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文档简介

1、九型人格教练法Enneagram Coaching2009 . 12 . 15 1 . 17九型人格的起源在七、八世纪源于中亚西亚希腊哲学柏拉图早期犹太与基督教的哲学观1920年传至西欧国家现代心理学自我心理学1960年传到美国,备受西岸史丹福大学的心理学者推崇学习九型人格目的解释人类行为形态指出个人成长方向改善人际关系因材施教知人善用,人尽其才912345678和谐型改进型 博爱型权威型享乐型谨慎型思考型自我型实践型九型人格健康层面 自我体现一般层面不健康层面986734215自在完整自然的运作沉溺操控冲突痛苦被漠视自暴自弃自我压抑效率的三个层面8. 权威型警号: 比需要用更多的能量基本欲望

2、: 保护自己相关动机:自己靠自己坚强、霸道与控制保持独立8.权威型健康: 能给别人信心、 负责任、有远见、主动一般/不健康: 直接质问、苛求、控制、冲动9. 和谐型健康: 能让人感觉自在、安抚別人、 建立和谐的氛围一般/不健康: 呆板、工作散漫、无回 应被动出击、痴心妄想1. 改进型健康:用事实来鼓舞人心、控制质量、做事有条理、有教育性有原則、守秩序、公正一般/不健康:紧张、固执己见、好批判、小看人、缺乏弹性、保守、追求完美2.博爱型 健康:关怀他人、慷慨大量、鼓励并赏识别人易支持别人并投其中一般/不健康:欢打个人电话、 侵占别人生活、爱说闲话、扮演“牺牲者”3.实践型警号: 使你自己成为最优

3、秀的, 关键是你做了什么而不是你是什么基本欲望: 觉得有价值、值得的相关动机:被认同和与众不同、希望成功要受到注意及被人仰慕尽可能的有效率和有影响力3.实践型健康: 激励他人达到目标、 有效推广自己的想法、 引发专业态度、鼓舞士气、充滿自信一般/不健康:工作狂、伪善、貶低別人、自我吹嘘、走捷径 、为求目标不择手段4.自我型 警号: 凭借想像和回忆而沉醉在感受当中基本欲望: 寻找自己、发掘自己的重要性相关动机:展现自己和我的独特性照顾自己的情绪需要创造美丽、精致的一面给人一种美感4.自我型 健康:好的聆听者、很快洞察別人隐藏背后的问题、尊重人与人之间的差异一般/不健康:情绪不定影响表現、感觉受逼

4、害、反应過敏、期望得到特殊对待5.思考型健康:觉察新的观点、阐述新的概念、有耐心、不苛求、有原创性一般/不健康:觉得被侵犯、避免与群众接触、拒绝别人认为他们无能、偏執6.谨慎型 警号: 反应自己所知道的事情,要有危机感. 基本欲望: 有安全感和有指引相关动机意识到潜在问题确信、保证妥协务实稳定来克服内心的焦虑和不安7.享乐型警号: 被选择弄得心烦意乱:“新的东西会更好”基本欲望: 需要被满足 相关动机:渴望维持他们的自由和快乐在过程中要兴奋和有趣避免失去任何选择的机会7.享乐型健康:乐观、热情、爱鼓舞别人、使别人士气高昂、能看到事物的可能性、工作时能找到快乐一般/不健康:好动、贪新鲜、对他人的

5、缓慢节奏表现急躁、苛求別人对他的关注、把细节留给他人处理九型人格教练方向第八型权威型迁善信任别人和关心别人能够温柔而不用惧怕掌握自己的情緒自己不是至高无上的爱其他人和容許别人同样爱他们教练“第八型”要注意不要取笑他们,否则他们会快速反击,而且不易宽恕这种被羞辱的感觉用精确的言词让他知道你了解他们的观点说出你的目的,不要有所保留直接九型人格教练方向第九型和谐型死火地方以逃避应付不快和困难的事在习以为常的安逸中埋葬自我障碍不能做任何事去改善他们生活的信念拒绝正视自己能有进取心的信念因为生活中的激变而感到困扰的感觉教练“第九型”要注意留意他们会做“应声虫”用发问去帮助他们集中精神当他们精神恍惚时,不

