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文档简介
1、第20页共20页2022年中班体育户外活动教案优秀方案合集活动目标:1、积极参与垫子上的活动,锻炼大肌肉的运动技能。2、通过活动提高身体动作协调性、灵活性,改善抗挫力。3、体验运动时的乐趣。活动准备:大垫子_块放松音乐活动过程:(一)活动开始部分1、打招呼2、介绍活动场地,提醒幼儿注意安全3、热身活动肩部、头部、手腕、手臂、腰、膝盖、腿(动作跟着教师的节奏由慢到快)(二)活动中间部分垫子上的游戏:师:今天我们要和垫子一起做游戏,刚开始的时候你会很喜欢它,不过后来你也许会觉得有点怕他,但是我想咱们都是勇敢的宝宝,遇到困难一定能够克服掉,是吗?1、学习俯卧、侧卧、仰卧介绍游戏规则和注意事项(1)俯
2、卧:幼儿站在垫子后面,成横排,身体面向前面,向前看齐(手臂前伸),手掌竖立,手臂自然弯曲,膝盖弯曲,在老师的口令下向前俯卧在前面的垫子上。(练习_次)(2)侧卧:在横排的基础上,集体向左向右转,把靠近垫子的手臂自然弯曲伸直,前面的手在胸前竖立,在教师的口令带领下,学习练习左右侧卧。(3)仰卧:幼儿横排站在垫子后面,身体被朝前,撑起手臂和手掌,双腿自然弯曲,在教师的口令带领下练习仰卧。2、巧妙过垫子转变垫子摆放方式(1)师:接下来要考考大家的智慧了,在我们面前有两排垫子,不管你用什么办法只要从垫子上过去就可以,但是每个人只有一次机会,后面的小朋友要和前面小朋友的方法尽量不一样。给大家_秒钟考虑,
3、请第一组(_个人一组)孩子做好准备。教师走过垫子给孩子做示范。(2)教师引导每一组的孩子尽量用不一样的方法通过垫子,对有好的想法的孩子及时给予表扬。3、垫子上的搏击教师将幼儿分成两组,变换垫子的摆放位置和方式。师:接下来我们要进行一场摔跤比赛。教师讲解摔跤的比赛规则,并和一名配班教师进行示范演练。按比赛顺序请出比赛运动员,进行摔跤比赛。中间做改变,有两人比赛,变成_人比赛,在这时做游戏规则强调。赛后教师做小结:今天的摔跤比赛是用来锻炼身体的,在平时能不能这样去打人,或者推别人。我们都是一个班的小朋友,每天都要开开心心的在一起。4、快乐三明治师:接下来的这个游戏是练习孩子们的反应能力的,看谁反应
4、快,跑的也快,但是也要注意安全。教师重新摆放垫子,用一块大一点的垫子做为一面墙,孩子站在墙前,在教师3声口令后,快速跑过垫子,否则就被压在老师的垫子下面了,就做成了“三明治”。游戏开始,每一次_个孩子,提醒孩子注意活动的安全。(三)活动结束部分跟着海浪声一起躺在垫子上做最舒服的放松动作。活动反思:通过尝试垫子的多种玩法,发展幼儿的走、跑、跳、爬、钻等基本动作,并且在尝试中发展幼儿的创造力、协调能力和合作能力。我在设计活动时,主要设计了_个游戏。这_个游戏有简单到复杂,也可以独立成一体,由孩子刚开始的喜欢到后来的有点点怕,再到通过自己的努力勇敢的克服掉,可以说每一个游戏都给孩子们带来意想不到的惊
