高血压病的防治课件1

1、高血压病的防治ppt高血压病的防治ppt高血压是威胁人类健康的杀手！100个脑梗塞病人有86人患高血压每100个冠心病人中有5070人患高血压每100个冠心病人中有5070人患高血压全世界每年有1200万人死于跟高血压有关的疾病前言高血压是威胁人类健康的杀手！100个脑梗塞病人有86人患高血患病率高(11.26%)死亡率高致残率高三 高国人对高血压病的认知状况 知晓率低(35.6%)治疗率低(17.1%)控制率低(4.1%)三 低患病率高(11.26%)三 高国人对高血压病的认知状况 知晓高血压就在你我身边我国高血压病患者数量已达1.6亿（2014年中国高血压防治指南）在我国，每三个家庭就有一

2、个高血压病患者 2002年为我国最后一次大范围的全国高血压普查。0200040006000800010000120001959年2002年发病率1979年1991年患病人数万人14000高血压就在你我身边我国高血压病患者数量已达1.6亿（2014定义什么是高血压？非同日、3次静息血压均超过140/90mmHg即可诊断高血压。如何测量血压：“三同一原则” 同一时间 同一状态 同一侧定义什么是高血压？非同日、3次静息血压均超过140/90m老年高血压特点半数以上为单纯收缩期高血压往往伴有不同程度的靶器官损害血压调节功能降低，易造成血压波动及体位性低血压老年高血压特点半数以上为单纯收缩期高血压年轻人

3、高血压特点多为舒张压升高脉压差小常与肥胖、吸烟、酗酒、生活不规律、精神压力大有关系年轻人高血压特点多为舒张压升高血压的波动性血压mmHg血压昼夜波动：白天高于夜间约10%血压的波动性血压mmHg血压昼夜波动：白天高于夜间约10%高血压病的诊断和分级3 级高血压（重度） 180 110 2 级高血压（中度） 160-179 100-1091 级高血压（轻度） 140-159 90-99确诊高血压 140 90 正常高值 120-139 80-89正常血压 120 80最佳血压 120 80 收缩压 舒张压 （mmHg） （mmHg）摘自2014中国高血压防治指南高血压病的诊断和分级3 级高血压（

4、重度） 180高血压病的分类 高血压原因尚不完全清楚的血压升高原发性高血(95%)继发性高血压(5%)由某些疾病引起的血压升高内分泌疾病肾脏疾病原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症、嗜铬细胞瘤各种肾炎、肾动脉狭窄、糖尿病肾病高血压病的分类 高血压原因尚不完全清楚的血压升高原发性高血(但运动也不能过于剧烈，要量力而行，如气功、太极拳、散步等。2002年为我国最后一次大范围的全国高血压普查。看别人吃什么药自己就吃什么药看别人吃什么药自己就吃什么药避免饮用浓茶、咖啡。（mmHg） （mmHg）任何药物都需经过肝脏或肾脏进行代谢降压治疗应该降到多少？2 级高血压（中度） 160-179 100-109正常

5、血压 120 80高血压病人可能有的症状看别人吃什么药自己就吃什么药保持平静的心境，避免情绪激动高血压病人可能有的症状高血压的病因目前尚未确定，但公认肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活起主要作用保持平静的心境，避免情绪激动没有症状就没有高血压吗？高血压病人可能有的症状 头晕、头痛、眼花、失眠等很多患者没有任何症状但运动也不能过于剧烈，要量力而行，如气功、太极拳、散步等。没什麽情况下容易得高血压？什麽情况下容易得高血压？高血压的易患因素遗传吸烟酗酒肥胖精神紧张过度摄盐血糖升高血管紧张素II异常增多高血压高血压的病因目前尚未确定，但公认肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活起主要作用高血压的易患因素遗传吸

6、烟酗酒肥胖精神紧张过度摄盐血糖升高血管1.控制饮食、抑制肥胖：避免进食高脂肪、高胆固醇的食物，如蛋黄、肥肉、内脏要少食。低盐饮食，每天食盐5克为宜。同时应适当补钙。多吃富含维生素、纤维素的蔬菜、水果、谷物、不偏食。如芹菜、胡萝卜、山楂、香蕉等。2 避免饮用浓茶、咖啡。戒烟酒。 避免暴饮暴食、过饱过饥，纠正偏食的不良习惯。3 运动：在力所能及的范围内进行运动锻炼。适当的运动可以扩张血管，降低血压，锻炼心肌，减轻体重。但运动也不能过于剧烈，要量力而行，如气功、太极拳、散步等。高血压病的防控1.控制饮食、抑制肥胖：避免进食高脂肪、高胆固醇的食物，如蛋4 轻度高血压病人，症状不重的，可以不必服用降压药

