2022年中班体育活动方案体育领域活动方案

1、第20页共20页2022年中班体育活动方案体育领域活动方案设计意图:网小鱼是幼儿最喜欢的游戏活动之一,幼儿一边做游戏,一边唱歌,在游戏活动中,幼儿的合作能力和幼儿动作的灵敏性和反应能力得到很大的增强。活动目标:1、发展幼儿动作的灵敏性和反应能力,学会躲闪。2、培养幼儿合作能力活动准备:1、小鱼头饰若干,渔网头饰两个。2、用一个呼啦圈放到地上做小桶。3、音乐CD许多小鱼游来了活动指导:一、将全班幼儿分成两部分,两个幼儿做渔网,其余的幼儿做成群结队的小鱼。做网的两名幼儿双手相握,举过头顶,然后分开成渔网状,做小鱼的幼儿排成一字队形,等待穿越。二、游戏开始,全体幼儿念儿歌:“许多小鱼游来了,游来了,

2、许多小鱼游来了,游来了,快快捉住!”,扮做鱼儿的幼儿低头弯腰快速从渔网下部通过,扮渔网的两名幼儿听到“捉住”二字后,赶紧把渔网放下,捉住没来得及通过的幼儿,把鱼儿网住,放到桶里,没有捉到的鱼儿继续参加游戏。当捉到_条小鱼时,让捉到的小鱼集体表演一个节目。三、第二次游戏让幼儿换角色进行。活动反思:许多幼儿都能顺利完成任务,教师要随时提醒扮渔网的两名幼儿不要提前放下渔网,当听到“捉住”两字时,迅速将渔网放下。扮小鱼的幼儿要首尾相接,鱼贯而入。2022年中班体育活动方案体育领域活动方案（二）活动目标：1、喜欢在小区自然的环境中，尝试新奇的、有野趣的活动，培养亲近自然的情感。2、初步培养勇敢、不怕困难

3、的意志力。活动重点：尝试野外游戏，体验野外活动的快乐。活动难点：提醒幼儿在活动的过程中注意安全，提高幼儿自我保护的意识。材料准备：1、怪兽，宝藏，勇士奖章各若干2、投掷工具：海洋球，沙包，酸奶瓶，报纸团，可乐罐等。3、活动前，在个别体弱幼儿后背上垫好毛巾，以便于在出汗时及时抽取。4、录音机一台。活动流程：热身引出游戏主题幼儿活动延伸活动活动过程：一、热身活动(利用小区中的自然环境：如街沿石、石路、间隔石板路等)(教师以游戏语言，引发幼儿参与活动的兴趣。)教师引导幼儿走过独木桥，跳过大石头，来到森林里。二、引出游戏主题1、接到电话：森林里发现宝藏，可是却有很多怪兽守卫着这些宝藏，我们只有打败了怪

4、兽才能得到珍贵的宝藏，讨论：“我们该怎么办?”鼓励幼儿自由说说消灭怪兽的各种方法。2、(说明：怪兽是前几天幼儿在区域活动中制作完成的)3、引导幼儿做些活动前的准备活动(压压腿、乘飞机、侦察怪兽、跳伞、打怪兽等)。4、委派几名勇士侦察并报告怪兽躲藏的地点。5、安全教育：提醒勇士们注意森林里的“危险地带”(注意观察幼儿的活动地带，尽量远离小湖)，初步学会保护自己。6、老师提供多种打怪兽的武器和野战装备，鼓励幼儿挑选自己最喜欢的武器打怪兽。师：“苹果队的勇士们你们有没有信心打败怪兽?”三、幼儿活动(一)打怪兽(配合紧张的音乐)1、幼儿扣上小挎包，选择喜欢的武器装备准备出发。要求：必须将前进路上的怪兽

