中医药适宜技术临共49张课件

中医药适宜技术临床应用开侴而二中區魔武器中医药适宜技术临中医药适宜技术临床应用开侴而二中區魔武器、中药蜡疗治疗颈肩腰腿痛效果好(1)什么是蜡疗蜡疗在临床医学上的作用非常广泛,蜡疗是以加热溶解后的石蜡作为蓄热的介体,对损伤的肢体进行物理治疗的一种方法。当肢体局部受到了石蜡的热效应后,局部组织血管扩张使血液加快,血氧浓度升高,血液中的营养物质增多,产生新陈代谢加快等一系列生理变化,从而促进肿胀消退、组织修复、缓解关节痉挛、减轻肢体疼痛、增加组织弹性、软化瘢痕的良好作用。同时,石蜡在冷却的过程中,体积缩小,对组织有压迫作用,可以促进水肿的消退。石蜡中还含有油脂,对皮肤有、润滑作用,使之富有弹性,具有美化皮肤的作用。②2石蜡的作用A温热作用由于石蜡具有热容量大、导热系数低、保热时间长等特点,蜡疗对蜡疗区局部皮肤毛细血管扩张,充血明显,热透入可达皮下0.2-1.0cm,局部汘腺分泌增加,致使局部大量出汗。由于蜡疗具有较强而持久的热透入作用,故有利于血肿的吸收,加速水肿消退,并能增强网状内皮系统的吞噬功能,提高新陈代谢,故其也具有消炎作用。B机械压迫作用由于石蜡具有良好的可塑性及粘稠性,能与皮肤紧密接触。在冷却过程中,其体积缩小,对皮肤及皮下组织可产生柔和的机械压迫作用,即可防止组织内淋巴液和血液渗出,又能促进渗出物的吸收心理健康教育是培养受教育者良好心理素质的教育，是提高受教育者心理机能、充分发挥其心理潜能、促进个性发展的教育。近年来，由于我国农村社会的发展变化，农村中小学教育受到了巨大的冲击。加强农村中小学心理健康教育，确实促进农村中小学生的身心健康就成为我们关注的重要问题。一、加强学习，提高对心理健康教育的认识心理健康教育是一种先进的科学的教育理念，是全面实施素质教育的重要组成部分。忽视或淡化心理健康教育，将严重阻碍素质教育的改革与发展，从而极大削弱人才发展的竞争力。广大农村地区的各级教育部门和学校要把中小学心理健康教育作为深化教育改革，全面推进素质教育的一项重要工作。因此应通过全方位的宣传教育工作，使广大师生员工乃至家庭、社会形成心理健康教育的共识，提高人们对心理健康教育工作重要性的认识。二、加大组织领导力度，健全管理评估机制为保证心理健康教育工作的有效开展，教育行政部门应建立起农村中小学心理健康教育质量管理制度，把心理健康教育课程设置、师资配备、活动开展及成效考核等作为评估各学校该方面的重要指标。此外，还应建立健全农村中小学心理健康教育评价机制。建立由专职或兼职人员组成的专家小组，依照一定的参照标准，定期和不定期地对农村学校心理健康教育机构与队伍的建设情况，教育教学工作中心理健康教育的渗透情况，活动课程的开设，心理辅导室的建设与资金投入状况，心理健康教育科研工作的开展情况等方面进行评价。三、加强师资建设，提高从教人员的专业素质首先，农村中小学应尽量聘请专业的心理健康教育教师来学校任教，提高心理健康教育的教学质量。此外，还可以派具有教学经验，热爱心理健康教育事业，责任心强的非专业教师到心理健康教育开展较好的农村地区学习与考察，更新教师的教育观念，开阔教师的视野。当然，农村中小学还可以邀请心理健康教育的有关专家、教授到学校来做辅导，提高心理健康教师的理论水平，增强教师开展心理健康教育的能力。其次，农村中小学还可购买一些心理健康教育方面的材料，为教师提供丰富的学习资源，把学习与实践相结合来开展教师培训工作。通过校本培训等形式定期安排与心理健康教育有关的培训内容，使教师的教育理念得到更新，教育研究能力得到提高。再次，农村中小学应依托地方高等师范院校在硬、软件方面的优势，从实际出发，广泛开展对全体教师的心理健康教育培训工作。通过培训，使农村中小学教师尽快掌握心理健康教育的理论知识，并能结合现实问题灵活地运用心理健康教育知识，从而在教育教学的实际过程中积极、主动、有效地开展心理健康教育工作。四、开发适合农村心理健康教育的课程资源，增强教育的实效性农村中小学的心理健康教育的开展应从实际需要出发，整合学校、地方、科研机构以及教师的力量，积极开发适合自己的心理健康教育课程资源。