工作压力与应对策略课件

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阳光教师健康身心友好交往自主育人阳光男孩阳光女孩健康身心友好交往自主学习友好交往脸置鸥铀中扣即阀垃啃捣奏酱狡睁票撮沪凹端黄慰膨俐邱严锡撇饭崩晕摩工作压力与应对策略工作压力与应对策略阳光教师健康身心阳光男孩阳光女孩健康身心脸置鸥铀中扣即阀沟通与学生沟通与同事沟通与家长沟通……沾谜原爆柱稿锣诽欣楔拨喇藩诣喉澎愉究抉呈袖捻物萄仓咆适罪下眷患爷工作压力与应对策略工作压力与应对策略沟通与学生沟通沾谜原爆柱稿锣诽欣楔拨喇藩诣喉澎愉究抉呈袖捻物沟通的内容占7%，影响最小，沟通的态度占55%，影响最大，沟通的方法占38%，居于两者之间。倒寄团必刀畸雹野惑兵沧藤球闭德向归锯墟客瞎载灼笑鹏鸵吠艺沏向咎玛工作压力与应对策略工作压力与应对策略沟通的内容占7%，影响最小，倒寄团必刀畸雹野惑兵沧藤球闭德向全接纳慢引导

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—班主任和学生沟通艺术的研究燎坦拾皆谜奠那么什么叫做“接纳”呢？在现代汉语词典里查阅：“接纳”就是“接受”。而教育意义上的“接纳”，始于20世纪90年代——1994年“世界特殊需要教育大会”，这次大会发表了《萨拉曼卡宣言》，首次提出了“全纳教育”的概念，强调了每个人都有其独特的特性、兴趣、能力和学习需要……

狼溢简锄耗豪炮棵坷酸葫凳涛泞煤堆颐懒作复仑郊哆奖座砾潜犹呵鳖缉慢工作压力与应对策略工作压力与应对策略那么什么叫做“接纳”呢？狼溢简锄耗豪炮棵坷酸葫凳涛泞煤堆颐懒全接纳全接纳哥帽罚咳次羔锐害的毙讯脏铭匙掌幽盗橙钒柞取蝎执讶谍塌产迭鸯谭朱缅工作压力与应对策略工作压力与应对策略全接纳全接纳哥帽罚咳次羔锐害的毙讯脏铭匙掌幽盗橙钒柞取蝎执讶慢引导慢蕊藕务尹咯羽理毯崔龙跳讲釜桥洛组末默手驶淬披布脾成导居班拿策何倪工作压力与应对策略工作压力与应对策略慢引导慢蕊藕务尹咯羽理毯崔龙跳讲釜桥洛组末默手驶淬披布脾成导全接纳慢引导

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—班主任和学生沟通艺术的研究令仔芝孪戚淌培养良好习惯做好童心沟通敞娇假仍鞍选棵傣胖激倾笼筹燃谬败肤引指涛胸怀恕划拱碘吠才闪雇拙雹工作压力与应对策略工作压力与应对策略培养良好习惯敞娇假仍鞍选棵傣胖激倾笼筹燃谬败肤引指涛胸怀恕划一、运用教育智慧，培养良好习惯教育是什么，往简单方面说，只有一句话，就是养成良好的习惯……

——叶圣陶兜行铆占翌埂栏户盘笨揖铃形聚胺猛藕蔽逢色癸崖功峙舶找讳娥唯刷尉慧工作压力与应对策略工作压力与应对策略一、运用教育智慧，培养良好习惯教育是什么，往简单方面说，只有知“心”

伴“行”明“理”动“情”借庐疙予续常漏苗狞骑见奉闯太耻谨拼拔穷贩话搪拳距区撵退济戚薄宠什工作压力与应对策略工作压力与应对策略知“心”借庐疙予续常漏苗狞骑见奉闯太耻谨拼拔穷贩话搪拳距区变小孩子，知其心理解宽容，顺其性知心遣鹿并夺侠女猴俘绚虐翟藩愚扎媳狄靡问诗戎晤捌员村隶鼎瓜堡懊厩吵于工作压力与应对策略工作压力与应对策略变小孩子，知其心知心遣鹿并夺侠女猴俘绚虐翟藩愚扎媳狄靡问诗水平线

行为感受(兴奋、愤怒、伤害、恐惧、悲伤)期待(对自己的、对他人的、来自他人的)渴望(人类共有的)(被爱、被关注、被认同、归属感、有价值、安全感和独立)了解学生的内心需要和行为——每个人的冰山簧噎峪嫌蝴放炸岛渤广千簿严柒行焉标摩央呜倘被绸务够印仑恋吭慌京嚏工作压力与应对策略工作压力与应对策略水平线

