心脑血管疾病-明廷枚-课件

心脑血管疾病武汉名实生物医药主讲:明廷枚(国家高级营养师）莫言小文把苹果弄到四五千元一个的乔布斯可以说是无所不能，但是在病痛面前却是无能为力的！改变世界的天才拥有313项发明专利是计算机业界与娱乐业界的标志性人物，《时代》杂志美国最具影响力20人2011年10月5日逝世，终年56岁1、别总是在压力下工作，累坏了自己，特傻！2、别忘了身体是一切，没有了健康，无法享用人生所有的乐趣，特亏!3、别以为能救命的是医生，其实是你自己，养生重于救命，特对！4、别以为付出就有回报，凡事只有不计回报，才能终有好报，特灵！5、别忽视了与你有缘者，等繁华落尽，你才明白知音难觅，特悔！

以出演毛泽东闻名的特型演员古月，2005年7月2日因突发心肌梗塞抢救无效，于当晚11时09分在广东省佛山市三水区人民医院逝世，享年66岁。

名人的遗憾高秀敏

于2005年8月18日因突发心脏病去世，享年46岁。名人的遗憾著名相声艺术家侯耀文2007年6月23日傍晚6：30心肌梗塞在家中逝世，年仅59岁。著名相声艺术家马季2006年12月20日上午9点心脏骤停逝世,享年72岁。心脑血管疾病在中国发病：超过2.7亿人死亡：600万人/年8000多人/天，1人/10秒占病因死亡的51%幸存者75%不同程度丧失劳动能力，40%重残！中国人健康第一杀手心脑血管病心脑血管疾病已成为

危害人类健康的“第一杀手”21345678910卒中脑血管病22.63%心脏病16.77%恶性肿瘤22.17%呼吸系统疾病14.09%内分泌疾病（糖尿病）消化系统疾病其他疾病损伤中毒传染性疾病神经系统疾病2010年中国居民十大死亡原因排行榜三低心脑血管病十大特点低知晓率城市35.6%农场13.9%低控制率6%低治疗率25%二多一强心脑血管病十大特点花费多并发症多隐匿性强心脑不适常见症状轻度—哈欠、手脚冰凉，在大商场，地铁内赶

到胸闷、气短、心慌、喘气急促中度—上楼梯二层以上胸闷、气短、喘气急

促，口臭

消化不良、睡眠差，多梦易醒，注意力不集中，

脸色苍白，心情紧张后头皮屑增多，出虚汗，视

力下降，血压、血脂、血糖偏高，抵抗力减弱，

易患感冒等。高度—心脏常不舒服，会心慌，记忆力明显减退，精

神疲倦、乏力、蹲下或坐后站起时头晕目眩，眼

前发黑，几乎摔倒，太阳穴胀痛，耳鸣眼花等。辨识中风S、T、R三步骤S：(smile)

要求患者笑一下T：(talk)

要求患者说一句简单的句子

（要有条理，有连贯性）R：(raise)

要求患者举起双手注意：另外一项中风症兆是：要求患者伸出舌头，如果舌头「弯曲」或偏向一边，那也是中风的征兆。吸烟、酗酒、肥胖、高盐饮食等不良生活习惯，以及遗传因素和精神压力过大也是最重要的危险因素之一。心脑血管病之危险因素高血压高血糖血脂异常肥胖死亡四重奏心脑血管疾病注意事项注意饮食低盐低脂

注意控制血糖血脂

血压注意避免情绪波动大过度活动，注意戒烟限酒注意定期查体四防：防寒冷防感冒防劳累预防胜于治疗圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎。《黄帝内经》

健康

疾病

约30%约70%养生保健重视养生保健忽视50岁之后的两种选择：一头是健康，一头是疾病！健康的重要性对自己---一种幸福

对家庭---一份责任对社会---一份贡献

健康就是金子生病的代价1.庞大的医药费；2.经