5、全部消灭才能寻找宝藏。2、引导幼儿尝试相互合作的方式，以最快的时间，勇敢地消灭怪兽。3、小结交流：让幼儿互相交流、讨论哪种武器最能很快的消灭怪兽。4、苹果队的勇士们再次检查怪兽是否全部消灭。(引导个别幼儿更换原来的武器)5、师提醒个别幼儿热了及时用干毛巾擦擦汗，避免着凉。帮助个别易出虚汗的体弱儿抽取毛巾，保持内衣的干爽。(二)寻宝藏(配合柔和的音乐)鼓励幼儿耐心、细致地寻找宝藏(幼儿之间相互帮助)。三、延伸活动1、休闲活动：交流分享找到的宝藏，和同伴说说：你找到了什么?2、幼儿根据自己的运动情况擦擦汗。3、为找到宝藏的勇士们颁发“勇士奖章”。4、整理，收拾好我们的武器装备回家了。设计思路：新课

6、程明确指出：强调充分利用自然环境中的各种因素进行锻炼，开展各种富有野趣的活动，在活动中强调幼儿体质的增强和综合运动能力的培养;同时，也要借助社区和周边的环境资源，开展安全的，适宜的多种活动。基于对二期课改课程新理念的理解，我们充分利用了我园所处的有利地理环境优势(小区的花园附近)，并以我园的总课题实施整合教育，促进幼儿的主动学习为指导，改变了以往狭隘的、单一的幼儿园活动模式，大胆地让我们的孩子走出幼儿园，走向社区，从而更好地来体现幼儿园教育向社区拓展的大教育观的新思路。整个活动，我始终以游戏“寻宝”来调动幼儿活动的积极性，从接到命令发现有怪兽，到想办法找工具打怪兽，到打败怪兽寻宝藏，最后得到勇

7、士奖章。幼儿始终在有趣的游戏情景激励下，在“复杂”的地理位置中，进行活动。整个活动旨在发展幼儿动作的协调能力、相互合作以及学习自我保护的能力，让幼儿在有趣的游戏情景中，充分体验野外活动的快乐。2022年中班体育活动方案体育领域活动方案（三）活动目标：1、学习双脚并拢朝一定方向跳，发展腿部的力量。2、能遵守游戏规则，培养良好的规则意识。活动准备：蟋蟀头饰，指定一地方为“家”。活动过程一、准备活动。1、今天天气真不错，小蟋蟀们，让我们一起来玩一玩吧!带领幼儿进行队形队列练习，由大圆走成小圆等。二、基本活动。1、真舒服呀，以后妈妈要经常带你们去锻炼身体。咱们蟋蟀可是昆虫里的跳跃能手哦!小蟋蟀们，你们

8、长大了，现在你们也来学一学、练一练跳跃吧。2、幼儿自由练习。并请个别幼儿示范自己的跳跃方法。3、强调双脚并拢跳的规范动作。咱们蟋蟀跳的时候是向前跳的。我们只有跳得远远的，连续跳得快快的，这样才能当最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀们，现在就跟着妈妈一起来跳吧。4、讲解动作要领：双脚并拢，脚稍弓，脚后跟抬起，脚掌用力蹬地，然后向前连续跳，注意脚落地时要轻。5、幼儿跟着老师练习正确的连续跳。三、游戏：蟋蟀找家。1、讲解游戏规则，开展游戏：你们真能干，今天全都学会了连续跳，能够朝一定的方向跳得远远的、快快的。现在妈妈分房子啦，房子在场地的各个方向，当我发出口令说“出发”的时候，你们就找准一个“家”，然后用刚才所学

9、到的方法跳过去，好吗?2、反复游戏数次。纠正幼儿不规范动作四、放松活动。1、蟋蟀们今天真能干，表现得都很棒，大家现在一定都累了吧，来，都到妈妈这儿，我们来抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。教学反思：中班孩子的肢体发展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子会玩但没有大班孩子那种肢体发展协调能力，所以对于中班的幼儿来说规则游戏是一种的教育手段。寓教于乐，寓教于游戏之中，通过情景游戏让幼儿既达到了锻炼的目的，又能快乐的游戏，所以我设计了本次活动。本活动的重点是让幼儿掌握立定跳的动作，在进行这个环节的时候，幼儿的动作有些不到位，应该请幼儿多演示几次，教师还应着重讲解。给幼儿多次练习的机会，让幼儿熟练掌握。在朝