5、喜,让孩子们无论在身体但肌肉的锻炼上,还是抗挫力,以及人格的将抗发展都有很大的进步。2022年中班体育户外活动教案优秀方案合集(二)活动目标:1.引导幼儿学习助跑跨跳的动作,提高幼儿身体平衡及动作协调能力。2.培养幼儿积极、勇敢的品质。活动准备:跨栏大的_个、中的_个、小的_个、小旗。活动过程:一、开始部分(一)热身运动(结合小兵音乐)指导语:孩子们!你们见过解放军吗?你们知道解放军踏步的时候为什么那么整齐吗?那是因为他们都非常守纪律,而且很听指挥官的命令。今天小朋友们当回小小解放军,胡老师当指挥官,大家听我指挥,看看谁最棒!首先我们先来活动活动筋骨。1.踏步走2.高人走3.矮人走4.转膝盖5
6、.转脚踝6.单脚跳7.双脚跳8.蹲跳9.慢跑10.下山坡走二、基本部分1.指导语:小兵们真棒!个个都显得特别的神气。大家把掌声送给自己吧!今天指挥官要给你们一个任务,就是要请小兵们到敌营去巡逻。巡逻时小兵要跨过战壕、走过独木桥,爬过封锁线,最后回到军营。但是去巡逻时的重要路线就是要跨过战壕,如果你跨错了,很可能会被敌人发现。现在我就来示范跨过战壕的基本要领,小朋友仔细看哦!跨过战壕:教师慢速示范并讲解动作要领:快速助跑,一脚蹬地,另一脚向前伸出并使整个身体腾空而起,以单脚落地并向前跑。教师连贯演示动作流程:蹬跨跑2、幼儿四散自由练习跨跳连续的_个战壕。3、集中幼儿,请个别幼儿演示,纠正后再重点
7、练习。4、这次,我们的战壕要加大难度,又加高了哦!小朋友有没有信心?幼儿再次自由练习,选择不同难度的障碍助跑跨跳。教师观察并且帮助个别幼儿纠正动作。2022年中班体育户外活动教案优秀方案合集(三)设计思路:三只小猪盖房子是一个经典幼儿故事,此故事既有探究房子结实的原因,知道做事不图省力,又有幼儿喜欢的人物和对话,而且还适合表演,并符合新主题“周围的人”其中“建筑工人”这一小站点的主题。能把幼儿已有的生活经验“房子”的知识结合到故事中来进行讲述,让孩子们通过听听、说说、理解并表演故事的情节和语言,来锻炼他们的倾听、理解能力以及大胆表达、表述的能力。活动目标:1、完整倾听故事,了解故事内容,大胆表
8、述故事中的主要情节。2、乐于探究,知道做事不能偷懒图省力。活动准备:PPT活动过程:一、话题引趣(结合日常生活中孩子们对于房子的前期经验,自然的过渡到本次活动的主题,调动幼儿的思维积极性)1、你们知道我们住的房子是什么造的吗?哪些东西能造房子呢?2、今天,猪妈妈对她的三个猪宝宝说:“你们都长大了,每个人出去造一间房子,看看你们谁的本领大。”小猪们会造哪种房子呢?我们来听一听故事三只小猪造房子二、完整倾听故事1、三只小猪各选用哪种材料来盖房子?2、哪只小猪造的房子最结实?3、大灰狼最先要吃掉哪只小猪?为什么?小结:老大找了最牢固的材料来盖房子,所以他的房子最结实,大灰狼怎么样都进不去。三、再次欣
9、赏故事(在一步步的提问中讨论探究房子材料与结实的关系,积极思考、主动探究,初步理解材料与房子的关系)1、大灰狼来到稻草房前是怎么做的?2、为什么稻草房一吹就倒?3、大灰狼来到木头房子他做了什么?发生了什么?4、大灰狼来到老大的砖头房,做了哪些事情?房子倒了吗?小结:在这三种材料里,稻草最轻,木头较重,砖头最重;稻草又细又软容易折断,木头虽不易折断,但是容易着火也不牢固,砖头最硬最结实,所以,用结实的材料盖出来的房子才结实。老二老三的稻草房、木头房子是不牢固的。5、哪间房子要花最长的时间去造呢?为什么老二老三不愿意这样做呢?小结:做事老想着怎么省力是不行的,要动脑筋认真地完成每一件事情。四、讨论