农村中小学心理健康教育的内容应以教育部印发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神为指导，与农村政治、经济、文化的发展以及学校自身教育的实际和学生身心发展的特点相结合，让学生初步掌握心理保健知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，使学生学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。五、加强学校、家庭、社会的交流合作，构建心理健康教育网络促进学生心理健康，全面提高学生心理素质，需要学校、家庭、社会齐心协力，构建学校与社会、家庭“三教合一”的教育网络。学校教育是沟通社会与家庭的桥梁，在教育过程中起着主导作用。心理健康教育的开展，学校要勇于担当主力军的重任，在创新自身教育理念的同时，也要向社会、家庭宣传普及心理健康知识，优化心理健康教育氛围，构架心理健康教育网络，保障心理健康教育工作有效地开展。首先，农村的中小学校内要形成一股合力。学校从管理者、教师到服务者都应重视心理健康教育，树立关心学生心理健康的意识。每一所学校都要创设和构建一个良好的心理健康教育环境，学校的每一个教育工作者都应成为学生的良师益友。其次，也应当看到家庭、社会对学生心理健康的影响。从某种意义上说，家庭、社会的影响力比学校更为持久、更为深远。因此，应把家庭、社会的心理健康教育看作整个学校心理健康教育的一个不可或缺的组成部分，一个重要的支撑系统。学校应针对家长们的心理特点成立家长委员会，举办家长学校，向家长们传授心理健康教育知识，使之能对孩子提出合理的发展目标，掌握正确的与孩子进行心理沟通的技巧。学校还应与当地密切联系，争取地方尽可能为学生提供健康的文化体育场所，让学生远离不良环境，形成良好的心理健康教育社区环境，保证学生心理的健康发展。学习兴趣不是与生俱来的，它是学生在学习过程中，对学习活动不断认识，逐渐培养起来的。同时，学习兴趣有浓厚的情绪色彩，易受干扰，是学生学习活动中最现实、最活跃的诱因成份。因此，体育教学中加强学生学习兴趣的激发和培养使之健康发展，对教学产生积极的影响与作用是十分必要的，应引起我们足够的重视。下面就针对上述影响学生学习兴趣形成的主要因素谈谈在体育教学中学习兴趣激发和培养的途径与方法：一、加强学习目的的教育，激发中学生对体育的兴趣体育是学校教育的重要内容之一，是全面实施素质教育的必不可少的一个重要方面。进行学习目的的教育要与中学生的思想实际、理想、人生价值、社会发展等联系起来。只有中学生的兴趣与其理想、目标一致时，才能促进兴趣的不断发展，进而推动全面发展。要利用各种教育手段和形式，帮助中学生认识体育对人的直接作用是增知识、调感情、强意志，从而从内心深处萌发出对体育由衷的喜爱。二、不断丰富课的教学内容和组织教法，增加趣味性和实效性学生对学习活动是否有兴趣，在很大程度上还取决于学习活动中教学内容更新的程度和组织的趣味有效性。因此，在体育课教学中要注意选择一些趣味性和实效性较强的教学内容和组织教法，使体育课的教学内容和组织形式多样有趣、生动活泼，教学方法和练习手段新颖多变，不能总是老一套。如准备活动老是“慢跑+徒手定位操”，学生便会感到枯燥无味，提不起兴趣，效果自然也不会好。如果能结合基本部分的内容，有针对性的运用一些“花样”跑、活动性游戏以及双人操等练习手段，学生的情绪就会高涨，效果也就大不一样。还可以将以往已掌握的基本技能，让学生自编一套操在上课前的准备活动上轮流带操，这样既培养了学生的创造力，有增强了学生的自信心。组织教法的严密紧凑、一环扣一环，使学生做完上一练习，就盼着做下一练习。三﹑激发体育需要，唤醒学生的兴趣教学中兴趣最重要，但于课的类型无关，那么兴趣是怎样产生的？我认为体育兴趣的产生来源于需要，包括直接和间接的需要。所谓直接的体育需要是指学生被某项体育活动本身所吸引而想学习或参与的体育活动的过程。