孩子的未来是好是坏就藏在父母的嘴里

1、孩子的未来是好是坏就藏在父母的嘴里为什么孩子越吼越不听话儿子最近在家上网课，经常一道数学题琢磨半天都想不出来，孩子爸急了：“讲了这么多遍还不懂吗？你怎么这么笨！”儿子很快不耐烦起来，最后干脆把笔一扔，直接撂挑子不干了。你知道，为什么父母越吼孩子越不听话，越让他做什么就越不做？这可能不是孩子的问题，而是你，陷入了“白熊效应”。如果我说，“接下来一分钟内你想什么都行，就是不能想一只大白熊”，你能做到吗？是不是发现，越强调不要想大白熊，你脑海中的大白熊就越清晰？其实，孩子也一样。你越是告诉他，不要在床上蹦，他就蹦得越起劲；越是强调，不要打翻杯子，他就越容易把杯子打翻；越是说你怎么这么笨，他越不会做。

2、越是阻止，越容易发生，这就是“白熊效应”。也是一种心理暗示。当你在潜意识里不断重复一件事情，它就会变成现实。临床心理学上有个概念叫“隐形精神暴力”，如果你认为孩子不好，贬低他，他也会觉得自己一无是处。你一直说他笨，他就真的认为自己不行。3句“暗示”，帮你激发孩子内驱力那遇到这种情况，父母应该怎么做呢？我给大家分享一下我的做法：一看父子俩因为写作业开始发脾气干仗了，我赶紧叫停！这也是一个心理学上的万能公式：FFC育儿模型。翻译成中文就是三步：事实（Fact）+感觉(Feeling）+比较(Compare）。这3句“暗示”，帮你激发孩子内驱力。1、第一句话，描述事实：“我知道你也很烦，我们也是这样

3、过来的，妈妈很理解你。”这是在跟孩子共情，从脑科学的角度来说，我们的右脑管情绪，左脑管逻辑思考。孩子14岁之前，“前额皮质”的发育尚未成熟，很难控制自己的情绪。右脑一旦占上风，就会变得敏感、脆弱、自控力差，凡事都爱和大人“对着干”。这个时候，父母要像一面镜子一样，去映射孩子的喜怒哀乐，让他慢慢平静下来，让他感受到被理解和被关心。2、第二句话，阐述感觉：“妈妈很欣慰，你现在正确率比之前高太多了。”这是在帮孩子转念，孩子本来就被题目难住了，不会做，心理压力很大。这个时候又被家长说：“笨死了”，会进一步挫伤他的自信心，开始怀疑自己，觉得自己不是读书这块料。所以我们要帮孩子把“负面情绪”转变成“正面情

4、绪”，让孩子明白，原来：只要好好努力，下一次会比这一次更好！3、第三句话，进行比较：“你看看你那道题都做对了，这道也可以，咱们再试试。”这是在激发孩子的内驱力，在孩子情绪平稳下来后，左脑的逻辑开始慢慢回来了。然后，鼓励他继续尝试。这样下来，孩子把笔又拿起来重新算了：“妈妈，我再试一遍吧。”脑科学家洪兰教授说过：“大脑是可以被语言改变的。它会一直不停地因为外界的需求而改变神经的分配。”聪明的家长，应该把爱和期待传递给孩子，而不是否定和打压。只有当孩子感觉更好的时候，他才能做到更好。父母如何正确应用“暗示”养育孩子孩子的未来是好是坏，就藏在父母的嘴里。那我们如何正确用“暗示”来解决育儿难题呢？生活

5、上，把“不要”去掉，直接告诉他，你希望他怎么做。把“不要吵”，改成“嘘，小点声”；把“不要顶嘴”，改成“先听我说完”；把“不要打人”，改成“你可以生气、发脾气，这都没关系，但是打人是不对的。”你会发现，只要把“不要”去掉，孩子会越来越听话。学习上，训练孩子自己“上瘾式学习”。孩子为什么不喜欢学习呢？你就一定要了解“峰终定律”。这是说，人对一段体验的感受，是由高峰和结尾决定的，如果高峰和结尾是愉快的，那么整段体验就会很快乐。很多孩子学习的高峰是这样的：“啊，这道数学题，太难了！”“啊，这篇作文不会写！”全是负面情绪。学习结尾是这样的：“太烦了，不想学了”“我要去玩手机”！也是负面的。这就直接决定

6、了，孩子觉得学习是痛苦的。那为什么很多孩子打游戏上瘾呢？就是因为高峰和结尾都超级爽，甚至每一分钟都会有正面反馈。说到这，估计你已经想到了：如果学习的高峰和结尾是正面的，那孩子就可以真的爱上学习。没错！我们可以主动帮孩子去创造正面的高峰和结尾。先说高峰。孩子之所以不想学，就是因为学习目标太大了、太难啃了。我们可以帮孩子把大目标拆成小目标，形成一个个具体的、可以完成的小任务。比如：一天做5页习题。这样，学习就会变得相对简单，当孩子一次又一次完成时，大脑就会感到快乐，自然形成正面的高峰体验。再来看结尾。有的孩子作业都做得很好，提前完成了，家长却说：“还有一本练习册，来，咱们趁胜追击。”这就把孩子本来已经积累的那些正面体验慢慢消磨掉了。所以，不要趁胜追击，而是吊一点点胃口。当孩子激动地跟你说：“我都做完了！”，你就可以说：“好棒啊，咱们休息休息，你想去公园玩吗，我可以陪你。”孩子反而会有意犹未尽的感觉。