10、延伸(从生活中的实例中进行实际的思考,发散思维并调动积极的想象,大胆表达表述)1、如果幼儿园也用稻草和木头来做,会发生什么事情?2、如果你是小猪,你会造什么样的房子?2022年中班体育户外活动教案优秀方案合集(四)活动目标:1.练习拖物倒退走,双腿能较协调地向后挪动。2.提高判断能力嗬控制能力。活动准备:1.“砖块”(积木),大报纸与幼儿人数相等。2.将“砖块”堆放成34堆,另一端画三个圆圈。活动过程:一、练本领。二、运砖忙。1.松鼠们想造一间漂亮的房子,需要许多砖块,他们是用什么方法运砖的呢?2.教师示范将“砖块”放在报纸上,双手拉着地上的报纸,倒退着向后走。3.幼儿每人一张报纸,放上“砖块
11、”后分散练习。三、谁是运砖高手。1.幼儿分成3_组,手持报纸站在起点处。教师发令后,幼儿立即转身,拿一块“砖块”放在报纸上,倒走至终点,将“砖块”放在圆圈里,随即迅速跑回,用右手拍第二名幼儿的手后第二名幼儿接着进行。各队幼儿依次进行游戏,看哪队最先将“砖块”运完。2.提醒幼儿倒退时控制好自己的行进路线,倘若“砖块”掉出来了,应迅速将其放回报纸,方可继续行走。反思:活动开始时,我先扮演松鼠妈妈带小松鼠在场地上走起来,做了一些小动物飞、走、跑、跳的动作,接下来我带着孩子们来到跑道上练习倒退走,让幼儿再一次熟悉倒退走。大概是孩子们看到场地很宽阔,不害怕了,都在很轻松地练习。用比赛的形式,来比比谁运砖
12、多,谁运得快。第一次比赛时,我主要要求他们稳稳地把砖块运到,第二次比赛时,我要求他们运的快一点。第三次的时候,我们分了男女小朋友比赛。在一次次的比赛中,小朋友都大胆地练习拖物倒退走。大家在轻松的气氛下,顺利的完成了任务,脸上露出了快乐的笑。2022年中班体育户外活动教案优秀方案合集(五)寒冷的冬天,有的幼儿小手都不愿意伸出来,还有的幼儿根本不愿意参加运动。玩雪却是幼儿喜欢参加的一项运动,以解放军战士的游戏引导幼儿参与运动,可以让幼儿锻炼身体的同时,愉悦心情。纲要指出“乐意参加体育活动,发展走、跑、跳、钻、攀爬等动作”,而通过“玩雪球”这一堂课,可以促进幼儿多方面动作的发展。活动目标:1、会用多
13、种方法玩雪球,提高躲闪,抛接能力,锻炼臂力。2、体验冬季运动的快乐,不怕冷,能勇敢的参加冬季体育活动。重点:体验冬季运动的快乐,能勇敢的参与体育运动难点:用多种方法玩雪球活动准备:1、在日常生活中,幼儿用废纸。2、活动前幼儿换上合适的衣服和鞋子。活动过程:一、小小解放军天气好冷,天空中飘着大雪。我们英勇的解放军战士们不怕冷!今天接到上峰的命令,前方有敌情,要我们一起去歼灭敌军。二、准备运动1、一起来跟着音乐做做做准备运动,爬雪山,过草地,雪花飘、滑雪、打雪仗等动作。2、滚雪球,敌人就要来了,我们准备一些打仗的雪球吧!教师和幼儿一起用废报纸制作雪球。三、练一练,打响冲锋号(一)、集体活动敌人来了