学生如果有了这种需要，就会对某项活动产生浓厚兴趣，表现出极大的学习热情。而间接的体育需要是指通过让学生充分认识练习的意义，使学生对学习体育的效果感到需要。这种间接的需要并不完全是说服教育下产生的，它的产生离不开学生平时的努力，学生有了这种需要，同样会产生体育兴趣。比如中长跑课，又单调又累，大多数学生对此不感兴趣，可是中长跑是提高心﹑肺功能的有效手段，学生提高自己的健康水平，以利于精力充沛的从事学习，情愿克服困难，进行中长跑锻炼，这样的体育需要就是一种见解的需要，因此说需要是学生产生体育兴趣的基础。四、适时的评价学生的学习成绩予以鼓励，增加趣味性和针对性予以激发兴趣体育教学中学生一般都渴望学会，掌握正确的技术动作，因此“学的会”是学生产生学习兴趣的重要诱因。如果学不会，便会丧失信心，也就无兴趣而言。所以在体育课教学中要注意选择一些趣味性和针对性较强、易学易练的技术动作或运动项目，并注重教学手段、教学步骤的合理运用。例如：在篮球课的教学中增加一些有趣的球操，既提高了学生的学习兴趣，又在“玩球”的过程中使双手特别是左手的功能得到加强。另外在体育教学中，教师要注重发现学生的优点、长处、进步，并不失时机地给予肯定、表扬和鼓励，哪怕是微小的进步。这样学生的学习积极性就会大大提高。五﹑改革体育课教学内容，增加学生的兴趣体育课程的改革，必须围绕终身体育这一中心目标进行，脱离了这一目标的改革只能治标而为能治本。体育教学的过程，既是一个认识的过程也是一个体能和技能的发展过程，对体育教育多方面功能的认识，必须指导着我们体育课的改革。在终生体育教育理论的认识学习的基础上，我们认为不妨将这一终身目标按照各个教学时期的特点化分为一个有序的，递进的目标体系，在制定各个时期的工作目标过程中，应充分考虑学生的年龄﹑性别﹑生理﹑心理等相关的因素，在不断增进体育知识技术技能的同时着重考虑在现有的文化知识结构的基础上，加强体育文化教育和体育意识的培养，使体育课程在学生提高兴趣中进行锻炼成长。六、营造良好的学习情景和氛围，开展丰富多彩的体育活动，增强感染力与成就感“爱美之心人皆有之。”任何美的东西能激发起人们的遐想和情趣。而体育教学中的美不仅反映在动作上，也反映在场地与器材的布置上。教师要根据教学内容和目标要求，做到场地干净，画线清晰，器材放置井然有序、艺术雅致。必要时可设计多种图案和标记，使其符合审美要求。这样可使学生赏心悦目，受到美的陶冶，增强美的感染力；使学生见景生情，达到跃跃欲试，主动积极锻炼的效果。同时为了巩固已形成的学习兴趣，使学生课内所学的知识、技术和技能在课外得以施展与运用，开展丰富多彩的体育活动是十分明智有效的。实践也证明，为了学习更多、更新的体育知识、技术和技能，学生也就会信赖组织安排的各种体育学习及练习活动，更喜欢参加这些活动。如奥运会、世界杯等体育比赛，尤其是有中华健儿参加的比赛，应积极引导学生观赏比赛的电视实况和录像，关心比赛的进程和结果。同时结合体育教学对学生进行爱国主义、集体主义教育。通过体育教学和比赛对学生进行共产主义理想、情操、道德、组织纪律和意志品质的教育，给学生的精神世界和心理品质等方面以良好的熏陶。爱因斯坦有句名言说的好：“兴趣是最好的老师。”学习兴趣是学习动机的重要成分，是推动学生学习的最实际的内部驱动力。因此，兴趣的激发和培养是体育教学中的重要环节，是影响体育教学效果的重要因素。只有学生对体育的学习产生兴趣，体育教学才能收到好的效果；才能使学生较好地学习和掌握更多的体育知识、技术和技能，养成经常锻炼身体的良好习惯，使其终身受益。中医药适宜技术临床应用中医药适宜技术临中医药适宜技术临床应用1、中药蜡疗治疗颈肩腰腿痛效果好(1)什么是蜡疗蜡疗在临床医学上的作用非常广泛,蜡疗是以加热溶解后的石蜡作为蓄热的介体,对损伤的肢体进行物理治疗的一种方法。当肢体局部受到了石蜡的热效应后,局部组织血管扩张使血液加快,血氧浓度升高,血液中的营养物质增多,产生新陈代谢加快等一系列生理变化,从而促进肿胀消退、组织修复、缓解关节痉挛、减轻肢体疼痛、增加组织弹性、软化瘢痕的良好作用。