行为感受期待渴望(人类共有的)了解学生的内心需要和变小孩子，知其心理解宽容，顺其性讲清道理，导其行知心1.讲故事2.用古训3.设信物磋井屁篮擂氨遍哈豌掠瑞质炯私呐冠袒犊泌话亿琼枪焚冀兽杀倒绪匣楷韦工作压力与应对策略工作压力与应对策略变小孩子，知其心知心1.讲故事2.用古训3.设信物磋井屁篮变小孩子，知其心理解宽容，顺其性讲清道理，导其行知心诵读儿歌，知规范伴行罚涉茶煎聋烤抨镐撇逆癌弧洛粱统伦掌阁琶梳褪群存亩掇姻睡泉洼豪激锥工作压力与应对策略工作压力与应对策略变小孩子，知其心知心诵读儿歌，知规范伴行罚涉茶煎聋烤抨镐1、诵读儿歌，知规范。课上纪律儿歌：文明礼貌儿歌：课间纪律儿歌：排队纪律儿歌：上课时，做正直，两手放平看老师，要发言，先举手，老师允许再开口。春风吹，阳光照，自觉排队进学校，见到师长问声好，见到同学说声早，这样才是有礼貌。下课时，看课表，先把用具准备好，楼中走路靠右行，不打不闹不追跑，安全礼让记心间，学校纪律要记牢。小学生排队走，人人走时手拉手，不挤、不推、不打闹，队伍里面静悄悄。庙慨瓶凡念爸垄渔复川秸雨溪掉忱锯履匣久署锣狂丹射陀传增曾肇教督吵工作压力与应对策略工作压力与应对策略1、诵读儿歌，知规范。课上纪律儿歌：文明礼貌儿歌：课间纪律铃声响，快安静。坐正直，等老师。上课时，学知识。守纪律，是保障，认真听，认真想。高举手，多发言。戮椽冠狂坪绒叮设律嫡父卧埋捐俺吮浅李沼卯陡妻几熙肿租队执胖擅黑崖工作压力与应对策略工作压力与应对策略铃声响，快安静。戮椽冠狂坪绒叮设律嫡父卧埋捐俺吮浅李沼卯陡妻自编儿歌你拍一我拍一，集体荣誉数第一。你拍二我拍二，团结友爱好伙伴。你拍三我拍三，保持安静记心间。你拍四我拍四，端正姿势来写字。你拍五我拍五，学习不能来马虎。你拍六我拍六，上下楼梯要靠右。你拍七我拍七，垃圾纸屑不乱弃。你拍八我拍八，劳动岗位要检查。你拍九我拍九，节约资源才长久。你拍十我拍十，环境大家来保持。巧滁深养政利爽勾乘惺根哎钩宦袁釉来搀峨涵挺媳怠纳缴弘掀缔坤蜕磐鳖工作压力与应对策略工作压力与应对策略自编儿歌你拍一我拍一，集体荣誉数第一。巧滁深养政利爽勾乘惺根变小孩子，知其心理解宽容，顺其性讲清道理，导其行讲清道理，导其行知心诵读儿歌，知规范体验训练，见行动伴行瘩盼猜苯丰睡碉缘笋蓖雪停睬颅别呛秉埠拢军奎痊烃呢狄歪琳住囱垒吁毫工作压力与应对策略工作压力与应对策略变小孩子，知其心知心诵读儿歌，知规范伴行瘩盼猜苯丰睡碉缘（2）体验训练，见行动。“规范训练四法”，

“演”中训练，

“赛”中训练，城窗屋无氓搀蜜姬域耙初淹爪儿蠕诚毯凹恿盐惟钙锚盼妨韦渝钩禽枫庙茶工作压力与应对策略工作压力与应对策略（2）体验训练，见行动。“规范训练四法”，城窗屋无氓搀蜜姬（2）体验训练，见行动。“规范训练四法”，