14、,我们一起攻打敌人吧!1、打雪仗:把幼儿分成红、黄两队,相距5_米,面对面站好,互相投雪球;2、踢雪球:看谁能把雪球踢到敌人的脚部。(二)、自由活动敌人被我们打退了,大家一起来庆祝一下吧!幼儿选择自己喜欢的方式玩雪球,可以找伙伴抛接雪球也可以自己仍自己接球玩。提醒幼儿注意安全,抛雪球的时候要抛在小朋友的腿部以下,以免发生意外。四、放松运动,结束活动。大家一起听着音乐放松一下吧!设计意图:以小小解放军的形式,引起幼儿对活动兴趣。让幼儿更加勇敢的参与到活动中来。做一些有趣的动作,做热身运动,为下一环节做准备。利用废纸做雪球,为打跑“敌人”做准备。这一部分有点难度,教师要讲解好。以多种方式练习基本技
15、能,使幼儿在游戏中获得锻炼。让幼儿在轻松的音乐中作放松运动,结束活动。2022年中班体育户外活动教案优秀方案合集(六)活动目标:1、练习双脚立定跳远,掌握动作要领,锻炼幼儿腿部的力量,提高幼儿的跳跃能力和平衡能力。2、通过游戏,发展幼儿动作的协调性和遵守游戏规则的意识。3、培养幼儿勇敢,机智和灵敏的反应能力。活动重点:练习双脚立定跳远,掌握动作要领,锻炼幼儿腿部的力量,提高幼儿的跳跃能力和平衡能力。活动难点:发展幼儿动作的协调性和遵守游戏规则的意识。活动准备:1、大灰狼头饰_个,蘑菇卡片若干。2、场地中间用大海绵垫围成一个小兔的家,_字形水沟,场地的另一边设置一个大灰狼的家。活动过程:一、准备
16、活动。教师戴好兔妈妈的头饰:小朋友们看,我是谁呀?(兔妈妈)今天,我就是兔妈妈,你们就是兔宝宝。现在,请你们跟着妈妈一起来跳舞吧!(播放音乐,教师带领幼儿表演兔子舞。)二、练习双脚立定跳远。1、教师:宝宝们跳的真好!现在妈妈想请你们去采蘑菇,去采蘑菇要经过一条小河,宝宝们要怎么样才能越过小河呢?(请幼儿说一说)现在请你们按照你们自己说的办法去越过小河,回来吧!(幼儿自由探索)2、请个别幼儿示范越过小河。教师:宝宝们真厉害,一下子就越过了小河,一下子又回来了,那你是怎么越过小河的呢?请几位宝宝来过给大家看看。3、教师小结:这几位宝宝是先跑几步再跨过去的,这是我们以前学过的助跑跨跳。再看看这几位宝
17、宝是怎么过小河的?(请个别幼儿示范)它是怎么过小河的?(双脚并拢跳过去的)像这位宝宝这样两脚并拢跳过去的,就是双脚立定跳。我们小兔子是怎么跳的呀?对我们小兔子就是这样双脚并拢蹦蹦跳跳跳过去的。4、教师讲解并示范立定跳的动作。教师:那双脚立定跳应该怎么跳呢?宝宝们看仔细了:先把两脚并拢,再屈膝,手臂由前向后摆,摆到后面时两脚快速用力蹬地向前方跳起,再轻轻落地。宝宝们会吗?我们散开一点,先在原地练一练吧!(教师带领幼儿练习2遍。)5、小朋友自由练习双脚立定跳过小河。教师:宝宝们知道怎么跳了吗?现在请你们用这种方法跳过小河,再用这种方法跳回来吧!三、游戏“兔子和狼”。1、交待游戏规则。教师:宝宝们都
18、会双脚并拢跳过小河了,现在妈妈要请你们去采蘑菇了,去时一定要双脚并拢跳过小河,再去采蘑菇,采到一朵蘑菇就要双脚立定跳回家把蘑菇送到妈妈的篮子里来,放完再去采、采蘑菇时要注意安全,如果听到妈妈说大灰狼来了,你们要赶紧双脚立定跳回家里来,如果来不及跳就要先跑,躲开大灰狼的追捉,等把大灰狼甩远时再跳回家来、大灰狼呢,听到兔妈妈说大灰狼来了,就要跑出来捉小兔,捉到小兔后把小兔拎回自己家里去,听到兔妈妈说大灰狼走了就要回家去休息。你们知道怎么玩了吗?2、组织幼儿游戏。教师:谁愿意来做大灰狼?请大灰狼戴好头饰到家里去休息好。宝宝们双脚并拢跳过小河去采蘑菇吧!(提醒幼儿轻轻跳过小河,等老师发出信号“大灰狼来