同时,石蜡在冷却的过程中,体积缩小,对组织有压迫作用,可以促进水肿的消退。石蜡中还含有油脂,对皮肤有、润滑作用,使之富有弹性,具有美化皮肤的作用。、中药蜡疗治疗颈肩腰腿痛效果好2②2石蜡的作用A温热作用由于石蜡具有热容量大、导热系数低、保热时间长等特点,蜡疗对蜡疗区局部皮肤毛细血管扩张,充血明显,热透入可达皮下0.2-1.0cm,局部汘腺分泌增加,致使局部大量出汗。由于蜡疗具有较强而持久的热透入作用,故有利于血肿的吸收,加速水肿消退,并能增强网状内皮系统的吞噬功能,提高新陈代谢,故其也具有消炎作用。B机械压迫作用由于石蜡具有良好的可塑性及粘稠性,能与皮肤紧密接触。在冷却过程中,其体积缩小,对皮肤及皮下组织可产生柔和的机械压迫作用,即可防止组织内淋巴液和血液渗出,又能促进渗出物的吸收②2石蜡的作用33蜡疗的操作应用蜡疗操作步骤常用的有3种方法【蜡饼法】将加热后完全融化的蜡液倒入搪瓷盘或铝盘中,厚度约2-3cm,冷却至初步凝结成块时(表面温度45-50℃),用小铲刀将蜡块取出,敷于患部,外包塑料布与棉垫保温30-60min,每日一次,20次为一疗程。【浸蜡法】熔化后的蜡液冷却到55-60ˆ℃,将手或足浸入蜡液中,立即迅速提出,蜡液在浸入部分的皮肤表面冷却凝成一薄层蜡膜。再如此反复浸入数次,直到蜡膜厚达0.5-1.0cm成为手套或袜套样,然后再持续浸入蜡液10min左右。然后取下蜡膜,每日一次,20次为一疗程【刷蜡法】熔化的蜡液冷却到55-如℃时,用排笔蘸蜡液均匀涂刷在病患部位,使蜡液在皮肤表面冷却凝成一薄层的蜡膜;再如此反复涂刷直至蜡膜厚达0.5-1.0cm时,外面再包一块蜡饼,或者蜡涂刷至0.5-1.0cm厚,然后再用塑料布及棉垫保温,每次治疗30-40min,每日一次,20次为一疗程。3蜡疗的操作应用4(4蜡疗的注意事项切不可直接加热溶蜡,以免引起石蜡变质或燃烧,注意防止水进入蜡液,以免因水导热性强而引起烫伤。蜡饼使用后要擦去蜡饼表面的汗水、毛发等杂质,以免混入蜡液内蜡疗时要保持治疗部静止不动,防止蜡块、蜡膜破裂而使热蜡液接触皮肤,引起烫伤。(4蜡疗的注意事项55蜡疗的适应证与禁忌证适应证蜡疗有着强大的优势,一是疗效可靠、迅速、显著;二是安全系数大;三是简便易行。正是因为石蜡具有良好的可塑性及粘稠性,与皮肤密切接触并使用热作用深入而持久,所以蜡疗有广泛的适应证,如损伤及劳损、健鞘炎、骨膜炎、关节障碍、关节纤维性强直、癜痕挛缩、循环障碍,外伤或术后浸润粘连、骨折愈合、疤痕粘连、关节炎、风湿病、肩周炎、网球肘、肌性斜颈、坐骨神经痛、慢性盆腔炎、脑血管障碍时的指端感觉异常及疼痛等(腰椎间盘突出症:早期利用蜡疗的温热作用,可使局部毛细血管扩张,新陈代谢加快,局部的充血、水肿获得改善,进而减轻对神经根的压迫和刺激,病人自觉症状很快减轻并逐渐消失)5蜡疗的适应证与禁忌证65蜡疗的适应证与禁忌证禁忌证高热病人、急性化脓性炎症、结核、妊娠、肿瘤、出血倾向、感觉障碍者禁用。总之,蜡疗具有无创伤、无痛苦、成本低、好掌握、易推广、疗效显著、绝对安全等特点,具有其他传统疗法无可比拟的优势。5蜡疗的适应证与禁忌证7二、怎样选择降脂药所谓降脂药,是人们一般的称谓,严格地说应该称为调脂药。因为不是每种脂质都需要降低,胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白高了要降低,高密度脂蛋白低了反而需要提高。这是因为高密度脂蛋白对心血管有保护作用,它过低也是引起冠心病发病的危险因素。二、怎样选择降脂药8以胆固醇升高为主的患者一般首选他汀类药物,它能降低血中的胆固醇和甘油三酯含量,升高高密度脂蛋白,疗效可靠、副作用少。他汀类药物种类很多,常用的有洛伐他汀(美降脂)、辛伐他汀(舒降脂)、普伐他汀等。如果血胆固醇的水平很高可以联合使用降脂药,如他汀类药加胆酸鳘合剂,使用他汀类药物应避免联合使用另一种降脂药吉非罗齐,以免引起不良反应。