%以上的学生能记住正面垫球时的6个步骤。3、学生乐意接受教师指导并积极配合,有较强的成功感。重点:击球的手型,以及手臂触球的部位及击球点。难点:全身能协调地将球投出。1、徒手模仿练习2、两人一球,一人持球,另一人做垫固定球练习。3、自抛自垫练习4、优秀的学生展示5、垫球接力比赛2排球正面垫球(复习)1、基本掌握垫球的正确的手臂球类部位与击球点,增加稳定性。2、增加学生的灵敏,协调,提高速度,力量的素质重点:击球的手型,手臂的击球部位难点:两臂伸直夹紧,提肩压腕,身体协调地将球击出集体模仿练习;准备姿势—组成手型—迎、插、夹、提、蹬、跟、送2、教师提问垫球要领,提出重点与难点。3、学生自抛自垫练习4、教师巡视、观察与指导5、学生展示,教师对存在问题做分析,强调手臂触球部位示范自抛自垫6、自抛自垫练习7、一抛一垫练习3排球移动垫球1、掌握排球的移动技术,基本能正确判断来球,利用移动步法移动到位发展学生的灵敏2、协调速度力量等身体素质重点:利用脚步动作移动到位难点:移动中的身体姿势游戏抛球接龙教师示范讲解排球中的脚步移动集体脚步动作练习,跨步,并步,交叉步。两人一组一抛一垫移动垫球练习4移动垫球(复习)1、通过练习,学生能够了解垫球的力度和角度,进一步提高垫球技术2、通过练习,学生能够很好的在移动中正确的做出垫球动作重点:垫球的角度移动到位难点:期间蹬腿抬臂动作的协调1、徒手模仿练习2、交叉步与滑步垫球模仿练习3、自抛自垫练习4、教师示范对墙垫球方法要领5、对墙垫球练习6、教师巡视指导7、四人一组对墙垫球接力赛5排球正面双手垫球,考核对墙垫球1、通过考察了解学生掌握垫球技术的情况,提高学生掌握垫球的稳定性和协调性学会评价方法,2、发展学生灵敏、协调、速度、力量等身体素质重点:蹬地、提间、抬臂动作的协调与正确的击球点难点:控制球时力度的能力1、教师宣布垫球考察标准方法及要求,2、学生分组复习垫球技术3、组织考察小组进行垫球的技平与技术考核4、教师做考察评析标准优秀:20个良好:12个及格:5个教师刘丹授课班级初三课型第一次课教学内容排球正面双手垫球重点:击球的手型,手臂的击球部位重点:击球点及手臂触球的部位难点:两臂伸直夹紧,提肩压腕,身体协调地将球击出教学目标1.认知目标:全班90%的学生能够了解正面双手垫球基本技术动作要领,建立正确的技术动作概念。2.技能目标:通过本次课的学习,使80%的学生能保持正确的手型基础上,基本掌握排球正面双手垫球技术。3.情感目标:让学生愉快地参与学习,培养学生积极进取以及团队协作的优良品质,发展学生的个性,提高学生的心理素质。流程时间教学内容教师活动学生活动组织形式及要求开始部分3分钟1、集合整队,清点人数2、师生问好,宣布本次课教学内容3、安排见习生,强调安全1、口令调动学生集合,接受体委报告2、向学生问好,并宣布本次课上课内容3、安排见习生,并强调安全问题1、体委整队,报告人数2、向教师问好,并认真听教师宣布上课内容3、见习生随堂,认真听教师强调安全问题组织形式:OXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX老师:O学生:X要求:集合快、静、齐准备部分10分钟1、热身跑(400米)2、排球热身操3、排球球性练习(运球接力比赛)1、口令指挥学生进行热身跑2、喊口号,带领学生做徒手操3、讲解规则,组织学生进行比赛1、听从教师口令,积极参与热身跑2、跟随教师做徒手操3、根据教师要求,积极参加比赛组织与要求:XXXXXXXOXXXXXXXXXXXXXXXXO要求:认真听讲,积极参与,充分热身基本部分24分钟排球正面双手垫球教学:1、完整动作的示范与讲解(1)垫球手型(抱拳式、叠掌式)(2)手臂触球部位(腕关节以上10厘米)(3)击球点(腰腹前约一臂距离)(4)准备姿势(两脚开立,两膝弯曲,两臂微屈)(5)垫球动作2、原地徒手模仿练习3、两人一组垫固定球练习4、自垫球练习5、优生展示自垫球6、自垫球接力比赛1、教师讲解示范正面双手垫球的基本动作技术2、教师喊口令,并组织学生进行徒手模范练习3、教师将学生分组,讲解练习方法4、教师示范自垫球,语言组织学生自垫球练习5、教师组织优生进行自垫球展示6、教师讲解规则,并组织学生分组进行垫球接力比赛1、学生认真观察教师示范并进行模仿练习2、学生按照教师要求积极参与练习3、学生认真听练习要求,并积极参与练习4、学生认真观察教师示范,并主动参与练习5、优生大胆参与,积极表现,其他学生认真观看6、学生认真听讲,积极参与,学生之间相互配合,团结协作组织与要求:OXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXOXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXOXXXXXXXXXXXXXOXXXXOXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXO要求:积极参与,相互帮助,团结协作,认真学习结束部分3分钟放松活动总结评价收还器材4、师生再见1、带领学生进行放松活动2、总结本次课学习情况3、安排学生收还器材4、和学
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