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1、文档编码 : CH10P9C8E4O10 HU6Q1X8V5Q3 ZS8T10K8E10K2篮球传接球教案泉塘中学薄盼教学1 学习胸前单手传球地点篮球场2 学习单手体侧传球内容3 学习低手传球4 综合性练习(传切)1 使同学通过学习能初步把握胸前的单手和低手与体侧的篮球技能及其动作要点;并能初步应用 教学 于实战竞赛当中 目标 2 主要提高同学的灵敏性;对篮球的掌控才能和身体的和谐才能;从而更好的提高篮球水平 3 提高同学对篮球的爱好;积极性;从而更好的学习篮球;练课 程 部 分教学内容学 习 方 法 与 学 习绘图示意时习次间数一,整队集合;要点;要求声音干脆嘹亮留意二,清点人数精神饱满 .
2、 三,宣布本节课的主队形整齐;要学习内容准四热身玩耍玩耍者围成圈;游戏开头,老师指定任何备队列练习一人从逆时针或顺时针11 部方向开头玩耍,第一人规章:讲话与动说:“立正!”同时做稍息分作必需同时进行;的样子;其次人应接着前后两人之间不说:“稍息! ” 同时做成能停马上间过长,0 立正的样子;第三人否就为失败;3 应接着说:“向左转!” 同惩戒:原地俯卧撑时做向右转;第四人接3 个着说: “向右转 ” 同时做向左转;如此交替进行;假如某人发生错误,必 须为大家表演一个节 目;然后从发生错误的 人开头,连续玩耍;基一学习胸前单手传单手胸前传球方法双手两队相距 34 米迎面原地传球接8 1 球持球
3、于胸前在传球时1.老师示范;两手将球引至右肩下部重点:技术正确难点右手腕稍向后屈手心向前左手扶球的侧下部出球时右臂短促前伸手腕急促向前抖翻同时食、手腕抖翻、手指弹中、无名指用力弹拨将球拨平直向前传出;本部2.练习两人相互传球练习时留意手指和手腕动力作 分 二学习单手体侧传球 动作方法单手体侧传球是一种 双脚开立, 双手持球于近距离隐匿的传球方 胸前,右手传球时,左脚向法;外围队员传球给 左侧前方跨步的同时将球内线队员常用这种方 引致身体右侧呈右手单手法,在持球队员突破 持球,出球前的一刹那,持过程中,突破分球常 球的拇指在上,手心向前,需要于单手体侧传球 手腕后屈,传球时,前臂向协作进行,与急
4、停或 前做弧形摇摆,手腕前屈,跨步等技术动作结合 食指、中指、无名指拨球将运用成效较好;球传出;动作要求快步和体前引球要同2.原地练习时进行,前臂摇摆要快,传两队相距 34 米迎面原地传球接球手腕用力; 传球时每个细力节动作都要做到位,微小的 转变都会影响传球质量,传球前要对传球路线进行先 判定;三学习低手传球低手传球是一种 近距离的传球,通 常用于将球传递给 离自己较近的队 友;2.接力式练习动作方法:具体做法是用手指托 住球的下半部,伸臂出 球时,向传球方向迈一 步,做随球动作时固定 手腕,也将球传向接球 队友的腰部位置;动作要求:传球要隐匿,手指拨球, 手腕传球后要保持固定并且斗碗;四传
5、切协作传切重点:传球后切综入时机和多变的传球三种传切协作易犯错误及手法订正方法传切难点:突然快速1,攻击选位距离近,攻击配的摆脱防守将球准合的范畴小 ,协作难以成功 . 确隐匿的传到切入队订正方法 :应反复讲解 ,示范员的攻击位传切协作的位置要求,规定攻击位置 ,明确攻击队形和合1、一传一切协作协作方法 . 12 2,假动作的运用不逼真,真纵切方法传球假变化慢 . 给后向左侧切入假订正方法 :在练习中对合理动作再变向纵向切运用假动作提出要求和给以方法上的指导,可接受模入接回传球上篮;仿性的练习 ,并抓住重点,难传球后跟进抢篮板点反复练习,帮忙提高运用和交换位置假运作的才能 . 3,切入跑动时不选捷径,跑动中不侧身 ,不看球 . 部横切方法传球订正方法 :可接受划出切入2 跑动路线的方法,并给以 看给后向左测假切入球信号的刺激和条件限制,假动作再变向横切逐步改进动作,提高切入技入接回传球上篮;术. 传球后跟进抢篮板4,协作队员传球精确性,隐球和交换位置蔽性差 . 订正方法 :加强练习各种传 球技术 ,增加传球的多变性 , 并在协作中对传球提出明确的要求和给以方法
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