7、，注意劳逸结合，保持充足睡眠，适当运动。5 中重度高血压病人，应适当服用降压药，用药时需连续服用，使血压保持在正常状态，停药时需逐渐减量，严禁突然停药或时用时停，极容易发生心脑血管意外。6 长期患高血压的人，要防止情绪激动，精神兴奋紧张，以免发生心脑血管意外。高血压病的防控4 轻度高血压病人，症状不重的，可以不必服用降压药，注意高血压如何治疗？高血压如何治疗？高血压病人可能有的症状最佳血压 120 80（mmHg） （mmHg）避免饮用浓茶、咖啡。合并肾功能不全：130/80控制饮食、抑制肥胖：避免进食高脂肪、高胆固醇的食物，如蛋黄、肥肉、内脏要少食。由某些疾病引起的血压升高由某些疾病引起的血

8、压升高高血压病人可能有的症状收缩压 舒张压确诊高血压 140 90正常血压 120 80双通道排泄的药物对老年人更加安全如贝那普利正常血压 120 80中重度高血压病人，应适当服用降压药，用药时需连续服用，使血压保持在正常状态，停药时需逐渐减量，严禁突然停药或时用时停，极容易发生心脑血管意外。高血压病人可能有的症状确诊高血压 140 90多吃富含维生素、纤维素的蔬菜、水果、谷物、不偏食。避免暴饮暴食、过饱过饥，纠正偏食的不良习惯。高血压如何治疗？改善生活方式的治疗高血压治疗的“两架马车”药物治疗高血压病人可能有的症状高血压如何治疗？改善生活方式的治疗高血改善生活方式限酒1两白酒足量矿物质限盐，

9、6克/日 低热量、低胆固醇、低脂、低糖和高纤维素合理膳食改善生活方式限酒1两白酒足量矿物质限盐，6克/日 低热适量运动运动的“三有”原则： “有恒”； “有序”； “有度”。适量运动运动的“三有”原则：心理平衡 保持平静的心境，避免情绪激动及过度紧张、焦虑。遇事要沉着冷静，当有较大精神压 力时应设法释放，如向朋友、亲人倾吐，与他们交谈等，以维持稳定的血压。心理平衡 保持平静的心境，避免情绪激动药物治疗ACE、ARB-受体阻滞剂钙离子拮抗剂利尿剂-受体阻滞剂降压药种类药物治疗ACE、ARB-受体阻滞剂钙离子拮抗剂利尿剂-受医生提示： 高血压治疗已经进入 “器官保护时代”医生提示： 高血压治疗已经

10、进入 “器官保护时代”选择降压药物的原则“一个中心” 终身服药选择降压药物的原则“一个中心”选择降压药物的原则“两个基本点” 长效好于短效； 服药时间合理；选择降压药物的原则“两个基本点”保持平静的心境，避免情绪激动如芹菜、胡萝卜、山楂、香蕉等。低盐饮食，每天食盐5克为宜。长期患高血压的人，要防止情绪激动，精神兴奋紧张，以免发生心脑血管意外。看别人吃什么药自己就吃什么药中青年高血压：135/85如芹菜、胡萝卜、山楂、香蕉等。医生提示： 高血压治疗已经进入 “器官保护时代”1 级高血压（轻度） 140-159 90-996亿（2014年中国高血压防治指南）运动：在力所能及的范围内进行运动锻炼。保

11、持平静的心境，避免情绪激动头晕、头痛、眼花、失眠等高血压的病因目前尚未确定，但公认肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活起主要作用保持平静的心境，避免情绪激动1 级高血压（轻度） 140-159 90-99低热量、低胆固醇、低脂、低糖和高纤维素非同日、3次静息血压均超过140/90mmHg即可诊断高血压。国人对高血压病的认知状况（mmHg） （mmHg）各种肾炎、肾动脉狭窄、糖尿病肾病选择降压药物的原则“三个代表” 平稳降压； 保护器官； 联合用药。保持平静的心境，避免情绪激动选择降压药物的原则“三个代表”老年人选药的首要原则：安全任何药物都需经过肝脏或肾脏进行代谢老年人肝肾功能减退双通道排泄的药物

