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文档简介

糖尿病饮食治疗

糖尿病饮食治疗是重要的基础治疗措施。应严格和长期执行。对1型糖尿病人,在合适的总热量,食物成分,规则的进食安排等措施基础上,配合胰岛素治疗,有利于控制高血糖和防止低血糖的发生。

对2型糖尿病人,尤其是肥胖和超重患者,饮食治疗有利于减轻体重,改善高血糖,脂代谢紊乱和高血压,以及减少降糖药物剂量。饮食治疗的意义总热量:理想体重(kg)=身高(cm)-105根据理想体重和工作性质,生活习惯等因素,计算出每日所需总热量。成年人休息状态下每日每kg体重给予热量25-30kcal,轻体力劳动30-35kcal中度体力劳动35-40kcal重度体力劳动40kcal以上儿童、孕妇、哺乳期、营养不良和消瘦,以及消耗性疾者应酌情增加,使患者体重逐渐恢复至理想体重的±5%左右。饮食治疗

碳水化合物含量:约占饮食总热量50~60%,提倡用粗制米,面和一定量杂粮,忌食用葡萄糖,蔗糖,蜜糖及其制品(各类糖果,甜点,冰淇淋,含糖软饮料等)。

蛋白质:

饮食中蛋白质含量不超过总热量15%,成人每日每kg体重0.8~1.2克,儿童,孕妇,哺乳期,营养不良或伴消耗性疾病者宜增至1.5~2.0g/kg/d,伴糖尿病肾病肾功能正常者应限制在0.8g/kg/d,血尿素氮升高者,应限制在0.6g/kg/d。蛋白来源应至少1/3来自动物蛋白质,以保证必需氨基酸的供给。碳水化合物及蛋白质脂肪:约占总热量30%。

在供应的脂肪中,饱和脂肪酸,多价不饱和脂肪酸,单价不饱和脂肪酸的比例应为1:1:1。每日胆固醇摄入量在300mg以下。

脂肪酸是脂肪的主要组成部分,与维生素和氨基酸一样是人体最重要的营养素之一,在生物学上脂肪酸被分为:饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸(多价与单价)。富含不饱和脂肪酸在室温下呈液态,大多为植物油,如:花生油,玉米油,豆油,菜籽油等;饱和脂肪酸在室温下呈固态,多为动物脂肪如:牛,羊,猪油。也有例外:深海鱼油是动物脂肪,但富含多不饱和脂肪酸。脂肪

各种富含可溶性食用纤维的食品可延缓食物吸收,降低餐后血糖高峰,有利于改善血糖,脂代谢紊乱,并促进胃肠蠕动,防止便秘。每日饮食中纤维素含量以不少于40g为宜。

提倡食用绿叶蔬菜,豆类,块根类,粗谷物,含糖成分低的水果等。不但提供饮食中纤维素含量,并有利于各种纤维素和微量元素的摄取。

限制饮酒。乙醇产热:7kcal/g。

每日摄入食盐应限制在10g以下。伴高血压应限制在2-3克/日。

关于可溶性食用纤维健康教育是重要的基本治疗措施之一。现代医疗模式:生物-心理-社会医学模式,使医疗护理工作从以疾病为中心向以患者为中心转变。

糖尿病现代综合疗法已远超以往传统的治疗观念。健康教育被公认是治疗成败的关键。良好的健康教育可充分调动患者的主观能动性,积极配合治疗,有利于疾病控制达标,防止各种并发症的发生和发展,降低经济负担,使患者和国家均受益。二.糖尿病健康教育应进行有规律的合适运动,根据年龄,体力,病情及有无并发症等不同条件,循序渐进和长期坚持。

对1型糖尿病患者体育锻炼宜在餐后进行,运动量不宜过大,持续时间不宜过长,餐前腹壁皮下注射胰岛素,使运动时不会过多增加胰岛素吸收速度,以避免运动后的低血糖反应。

对2型糖尿病患者(尤其是肥胖者),适当运动有利于减轻体重,提高胰岛素敏感性,改善血糖和脂代谢紊乱。

但对有心脑血管疾病或严重微血管病变者酌情。三.体育锻炼

SMBG是近十余年糖尿病患者管理方法的主要进展之一。应用便携式血糖仪可经常观察和记录患者血糖,为调整药物剂量提供依据。每2-3个月复查糖化血红蛋白或每3周复查糖化血清蛋白,了解糖尿病病情控制程度,以便及时调整治疗。