以胆固醇升高为主的患者9以甘油三酯高为主的患者可选用贝特类药物。它能抑制甘油三酯的合成,加速低密度脂蛋白的分解,提高高密度脂蛋白的水平,效果确切,安全性好,常用有非诺贝特(力平脂)、吉非罗齐(诺衡)等。以甘油三酯高为主的患者10中医药适宜技术临共49张课件11中医药适宜技术临共49张课件12中医药适宜技术临共49张课件13中医药适宜技术临共49张课件14中医药适宜技术临共49张课件15中医药适宜技术临共49张课件16中医药适宜技术临共49张课件17中医药适宜技术临共49张课件18中医药适宜技术临共49张课件19中医药适宜技术临共49张课件20中医药适宜技术临共49张课件21中医药适宜技术临共49张课件22中医药适宜技术临共49张课件23中医药适宜技术临共49张课件24中医药适宜技术临共49张课件25中医药适宜技术临共49张课件26中医药适宜技术临共49张课件27中医药适宜技术临共49张课件28中医药适宜技术临共49张课件29中医药适宜技术临共49张课件30中医药适宜技术临共49张课件31中医药适宜技术临共49张课件32中医药适宜技术临共49张课件33中医药适宜技术临共49张课件34中医药适宜技术临共49张课件35中医药适宜技术临共49张课件36中医药适宜技术临共49张课件37中医药适宜技术临共49张课件38中医药适宜技术临共49张课件39中医药适宜技术临共49张课件40中医药适宜技术临共49张课件41中医药适宜技术临共49张课件42中医药适宜技术临共49张课件43中医药适宜技术临共49张课件44中医药适宜技术临共49张课件45中医药适宜技术临共49张课件46中医药适宜技术临共49张课件47中医药适宜技术临共49张课件48中医药适宜技术临共49张课件49中医药适宜技术临床应用开侴而二中區魔武器中医药适宜技术临中医药适宜技术临床应用开侴而二中區魔武器、中药蜡疗治疗颈肩腰腿痛效果好(1)什么是蜡疗蜡疗在临床医学上的作用非常广泛,蜡疗是以加热溶解后的石蜡作为蓄热的介体,对损伤的肢体进行物理治疗的一种方法。当肢体局部受到了石蜡的热效应后,局部组织血管扩张使血液加快,血氧浓度升高,血液中的营养物质增多,产生新陈代谢加快等一系列生理变化,从而促进肿胀消退、组织修复、缓解关节痉挛、减轻肢体疼痛、增加组织弹性、软化瘢痕的良好作用。同时,石蜡在冷却的过程中,体积缩小,对组织有压迫作用,可以促进水肿的消退。石蜡中还含有油脂,对皮肤有、润滑作用,使之富有弹性,具有美化皮肤的作用。②2石蜡的作用A温热作用由于石蜡具有热容量大、导热系数低、保热时间长等特点,蜡疗对蜡疗区局部皮肤毛细血管扩张,充血明显,热透入可达皮下0.2-1.0cm,局部汘腺分泌增加,致使局部大量出汗。由于蜡疗具有较强而持久的热透入作用,故有利于血肿的吸收,加速水肿消退,并能增强网状内皮系统的吞噬功能,提高新陈代谢,故其也具有消炎作用。B机械压迫作用由于石蜡具有良好的可塑性及粘稠性,能与皮肤紧密接触。在冷却过程中,其体积缩小,对皮肤及皮下组织可产生柔和的机械压迫作用,即可防止组织内淋巴液和血液渗出,又能促进渗出物的吸收心理健康教育是培养受教育者良好心理素质的教育，是提高受教育者心理机能、充分发挥其心理潜能、促进个性发展的教育。近年来，由于我国农村社会的发展变化，农村中小学教育受到了巨大的冲击。加强农村中小学心理健康教育，确实促进农村中小学生的身心健康就成为我们关注的重要问题。一、加强学习，提高对心理健康教育的认识心理健康教育是一种先进的科学的教育理念，是全面实施素质教育的重要组成部分。忽视或淡化心理健康教育，将严重阻碍素质教育的改革与发展，从而极大削弱人才发展的竞争力。广大农村地区的各级教育部门和学校要把中小学心理健康教育作为深化教育改革，全面推进素质教育的一项重要工作。因此应通过全方位的宣传教育工作，使广大师生员工乃至家庭、社会形成心理健康教育的共识，提高人们对心理健康教育工作重要性的认识。