19、了”时,也要双脚并拢跳回家里,大灰狼不能捉已跳回家的小兔。教师注意观察幼儿跳时是否踩着圈上的线,如果踩线就要重跳一次,不能单脚跨越小沟。3、教师小结游戏情况,表扬遵守游戏规则的小兔。4、交换角色再次进行游戏。四、结束活动。1、教师:小兔们真能干,帮妈妈采到了这么多的蘑菇,妈妈谢谢你们了!你们都累了吧,我们一起来放松放松吧!2、教师带领幼儿一起拍拍手,拍拍腿、甩甩手臂、扭扭腰好吗?一二拍拍手、三四拍拍腿、五六甩甩手、七八扭扭腰。2022年中班体育户外活动教案优秀方案合集(七)活动目的1、巩固立定跳和侧跳动作,发展踝关节的灵活性。2、幼儿在活动中体验游戏的快乐,培养幼儿对缎炼的兴趣及活泼开朗的性格
20、,培养团队精神。材料与环境创设场地及器材如右图。在地面上一队放有_个圈。活动流程:1、做准备2、运动,3、活动身体师:小朋友们,等下我们就要进行一个比赛,现在大家跟着我活动一下身体,等下才能表现的更好。(带领幼儿抖抖手脚,练习立定跳,在原地跳跃)4、介绍游戏规则师:老师要介绍游戏规则了,小朋友要认真听。我们今天游戏的名字叫跳圈比赛。一听名字大家就知道了,我们今天比赛跳圈。四组同时进行,老师要提游戏规则了。跳圈要双脚同时落地。(教师示范)大家听老师的口令,第一个小朋友跳过去后就跑回来,第二个小朋友就接上去。老师要看那组的小朋友最厉害,最后一个小朋友到了终点就把手举起来。老师要要求你们,不能大喊大
21、叫,要保护嗓子。而且不要推来推去,注意安全,学会保护自己。5、游戏过程(1)让幼儿比赛一次。(2)老师进行观察。(3)对能力较差的幼儿进行帮助1老师对幼儿的比赛进行评价。师:有些小朋友没有遵守老师的游戏规则,比如,我们再来一次,大家要双脚同时落地,最重要要注意安全。(4)变换游戏规则。(5)立定跳改为侧跳。6、游戏结束放松身体。师:到底是哪组的小朋友最厉害呢?小朋友为他们鼓鼓掌。大家都有点累了是吧?和老师做做放松运动。(做一些舒展的运动)等下就要回教室,大家记得下楼梯要注意安全,不准推来推去的。2022年中班体育户外活动教案优秀方案合集(八)活动目标:1、练习双脚向前行进跳,发现软棍的多种玩法
22、。2、培养幼儿的创造力及协作能力,体验合作的快乐。活动准备:软棍每人一根,大塑料筐四个,大沙包、皮球若干,热身操磁带盘,录音机一台。活动过程:(一)开始部分1、教师带幼儿进入场地,四散站立,要求幼儿不要影响到别人,别人也影响不到自己。2、跟着音乐作热身操,重点活动脚部关节。(二)基本部分1、幼儿站成四路纵队,一个一个接力跑到对面拿一根软棍。2、幼儿自由玩软棍,教师巡回指导并引导幼儿注意安全,启发幼儿想出多种玩法。如:用脚玩软棍,用下巴夹住软棍走:两人合作练习打枪;多人合作将软棍摆在地上,练习跳跃动作等。3、教师有目的请玩得与别人不一样的幼儿表演示范,其他幼儿跟学。4、游戏:过小河(1)请幼儿把