10、不同方向跳和游戏“蟋蟀找家”的这两个环节中，教师同样应多提醒幼儿做好准备动作，以防幼儿肌肉拉伤。2022年中班体育活动方案体育领域活动方案（四）活动目标：1、教幼儿学习折纸的技能(边、角对齐、压平)2、学习单张纸的简单折叠技能和简单的变化方法。3、培养幼儿对这纸的兴趣。活动准备：折叠用纸若干、变形金刚一只。活动过程1出示玩具变形金刚，作几次变化2出示正方形的纸一张，教幼儿将这张纸变成一件有趣的玩具。(1)将正方形的纸对折成长方形(2)将对折后的长方形想旁边对折成小正方形(方法同上)(3)将对折后的正方形拉开，在其两边向中间各对折一次，形成两扇门(4)将小门的上端啦出两个三角形(难点，重点演示)

11、(5)将三角形的下端往上折一下，即成一架钢琴(在讲解、演示的同时出示折纸的图示，要求幼儿边听老师讲解、边看图示)(6)将上述过程编成一个顺口溜：一个正方形，变成长方形，在变成一个正方形。关上两扇小门。拉出两只三角形，鼻子往上翘一翘，变成一架小钢琴。3、将钢琴变一变师：我是变形金刚，我会把钢琴变成另外一件玩具(教师将钢琴变成畚箕。教幼儿将钢琴变成畚箕(教幼儿将钢琴的上部用手一捏，即成畚箕)4、将畚箕变一变教师说：我在来变一变。变成一顶济公帽教幼儿将畚箕变成济公帽。教师用顺口溜的形式进行：放下一个鼻子，把它翻个身子，关上两扇窗子，叠好两床被子，拉开来就是一顶帽子。5、幼儿带上济公帽。听听音乐、唱唱

12、、走走、玩玩。2022年中班体育活动方案体育领域活动方案（五）活动目标：1、会用多种方法玩雪球，提高躲闪，抛接能力，锻炼臂力。2、体验冬季运动的快乐，不怕冷，能勇敢的参加冬季体育活动。重点：体验冬季运动的快乐，能勇敢的参与体育运动难点：用多种方法玩雪球活动准备：1、在日常生活中，幼儿用废纸。2、活动前幼儿换上合适的衣服和鞋子。活动过程：一、小小解放军天气好冷，天空中飘着大雪。我们英勇的解放军战士们不怕冷!今天接到上峰的命令，前方有敌情，要我们一起去歼灭敌军。二、准备运动1、一起来跟着音乐做做做准备运动，爬雪山，过草地，雪花飘、滑雪、打雪仗等动作。2、滚雪球，敌人就要来了，我们准备一些打仗的雪球

13、吧!教师和幼儿一起用废报纸制作雪球。三、练一练，打响冲锋号(一)、集体活动敌人来了，我们一起攻打敌人吧!1、打雪仗：把幼儿分成红、黄两队，相距5_米，面对面站好，互相投雪球;2、踢雪球：看谁能把雪球踢到敌人的脚部。(二)、自由活动敌人被我们打退了，大家一起来庆祝一下吧!幼儿选择自己喜欢的方式玩雪球，可以找伙伴抛接雪球也可以自己仍自己接球玩。提醒幼儿注意安全，抛雪球的时候要抛在小朋友的腿部以下，以免发生意外。四、放松运动，结束活动。大家一起听着音乐放松一下吧!设计意图：以小小解放军的形式，引起幼儿对活动兴趣。让幼儿更加勇敢的参与到活动中来。做一些有趣的动作，做热身运动，为下一环节做准备。利用废纸