每年1-2次全面复查,了解血脂水平,心,肾,神经功能和眼底情况,以便及早发现大血管,微血管并发症,给与相应治疗。

长期良好的病情控制可在一定程度上延缓或防止并发症的发生。四.自我检测血糖(SMBG)

治疗糖尿病的口服药物主要有5类.(一)促胰岛素分泌剂.仅适用于无急性并发症的2型糖尿病。不适用于1型糖尿病,有严重并发症的2型糖尿病,孕妇,哺乳期,大手术围手术期,儿童糖尿病和全胰腺切除术后。

分2类:1.磺脲类:降血糖作用有赖于机体保留有相当数量(30%)以上有功能的胰岛B细胞组织。其降糖作用是刺激胰岛B细胞膜上受体,ATP敏感性钾通道,分泌胰岛素。

第二代药物:格列本脲,格列齐特,格列吡嗪,格列美脲,糖适平等。副作用:低血糖(剂量过大,饮食不合作,应用长效制剂同时使用增强降糖药物作用的药物,尤其多见于肝肾功能不全,和老年患者);恶心呕吐,黄疸,肝损害,白细胞减少,粒细胞缺乏,贫血,血小板减少,皮肤瘙痒,皮疹等。五.药物治疗

二甲双胍是一种古老的药物,早在中世纪的欧洲,人们发现一种叫做法国丁香的植物(山羊豆)可以缓解伴有尿多症状的疾病,即现在所称糖尿病。1922年爱尔兰的科学家将法国丁香中具有降血糖作用的成分—二甲双胍首次合成成功,直到1957年二甲双胍才在法国首次获准作为降糖药用于临床。

二甲双胍于1995年才在美国得到上市许可,距离第一篇论文的发表,足足过了38年。

每个成功药物的背后,都有一个伟大的实验,UKPDS研究

,这项sdudy从1977年开始到1997年结束,之后又随访10年,历时30年,这项研究不仅是医学史上耗时最长的试验,也是糖尿病治疗领域发展史上一个划时代的里程碑。对糖尿病的防止规范和指南的制定具有极大的影响。在这个试验中,二甲双胍强化治疗被首次证实:在降低血糖的同时还具有心血管保护作用,这一效应在超重患者中尤为明显。不仅疗效确切,还具有价格低廉的优势,已当仁不让成为糖尿病治疗指南的一线药物,据估计全世界有1.2亿人在使用。它还常规治疗多囊卵巢综合症,降低糖尿病患者肿瘤风险,改善非酒精性脂肪性肝病。二甲双胍的前世今生(二).双胍类:

主要作用机理:提高外周组织对葡萄糖的摄取,减少肝糖输出,降低脂肪酸氧化率,改善胰岛素的敏感性,减轻胰岛素抵抗。治疗2型糖尿病可降低过高的血糖,降低体重,不增加血胰岛素水平,对血糖在正常范围者无降血糖作用,单独用药不引起低血糖,与磺脲类合用可增强降血糖作用。

主要用于治疗2型糖尿病,尤其是肥胖型的1线用药。禁用DKA,急性感染,心衰,肝肾功能不全,任何缺氧状态者。不宜用于孕妇和哺乳期。年老者慎用。准备做碘剂造影检查的患者要暂停服用。主要不良反应:胃肠道症状,乳酸性酸中毒。代表药物:二甲双胍,苯乙双胍。药物治疗(四).胰岛素增敏剂:也称之噻唑烷二酮类(TZD),格列酮类。TZD主要通过结合和活化一种在代谢控制中起关键作用的受体PPAR-r起作用。促进脂肪细胞和其他细胞的分化,提高细胞对胰岛素作用的敏感性,减轻胰岛素抵抗。

可单独使用,也可联合其他口服降糖药治疗2型糖尿病,尤其是胰岛素抵抗明显者。

不宜用于1型糖尿病,孕妇,哺乳期及儿童,主要不良反应是水肿,有心衰倾向或肝病者禁用。

代表药物:罗格列酮,吡格列酮。药物治疗(五)肠促胰素:

胰升糖素样肽(GLP-1)受体激动剂

二肽基肽酶-4(DPP-4)抑制剂

是糖尿病药物治疗家族中的新成员。GLP-1是在进食刺激下由远端小肠和结肠内的L细胞分泌的一种肠促胰素。其主要作用:1.GLP-1可以刺激胰岛素分泌,抑制胰高糖素分泌而且这些效应仅在葡萄糖水平升高时发挥,从而有效避免低血糖的发生。2.GLP-1可以改善β-细胞功能。3.GLP-1延缓胃排空,改善餐后血糖,控制降低食欲有助于降低体重。药物治疗