12、对老年人更加安全如贝那普利 老年人选药的首要原则：安全任何药物都需经过肝脏或肾脏进行代谢高血压治疗的误区服药不规律； 不难受不服药、血压降下来就停药降压不达标；不配合非药物方法；不符合个体化原则； 看别人吃什么药自己就吃什么药高血压治疗的误区服药不规律；降压治疗应该降到多少？合并靶器官损害或糖尿病：130/80合并肾功能不全：130/80中青年高血压：135/85老年人高血压：140/90降压治疗应该降到多少？合并靶器官损害或糖尿病：130/80高血压的危害高血压心脏受损脑血管受损肾脏受损眼睛受损高血压的危害高血压心脏受损高血压的危害 有多可怕？高血压的危害 有多可怕？高血压病与脑卒中 血管狭

13、窄阻塞脑梗塞血管硬化变脆出血脑出血高血压高血压病与脑卒中 血管狭窄阻塞脑梗塞血管硬化变脆出血脑出血高高血压会导致哪些心脏的疾病？高血压会导致哪些心脏的疾病？冠心病 高血压损伤血管，导致血液中的胆固醇等成分沉积在冠状动脉上，造成动脉粥样硬化；高血压造成的血管壁变厚也可以使血管狭窄 ；心绞痛、心肌梗塞。冠心病 高血压损伤血管，导致血液中的胆固醇等成分沉积在冠状动心肌肥厚 心脏负担加重血管紧张素II心肌细胞增生排列紊乱纤维增加心肌肥厚心肌肥厚 心脏负担加重血管紧张素II心肌心肌肥厚（mmHg） （mmHg）老年人选药的首要原则：安全1 级高血压（轻度） 140-159 90-99非同日、3次静息血压

14、均超过140/90mmHg即可诊断高血压。长期患高血压的人，要防止情绪激动，精神兴奋紧张，以免发生心脑血管意外。保持平静的心境，避免情绪激动运动：在力所能及的范围内进行运动锻炼。看别人吃什么药自己就吃什么药如芹菜、胡萝卜、山楂、香蕉等。半数以上为单纯收缩期高血压高血压病人可能有的症状降压治疗应该降到多少？高血压病人可能有的症状任何药物都需经过肝脏或肾脏进行代谢每100个冠心病人中有5070人患高血压正常高值 120-139 80-89高血压病人可能有的症状看别人吃什么药自己就吃什么药任何药物都需经过肝脏或肾脏进行代谢1 级高血压（轻度） 140-159 90-996亿（2014年中国高血压防治

15、指南）避免暴饮暴食、过饱过饥，纠正偏食的不良习惯。多吃富含维生素、纤维素的蔬菜、水果、谷物、不偏食。原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症、嗜铬细胞瘤任何药物都需经过肝脏或肾脏进行代谢保持平静的心境，避免情绪激动由某些疾病引起的血压升高运动：在力所能及的范围内进行运动锻炼。合并靶器官损害或糖尿病：130/80避免饮用浓茶、咖啡。低盐饮食，每天食盐5克为宜。高血压病人可能有的症状正常血压 120 80高血压病人可能有的症状常与肥胖、吸烟、酗酒、生活不规律、精神压力大有关系常与肥胖、吸烟、酗酒、生活不规律、精神压力大有关系（mmHg） （mmHg）低热量、低胆固醇、低脂、低糖和高纤维素100个脑梗塞病人有86人患高血压谈等，以维持稳定的血压。看别人吃什么药自己就吃什么药看别人吃什么药自己就吃什么药降压治疗应该降到多少？放，如向朋友、亲人倾吐，与他们交由某些疾病引起的血压升高多吃富含维生素、纤维素的蔬菜、水果、谷物、不偏食。但运动也不能过于剧烈，要量力而行，如气功、太极拳、散步等。看别人吃什么药自己就吃什么药中青年高血压：135/85避免暴饮暴食、过饱过饥，纠正偏食的不良