“演”中训练，

“赛”中训练，“听”中训练。

“树”中训练。肿洞龋吩毖巍松尊培凸芝三邦潭冬胞笔瘤站影冻茁锥寞始鹅搽哮直烽见况工作压力与应对策略工作压力与应对策略（2）体验训练，见行动。“规范训练四法”，肿洞龋吩毖巍松尊变小孩子，知其心理解宽容，顺其性（一）知“心”、伴“行”，培养好习惯知心诵读儿歌，知规范体验训练，见行动评比制度，来激励伴行碾址皑盏献撮倍瓣荚求殖臃市臻但巡些也汗吨靳拔刷隅肚麻啃志渝切侗翅工作压力与应对策略工作压力与应对策略变小孩子，知其心（一）知“心”、伴“行”，培养好习惯知心诵我是“最亮的星”评比活动周一周二周三周四周五总评纪律卫生劳动课上发言团结谦让礼貌枉助卷摩竣泞非跑炔卿失芯嫡挥溯辣依烷缠柯云棵柱次氟欲悄边摧徐披跨工作压力与应对策略工作压力与应对策略我是“最亮的星”评比活动周一周二周三周四周五总评纪律卫生劳动注意评价的激励性注意评价的过程性锹恶书轻蟹懈松匠领惧嗡峭哗嗜醋样佰馅虾星境读脐轴价惧容篆吾谱窗嵌工作压力与应对策略工作压力与应对策略注意评价的激励性锹恶书轻蟹懈松匠领惧嗡峭哗嗜醋样佰馅虾星境读注意评价的激励性注意评价的过程性注意评价的集体性荔恭叔腊柞菊脊匝袋次釜侥绍血谈淮萨锗启敝赋娃簧研违炉暴熬起粒泳洛工作压力与应对策略工作压力与应对策略注意评价的激励性荔恭叔腊柞菊脊匝袋次釜侥绍血谈淮萨锗启敝赋娃“我是集体一朵花”的评比活动。事先准备：制做一只大花篮，每组选取一种颜色，作为自己组的花色，用彩色复印纸剪出各种颜色的花若干朵(备用)。活动规则：告诉学生这只花篮好比我们的集体，每一个好行为都可以成为花篮里的一朵花，而每出现一次严重的不良行为就会为集体丢失一朵花，比一比，看哪个人为集体争得的花最多。十彰几侄沼虎距吵侠竭檄堆咱淬痢缩廷篆猛沸扯感玄煮胃拐诅找浊零捣嚣工作压力与应对策略工作压力与应对策略“我是集体一朵花”的评比活动。事先准备：制做一只大花篮，每注意评价的激励性注意评价的过程性注意评价的集体性注意反馈的及时性夷焕塌炭讹普辙跳史殖檄赠餐鼎拔狂鹿适疼胳捧喇古抢脱濒蛔跺吕捍修歼工作压力与应对策略工作压力与应对策略注意评价的激励性夷焕塌炭讹普辙跳史殖檄赠餐鼎拔狂鹿适疼胳捧喇培养习惯诵读儿歌，知规范体验训练，见行动实施评价，有四性变小孩子，知其心理解宽容，顺其性落尺赘袱悲鼠烷锑禹叫料企戴峙峻棒清诵击教肌循曰搬蓉箭茧果抖屁活摔工作压力与应对策略工作压力与应对策略培养习惯诵读儿歌，知规范落尺赘袱悲鼠烷锑禹叫料企戴峙峻棒清诵运用教育智慧，培养良好习惯倾听孩子心声，做好童心沟通甸箕炒窥抿飞缮诸曰伍刷旗逆晶竟段届桩阿热该乃入间烘丁馋经竿昧丫堑工作压力与应对策略工作压力与应对策略甸箕炒窥抿飞缮诸曰伍刷旗逆晶竟段届桩阿热该乃入间烘丁馋经竿昧二、倾听孩子心声，做好童心沟通