二、加大组织领导力度，健全管理评估机制为保证心理健康教育工作的有效开展，教育行政部门应建立起农村中小学心理健康教育质量管理制度，把心理健康教育课程设置、师资配备、活动开展及成效考核等作为评估各学校该方面的重要指标。此外，还应建立健全农村中小学心理健康教育评价机制。建立由专职或兼职人员组成的专家小组，依照一定的参照标准，定期和不定期地对农村学校心理健康教育机构与队伍的建设情况，教育教学工作中心理健康教育的渗透情况，活动课程的开设，心理辅导室的建设与资金投入状况，心理健康教育科研工作的开展情况等方面进行评价。三、加强师资建设，提高从教人员的专业素质首先，农村中小学应尽量聘请专业的心理健康教育教师来学校任教，提高心理健康教育的教学质量。此外，还可以派具有教学经验，热爱心理健康教育事业，责任心强的非专业教师到心理健康教育开展较好的农村地区学习与考察，更新教师的教育观念，开阔教师的视野。当然，农村中小学还可以邀请心理健康教育的有关专家、教授到学校来做辅导，提高心理健康教师的理论水平，增强教师开展心理健康教育的能力。其次，农村中小学还可购买一些心理健康教育方面的材料，为教师提供丰富的学习资源，把学习与实践相结合来开展教师培训工作。通过校本培训等形式定期安排与心理健康教育有关的培训内容，使教师的教育理念得到更新，教育研究能力得到提高。再次，农村中小学应依托地方高等师范院校在硬、软件方面的优势，从实际出发，广泛开展对全体教师的心理健康教育培训工作。通过培训，使农村中小学教师尽快掌握心理健康教育的理论知识，并能结合现实问题灵活地运用心理健康教育知识，从而在教育教学的实际过程中积极、主动、有效地开展心理健康教育工作。四、开发适合农村心理健康教育的课程资源，增强教育的实效性农村中小学的心理健康教育的开展应从实际需要出发，整合学校、地方、科研机构以及教师的力量，积极开发适合自己的心理健康教育课程资源。农村中小学心理健康教育的内容应以教育部印发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神为指导，与农村政治、经济、文化的发展以及学校自身教育的实际和学生身心发展的特点相结合，让学生初步掌握心理保健知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，使学生学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。五、加强学校、家庭、社会的交流合作，构建心理健康教育网络促进学生心理健康，全面提高学生心理素质，需要学校、家庭、社会齐心协力，构建学校与社会、家庭“三教合一”的教育网络。学校教育是沟通社会与家庭的桥梁，在教育过程中起着主导作用。心理健康教育的开展，学校要勇于担当主力军的重任，在创新自身教育理念的同时，也要向社会、家庭宣传普及心理健康知识，优化心理健康教育氛围，构架心理健康教育网络，保障心理健康教育工作有效地开展。首先，农村的中小学校内要形成一股合力。学校从管理者、教师到服务者都应重视心理健康教育，树立关心学生心理健康的意识。每一所学校都要创设和构建一个良好的心理健康教育环境，学校的每一个教育工作者都应成为学生的良师益友。其次，也应当看到家庭、社会对学生心理健康的影响。从某种意义上说，家庭、社会的影响力比学校更为持久、更为深远。因此，应把家庭、社会的心理健康教育看作整个学校心理健康教育的一个不可或缺的组成部分，一个重要的支撑系统。学校应针对家长们的心理特点成立家长委员会，举办家长学校，向家长们传授心理健康教育知识，使之能对孩子提出合理的发展目标，掌握正确的与孩子进行心理沟通的技巧。学校还应与当地密切联系，争取地方尽可能为学生提供健康的文化体育场所，让学生远离不良环境，形成良好的心理健康教育社区环境，保证学生心理的健康发展。学习兴趣不是与生俱来的，它是学生在学习过程中，对学习活动不断认识，逐渐培养起来的。同时，学习兴趣有浓厚的情绪色彩，易受干扰，是学生学习活动中最现实、最活跃的诱因成份。因此，体育教学中加强学生学习兴趣的激发和培养使之健康发展，对教学产生积极的影响与作用是十分必要的，应引起我们足够的重视。