14、做雪球，为打跑“敌人”做准备。这一部分有点难度，教师要讲解好。以多种方式练习基本技能，使幼儿在游戏中获得锻炼。让幼儿在轻松的音乐中作放松运动，结束活动。2022年中班体育活动方案体育领域活动方案（六）活动目标：1、通过各种形式爬的练习，让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法。2、发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵活性。3、鼓励幼儿大胆、勇敢地参加运动，培养他们不畏困难、坚强的心理品质。活动准备：软垫、地板胶、梯子、轮胎、录音带、拱形圈、绳子、水果图片活动过程：一、开始部分1、进入场地，四散站开。2、准备活动，幼儿随着儿歌内容，模仿小乌龟做动作，使身体充分活动开。二、基本部分1、提供软垫，让幼儿

15、自由表演自己会的爬行动作，老师引导幼儿进行手膝着地、手脚着地爬。2、提供离地高度不等的绳子障碍。A、老师引导幼儿必须身体贴在垫上，才能在绳子底下爬过，并让幼儿试爬。B、老师依据幼儿试爬情况，讲解示范匍匐爬的要领，指导手脚的用力方法。3、提供梯子、轮胎，引导幼儿在立体面上玩爬的游戏。A、引导幼儿利用梯子、轮胎练习爬的动作(包括梯上、梯下)。B、启发幼儿创造性地玩梯。4、将软垫、梯子、轮胎组合起来玩游戏，在音乐伴奏下，老师和幼儿玩小乌龟摘果子游戏。三、结束部分。1、放轻音乐，老师和幼儿一起做放松动作。2、听音乐并分享所学本领和游戏中的快乐，注意加强心理品质方面的教育。3、结束活动，幼儿离场。设计意

16、图：本活动从快乐体育教育的角度出发，通过提供不同难度的活动器材，引导幼儿在平面和立体面上进行多种形式爬的练习，以增强幼儿背肌、腹肌和四肢肌的力量以及动作的灵活性。在设计中考虑有三个方面：1、提供软垫、地板胶、离地高度不等的绳子障碍和水果图片，让不同发展水平的幼儿都能通过练习得到提高;2、以小乌龟形象贯穿整个活动，使幼儿能在愉快、轻松的氛围中得到锻炼，做到玩中学、学中玩;3、启发幼儿独立或合作利用梯子与轮胎创造不同爬的玩法，发展幼儿创造性思维和与他人互助合作的交往意识。2022年中班体育活动方案体育领域活动方案（七）设计意图：“抢椅子”游戏颇受大人和孩子欢迎。在“我们都是好朋友”这个活动中，我将

17、这个游戏作了一些调整，适度地处理好了以下三方面的关系：一、创新和继承的关系调整后的游戏既保留了“抢”这一竞争的形式，又避免了游戏者被“淘汰”的遗憾，使全体幼儿自始至终都能饶有兴味地参与活动，游戏的目的更明确，方法和手段灵活多变。二、丰富性和单一性的关系调整后的游戏，其教育功能得到了拓展。过去的听信号抢椅子，重点在于发展幼儿动作的灵敏性，而现在的着眼点是促进幼儿体、智、德、美各方面的发展，不仅锻炼幼儿反应的灵敏性，还培养幼儿的感知能力和团队精神。三、整体和个体的关系调整后的游戏在人多椅子少的情况下，教师引导幼儿想方设法采用挤一挤的方法，使大家都有位子坐，最后在十分拥挤、幼儿不可能全部坐下的情况下

18、，鼓励幼儿进一步开动脑筋，解决问题。孩子们在教师的引导下终于想出了妙计，人人前胸贴后背，坐成密集的一路纵队。在这过程中，孩子们又想办法克服了坐不稳的困难。因此，调整后的游戏不仅使幼儿发展了动作灵敏性，体验到了成功，也品尝到了与同伴共同游戏的乐趣。另外，调整后的游戏突出一物多用，促使师幼共同开动脑筋，设想出令人惊叹的叠坐方法。减少了搬运和布置器材的时间，提高了活动的密度。目标：1.通过多种形式的听信号抢位子游戏，提高身体动作的灵敏性以及速度和力量。2.想办法克服人多位子少的困难，发展团结、合作的意识和能力。准备：与幼儿人数相等的椅子，在场地上画一条线。过程：一、游戏：抢位子1.幼儿面对椅子在线上

