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文档简介
激情搏击操教案
——让我们尽情搏击吧
授课教师:唐静
日期:2023年6月10日
激情搏击操教学设计
一、指导思想
本课依据《体育与健康课程标准》的精神,树立“健康第一”的指导思想。面向全体学生,坚持以学生为主体,教师为主导,教材为主线,注重“终身体育”意识、实践能力以及创新精神的培养。在教与学的互动中,通过本课主题和背景音乐体现搏击操运动特点,使学生在优美动感的音乐、健美的动作组合中体验锻炼的乐趣,感受同学间的相互合作,并从中学到搏击操的知识,掌握科学锻炼身体的方法。
二、教材分析
本教材为健身健美操类选用教材:搏击操动作有发力时迅速有力,但收缩时自然放松的特点,不仅能有效地使身体各部位得到锻炼,还能表现出其独特的魅力。
本课教学内容主要是在巩固三种拳法、腿法的动作基础上增加了一些配合音乐的搏击操基本动作及组合,选择了上下肢动作搭配的教学,既考虑了学生上下肢负荷问题,又兼顾到了丰富教学内容、激发学生运动兴趣的需要。同时,诱导学生尝试简单的自我创编,分组练习,小组合作创编,展现学生的认知能力以及小组合作、探究与创新的能力。
三、学情分析
本次课的授课对象是高一年级学生,对于新型的体育课程,学生也有极大的兴趣,由于个别学生存在协调性、接受能力相对较弱,应在教学中降低学习难度和练习要求。
四、教学目标
1、知识与技能目标:了解搏击操的含义、特点及其锻炼价值;使80%左右的学生基本掌握本课所学的搏击操基本动作,结合音乐能顺利完成所学基本动作及组合,并展示自我创编动作;发展学生的力量、协调、柔韧性等素质。
2、过程与方法目标:通过教学和练习,使学生的每个动作技术得到提高。通过分组练习,激发学生自主练习的积极性,促进学生相互合作学习和自评互评的能力,在不断的练习中形成技术技能。
3、情感与价值观目标:通过教师的教学,使学生体验到搏击操带来的乐趣,缓解压力,培养学生团结、合作、互助的优良品质。
五、教学的重点、难点
重点:搏击操基本动作及组合的掌握难点:身体协调配合及动作的表现力
六、教法与学法策略
1、示范讲解法:通过边示范,边讲解,使学生加深动作印象,促使学好动作。讲解要注意语言简明、易懂,表达生动,比喻形象,启发学生思考问题。
2、口令提示法:学练中,针对动作的重难点和易犯的环节,教师适时提示,使学生在愉快、轻松的心境下学习搏击操,增强学生学习的自信心。
3、自评与互评:指导学生针对本次课的表现进行自我和相互评价,提高学生之间的欣赏水平和认知水平。
4、观察与分析:分组展示,通过观看其他同学的动作,找出问题,弥补不足。
5、师生互动:分组练习时,教师为学生创设互相帮助,互相学习的学练气氛。
七、教学效果预计
使学生体验到个人在集体练习中的乐趣、作用和价值。
练习密度预计35%——40%,平均心率预计:120——130次/分
体育与健康课教案
授课水平:水平五授课年级:高一年级人数:40人课次:第2次课授课人:唐静
教学
内容
激情搏击操基本动作及组合
教学
目标
知识与技能目标:了解搏击操的含义、特点及其锻炼价值;使80%左右的学生基本掌握本课所学的搏击操基本动作,能结合音乐顺利完成所学基本动作及组合,并展示自我创编动作;发展学生的力量、协调、柔韧性等素质。
过程与方法目标:通过教学和练习,使学生的每个动作技术得到提高。通过分组练习,激发学生自主练习的积极性,促进学生相互合作学习和自评互评的能力,在不断的练习中形成技术技能。
情感与价值观目标:通过教师的教学,使学生体验到搏击操带来的乐趣,缓解压力,培养学生团结、合作、互助的优良品质。
重点
难点
重点:搏击操基本动作及组合动作的掌握
难点:身体协调配合及动作的表现力
场地
器材
田径场,音乐设备一套
教学
过程
时
间
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
热
身
与
导
入
6′
|
8′
1、课堂常规
2、热身练习:
游戏:
寻友之旅
学生跑动中,教师喊数字几时几个同学手牵手做一些动作,如:弓步、马步等
4、课的导入
展演问答式导入
1、查看学生的集合情况
2、师生问好,检查服装、安排见习生
1、教师讲解要求
2、组织带领学生练习
语言提示学生注意安全
教师领做,讲解要点,提出要求
3、教师讲解游戏规则及要求。组织学生认真游戏
1、教师表演一段搏击操,提高学生的学习兴趣并以提问的方式引出本课的内容
2、介绍搏击操的特点与风格
1、体委整队,检查出勤情况并作汇报
2、学生向老师问好并认真听讲
1、学生站成双半圆弧随老师模仿练习
2、学生积极参与,认真练习
1、听教师讲解
2、明确要求,在音乐中与教师一起做
3、积极回应教师提出的问题
1、听清教师提问,积极做出反应
2、了解搏击操
图示(一):
要求:快、静、齐
图示(二)
要求:动作到位节奏感强
合
作
探
究
6′
|
8′
1、巩固学习有氧搏击操基本动作:
①预备站姿、小跳
②拳法:直拳、摆拳、勾拳
③腿法:膝腿、侧踢、前踢
1、教师讲解示范
2、组织学生自主练习
3、观察巡回指导学生动作,个别辅导,帮助学生掌握动作
4、组织学生展示,并对学生的动作评价,纠错
5、提出本节课重点、难点
6、组织学生继续练
1、学生观看教师表演,认真听、看,建立完整动作概念
2、认真观看示范,与教师共同学习有氧搏击操基本动作
4、自主探究、互相交流学习,根据教师讲解的动作要领认真积极练习
5、大胆展示姿态优美
6、对同学的展示给予评价
7、继续练习
图示(三):
要求:
1、集体练习,学生互相学习,与自己的好友练习时相互的纠正动作。
2、动作规范,有力度、有活力。
巩
固
与
提
高
20′
|
22′
1、1-2节组合学习及自我创编
2、展示与评价
1、教师讲解示范、强调动作要领和方法
2、组织学生分组练习
3、引导学生充分发挥集体想象力进行动作组合创编,营造热烈和谐的课堂气氛
4、组织学生集体展示
5、组织学生观看
1、学生认真听讲,并尝试体验搏击操组合动作
2、在各组长的带领下自主探究,将老师所教的动作有效的组合起来
3、各组自编组合,依次展示
4、集体展示
5、认真观看
图示(四):
00000000
XXXXXXXX
分组练习和创编时分四组散点自由站立
集体展示同图示(三)
要求:积极参与,认真练习,遵守规则。
身
心
放
松
4′
1、华尔兹舞蹈
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