下面就针对上述影响学生学习兴趣形成的主要因素谈谈在体育教学中学习兴趣激发和培养的途径与方法：一、加强学习目的的教育，激发中学生对体育的兴趣体育是学校教育的重要内容之一，是全面实施素质教育的必不可少的一个重要方面。进行学习目的的教育要与中学生的思想实际、理想、人生价值、社会发展等联系起来。只有中学生的兴趣与其理想、目标一致时，才能促进兴趣的不断发展，进而推动全面发展。要利用各种教育手段和形式，帮助中学生认识体育对人的直接作用是增知识、调感情、强意志，从而从内心深处萌发出对体育由衷的喜爱。二、不断丰富课的教学内容和组织教法，增加趣味性和实效性学生对学习活动是否有兴趣，在很大程度上还取决于学习活动中教学内容更新的程度和组织的趣味有效性。因此，在体育课教学中要注意选择一些趣味性和实效性较强的教学内容和组织教法，使体育课的教学内容和组织形式多样有趣、生动活泼，教学方法和练习手段新颖多变，不能总是老一套。如准备活动老是“慢跑+徒手定位操”，学生便会感到枯燥无味，提不起兴趣，效果自然也不会好。如果能结合基本部分的内容，有针对性的运用一些“花样”跑、活动性游戏以及双人操等练习手段，学生的情绪就会高涨，效果也就大不一样。还可以将以往已掌握的基本技能，让学生自编一套操在上课前的准备活动上轮流带操，这样既培养了学生的创造力，有增强了学生的自信心。组织教法的严密紧凑、一环扣一环，使学生做完上一练习，就盼着做下一练习。三﹑激发体育需要，唤醒学生的兴趣教学中兴趣最重要，但于课的类型无关，那么兴趣是怎样产生的？我认为体育兴趣的产生来源于需要，包括直接和间接的需要。所谓直接的体育需要是指学生被某项体育活动本身所吸引而想学习或参与的体育活动的过程。学生如果有了这种需要，就会对某项活动产生浓厚兴趣，表现出极大的学习热情。而间接的体育需要是指通过让学生充分认识练习的意义，使学生对学习体育的效果感到需要。这种间接的需要并不完全是说服教育下产生的，它的产生离不开学生平时的努力，学生有了这种需要，同样会产生体育兴趣。比如中长跑课，又单调又累，大多数学生对此不感兴趣，可是中长跑是提高心﹑肺功能的有效手段，学生提高自己的健康水平，以利于精力充沛的从事学习，情愿克服困难，进行中长跑锻炼，这样的体育需要就是一种见解的需要，因此说需要是学生产生体育兴趣的基础。四、适时的评价学生的学习成绩予以鼓励，增加趣味性和针对性予以激发兴趣体育教学中学生一般都渴望学会，掌握正确的技术动作，因此“学的会”是学生产生学习兴趣的重要诱因。如果学不会，便会丧失信心，也就无兴趣而言。所以在体育课教学中要注意选择一些趣味性和针对性较强、易学易练的技术动作或运动项目，并注重教学手段、教学步骤的合理运用。例如：在篮球课的教学中增加一些有趣的球操，既提高了学生的学习兴趣，又在“玩球”的过程中使双手特别是左手的功能得到加强。另外在体育教学中，教师要注重发现学生的优点、长处、进步，并不失时机地给予肯定、表扬和鼓励，哪怕是微小的进步。这样学生的学习积极性就会大大提高。五﹑改革体育课教学内容，增加学生的兴趣体育课程的改革，必须围绕终身体育这一中心目标进行，脱离了这一目标的改革只能治标而为能治本。体育教学的过程，既是一个认识的过程也是一个体能和技能的发展过程，对体育教育多方面功能的认识，必须指导着我们体育课的改革。在终生体育教育理论的认识学习的基础上，我们认为不妨将这一终身目标按照各个教学时期的特点化分为一个有序的，递进的目标体系，在制定各个时期的工作目标过程中，应充分考虑学生的年龄﹑性别﹑生理﹑心理等相关的因素，在不断增进体育知识技术技能的同时着重考虑在现有的文化知识结构的基础上，加强体育文化教育和体育意识的培养，使体育课程在学生提高兴趣中进行锻炼成长。六、营造良好的学习情景和氛围，开展丰富多彩的体育活动，增强感染力与成就感“爱美之心人皆有之。”任何美的东西能激发起人们的遐想和情趣。而体育教学中的美不仅反映在动作上，也反映在场地与器材的布置上。教师要根据教学内容和目标要求，做到场地干净，画线清晰，器材放置井然有序、艺术雅致。