19、站成一列横队，当听到哨声和看到教师做交换位子的手势时，幼儿快速奔跑至相距_米远的椅子上坐下，比一比谁的反应快。当再次听到语言提示和看到交换位子的手势时，幼儿快速从椅子上站起来，跑回相距_米远的线上，还原成一列横队。2.教师反复使用语言提示和交换位子的手势这两种信号，幼儿根据信号交换位子。指导要点：逐步加快信号的交替速度，使幼儿对两种信号的反应时间更短，奔跑速度更快(重复数次)。3.用听觉来分辨有效信号和无效信号。指导要点：告知幼儿拍掌三次为交换位子的有效信号。(1)教师使用语言指令，用夸张的声音来迷惑幼儿，例如“123”“预备跑”“开始”等无效口令。(2)教师用不确定的击掌次数来迷惑幼儿，如用

20、拍一下手、拍多下手、拍两下后突然停止等方式来提高幼儿的注意力和听辨力，增强游戏的趣味性。4.用视觉来分辨有效信号和无效信号。指导要点：提示幼儿以教师伸出三个手指为交换位子的有效信号。(1)教师用一只手快速交替出现手指的方法来迷惑幼儿，提高幼儿的注意力。(2)教师用两只手共同快速出现三个手指的方法作为交换位子的有效信号。5.用多种感官有效辨别各种信号。指导要点：鼓励幼儿用眼看、耳朵听，并迅速反应。(1)教师发出口令、击掌一至两次、伸出两个手指等无效信号，有效信号仍是三，即当教师伸三个手指或击掌三次、喊“3”的数字时，幼儿必须快速反应奔跑至另一处坐下或排队。(2)教师综合运用其他各种交换位子信号。

21、例如教师报出“5-2”“1+2”“1+1+1”“41”等算式，只要答案是3，幼儿必须马上交换位子。如果是“2+2”或“4-3”等答案不为3的算式，则幼儿不能交换位子。二、游戏：我们都是好朋友1.每次换位后，适当减少椅子一至两张，鼓励幼儿相互照顾，启发幼儿想办法，以便全体幼儿都能坐下来。师：现在我拿掉两张椅子，这次抢位子有一个要求，大家不仅要自己抢到位子坐下来，还要想办法帮助没有抢到位子的小朋友坐下来，不能让一个小朋友站着，否则算全体失败。(幼儿尝试。)师：你们是怎么帮助没有位子的小朋友坐下来的师：原来大家可以挤挤坐。这个方法真好。下面我要继续拿掉椅子，一直到你们挤不下去为止。(教师继续减少椅子

22、，直到孩子们并排靠拢无法坐下。)师：现在还可挤下吗实在是坐不下了，怎么办呢有没有办法把这几张椅子排得长一点这样是不是就可以坐下更多的人了(幼儿尝试把椅子排得稀一些，使大家都能坐下来。)师：这样每个人占有椅子的位置都少了，所以就坐得下了。2.尝试三个幼儿坐一张椅子。师：如果三个小朋友只有一张椅子，用什么办法让大家都坐下来(三个人分三边一起坐在椅子上。)师：三个人分别坐椅子的一边，这个方法不错。还有其他办法吗师：三个好朋友的屁股不一定都要碰到椅子，但必须是坐下来的，有什么办法呢(教师提示幼儿一个接一个地叠坐，互相拥抱，在横向空间不足的情况下，想办法增加纵向空间，完成任务。)3.尝试_个人坐一张椅子