6、要急着要答案创造一个轻松的空间,让他们考虑并决定九型人格教练方向第一型改进型死火地方限制自己和别人不可能达至的标准容易动怒和急躁的习惯障碍害怕失去控制和不理性的感觉害怕因为犯错而受责备的信念执着于不能改变的信念九型人格教练方向第一型改进型迁善我所做到的已是最好的信念能容许自己去放松和享受生命接受生命是美好的和不断以奇妙的形式去展现可以犯错误而不谴责自己对人有同情的心而可以原谅别人教练“第一型”要注意要直截了当,用逻辑的方法而非凭感觉来表达你的观点用不带批判的方式发问鼓励他们往光明面看如果他们不愿听,邀请他们告诉你他们的想法九型人格教练方向第二型博爱型 死火地方期望别人已他们期望的方式回报他们的

7、帮助不满和盛怒的感觉没有自己的目标障碍被凌辱,不被爰和被逼害的感觉害怕没有人爱他们,没有人需要他们的信念九型人格教练方向第二型博爱型 迁善可以拥有我所有的感觉而不感到害怕清楚和了解自己的动机去爱别人而不期望回报活出充满喜乐和温暖的感觉感激别人对他们所作的一切付出教练“第二型”要注意态度真诚而直接他们容易把焦点集中于你他们的原动力是带给别人快乐他们是否在讨好你九型人格教练方向第三型促动者死火地方与别人比较的心态自欺欺人,不真誠障碍别人對我有的敌意的信念损人便会利己的信念害怕自己会被人排斥的感觉怕失败和被羞辱的感觉九型人格教练方向第三型实践型迁善成就为何,他们是有价值的完全开放自己的感受相信自己充

8、满爱心和拥有一颗善良的心努力令别人活得更好而令自己也快乐无惧地活出真我教练“第三型”要注意不要批评,因为他们变得虚伪或全面放弃让他们知道你是支持他们得到更好的结果配合他们的速度九型人格教练方向第四型自我型 死火地方自我憎恨和蔑视用自己的愤怒和侵略性对付自己障碍无助和失望的感觉自己无用和有缺陷的信念常常被别人出卖的感觉没有人理解和欣赏我的信念九型人格教练方向第四型自我型迁善不让情绪影响自己的决定对其他人和全世界开放自己爱自己和会好好对待自己过去的不幸不再影响自己把美好的事物带进这个世界教练“第四型”要注意让他们感受到你的支持和在乎他们承认和理解他们的感觉和情绪称赞富有创意和独特的贡献,而非称赞他

9、们的成果九型人格教练方向第五型思考型死火地方灰暗和破坏性的空想孤芳自賞及没有行动障碍无能为力和绝望的感觉排斥别人而隔离自己的想法谁都靠不住的信念害怕被别人利用的感觉九型人格教练方向第五型思考型迁善接受自己生活在现实中以行动和奇妙的创意改变自己的创造力和幽默感是有价值的能接受未知和模棱两可的事实自己的人生和奋斗是有意义的,有收获的教练“第五型”要注意尊重他们的界限给他们单独的空间去作决定确定你的表达方式是一种邀请,而非要求以直接而实际的态度赞美他们九型人格教练方向第六型谨慎型 死火地方自我打击、自我惩罚的倾向因突然的改变产生的不满和惶恐依赖及保守而行动慢障碍怕被遗弃和孤独的信念对未来充满恐惧的感觉抛开渺小和不能自立的信念九型人格教练方向第六型谨慎型 迁善相信自己独立自主和能干的在群体和与人关系上我能保持自我及独特个性对自己、其才能和未来充满信心以体谅和慷慨的态度对待所有需要自己的人在内心找到真正的权威及智慧教练“第六型”要注意鼓励他们看好的一面不要批评他们的恐惧要有耐性,让他们放下他的疑虑用心聆听,让他知道你们了解,取得他们的信任九型人格教练方向第七型享乐型死火地方鲁莽和具破坏性的冲动逃避而不面对自己所作所为的后果障碍怕失去自由和选择的信

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