主要用于2型糖尿病(尤其是肥胖型)的治疗。适用于单用二甲双胍或磺脲类,以及二甲双胍+磺脲类血糖仍控制不佳的患者。

艾塞那肽(百泌达)注射剂:早,晚餐前60‘皮下注射。价格较高700-850./支。

利拉鲁肽(诺和平)注射剂:每日1次皮下注射,可在任意时间注射,2015年2月在欧洲获批用于治疗肥胖。价格878./支。

不良反应:腹胀,腹痛,便秘,急性胰腺炎(罕见)。不能用于1型糖尿病人。GLP-1受体激动剂

DPP-4是一种体内的酶,也就是酵素,它主要的作用是在分解体内的蛋白质。其中一种被DPP-4分解的蛋白质叫GLP-1,它是由肠道细胞分泌的激素,GLP-1可以通过刺激胰岛素分泌,抑制升糖素,抑制胃排空和让胰岛细胞重生的方式来降低血糖。而DPP-4抑制剂能导致DPP-4失活,从而不分解GLP-1起到降糖作用。DPP-4抑制剂是口服片剂,每日服药1次,与二甲双胍合用增强降糖效果。

目前用于临床的DPP-4抑制剂有:西格列汀,维格列汀,沙格列汀,阿格列汀,等。

DPP-4抑制剂胰岛素的发现者贝斯特麦克劳德科利普班廷&贝斯特

胰岛素是1921年发现,1922年胰岛素的专利转让给美国礼来公司批量生产,从那以后许多糖尿病患者得到救治。1923年班廷获诺贝尔生理学及医学奖。

班廷于1941年2月死于飞机失事,二战中,在加拿大军队中服役,参加战地医疗工作。

关于班廷动物胰岛素(从猪、牛胰腺中提取)

人胰岛素(DNA重组技术和酶转化技术研制出与人体氨基酸序列相同的胰岛素)

胰岛素类似物(在研制人胰岛素基础上,研制出的快速的胰岛素制剂,可在餐后快速起效;长效胰岛素类似物,可在皮下缓慢吸收,持续24h,无明显高峰,使低血糖发生率显著下降。)关于胰岛素

诺和锐系列:诺和锐,诺和锐30,诺和锐50(门冬)

优泌乐系列:优泌乐,优泌乐30,优泌乐50(赖脯)

长效胰岛素类似物:甘精胰岛素,地特胰岛素

胰岛素类似物制剂

适应症:1.1型糖尿病。2.DKA,高渗性昏迷,乳酸性酸中毒伴高血糖。3.合并重症感染,消耗性疾病,慢性微血管病变(视网膜,肾病,神经病变),AMI,脑卒中。4.伴发病需外科治疗的围手术期。5.妊娠和分娩。6.2型糖尿病饮食和口服降糖药治疗未获良好控制。7.全胰腺切除引发继发性糖尿病。胰岛素治疗上世纪20年代的灾难

图片中这个男孩叫海文斯,他患了糖尿病,从1915年-1921年,坚持6年,但已经奄奄一息。

当时60%的糖尿病人死于昏迷。当时一名美国的糖尿病专家说:1897年一个被诊断为糖尿病的10岁男孩的平均生存期是1.3年;30岁和50岁的糖尿病患者生存期是4.1年和8年。而到1945年10岁、30岁、50岁,生存期是:45年、30.5年、15.9年。“最成功”的案例胰岛素是糖尿病的克星1型糖尿病的治疗:胰岛素的强化治疗。

基础胰岛素补充,每日注射一次长效胰岛素。

餐前多次注射速效胰岛素,刺激葡萄糖的利用和储存并抑制肝糖输出。2型糖尿病的治疗:强化治疗;基础胰岛素的补充治疗;预混胰岛素+口服降糖药;基础胰岛素+口服降糖药;GLP-1激动剂+二甲双胍(或磺脲类,或胰岛素);DPP-4抑制剂+二甲双胍等。小剂量胰岛素持续静脉滴注:用于急性并发症及糖尿病高渗状态的救治。

胰岛素治疗原则和方法

无论哪一种类型糖尿病,胰岛素治疗应在一般治疗和饮食治疗

的基础上进行,并监测病情,按治疗反应情况和需要做适当调整。指标

单位

理想良好差空腹血糖mmol/L<6.0

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