23、自己的软棍变成圈,站成四队,成体操队形散开,把软棍放在脚的正前方.幼儿站在软棍的一旁,练习双脚向前行进跳。要求:一次跳进一个软棍圈内,鱼贯地进行练习;跳时不要碰到软棍,如果碰歪了,要自动修好。(2)将软棍摆开,加大软棍间的距离,两队距离稍大,另两队距离稍小些。教师与幼儿起摆好,幼儿自由选择练习。要求同上。(3)改变摆改形式,交错摆放,教师在前面摆,幼儿在后面摆。幼儿鱼贯地练习,要求同上。(4)增加难度,拉大软棍圈之间的距离,幼儿自由选择练习行进跳。5、游戏:运粮食师:今年有些地方发洪水,我们给灾区的小朋友运点粮食,好吗?(1)交代游戏玩法:小朋友要跳过小河,把粮食运到河对岸的粮仓里,然后按原路
24、返回拍下第二名小朋友的手,依次类推,以速度快、运得好的队为胜。(2)并在河对岸放上四个大塑料筐当粮仓。(3)游戏规则:运粮食是要依次跳过小河,不能掉入河中,不能踩到软棍;不能将粮食掉到河里;要将粮食放进粮仓,不要乱扔。(3)组织幼儿游戏3_次,每次游戏教师提出不同的要求:第次只运袋粮食(大沙包代替);第二次要求运两袋粮食;第三次要求一次运一袋粮食和一个西瓜(皮球代替);第四次游戏可自己决定,运什么都可以。(4)小结:表扬积极运货物并遵守规则的幼儿。(三)结束部分1、放松游戏:“我们都是木头人”。附:软棍的制作方法将米左右的宽布条长边缝在一起,内塞棉花和与布条同长的细铁丝,塞好后两头缝合,并在两
25、头缝上暗扣,两头可接在起成为圆圈。2022年中班体育户外活动教案优秀方案合集(九)【活动目标】1、让孩子学会蛙跳的动作,并培养幼儿的观察力,机敏性和竞争性。2、体验快乐游戏,得到一定的体育锻炼。【活动准备】准备好_个箍拉圈,圈与圈的距离可以随近及远的进行调整。【活动过程】1、带领小朋友站在场地的圆圈上,调整好小朋友之间的距离(今天,我们要学会一个很重要的体育动作叫作蛙跳,首先我们要做一下准备活动)做准备活动:请小朋友照老师这样做,边示范动作边念“伸伸手臂,摇摇头;扭扭腰来,蹲一蹲;踢踢小腿,跳一跳”,重复做个两遍。(现在我们要学习蛙跳了:请你们一起跟我这样做,双腿稍稍蹲下,身体前倾,双手自然前
26、后摆动,深呼吸,轻松往前一跳。好的,我们再来一遍,我来看看你们谁做得最标准。)2、进行游戏。(热身完了,现在我们要进行分组,然后进行小青蛙跳箍拉圈的游戏)将小朋友分成_组:以“1、2、3、4”的顺序循环报数,喊到“1”“2”“3”“4”的小朋友分别站成一排,形成4列队,在起跑线内站好。老师示范游戏的规则:从起跑线开始跳到箍拉圈的位置,然后跳到箍拉圈里面,借助箍拉圈渡过小河,首先跳到对岸的小朋友得第一,依此类推。在对岸有四个区域,分别为第一、二、三、四名蛙跳高手们所在区。跳到对岸的小朋友呆在对岸的四个区(将_张纸片上面写有1、2、3、4的数字贴在地面上,以示_个区域)中做小裁判,看哪个小朋友成功第一个过河。现在,_组的第一个小朋友准备好了吗?one,two,three,go3、一轮过后,增加游戏难度,把箍拉圈的距离拉开,重新进行比赛。(现在,我们要加大难度了,来比一比你们的本领谁。现在,我们走回到起跑线,来比赛吧。)2022年中班体育户外活动教案优秀方案合集(十)设计意图:蛙跳高手是一节让幼儿尝试各种跳跃动作,练习跳跃触物的活动。目标是让孩子发展跳跃能力。平时孩子也喜欢模仿青蛙进行跳跃,青蛙吃虫子的情境更是激起了孩子的兴趣,与萧江当地和幼儿园的特色课程塑编艺术相结合,就地取材,制作“荷叶”,增加
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