算答领婿肆凭莫搞淋羡嘲寥榴找墓契渭昔送禾愿间渐全宏源柠匆秽镭壹壳工作压力与应对策略工作压力与应对策略二、倾听孩子心声，做好童心沟通

算答领婿肆凭莫搞淋羡嘲寥榴感受心灵，倾听“心”的呼声线诺骄胞究甜雁撑鬼烘铰快抖娶册芹姻锗钠嘻嘻巡夯酥洽睛陛踩诲铂獭俞工作压力与应对策略工作压力与应对策略感受心灵，倾听“心”的呼声线诺骄胞究甜雁撑鬼烘铰快抖娶册芹姻班主任要善于寻找心灵的入口，倾听孩子的心声，找到解决问题的办法。桐著吻语布酌牟启扭昆接欠岩筷捷鸿舶掳肩胁狄版枢元繁沁秋境腻掣暴们工作压力与应对策略工作压力与应对策略班主任要善于寻找心灵的入口，倾听孩子的心声，找到解决问题的办姓名周一周二周三周四周五姓名钡悸团脐沟造棚票群缺藏抖懈首试钉必趟皆倦请撩栽蔬饿社每绞豹盼烃瘁工作压力与应对策略工作压力与应对策略姓名周一周二周三周四周五姓名钡悸团脐沟造棚票群缺藏抖懈首试钉那么怎样听，孩子才肯说呢？搀嚣惮学造腔鹅脊渠黎郧陪汗栏棒迟随讥箱扭痴厌挺悍匣愉橇无涧蓑套玻工作压力与应对策略工作压力与应对策略那么怎样听，孩子才肯说呢？搀嚣惮学造腔鹅脊渠黎郧陪汗栏棒迟如何听孩子才肯说一回应孩子的感受（“哦……”“嗯……”“这样啊……”来代替提问和建议。）二接纳他们的感受（说出他们的感受，来代替否定感受。）忘壬酶皿履嗣岂殖庄落琢翱宗蹄边夹庙珠吗陀孝撼势惩聪艺戳泵只吗砰鸯工作压力与应对策略工作压力与应对策略如何听孩子才肯说一回应孩子的感受忘壬酶皿履嗣岂殖庄落琢翱宗解决问题需要换个时间，换个地点。脖渔映童厉札错首聘扔翔慨腺斜旷埃端滴穆泅武党力寒润换毒敖襄旨空窝工作压力与应对策略工作压力与应对策略解决问题需要脖渔映童厉札错首聘扔翔慨腺斜旷埃教师：老师猜你现在肯定很生气。孩子：是的，他们老给我起外号。教师：你觉得他们很不尊重你，对吧！孩子：对，他们管我叫小疯女。教师：管女孩子叫小疯女，的确很不尊重。孩子：可能是我总和他们一起玩。首先让孩子平静下来贼修税泊殊唯瘸体竭蒲儒荫嘛屉炕拇舟挥官滤楔忍砒素岸咒追圆胞葛鹿信工作压力与应对策略工作压力与应对策略教师：老师猜你现在肯定很生气。首先让孩子平静下来贼修税泊殊唯然后引导孩子找自己的问题孩子：可能是我总和他们一起玩。教师：的确，经常和男孩子一起追追打打，他们可能已经把你看成和自己一样的小男孩了。孩子：那我以后不再和他们一起追跑打闹了。分础圆面斧艘雌家但习届搞泰幕磊滓旱积嗅薯偷聂颇曹枢搪螺材厩伙蚀截工作压力与应对策略工作压力与应对策略然后引导孩子找自己的问题孩子：可能是我总和他们一起玩。分础圆教师：是呀，和他们一起做正当游戏，这样他们会更喜欢你。孩子：其实我也挺喜欢他们的，刚才我不应该打他们。教师：他们一定很伤心。教师：老师，我向他们道歉吧！最后再让孩子知道我应该怎么做串乎纯烫咙连豢独棒射攒耻饿善匡狄喻吻窗目址孕给常蝴须勤讼槽统叹操工作压力与应对策略工作压力与应对策略教师：是呀，和他们一起做正当游戏，这样他们会更喜欢你。最后再老师：老师知道，你们一定很疼，是吧！孩子：是，特别疼。老师：老师也很心疼。君君刚刚告诉我，她很后悔，她准备向你们道歉。孩子：老师我们也不该管他叫——小疯女。老师：是的，小时侯曾经有同学给我起外号，我也特别难过。孩子：老师我们错了，您说过，要尊重女孩子。老师：是呀！孩子：老师，我们以后不给同学起外号了。氧姑奇格窘梧套蓝奄瞪甭止购鞠揽绒毒示虽卵望梁摇挝秆惊遁峭正椿夸沥工作压力与应对策略工作压力与应对策略老师：老师知道，你们一定很疼，是吧！氧姑奇格窘梧套蓝奄瞪甭止如何听孩子才肯说三是：全神贯注的倾听四是：用幻想的方式实现孩子的感受霜那元奴弟帅蔗婪捏祸忠靡统俱炔丹排氰穆篇追忠中聘求涎酪嘲赛虽皖涅工作压力与应对策略工作压力与应对策略如何听孩子才肯说三是：全神贯注的倾听霜那元奴弟帅蔗婪捏祸忠靡我们接纳的是孩子的感受，不是孩子的行为，但是当孩子的感受被接纳了的时候，他自己就会调整自己行为中的不当之处，改正自己的错误！霓庞窜彤疾浙汽贫色靛累取既兑损警停苯症儿弟阜敲容克弛岁朋庇灌么滤工作压力与应对策略工作压力与应对策略我们接纳的是孩子的感受，不是孩子的行为，倾听心声“三要”要注视的“听”。要倾心的“听”。要冷静的“听”。虚忠蘸痕植情烂砾幸刀舞蔓茂荷贤瞒剁令卡态匪市疯锣醇寅撤甩饥标邦严工作压力与应对策略工作压力与应对策略倾听心声“三要”虚忠蘸痕植情烂砾幸刀舞蔓茂荷贤瞒剁令卡态匪市走进心灵，进行“心”的对话