必要时可设计多种图案和标记，使其符合审美要求。这样可使学生赏心悦目，受到美的陶冶，增强美的感染力；使学生见景生情，达到跃跃欲试，主动积极锻炼的效果。同时为了巩固已形成的学习兴趣，使学生课内所学的知识、技术和技能在课外得以施展与运用，开展丰富多彩的体育活动是十分明智有效的。实践也证明，为了学习更多、更新的体育知识、技术和技能，学生也就会信赖组织安排的各种体育学习及练习活动，更喜欢参加这些活动。如奥运会、世界杯等体育比赛，尤其是有中华健儿参加的比赛，应积极引导学生观赏比赛的电视实况和录像，关心比赛的进程和结果。同时结合体育教学对学生进行爱国主义、集体主义教育。通过体育教学和比赛对学生进行共产主义理想、情操、道德、组织纪律和意志品质的教育，给学生的精神世界和心理品质等方面以良好的熏陶。爱因斯坦有句名言说的好：“兴趣是最好的老师。”学习兴趣是学习动机的重要成分，是推动学生学习的最实际的内部驱动力。因此，兴趣的激发和培养是体育教学中的重要环节，是影响体育教学效果的重要因素。只有学生对体育的学习产生兴趣，体育教学才能收到好的效果；才能使学生较好地学习和掌握更多的体育知识、技术和技能，养成经常锻炼身体的良好习惯，使其终身受益。中医药适宜技术临床应用中医药适宜技术临中医药适宜技术临床应用50、中药蜡疗治疗颈肩腰腿痛效果好(1)什么是蜡疗蜡疗在临床医学上的作用非常广泛,蜡疗是以加热溶解后的石蜡作为蓄热的介体,对损伤的肢体进行物理治疗的一种方法。当肢体局部受到了石蜡的热效应后,局部组织血管扩张使血液加快,血氧浓度升高,血液中的营养物质增多,产生新陈代谢加快等一系列生理变化,从而促进肿胀消退、组织修复、缓解关节痉挛、减轻肢体疼痛、增加组织弹性、软化瘢痕的良好作用。同时,石蜡在冷却的过程中,体积缩小,对组织有压迫作用,可以促进水肿的消退。石蜡中还含有油脂,对皮肤有、润滑作用,使之富有弹性,具有美化皮肤的作用。、中药蜡疗治疗颈肩腰腿痛效果好51②2石蜡的作用A温热作用由于石蜡具有热容量大、导热系数低、保热时间长等特点,蜡疗对蜡疗区局部皮肤毛细血管扩张,充血明显,热透入可达皮下0.2-1.0cm,局部汘腺分泌增加,致使局部大量出汗。由于蜡疗具有较强而持久的热透入作用,故有利于血肿的吸收,加速水肿消退,并能增强网状内皮系统的吞噬功能,提高新陈代谢,故其也具有消炎作用。B机械压迫作用由于石蜡具有良好的可塑性及粘稠性,能与皮肤紧密接触。在冷却过程中,其体积缩小,对皮肤及皮下组织可产生柔和的机械压迫作用,即可防止组织内淋巴液和血液渗出,又能促进渗出物的吸收②2石蜡的作用523蜡疗的操作应用蜡疗操作步骤常用的有3种方法【蜡饼法】将加热后完全融化的蜡液倒入搪瓷盘或铝盘中,厚度约2-3cm,冷却至初步凝结成块时(表面温度45-50℃),用小铲刀将蜡块取出,敷于患部,外包塑料布与棉垫保温30-60min,每日一次,20次为一疗程。【浸蜡法】熔化后的蜡液冷却到55-60ˆ℃,将手或足浸入蜡液中,立即迅速提出,蜡液在浸入部分的皮肤表面冷却凝成一薄层蜡膜。再如此反复浸入数次,直到蜡膜厚达0.5-1.0cm成为手套或袜套样,然后再持续浸入蜡液10min左右。然后取下蜡膜,每日一次,20次为一疗程【刷蜡法】熔化的蜡液冷却到55-如℃时,用排笔蘸蜡液均匀涂刷在病患部位,使蜡液在皮肤表面冷却凝成一薄层的蜡膜;再如此反复涂刷直至蜡膜厚达0.5-1.0cm时,外面再包一块蜡饼,或者蜡涂刷至0.5-1.0cm厚,然后再用塑料布及棉垫保温,每次治疗30-40min,每日一次,20次为一疗程。3蜡疗的操作应用53(4蜡疗的注意事项切不可直接加热溶蜡,以免引起石蜡变质或燃烧,注意防止水进入蜡液,以免因水导热性强而引起烫伤。蜡饼使用后要擦去蜡饼表面的汗水、毛发等杂质,以免混入蜡液内蜡疗时要保持治疗部静止不动,防止蜡块、蜡膜破裂而使热蜡液接触皮肤,引起烫伤。(4蜡疗的注意事项545蜡疗的适应证与禁忌证适应证蜡疗有着强大的优势,一是疗效可靠、迅速、显著;二是安全系数大;