23、。4.尝试数个十名幼儿坐一张椅子。三、放松活动：绕场慢跑2022年中班体育活动方案体育领域活动方案（八）活动目标1.探索绳子的不同玩法，会创造性地玩游戏。2.能积极主动参加游戏，学会与他人合作玩。教学重点、难点探索绳子不同的玩法;会创造性玩游戏。活动准备1.长绳一条，短绳若干条。2.尼龙绳两条，彩色丝带若干条，将彩色丝带扎在两条绳子之间，做成绳梯。活动过程1.教师示范跳绳的基本动作和各式各样的跳绳玩法。2.让幼儿一人一条短绳自由活动，教师观察幼儿的玩法。_组织幼儿探索绳子的不同玩法，教师再次示范以后让幼儿自己加以练习。-跳绳：正面跳，交叉跳、花样跳、两两合作跳等。两名幼儿一人拉着绳子的一头有节

24、奏的甩绳子，其余幼儿站在两名幼儿的中间跟着甩动的绳子跳绳。把绳子摆成各种图案，练习沿线左右跳(单脚双脚都可以，从线的外侧跳到内侧，然后再从线的内侧跳到外侧)。将绳子摆成各种形状的“桥”，幼儿双手侧平举小心翼翼过“桥”。教师将做好的绳梯摆在空地上，幼儿排队挨着挨着在绳梯上“匍匐前行”。教师将做好的绳梯在空地上摆成跳房子游戏的样子，幼儿自由的在各自里跳跃。绳操：组织幼儿看自备录像绳操。将绳子对折，幼儿手握对折过的绳子做操，如上肢运动，跳跃运动等，还可以自己创编动作。4.有目的地组织幼儿学习和练习多种绳子的玩法。5.延伸活动：幼儿课间活动自己练习绳子的不同玩法。教学反思1.此活动幼儿非常的感兴趣，在

25、活动的过程中幼儿体会到了玩绳子的快乐，并在玩乐中乐于发挥自己的想象力，创造出很多的玩法，达到了这次活动的目的。2.在创造性玩绳子的时候，幼儿对于两两合作跳绳和交叉跳绳最有兴趣，但是由于两两合作跳绳和交叉跳绳难度比较大，很多幼儿还不能很熟练的完成这个跳绳的动作，还需要在课间活动的时候对这方面加强练习。2022年中班体育活动方案体育领域活动方案（九）活动设计背景1、在室外选择较平整的场地，用粉笔或其他记号笔在地上画若干类似荷叶的圈。2、运用色卡纸做成荷叶，可以根据孩子的弹跳能力适当改变圈之间的距离活动目标1、学习弹跳的方法，练习跳的动作。2、能配合手臂和腿的动作进行跳跃;3、喜欢参与活动，能遵守游

26、戏的规则。教学重点、难点重点：学习弹跳的方法，练习跳的动作难点：能配合手臂和腿的动作进行跳跃活动准备1、在室外选择较平整的场地，用粉笔或其他记号笔在地上画若干类似荷叶的圈。2、运用色卡纸做成荷叶，可以根据孩子的弹跳能力适当改变圈之间的距离活动过程1.开始环节：教师编小青蛙儿歌进行分组游戏，从荷叶上跳出去捉虫。2.基本环节：请孩子从起始线开始，从一个圈跳到其他圈里，一边跳一边说，“一只小青蛙，要呀要回家，跳跳，呱呱，跳跳，呱呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙回到了家!”引导幼儿互相学习小青蛙的跳跃动作，说说那一只小青蛙跳的远，他是怎样跳得?(幼儿个别示范)幼儿集体学习弹跳的动作，了解手臂和腿的动作要配合才能跳的远。指导幼儿再次尝试运用手臂和腿的配合进行弹跳的动作，进行游戏小青蛙跳荷叶;可以根据孩子的活动情况，改变增长圈和圈之间的距离;3.结束环节：放松活动：小青蛙游泳模仿小青蛙的动作进行腿部放松活动，(抖腿、捶腿)。4.延伸环节：让幼儿想象还有哪些小动物跳的时候可以运用手臂和腿配合弹跳的，幼儿自由发挥。教学反思：1.幼儿在活动中大部分都能够参与，个别幼儿也能协助老师完成，使整个活动能够开展下去，幼儿的身体灵活性和协调性得到锻炼，有些平时不爱动的孩子也愿意参与到活动中。2.由于我一直担任班主任，对本班幼儿的学习情况，个性特