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文档简介
1、下篇自尊自爱 安全律己下篇自尊自爱 安全律己第10章 珍爱生命 自尊自爱 1.预防自杀 2.远离“黄赌毒” 第10章 珍爱生命 自尊自爱 1.预防自杀 2.远第一节 预防自杀 珍 爱 生 命人生最宝贵的是什么?谈人生松下幸之助 人的一生,或多或少总是难免有浮沉,不会永远旭日东升,也不会永远痛苦潦倒。反复的一沉一浮,对于一个人来说是就是磨练。因此浮在上面的,不必骄傲;沉在底下的,更用不着悲观,必须以率真、谦虚的态度,乐观进取,向前迈进!生 命第一节 预防自杀 珍 爱 生 命人生最宝贵的是什么?谈大学生安全知识读本10课件大学生自杀现象 我国自2000年以来,我国现在高校中,在校生每2分种就有1人
2、,自杀未遂者往往也造成不同程度的功能残疾,每年大约有28.7万人死于自杀,每年至少有200万人自杀未遂。大学生自杀现象 我国自2000年以来,我国现在高校中,大学生自杀六大原因心理障碍 生理疾患学习和就业压力大情感挫折经济压力、家庭因素环境适应不良、媒体诱导和周边生活环境影响大学生自杀六大原因心理障碍北大男生坠楼 女大学生因感情问题自杀 据知情人士透露死者是广州某高校二级学院的学生,21岁左右,昨日来到华工寻男友,最后却走上不归路. 成都一学生英语四级未过跳楼自杀北大男生坠楼 女大学生因感情问题自杀 据知情人士透露死一、绝大多数自杀大学生都写有遗书二、以跳楼、割动脉、吃安眠药、上吊占多数三、抑
3、郁症和精神分裂症者为见多四、多发于春秋以及睌上10时左右五、选择高危及人少的在方自杀居多六、自杀有一定的感染性大学生自杀的六大特点一、绝大多数自杀大学生都写有遗书大学生自杀的六大特点 清楚认识自杀的“前兆”,一般是严重的抑郁,比如感觉很孤独,持续两、三个星期不开心,以前很感兴趣的事情也不想做了,经常哭泣,做什么事情都觉得没劲。一旦出现以上症状,就要开始注意了,及时去医院检查,如果发现有抑郁症状的话,要及时用药,找专业医生进行心理治疗,这是预防自杀重要的一环。 长时间感到“郁闷”的时候,最好找好朋友倾诉。有些大学生习惯以成功者姿态出现在朋友面前,碰到难题却碍于面子不愿倾诉,怕给人造成无能的印象。
4、其实,在觉得最难受的时候,倾诉是最好的减压方法。 孤独的时候,尽量不要一个人呆着,以免更加孤独,找一个专业的心理医生,建立比较长期的联系,一旦出现心理问题,及时就医,为自己建立一个心理支柱。 如果有了强烈的自杀念头,可以采用以下的“急救”方式。写下自己有价值的方面,以及继续活下去的理由。告诉自己:其实我还有很多可取之处,这个世界还有很多值得眷恋的人和事情。然后写下自己对生命绝望的深层原因,然后着手去解决,必要的时候请求别人的帮助。 1、无条件地接受子女。现在大多数父母都是“望子成龙”,把自己的梦想和期望全部寄托在孩子身上,一旦孩子达不到要求,则训斥或者冷遇对待,这在无形中给了孩子很多压力,其实
5、在孩子成人之后,除了一些大方向上的把握,家长不应该再过多地干预孩子。 2、一旦孩子出现抑郁或者自杀的倾向,家长一定要及时带孩子去看专业的心理医生。因为家长不专业的劝说或者训斥,很有可能给孩子脆弱的心灵雪上加霜。 面对“自杀”,应该怎么办? 面对“自杀”,应该怎么办? 从更深的层次去看,自杀原因也可以如下分类: 1、没有安全感。 陷入极度的恐惧。这种恐惧比对死的恐惧还要强烈。有时是为了逃避惩罚。这种恐惧一般来说都是短暂现象。如果自杀未遂,自杀者往往会后悔自杀行为,并希望自杀冲动能够及时抑制。 2、失去社会归属感。这常常是因为: 感觉到被抛弃,被社会组织或社会团体抛弃、被恋人抛弃/遗弃、被伴侣抛弃
6、(包括丧偶)、被亲人抛弃(包括丧父母、丧子)等,有时社会角色扮演失败也会产生被抛弃的感觉,情绪极端时可能感觉到被整个社会所抛弃; 受到反对和限制,如丧失自由等; 要求遭到拒绝; 行为、心情、想法等等得不到理解; 社会定位模糊或不定,如失业,发展需求异化等。 3、生活单调、无挑战性 许多了无生趣的人都是陷入到单调、重复日常生活,而无法发现生活的人。他们有的是的的确确生活单调,但是各方面条件(特别是自己的心灵)的限制,让他们不敢面对竞争的挑战,年复一年逐渐消磨了对生活的新鲜感。他们有的生活其实已经很丰富,但是由于不善于体验而无法获得丰富生活的感受。 4、环境和药物因素 人体正常生理活动是在一定的内
7、外环境中的。一些不利于生理健康的环境,以及药物、营养问题造成的体液环境往往会造成生理心理的失常,比如神经异常亢奋、幻觉、消沉等等。这些也是某些自杀的直接原因。这类自杀的预防是环境优化,营养均衡以及消除药物的毒副作用,甚至避免服用药物。 5、精神疾病 精神分裂症、抑郁症、人格障碍等心理疾病都可能导致自杀。对这些心理疾病的治疗是解决问题的最佳方法。 从更深的层次去看,自杀原因也可以如下分类: 5、精神疾病 自 杀 预 防 积极学习心理健康知识 磨炼自己承受挫折的能力和意志 热爱专业学习,培养广泛的兴趣爱好 良好的自我意识;良好的社会功能;良好的应对方式;良好的人生态度。正确认识挫折对人生的影响;勇
8、敢面对挫折 珍惜大学期间的学习机会,热爱专业学习,在学习中要有积极性、主动性,善于学习,乐于学习 自 杀 预 防 积极学习心理健康知识 磨炼自己承受挫折的第二节 远离“黄赌毒” 第二节 远离“黄赌毒” “黄赌毒”的危害 荒废学业 伤害身心 诱发犯罪 “黄赌毒”的危害 荒废学业 伤害身心 诱发犯罪 大学生陷入淫秽物品泥潭的原因 社会阅历浅,是非辨别能力弱 心理和生理都没有完全成熟,有强烈的好奇心 缺乏应有的教育,易失去理智而犯罪 大学生涉足就如陷入泥潭 ,诱发犯罪、败坏社会风气、污染精神生活、危害社会治安的突出问题 .大学生陷入淫秽物品泥潭的原因 社会阅历浅,心理和生理都没有缺赌博是一种丑恶的社会现象 抵制和拒绝赌博 要防微杜渐,分清娱乐和赌博的界限 要充分认识到赌博的危害,培养高尚的情操 违法往往从违纪开始,要自觉遵守校纪校规,养成遵纪守法的良好习惯。 思想上要警惕,不要因为顾及朋友、同学的情面而参与赌博 制止其参与赌博,必要时要向老师或学校有关部门报告 赌博是一种丑
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