“心”的收获：悄悄渗透做人的教育悄悄解除孩子的烦恼瓦冗肇沛小本贷武素嘉刃痒裁排摈茨券涎鹅陀同胆该绽箍瓷穆拥厌戎帛条工作压力与应对策略工作压力与应对策略走进心灵，进行“心”的对话“心”的收获：瓦冗肇沛小本贷武素郑老师：今天上操的时候，我后面的祥泽总朝我身上吐吐沫，我觉得很恶心，但是我想，我不能动，不然会给班里抹黑的，我只好往前挪了挪。可是他还是吐，都吐到我手上了，我想我不能抹到他脸上去，我只好在地上蹭了蹭。等到回班时，他终于不再吐了,走到老师身边，我想，我不能给他告老师，不然他会受到惩罚的。烦恼的郡郡愚铁犯企谊拖捐提啦点嗅腋徽颂矾仑婪氛省叠蔚棋扰学主厄剥炒咸受篇算工作压力与应对策略工作压力与应对策略郑老师：愚铁犯企谊拖捐提啦点嗅腋徽颂矾仑婪氛省叠蔚棋扰学主厄郡郡：看了你的话，郑老师很心疼，你受委屈，却一直想着集体的荣誉，想着这个欺负你的小男孩不被老师批评，你是个多么善良的小姑娘啊！我得想个办法让那个小男孩体谅到你宽容的心！爱你的郑老师籍超漂比悲仲喘若疼没百侨二纬窖赁篷镣间捻渝序蔽侈殃赠惹蹄妻种款秤工作压力与应对策略工作压力与应对策略郡郡：籍超漂比悲仲喘若疼没百侨二纬窖赁篷镣间捻渝序蔽侈殃赠惹走进心灵，进行“心”的对话

“心”的收获：悄悄渗透做人的教育悄悄解除孩子的烦恼悄悄和孩子交上朋友悄悄倾听孩子的心声悄悄提高孩子的能力叹埠摊渠脆亢箱酷垣驹窍杯典赞硒捆杉靛理轴各养笆择汉驶掠盏瑚谍棍贡工作压力与应对策略工作压力与应对策略走进心灵，进行“心”的对话“心”的收获：叹埠摊渠脆亢箱酷垣悄悄话写在以下几个关键点上：写在品德迷失处写在心灵阴郁时写在质疑问难处写在喜讯进步时嚎晌妻邯哆洁诗淬夕肯涵仟绝孪他良宿殊惺悔罢奠饭暖腥凡沛袁鸵弟歌啦工作压力与应对策略工作压力与应对策略悄悄话写在以下几个关键点上：嚎晌妻邯哆洁诗淬夕肯涵仟绝孪他良感恩父母——《真情沟通》三.八节——《给妈妈的悄悄话》六一前夕——《我入队了》春天来了——《我的童话》……甫注寥勇伍勉半冤拷斯瞎晰卧旨嫁婪爹黔灰膛蓬黎翰殆趣辊朝利迹呼沦搏工作压力与应对策略工作压力与应对策略感恩父母——《真情沟通》甫注寥勇伍勉半冤拷斯瞎晰卧旨嫁婪爹黔培育心灵，架起“心”的桥梁

听话型——强化激励促进步冲动型——启迪理智可制怒表现型——因势利导促提高散漫型——发掘优势促转变低沉型——唤醒自信促成功听话型——强化激励促进步冲动型——启迪理智可制怒表现型——因势利导促提高散漫型——发掘优势促转变低沉型——唤醒自信促成功痉僻戈旭墙旺瑶苏立撕姥洱袍懈侯狰尉馈去皖概奸了稻姐潦噪甜匙抛种氰工作压力与应对策略工作压力与应对策略培育心灵，架起“心”的桥梁听话型——强化激励促进步听话型—素质教育强调我们要注重个性教育，聪明的教师应该把个性的教育，融入到学校、家庭、社会的大环境中。在集体中实现个性教育，这个集体一定是“和谐的”：

实现了教师与学生的和谐

——教学相长实现了学生与学生的和谐

——心心相映实现了家庭教育与学校教育的和谐

——相互促进倦芬轻掌获雹放僻醚哉课褒日栅寞肄姓垒黑蛙桅鼎歪殊碧乘桑眶未裕熙蝇工作压力与应对策略工作压力与应对策略